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胡仔一人食3月前
一次性搞定三种微波炉小饼干 #抖音美食创作者 #零食
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杨茜茜呀4月前
只需要两种食材，微波炉1分钟就能做出巨好吃的曲奇巧克力饼干！ 不用黄油，没有复杂步骤，真的太简单了！一定要去试一下！#邪修做饭有多简单 #曲奇饼干 #微波炉美食 #微波炉饼干 #健康零食
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是耿耿呀3月前
自从跟着抖音做美食，我真是强的可怕，用微波炉一次解锁三种曲奇小饼干！#一次性解锁三种小饼干#微波炉美食 #空气炸锅美食 #邪修做饭交作业了#自制零食@DOU+小助手 @抖音小助手
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@番茄酱8月前
宝宝辅食新技能，微波炉3分钟搞定健康鸡蛋饼干，比冲奶粉还快的营养零食 ，让宝宝自己抓着吃，解放双手#宝宝辅食 #自制零食 #宝宝版饼干做法 #一学就会系列
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就是憨娜4年前
无油超低卡，微波炉一分半搞定【燕麦黑巧流心软曲奇】低卡趣多多
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八月💋4月前
只需要两种食材，微波炉1分钟，就能做出巨好吃的巧克力曲奇饼干！没有黄油，没有负责步骤，真的超简单，一定要去试！#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #微波炉饼干 #健康零食 #今日份快乐被布朗尼脆块承包了
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赵馋猫😸3月前
微波炉一次性解锁3种小饼干，超适合懒人追剧的小零食，简单又好吃！快去试试吧～#一次性解锁三种小饼干 #微波炉美食 #邪修做饭交作业了 #自制零食 #懒人美食
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CC崽3月前
微波炉系列#宝宝辅食#秋田满满米粉 #宝宝爱吃 #辅食教程 #养娃日常
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咕噜猫4月前
又学到好东西啦，用面粉和巧克力做巧克力饼干，全程就是搅一搅就行了，做法和食材都好简单，口感酥脆，毫不夸张的说，一口下去是惊艳的感觉#微波炉美食 #巧克力饼干 #微波炉 #跟着抖音做美食 #懒人美食
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十一妈妈的小厨房3月前
🔥邪修速成版，免烤箱，1分钟微波炉，布朗尼曲奇，巨好吃❗️ #创作灵感 #家庭烘焙 #微波炉美食 #甜品 #微波炉饼干 @DOU+小助手
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吃垮山东1年前
无油不打发，微波炉也能做可爱又好吃的奶酪饼干！！ #微波炉美食 #奶酪饼干 #办公室美食 #美食分享
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小又多瘦一点点3年前
微波炉减脂餐第7天 无油燕麦饼干 今天给大家分享一款快手减脂零食微波炉燕麦牛奶饼干，饱腹感超强，嚼起来又脆又香!! 所需食材: 鸡蛋一个、燕麦片、坚果碎、牛奶、零卡糖全麦粉 (🉑加🉑不加) 步骤: 1️⃣碗中加入3勺燕麦，一把坚果，一颗鸡蛋，2勺全麦粉(不加的话就换成燕麦也OK哒)一小勺代糖(喜欢吃甜一点的就多加点) 2️⃣加入半杯牛奶搅拌均匀成糊糊，不能太稀哦 3️⃣用勺子压平燕麦片，压碎蓝莓 4️⃣放入微波炉高火2-3分钟，翻面高火1分钟 牛奶可加可不加，不加牛奶会更加酥脆~不加牛奶微波炉只用高火叮3分钟就可以，不用翻面!!怕糊或者太干，可以先微波炉高火叮2分钟，根据情况再调整(每家的微波炉脾气好像也都不一样~)#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #微波炉 #微波炉甜品 #减脂零食 #微波炉战士
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香香柚🍊4月前
当你有个微波炉，只需要1分钟就可以吃到糯叽叽的奶香麻薯#微波炉美食 #做法简单又营养 #懒人必备 #夏日甜品#微波炉一分钟糯叽叽麻薯
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开心小丽3月前
1分钟微波炉巧克力饼干，全程搅一搅就成了#美食 #巧克力 #微波炉 #邪修 #邪修美食
