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粉雪豹雪具官方号2年前
滑雪史上十大单板花式技巧#这才是滑雪人的出场方式 #单板旋技
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滑雪研究院3年前
#冰雪2022 单板滑雪大跳台 最牛逼的十个动作！！
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周周子滑雪实验室3月前
单板滑雪最帅的6种风格！ #单板滑雪 #八字刻滑 #单板平花 #单板公园
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滑雪研究院3年前
#全民冰雪季 #玩滑雪我是专业的 #滑雪 滑雪界十大最牛逼的花式技巧
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可乐教滑雪（崇礼约课）1月前
从零基础到双板大神进阶顺序练习⛷️ #原创视频 #创作者扶持计划 #单板滑雪 #冰雪运动 #滑雪季
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滑雪的山椒 Share4月前
单板滑雪零基础教学，新手练习后刃推坡的正确发力，少走弯路之#新手滑雪#后刃推坡教学#单板滑雪教学 #滑雪教学
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滑雪研究院3年前
#冰雪2022 滑雪史上十大最牛逼的花式技巧
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七七酱说体育7月前
最骄傲一集！19岁苏翊鸣人类极限一跳，日本天才沦为背景板！ #苏翊鸣 #滑雪 #冰上运动 #极限运动
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滑雪研究院5天前
滑雪史上最牛逼的十个动作！ #滑雪
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一字康叔3周前
【一字康叔】去年的学员，用三小时学会八字刻滑的第一步，走刃！#滑雪教学 #八字刻滑 #可可托海 #单板滑雪 #单板教学
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猴姑米稀1周前
用最简单的话，说最干的货#双板滑雪 #崇礼 #冰球刹 #滑雪教学
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教滑雪的万指导1月前
滑雪人专属出场技能，快去玩起来吧！#这才是滑雪人的出场方式 #单板教学 #可可托海滑雪场 #滑雪是坏情绪最好的解药
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青蛙叔叔4周前
学不会卡宾的雪友，跟着蛙叔在家做这几个练习✔保证上雪之后，卡宾刻滑～⛷️ #卡宾滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #卡宾教学
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滑雪研究院2年前
#全民冰雪季 #滑雪 滑雪界最逆天的5次滑行，哪个你觉得最狠？#极限运动
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滑雪研究院1月前
#滑雪 世界第一人，用滑雪，征服珠穆朗玛峰！
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于帅滑雪真挺帅7月前
听说大家都喜欢刻滑 展示六年前的刻滑技术！不能再低调了！刻滑是滑行里最基础的！皮一下嘿嘿#滑雪 #八字刻滑 #一顺刻滑 #金牌滑雪教练 #雪场显眼包都来了
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阿笨同学（崇礼）3月前
最简单的刻平的动作，练起来你也是大神！#单板教学 #单板滑雪 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #刻平
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)2月前
轻松学会POP跳，让你开启自由式的大门！ #滑雪 #pop跳 #单板自由式 #dou来运动吧
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NateWang （新疆版）1周前
去年的全忘光？7 个动作，帮你速回巅峰状态！ #Nate的滑雪教学 #新疆滑雪 #将军山滑雪场 #滑雪教学 #双板滑雪
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大飞XF2周前
这几个练习是成为高手必练技能，欢迎传作业视频 #双板滑雪 #滑雪教练
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ATM SNOW-Henry3周前
滑雪练好这5个动作！直接让你雪场起飞⛷️ 雪季倒计时⏰你的腿还在摆烂吗？ 今天直接把我这么多年的练腿秘籍大放送👇快来一起练起来 - 💥保加利亚分腿深蹲：单腿战神必备！后脚搭凳子 身体垂直往下坐 膝盖别内扣 谁练谁知道 💥罗马尼亚硬拉：膝盖微屈俯身 感受大腿后侧爆炸拉伸 核心给我锁死！ 💥交替前弓步：双脚与髋同宽 向前迈步身体垂直下蹲 前腿膝盖别超脚尖 💥叶问蹲：平衡感挑战王！单腿下蹲时慢速控制 另条腿伸直前平 滑雪回转稳如老狗 💥青蛙走步：雪地蠕动名场面！深蹲姿势横向挪动 膝盖外展开胯 让滑雪更灵活 - ✨重点总结： 1️⃣所有动作核心收紧！想象肚脐往脊椎吸 2️⃣发力呼气 还原吸气 别把自己憋晕 3️⃣滑雪前动态激活 滑雪后拉伸放松 - 看完后评论区交出你的练腿作业！ （偷偷说：叶问蹲能坚持10秒的都是狠人） #vlog十亿流量扶持计划 #轻装滑 #单板滑雪 #练腿的快乐 #jpowsakura
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滑雪的山椒 Share4月前
新手换刃身体太直，遇到雪包直接垫飞，流畅换刃必备技能#引申换刃 #新手滑雪#单板滑雪 #单板教学
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Min（滑雪教学版）3月前
