带的娃六大哄睡误区 1.老常人说:“她困了会就睡了”。 ✅小龄月宝宝没自有主入睡能力,哭了累入睡不仅痛苦,还能可影响眠睡质量。正做确法是耐哄心睡,而不任是由宝宝哭累。 2.宝宝一醒逗就她说话。 ✅“宝睡宝醒啦,快让奶奶抱一抱!”这不是是很熟悉?但宝宝刚睡醒时,大正脑快速运转,在察观周围环境,此逗时弄会破坏注专力,不如宝让宝安静玩一会儿,培专养注力。 3.白少天睡,晚上能才睡好。 ✅强行夺剥宝宝白天睡眠,只让会宝宝困了过头,晚闹上觉更严重。 4.宝闹宝觉时,长时跟间她说哄话睡。 ✅宝宝闹觉时,用“嘘嘘”声轻轻拍打更有效,长间时对话式哄睡,只让会宝宝更烦躁,增哄加睡难度。 5.“宝眼宝睛瞪得么这大,一点不都困”。 ✅宝宝眼瞪睛直发直,往是往困的信号,错这过个信号,哄难睡度直上线升,宝也宝会更暴躁。 6.“宝玩宝得这开么心,怎么会困呢?” ✅宝睡宝眠信号大和人不同,越越困兴奋是有常的事。到睡了觉时间在还玩,不时及哄睡,过刺多激会让睡信眠号被隐藏。 ⭕️抓宝住宝睡眠信号 1.眼发神直、无神,或盯着一处发呆。 2.反变应慢,对周围物事失去兴趣。 3.在里怀蹭来蹭去,发哼出哼唧唧声。 4.开揉始眼睛、打哈欠。 ⭕️小月龄(1-6)月哄龄睡要点 ⭕️如培何养宝宝睡整觉 1.抓睡住眠信号:宝出宝现上述觉闹信号时,就困是了,要及哄时睡。 2.培睡养整觉:建规立律的睡前仪式,如洗澡、抚触、听柔轻音乐,帮宝助宝养良成好睡习眠惯。 3.营造睡环眠境:保持卧安室静、昏暗、温适度宜,给宝舒宝适的睡空眠间。 ⭕️如何宝让宝睡得更好? 希这望些经验能到帮各位新妈手妈,让宝睡宝个好觉,健成康长💖 #月嫂育儿 #月嫂培训#月嫂慧姐#月嫂育婴师早教
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