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咕噜猫4月前
巨简单的巧克力饼干，食材简单家里基本都有的，嘴馋的姐妹可以做起来，很解馋#懒人美食 #家庭烘焙 #巧克力饼干 #跟着抖音做美食 #微波炉美食
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脆皮瓜3月前
跟着主母真只需要两种食材 微波炉一分钟就能做出好吃到跺脚的巧克力曲奇饼干 没有繁杂的步骤 酥酥脆脆的 看馋了一定要去试试#微波炉美食 #懒人美食 #自制甜品 #自制零食 #抖音美食创作者
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胜莉的低卡小厨房3月前
微波炉3分钟搞定低卡防暴食甜品｜0糖0油的黑巧燕麦软曲奇 #盘点用微波炉也能做的极品美食 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋甜品了可以试试这款低卡又防暴食的黑巧燕麦软曲奇，0糖0油，微波炉3分钟搞定，低卡又好吃 材料 香蕉50克 燕麦50克 鸡蛋1个 黑巧10克 可可粉10克 杏仁片4克 以上比例可做4个的量 1个的热量不到100大卡 香蕉和燕麦的膨胀性比较好 烤出来的曲奇是偏软质地，不发硬 搭配香脆的黑巧和杏仁片 稳定食欲 饱腹感强 减脂期嘴巴好选择 #防暴食甜品 #燕麦曲奇
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晶晶在重庆3月前
用邪修的方法学会举一反三，我用微波炉一分钟做出了好吃的芝麻酥饼，厨房小白也能做#芝麻酥 #饼干 #桃酥 #微波炉美食 #万物皆可种草搜
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退役大学生的哄娃计划3月前
#一次性解锁三种小饼干 #抖音美食创作者 #零食
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婷停爱吃辣4月前
#邪修 微波炉做巧克力饼干🍪说好的晾凉后会变脆的呢？我的怎么不脆🥹#微波炉美食 #痛快滋味无可替代 #家庭烘焙 #动手做美食
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大厨不在家（做饭版）7月前
挑战微波炉做饼干，燕麦巧克力味儿的 #美食教程 #微波炉美食 #懒人美食 #生活小妙招 #自制零食
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贝拉麻麻3月前
微波炉一分钟叮出芝士🧀薄脆，像薄脆饼干一样太好吃啦！#微波炉美食 #我要上热门🔥 @DOU+上热门
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是橘子🍊啊3月前
微波炉1分钟就可以做出好吃的巧克力曲奇饼干，酥酥脆脆的超好吃，做法也简单，只需要巧克力和面粉两种食材#曲奇饼干 #微波炉美食 #自制甜品 #懒人美食 #邪修美食
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碳水仙女🧚‍♀️7月前
宿舍无锅也能做的可可饼干🍪，搅一搅五分钟搞定！#免烤箱甜品 #微波炉美食 #宿舍美食 #宿舍日常 #大学生活
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脆皮瓜4月前
邪修修炼就是快，只需要黑巧和面粉 一分钟搞定酥脆掉渣的巧克力曲奇饼干，真材实料巧克力味巨浓 自己做的健康放心 主要还超简单#邪修 #生活小妙招 #微波炉美食 #自制甜品 #曲奇饼干
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土豆的微波炉1月前
只要几勺花生酱，没有烤箱、空气炸锅只要有微波炉就可以做好吃的饼干#新鲜出炉 #手工美食 #懒人美食 #微波炉
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大琴不温柔1月前
微波炉一分钟巧克力小饼干！#宝宝爱吃 #微波炉美食 #巧克力饼干#自制零食
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大柳树4月前
只需要几种食材，微波炉1分钟就能做出巨好吃的曲奇巧克力饼干！不用黄油，没有复杂步骤，真的太简单了！一定要去试一下！#邪修 #曲奇饼干 #微波炉美食 #微波炉饼干 #健康零食
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半糖西柚1周前
超简单燕麦饼干微波炉版，中高火5分钟！#减脂好物 #减脂餐食谱 #减脂饮食 #健康又营养 #低卡美食
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微波炉美食研究所7月前
用微波炉制作花生酥，也太好吃了#微波炉美食 #花生酥 #曲奇饼干 #懒人美食 #美食教程
