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燕姐爱美食6月前
#美食 老人小孩都爱吃的，清蒸菜，五种做法，美味营养不流失#清蒸菜的做法 #老人小孩都爱吃的美食 #软糯的菜#好吃有营养的菜@抖音小助手 @抖加上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小田美食厨房2月前
老年人要多素菜，家常做法#美食教程
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三元美食记9月前
注意看，全程手不沾面，就能做出一道营养美味的发糕，满满都是钙铁锌锌维生素，用来做早餐特别的合适#早餐#苹果山药胡萝卜发糕#山药新吃法
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华哥美食厨房7月前
美食教学 果蔬杂粮糕 苹果、山药、胡萝卜一起放在绞肉机里搅一搅，出锅就是老人孩子都喜欢的健康美食，蓬松暄软、营养丰富，吃起来比面包还好吃#果蔬杂粮糕 #糕点 #每日美食分享 #跟着视频学做菜 #爱生活爱美食
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衬衬美食1月前
你怎么也想不到一根胡萝卜就能做出，一道连老人和小孩都抢着吃的人间美味，Q弹0弹太好吃啦 #胡萝卜饼 #胡萝卜新吃法 #美食教程
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孙阿姨美食生活2月前
清炒河虾仁 今天给大家分享“清炒河虾仁”的做法，简单易学，吃起来鲜嫩入味，家里老人孩子都爱吃#清炒虾仁#清炒河虾仁#河虾仁#美食 #抖音美食创作者
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玉梅爱❤️分享8月前
胡萝卜炖蛋 小孩 老人都爱吃 #好吃到停不下来 #每日美食分享 #美味可口 #美食教程 #美食
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勇哥教做菜1月前
老年人要多吃的15道经典家常菜，最后一道价值百万#经典家常菜 #家常菜 #家常菜教程 #抖音美食创作人 #老人小孩都爱吃
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老王教做菜4周前
老年人要多吃的十道经典家常菜 #家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官 #老人孩子都爱吃
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大鹏教做菜6月前
把山药胡萝卜苹果一起放进绞肉机 绞一绞，出锅就是一道美食#蔬菜发糕 #万物皆可种草 #山药胡萝卜苹果 #好吃到停不下来 #发糕
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方同学的农村生活5月前
妈妈给爷爷奶奶做的糯米胡萝卜条，又营养又好吃，软软糯糯非常适合老人小孩！#新农人计划#我的农村生活#美食
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民以食为先1周前
宝子们，冬天了试着做份好喝又易做的暖身汤给家里人尝尝吧！#美食教程 #美食 #在家做美食 #煲汤
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杰哥家常菜5月前
夏天炎热一定要吃的十五道养生汤做法，最后一道价值千万！#养生汤做法#滋补营养汤#美味营养汤 #抖音美食推荐官
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爱做菜1周前
#家常菜 #强烈推荐 #一起学做菜
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森焱1月前
家人们！以后胡萝卜就像我这样做，配个粥，夹个馒头啥的，老人孩子都喜欢吃#美食#美食制作分享 #爱生活爱美食 #每日分享 #吃了还想吃
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早早爱美食1周前
#家常菜#美食教程 #一起学做菜 #适合老年人吃的食物 #抖音美食推荐官
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农家小柒7月前
你一定想不到，把山药胡萝卜苹果放进绞肉机里搅一搅，做出来竟然比蛋糕面包还要美味#蔬菜发糕
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茶香1周前
把胡萝卜泥倒进面粉里，就能做出一道松软香甜、老人孩子都爱吃的美食，相信很多人都没有这样做过#胡萝卜馒头#揉面垫
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丹霞春姐美食4月前
牛肉配上胡萝卜营养又健康，春姐一分钟教会你胡萝卜炖牛腩，大人小孩抢着吃，大家抓紧时间做起来吧#胡萝卜炖牛腩#胡萝卜的吃法#家常美食
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⛰️自在2周前
胡萝卜烧牛肉：胡萝卜中的β-胡萝卜素与牛肉中的蛋白质、铁元素搭配，易被人体吸收，适合老人和小孩 红薯叶：富含膳食纤维、维生素等，低脂健康，常作为餐桌的清淡配菜，适合搭配油腻类主菜（如红烧肉、炖肉），平衡口感。#抖音美食创作者 #vlog日常 #美食制作分享 #晚饭吃什么 #下饭菜 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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A每日一道药膳8月前
#美食 #爱生活爱美食 #美食教程 #每日分享 胡萝卜玉米排骨汤:富含维生素A（胡萝卜）、膳食纤维（玉米）和钙质（排骨），适合老人、孩子及体弱者滋补。