滑雪道外小招：横呲射板 #单板滑雪 #滑雪教练 #零下6度过夏天 #热雪达人 #西安热雪奇迹四季滑雪场
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可乐教滑雪（崇礼约课）3月前
90%新手忽略的平行式三要素｜雪季进阶必看⛷️#滑雪视频帅气 #学滑雪 #双板滑雪技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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不萬能（滑雪教学）1周前
新手必学后刃推坡 后刃推坡会是你滑雪解锁的第一个动作#单板滑雪教学 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #后刃推坡
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小陳爱滑雪🏂4周前
“雪季前必做！教练亲授3个陆地训练，让你开板直接变大神！#单板训练 #陆地训练 #滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪教学”
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大胆儿🏂崇礼约课1周前
单板第一课，先学刹车！慢慢滑滑到老！雪季安全出活儿#单板滑雪 #单板刹车 #崇礼约课 #滑雪教练
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米糕爱滑雪5月前
平花入门不知道练什么 看完你就知道了 #抖音雪地狂欢季 #雪场显眼包都来了 #勇敢的人先享受冰雪 #滑雪 #滑雪教学
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Diamon阿豪🏂1月前
180的最终版，MFM#单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板自由式
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黄嘉蓝单板教学1周前
【黄嘉蓝单板教学】Nollie速成 擦地板！ #顶峰滑雪才是真自由#一切始于滑雪#精工造艺#迪桑特单板雪服 #黄嘉蓝单板教学
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双板小文8月前
冰球刹那么简单？ 这其实是一期小白教学，针对初学者转不动雪板的问题提供解法。熟练了这个动作之后可以直接轴转腿部，不用将整个跨都摆过来 #双板教学 #可可托海滑雪场 #双板教练 #冰球刹 #滑雪刹车
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教单板的薛指导🏂🏻（雪季崇礼）5月前
颠覆认知！在动态滑行时成功开胯的秘诀居然是：主动内扣？ #滑雪战队集体出列 #单板滑雪 #滑雪教学 #八字刻滑 #滑雪教练
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家瑞5天前
又是一个独家小连招教学 快学会这个拉板180接拉板180秀翻你的小伙伴 #spread #刻平家瑞 #snsw雪服 #单板教学 #taotech
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滑雪教练泰然（新疆可可）1周前
#滑雪教学 #可可托海滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #八字刻滑教学 #搓雪小回转 认知很重要。哪怕没练好技术。最起码知道过程是什么
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一鹤领滑2周前
在众多滑雪教练中，我肯定是最怂的那几个之一。要说双板卡宾，确实很帅很爽。但我怂，陡坡速度快我真怕。 所以按照单板刻滑逻辑，把刃立到极致，弯型就会更小，每个弯所覆盖的落差降低，速度自然不会快。这样不但可以感受到更强的兜弯快感，多巴胺满满；还能有很好的控速能力，安全感满满。 双板贴地卡宾对装备也是有要求的。 雪板：全地域雪板，板腰80mm+，或fis虽然板腰窄但是垫板厚的雪板。 雪鞋：尽量选择窄楦款。 手套：初期练习千万不要用雪仗！温柔缓慢地用手掌抚雪是最安全的。这里推荐CarvingTime刻滑手套，手掌有护垫，耐磨，而且手套很长，抚雪不会往袖子里灌雪。 雪仗：一开始我用的Leki，但安全感远不如Komperdell好。如果雪仗没有护手，使用常规雪仗只能用手的外侧抚雪，也存在风险，不推荐。 特别谢鸣： Uzsquare Dice CarvingTime #潮流运动笔记 #三亿人上冰雪 #滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪
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滑雪的山椒 Share4月前
新手自学单板第二期，落叶飘教学，学会以上步骤，上你的落叶飘像呼吸一样简单#新手滑雪 #落叶飘教学 #单板教学 #单板滑雪
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可乐教滑雪（崇礼约课）3月前
双板急停真不难！3步包教会，看完立马上雪道！#单板滑雪 #技术滑行 #太上头了根本停不下来 #冰雪运动 #滑雪🏂
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阿翁🏂（崇礼滑雪教学）5月前
单板最帅抓板Method，看完就会！ 在练习Method的时候，一定要按顺序来做动作，要清晰的感受先收再踢的感觉，千万不要混在一块一起做#滑雪 #单板滑雪 #单板公园 #金牌滑雪 #自学滑雪
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lihan_snow（NEW）2周前
雪季到来，大家也陆续开板啦，今天给大家带来一个小招，简单粗暴帅气炫酷，希望能帮助到大家在雪道装杯，安全练活儿，加油朋友们！#滑雪教学 #单板滑雪
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孙小贤1月前
method抓板教程，最帅的抓板动作之一#单板公园 #单板滑雪 #抓板 #单板滑雪教学 #method抓板