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孟孟啊~3月前
邪修不止做饭简单，还能做奥利奥布朗尼蛋糕，是夏日减脂期防爆解馋的低卡小甜品#巧克力蛋糕 #微波炉美食 #今日份快乐被布朗尼脆块承包了 #邪修美食 #自制甜品
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邪修美食3月前
微波炉解锁巧克力曲奇饼干#一次性解锁三种小饼干 #零食#邪修美食
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一只小胖迪～7月前
✨一款不需要黄油，不需要打发，只需混合均匀即可的饼干🍪做法超级简单💡 最后几分钟上色会很快，建议想要尝试的小伙伴们盯着点，上色满意就可以关火啦[比心] #香葱苏打饼干 #美食分享
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聪聪妈小厨房4月前
大桶燕麦吃不完，快试试用邪修的方法自制燕麦饼干🍪减脂期也能吃的解馋小零食#微波炉美食 #燕麦的神仙吃法 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #低脂低卡
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可乐布丁3月前
不是邪修，是天才！超简单有手就会的芝士薄脆 真的可以试试#微波炉美食#微波炉一分钟叮出芝士薄脆 #邪修美食 #邪修 #懒人美食
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主母做饭4月前
邪修真是无敌啊！1分钟叮出芝士薄脆，像薄脆饼干一样酥酥脆脆太好吃了#邪修#邪修美食 #芝士 #芝士片的创意吃法 #微波炉
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谭小诺在厨房1年前
玉米油版（无黄油）的玛格丽特饼干来啦 做法很简单，也很酥，就是比黄油的还爱碎～#玉米油曲奇 #玛格丽特饼干#宝宝零食自制
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微波炉美食研究所6月前
用一个杯子就能做的曲奇，你不试试吗？#微波炉美食 #曲奇 #饼干 #懒人美食 #美食教程
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面香园3月前
家里没有黄油也能做好看又好吃的曲奇饼干 #曲奇#曲奇饼干#色拉油曲奇饼干#海氏s80风炉烤箱
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呀呀呀❤️4月前
1分钟叮出芝士薄脆，奶香味十足，像薄脆饼干一样，巨巨巨好吃#你爱一人食吗 #微波炉 #邪修美食 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #邪修做饭有多简单
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主母做饭4月前
微波炉一分钟芝士薄脆 微波炉1分钟叮出芝士薄脆，邪修做饭太简单了，像饼干那样酥到掉渣，满屋子都是奶香味，不用油炸，不用开火，1分钟就可以做出来，邪修修炼就是快#邪修美食 #微波炉美食 #零食推荐 #低脂低卡 #抖音美食创作者
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似曾相识呀3月前
#邪修 邪修真是让我长见识了，微波炉也能做蛋糕！#奥利奥蛋糕 #微波炉美食 #美食分享 #邪修美食
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爱睿吃不胖3月前
1分半钟叮出芝士薄脆，想薄脆饼干一样，可太太太好吃了！强烈推荐👍🏻#微波炉一分钟叮出芝士薄脆 #邪修#邪修美食 #芝士 #微波炉
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小陈吃什么4月前
相信我这个蛋糕有手就能做，我已经替大家试过了，超级无敌好吃，快去做！#奥利奥的神仙吃法 #奥利奥蛋糕 #奥利奥布朗尼 #微波炉美食 #夏日小甜品
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小葱酱Mami🌿3月前
宝宝版低糖黄油小饼干，奶香浓郁，自制无添加#创作灵感 #宝宝辅食 #手指食物 #辅食教程 #宝宝爱吃
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觅食小诺4月前
邪修做饭有多简单！当厚皮橙同款美的美拉德微波炉入手后，2年级小学生马上又get了1分钟邪修曲奇饼干制作技巧。不用黄油，仅2种材料，1分钟速成，快试试！#邪修做饭有多简单 #邪修 #懒人美食 #厚皮橙 #曲奇饼干
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犯困蛋挞💤3月前