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磊哥美食记1周前
老年人要多吃的10道经典家常菜！赶紧学起来吧！#美食教程 #经典家常菜 #美食分享 #美食制作 #老人孩子都爱吃
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村姑手工美食3周前
今天炒的这个胡萝卜炒肉真的太好吃了， 先甜软软的家里面的老人啊，特别喜欢吃#胡萝卜炒肉 #家常菜 #下饭菜
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八戒美食分享1周前
萝卜这么做，老人小孩都爱吃，跟我学起来，您也成为大厨#美食#家常菜#美食分享#萝卜新吃法@抖音小助手 @美食中国 @美食达人
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三宝妈妈的（养娃日记）2周前
山药和胡萝卜的搭配不仅健脾养胃，对眼睛也很友好。大人小孩要多喝！#食疗小妙招 #喝出好气色 #早餐吃什么 #山药胡萝卜米糊 #破壁机食谱
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娟子教做菜1月前
蔬果发糕这样做营养又方便#发糕#蔬果发糕 #美食教程 #强烈推荐 #懒人美食
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大胖美食5月前
胡萝卜新做法 #美食教程 #美食分亨 #红萝卜的吃法
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小鑫的小铺1周前
#冬季一定要喝的营养汤#美食制作分享
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芝麻爱美食5月前
适合老年小孩经常吃的，十道经典家常菜，最后一道价值百万#家常美食 #家常菜 #家常菜教程 #好吃的家常菜
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肖肖美食1月前
胡萝卜，青椒，西兰花放一起，出锅就是老人小孩都爱吃的蔬菜发糕 #美食 #发糕 #发糕的做法
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苏苏美食日记1月前
胡萝卜红薯小米粥 胡萝卜红薯小米粥……胡萝卜富含维生素A，助益视力；红薯膳食纤维丰富，促进消化；小米温和养胃，补脾安神。此粥能增强免疫力，提供持久能量，尤其适合体虚、脾胃不适者及孩童老人日常滋补。#美食教程 #粥#做法简单又营养 #胡萝卜#红薯
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周师傅教做菜6月前
妈妈一定要学会的15道家常小炒，最后一道真的绝了#家常菜做法 #小炒下饭菜 #老人小孩都爱吃 #好吃到停不下来 #美食教程
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芊芊家常菜2周前
苹果山药发糕 把胡萝卜苹果山药同时倒进电饭锅里，出锅就是一道非常好吃的美食，松软香甜，老人孩子都很喜欢！#苹果山药发糕
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阿杰教美食1月前
没想到只要用山药、胡萝卜和苹果就能做出，老人小孩都爱吃的美食，关键做法贼简单#懒人美食 #邪修 #山药胡萝卜发糕#耐高糖酵母粉#锡纸盒
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芝麻爱美食4月前
适合老年小孩经常吃的，十道经典家常菜，最后一道价值百万#家常菜 #家常菜教程 #在家做美食 #好吃的家常菜
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小婷美食记7月前
苹果，山药，胡萝卜一起放进绞肉机里搅一搅，就能做出家里老人小孩都爱吃的营养美食，松软好吃#发糕 #早餐 #山药
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花月食记4月前
老人孩子都能吃的鱼香肉丝 做法简单好吃 拌着大米饭真是太香了！家里有不爱吃青椒胡萝卜的孩子 一定要试试！#美食 #美食分享 #鱼香肉丝 #下饭菜
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陆师傅教做菜1月前
老年人要多吃的10道经典家常菜，最后一道价值百万#家常菜 ##美食 #老人小孩都爱吃 #下饭菜 #美食推荐
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实现梦想4月前
#做法简单又营养 #早餐吃什么 #学会快去试试吧🔥
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新宝爱做菜1周前
冬天一定要吃的，10种萝卜做法，老人孩子都爱吃！#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #喜欢就关注我吧 ！
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麻辣哥美食4周前
鸡蛋的新吃法，特别适合老人孩子，大家可以做做看，非常好吃#家常菜#美食教程 #鸡蛋羹的做法
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玥玥的日常生活3月前
这么简单又好吃的胡萝卜土豆煎饼到底是谁发明的，我真的太喜欢了！早餐几分钟搞定，营养美味又健康还快，老人孩子都爱吃！#邪修生活指南 #美食 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #3分钟营养早餐挑战
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老罗教做菜2周前
#美食 #教你做美食 #家常美食 #家常菜
