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“延迟幸福”,正在毁掉我们的日常生活 “中国人好像不喜欢眼前的幸福。” 我昨天刷到一个博主, 说起这句话就特别有感触。 就是当我刚来希腊,想要休息一段时间、调整状态的时候, 有朋友会说,“趁年轻多拼一拼,不然以后更难。” “你都出国了还不努力,不要浪费机会。” 又或者说你想多陪孩子,哪怕慢一点找工作的时候, 他们可能会说“都花那么多钱移民了,不抓紧点怎么行?” “你一个妈妈不赚钱,压力都给老公了。” 诸如此类的还有很多啊。 但是呢,这个好像就是困扰我们中国人一生的、 难以摆脱的东西, 好像我们一直都在等—— 等有钱了,等有空了,等孩子大了,等稳定了,等配偶理解了, 一直等一直等。那等到什么时候呢? 这让我想起来了,大家很熟悉的一句诗: “对未来的真正慷慨,就是把一切献给现在。”(加缪) 心理学上也有个词,叫“延迟幸福”。 如果我们习惯性地把幸福推迟、把自由推迟、 甚至把和孩子的亲密连接也推迟, 其实我们是在教孩子——当下是不值得享受的,活着是有负担的。 同样的一个东西,你现在拥有它, 和你在很多年之后拥有它, 所带给你的感受是不一样的。 所以我觉得,其实人生挺简单的。 尽量吃点喜欢的东西,哪怕不是“最健康的”; 尽量做一些不那么“功利”的事,比如发呆,比如画画,比如陪孩子一起走走路; 尽量在每个移民生活的小缝隙里,留出一点属于自己的呼吸空间。 哪怕只是十分钟。也够了。
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