微波炉2分钟搞定微波炉烤芝士，酥酥脆脆，像薄脆饼干一样，越嚼越香#微波炉一分钟叮出芝士薄脆 #微波炉美食 #厚皮橙 #邪修做饭有多简单 #强烈推荐
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桐妈雯子4月前
1分钟叮出芝士薄脆，像薄脆饼干一样太太太好吃了！#邪修#邪修美食#芝士#芝士片#微波炉
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菲菲3月前
邪修只需要一分钟，就能搞定芝士薄脆，嘎嘣脆，好吃极了，像薄脆饼干，又比薄脆饼干奶味更足更香#微波炉一分钟叮出芝士薄脆 #邪修美食 #日常生活小妙招 #微波炉美食 #芝士
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李多多～4月前
1分钟叮出芝士薄脆，像薄脆饼干一样太太太好吃了！#邪修 #邪修美食 #芝士 #芝士片 #微波炉
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桔味2年前
微波炉3分钟食谱，能量燕麦饼，无油糖，味道惊艳
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慢煮食光4月前
用微波炉一分半叮出好吃的芝士薄脆，口感像薄脆饼干，咸香咸香的很好吃#邪修 #微波炉美食 #芝士控 #芝士薄脆饼干 #邪修美食
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赵小啵啵3月前
质疑邪修，加入邪修 邪修挑战之芝士薄脆，耶耶耶又成功啦哈哈#邪修 #邪修美食 #微波炉 #芝士 #懒人美食
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旺仔蔻蔻糖3月前
一分钟叮出芝士薄脆，太好吃了，满屋飘香，酥酥脆脆，就像吃薄脆饼干#邪修 #邪修美食 #芝士 #减脂芝士片 #微波炉一分钟叮出芝士薄脆
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娟娟子～3月前
1分钟叮出芝士薄脆，像薄脆饼干一样太太太好吃了! #邪修美食 #微波炉一分钟叮出芝士薄脆 #微波炉美食#邪修做饭交作业了
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十一妈妈的小厨房4月前
#创作灵感 #纽约曲奇 #微波炉美食 #家庭烘焙 #微波炉饼干 @DOU+小助手
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陈老师很挑食7月前
3分钟0难度，微波炉芝士脆！去做！ #万物皆可微波炉 #美的微波炉 #美的小滋味
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邪修做饭3月前
邪修做芝士薄饼有多快，1分钟半叮出酥香薄饼，太好吃了！#微波炉一分钟叮出芝士薄脆 #邪修做饭交作业了 #好厨子从不抱怨锅 #把橙学列为人生必修课 #你爱一人食吗
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郑千亿麻麻3月前
1分钟叮出芝士薄脆，像薄脆饼干一样超超超好吃#微波炉一分钟叮出芝士薄脆 #邪修 #邪修美食 #微波炉 #人类高质量暑假
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糕冷咸鱼🐟8月前
微波炉也能做舒芙蕾！比用不粘锅可简单多了🥹 #舒芙蕾 #微波炉美食 #我的厨房日记
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拉着白猪狂奔4月前
1分钟叮出芝士薄脆，太太太好吃了！越嚼越香！#邪修 #邪修美食 #芝士 #芝士片的创意吃法 #微波炉一分钟叮出芝士薄脆
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地瓜叶4月前
跟着主母邪修学做饭，举一反三，1分钟叮出芝士薄脆，就像吃薄脆饼干一样嘎吱脆，真的巨好吃#邪修 #邪修美食 #微波炉美食 #芝士片 #芝士
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小荷吖3月前
酥酥脆脆的芝士脆，只需要微波炉叮一分半就能吃上，邪修就是个大聪明！#懒人美食 #邪修美食#微波炉一分钟叮出芝士薄脆 #微波炉美食 #芝士片
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花姐4月前
跟主母邪修要举一反三，微波炉一分30秒叮出咸香酥脆的芝士片，像薄脆饼干一样，太好吃了#微波炉美食 #邪修美食 #懒人美食 #芝士片 #邪修 @DOU+上热门
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