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李大厨美食记1周前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #健康养生 #煲汤
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天天相见厨房(阿见)1月前
把胡萝卜和鸡蛋搭配一起上锅蒸一下，就是老人还吃的健康美食 #美食制作分享 #在家做美食
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小李家常菜7月前
奶奶一定要学会的10种早餐饼做法。孩子吃了个头蹭蹭火。#4类人的早餐黄金吃法 #适合孩子老人吃的营养早餐 #爱心早餐做法简单 #好吃到停不下来#简单营养的早餐做法 @抖音小助手
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三元寄快递1月前
可能很多人不知道，胡萝卜，火腿，香菜，鸡蛋放进大盆里搅一搅，做出来的美食深受老人孩子的喜爱，营养均衡，学会了你也试试吧。#蔬菜发糕 #松软#香甜
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三餐四季。1周前
#家常美食#美食分享#家常菜教程 #美食推荐官
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椰子酱1月前
胡萝卜盘丝花卷:换着花样吃面食，营养好吃做法真实好用。做给老人孩子吃！#在家做美食 #日常分享 #美味早餐 #面食分享 #爱生活爱美食
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三元美食记7月前
⚠️相信很多人都不知道，把山药，苹果，胡萝卜一起倒进绞肉机里搅碎，就能做出一道适合老人小孩的营养美食，蓬松宣软，特别的好吃#山药苹果胡萝卜发糕#发糕#早餐
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赵温柔美食记1周前
10道经典家常菜！赶紧学起来吧！#美食教程 #经典家常菜 #美食分享 #美食制作 #老人孩子都爱吃
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旺哥教做菜3月前
立秋后一定要喝的十二道滋补营养汤，最后一道价值千万！#滋补营养汤#营养汤做法 #美食教程 #抖音美食推荐官
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阿平姐美食2月前
土豆胡萝卜饼，营养均衡，口感软嫩中带点嚼劲，适合当作早餐或配菜，老人小孩都爱吃 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #手工美食 #阿平姐美食@抖音美食 @DOU+小助手
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小柚子和兵姥爷6月前
老人大人小孩都可以吃的胡萝卜山药苹果发糕，做法简单，松软好吃，赶快做起来吧！#发糕
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张师傅家常菜1周前
#美食制作分享 #在家做美食 #美食制作视频 #健康美食自己做 #自制美食教程
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小太阳美食1周前
餐桌上，你就给家人做上一道鸡蛋蔬菜肠。 #好吃到停不下来 #老人小孩都爱吃
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㎎囍ψ1周前
中老年朋友一定要多吃的10道家常素菜，特别是最后一道一定要试试！#美食分享#家常菜#早餐吃什么
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周大厨美食4周前
老年人要多吃的10道金典家常菜最后一道价值百万#家常菜#美食教程 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官 #老人小孩都爱吃
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言哥美食记3周前
我是做梦也没有想到，把鸡蛋液倒入胡萝卜里，不炒也不炸，出锅就是老人孩子特别爱吃的一道美食#家常菜 #胡萝卜新吃法
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小婷美食记7月前
苹果，山药，胡萝卜一起放进绞肉机里搅一搅，就能做出家里老人小孩都爱吃的营养美食，松软好吃#苹果山药胡萝 #发糕
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橘子爱做菜8月前
#美食#果蔬蛋糕 把苹果 山药 胡萝卜放在一起就是松软还带有果蔬味的发糕，孩子老人胃口不佳时，试试来健康营养 做法简单
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欣姐家常菜1周前
老年人一定要多吃碱性食物，最后一道价值千万#家常菜 #美食教程 #干锅酱 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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志哥教做菜1周前
#家常菜#美味下饭菜 #美食教程 #适合老年人吃的食物 #抖音美食推荐官
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李大厨教做菜3月前
立秋后一要喝的十二道滋补营养汤最后一道价值千万#抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #滋补营养汤 #美食教程 #在家做美食
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