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NateWang （新疆版）6月前
保命必练！2步get帅气冰球刹 #Nate的滑雪教学 #室内滑雪 #耀雪冰雪世界 #滑雪教学 #龙之梦冰雪世界
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Diamon阿豪🏂4月前
看似复杂，其实并不简单#单板滑雪 #单板滑雪教学 #室内滑雪 #单板女孩 #龙之梦滑雪场
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米糕爱滑雪5月前
三十秒学一个平花动作sone #抖音雪地狂欢季 #雪场显眼包都来了 #勇敢的人先享受冰雪 #滑雪教学 #平花教学
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stefany_xuexue4月前
国服最强指导员 跟我走 去遥远的宇宙 #室内滑雪 #原创视频#最会教的单板导师#正定热雪奇迹 #秀出我的硬核实力
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Min（滑雪教学版）6月前
Nollie360（外转）系列3:蹬起 #滑雪人的专属补雪时刻 #感受一下夏日滑雪的体验 #滑雪🏂 #滑雪教学 #单板平花
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于帅滑雪真挺帅6天前
搓雪回转是最高阶的滑行 于老师想让每个人都体验到无视冰面无视坡度无视雪包的滑行！#滑雪 #单板滑雪 #搓雪小回转 #于帅单板 #单板刻滑
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晓博🏂崇礼（收徒约课）9月前
最帅单板呲雪墙动作，赶紧给我学起来！ #雪场显眼包都来了 #呲雪墙 #单板教学 #呲雪墙教学 #金牌滑雪教练
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阿方🏊🏂教练5天前
新手单板落叶飘保姆级教学#滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板滑雪 #前后刃落叶飘
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家瑞1周前
抓板头教学来了 简单又帅气而且不太吃基本功的动作，勤加练习你就解锁了#spread #snsw雪服 #刻平家瑞 #单板教学 #taotech
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周周子很爱教滑雪4月前
用平花板如何5步学会前后刃摸雪 #金牌滑雪教练 #八字刻滑教学 #八字刻滑
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滑雪货啦啦6天前
滑雪刻平小招MFM教学 #户外运动 #单板滑雪教学 #滑雪教学 #平花 #MFM
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滑雪的丹指导4月前
你这辈子都躲不开的一个滑雪动作 来自滑了17年雪的老雪友的真心劝告 #冰雪运动 #新手滑雪 #学滑雪 #滑雪🏂 #单板教学
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海洋（单板教学）4天前
单板阶梯式滑行练习你掌握了吗？#滑雪新手 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #太上头了根本停不下来 #滑雪教练
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Mia🌙5月前
本视频是我个人总结的-教学指导（A类），仅供参考！大家还是多听教学指导员的讲课哦！ 需要文字版的可以私信我🤗 本视频包含： 单板滑雪装备介绍、滑雪基本姿势、安全摔到与站起、单脚带板滑行、单脚带板蹬坡，八大项示范（儿童版）。 #单板女孩 #国职 #单板国职 #滑雪教练 #干货
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罗罗带你去滑雪3月前
刚开始学换刃的可以看看！ 这些练习既可以提高滑行换刃水平又有趣味性 注意选择练习是可以帮助你进步但是又不会超过太多你的能力 如果练习对你太困难就不要勉强去做哟！#单板教学 #单板滑雪 #滑雪教练 #广州融创滑雪教练#罗罗带你去滑雪
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昊鹏老师教滑雪🏂5月前
最适合耀雪高级道的技术，是它！ #耀雪冰雪世界#滑雪教练 #昊鹏老师 #雪场显眼包都来了 #上海耀雪冰雪世界
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GT.Soda（崇礼约课）1周前
雪季平花教学《完全降解》篇 Nollie外转tips 逻辑思维能力是平花水平拉开差距的关键 有些动作不借力是做不好的 而1Rota Nollie720就是超典型的动作 如果你有不懂可以来找我#滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪 #单板女孩 #单板滑雪教学
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滑雪阿森爱上自行车1周前
刻滑身体的四个跟随动作#滑雪#这里有雪请你滑一下 #单板滑雪 #刻滑走刃
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蒋先生的教学日常4月前
这几个动作，会从半犁式用到卡宾的同学举个手🙋🏻‍♂️#滑雪大神不为人知的一面
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小欧🏂 (可约课)5月前
185小帅后空翻展体展示，对于大众雪友来说空翻是出活最快最帅的一个动作之一🏂#pomt滑雪 #极限运动 #单板滑雪 #金牌滑雪教练
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白龙不爱滑雪⛷（可约课）1周前
价值5000的滑雪基础练习步骤，抓紧学起来#换刃 #新手滑雪 #滑雪入门 #滑雪教练
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