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好好吃饭吧3年前
明天早餐吃什么？来碗香喷喷的牛肉海带粥，让一整天都元气满满！🍚🥢#美食vlog #五常大米 #在家做美食 #张同学 #大米 #爱生活爱美食
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我的李老板4月前
今天没有瘦肉，用牛肉煮更鲜，简单又好吃#皮蛋瘦肉粥
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老公举张张🐷1年前
婆婆做的海带汤真的很绝很鲜美！泡饭好好吃！太适合干燥的春天啦～#汤鲜味美 #裙带菜 #煲汤 #家常菜
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🍃橙姐3月前
今日晚餐凉拌菜酸辣海带丝+生滚牛肉粥，简简单单，清清爽爽，营养均衡#在家做美食 #压缩海带丝 #生滚牛肉粥 #一口冷吃唤醒夏天胃 #我的厨房日记
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真懂娃-婴儿辅食3年前
宝宝辅食营养粥推荐，牛肉海带豆腐粥，海带富含碘质搭配铁元素满满的牛肉#宝宝辅食制作 #宝宝餐 #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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倪倪6月前
#分享美食制作教程 #陪读妈妈日常 #简单营养又方便好做的牛肉粥吃起来
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欧哒波和塞气👻5月前
今天清淡饮食 煲个牛肉海鲜蔬菜粥 满满一锅营养又好吃#北漂情侣下班后的生活 #粥
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逆子做饭8月前
春天要给小孩多吃牛肉，这个牛肉粥好吃又营养，做起来很方便#牛肉粥的家常做法 #抖音美食创作者 #潮汕美食 #牛肉辅食粥的做法 #潮汕女孩 @抖音小助手 @抖音能量站
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平安喜乐4月前
“有人说，爱一个人就是愿意为他熬粥。米要提前泡，火要调到最小，肉要切得薄薄的——就像爱，急不得，躁不得，要慢慢来，才能熬出最浓的滋味。#牛肉粥的家常做法 #美食制作分享 #记录生活
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美少女战士3周前
周末自制番茄牛肉粥🥰🥰 #番茄牛肉粥做法 #美食
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嘴馋的养生up赵先森4天前
这么冷的天，回到家不应该有一碗热腾腾的鲜虾牛肉粥等着你吗?#砂锅粥 #鲜虾牛肉粥 #天冷了吃点热乎的
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阿彬吃什么5天前
天冷来上一碗，暖乎乎的～一勺下去全是料，特别鲜香！特别好吃！#海鲜粥 #鲜虾牛肉粥 #海鲜砂锅粥美味制作 #创作者中心 #创作灵感
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是年月吖1月前
用料简单，做法简单，喝起来还暖和又开胃的蔬菜牛肉粥，一定要给孩子多安排，不仅可以促消化，而且还营养丰富，增强体质。#早餐吃什么 #营养美味 #健康饮食 #蔬菜牛肉粥#好好吃饭@DOU+上热门 @DOU+小助手
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吴妞不妞5月前
夏天牛肉海鲜粥最好喝#生滚粥菜谱 #牛肉粥的家常做法 #海鲜牛肉粥 #厨房日记vlog
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娟子家常菜3月前
#懒得做饭，今天就煲牛肉粥吃#营养丰富又健康 #家常做法
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肉肉本肉3周前
牛肉粉条砂锅，我放的有海带丝豆腐皮白菜，你们可以放入任何想吃的菜，万物皆可吃，唯有重在量，做法简单，几分钟就可以搞定，关键真的好吃#美食#减脂餐#低卡低脂餐
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阿猛2周前
一分钟教会你这碗巨巨巨好吃的🦐鲜虾牛肉粥，建议收藏反复看！#日常分享 #爱生活爱美食#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 @抖音生活服务 @DOU+上热门
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萍姐厨房3周前
生滚牛肉粥，热乎乎的早餐，鲜嫩爽滑，简单又好吃#牛肉粥的家常做法#大人小孩都爰吃#爱生活爱美食#美食教程 #创作灵感
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爱吃饭的喵3月前
这锅咕嘟冒泡的牛肉粥救了我的胃和灵魂！🍲✨ #美食 #美食制作分享 #营养粥 #记录生活 #牛肉粥
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陈食美4天前
家里有孩子的，给他安排这个番茄🍅牛肉粥吧，#番茄牛肉粥做法 #宝宝辅食 #在家做美食 #潮汕人做美食
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肥猪🐷爱美食4月前
鲜嫩爽滑的生滚牛肉粥太绝了，做法简单又美味，大人小孩都爱吃#生滚牛肉粥 #家常菜 #美食教程 #牛肉粥 #谁懂这一口的好吃程度
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王荔枝[减脂版]6天前
吃剩的米饭放冰箱冷冻，第2天早上拿出来煮粥，不到10分钟搞定一锅，广东人超爱的窝蛋牛肉粥。又简单又快，又方便，又不浪费米饭，懒人必备技能。#懒人美食 #做法简单又营养 #早餐吃什么 #窝蛋牛肉粥 #广东美食
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江妹儿爱做饭2天前
牛肉虾仁粥##砂锅粥 #家常饭菜 #完美搭配
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素溶咖妃2天前
你没想到吧，用剩米饭来做鲜虾牛肉粥会这么好吃，营养丰富又健康美味，保证全家老小都会爱上它，喜欢的赶紧按照这个方法复刻出来吧！保证全家老小都会爱上吃的哟！#抖音生活观察计划#生活的烟火期#我的厨房日记#海鲜粥做法
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郝大脚的房车陪读日记5月前
简简单单喝个粥#房车陪读 #日常vlog
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婷仔4月前
今天不想炒菜做饭，那就煮粥喝吧～来个排骨牛肉粥。煮粥很清闲，还可以把厨房油烟机的卫生搞一搞👍👍#排骨牛肉粥 #夏天的粥 #分享美食记录生活 #我的厨房日记 #油污净自用
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花生米🥜3天前
记录肺癌晚期爸爸画免后升白粥，经历了6个了，23个免没用过任何升白、红的水水。板栗牛肉海鲜粥，做法简单、营养美味。#好心态 #抗癌日记 #肺癌晚期爸爸 #海鲜粥做法
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冉冉一家1天前
别总给孩子吃白粥了，小朋友要多吃些牛肉，做成这样的时蔬牛肉粥，营养丰富，软糯鲜香，早餐来一碗，整天暖暖的#早餐吃什么 #营养粥 #在家做美食
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泡泡是个小吃货3天前
#干饭宝宝养成记 冬天给宝宝安排上一碗暖暖的胡萝卜牛肉粥再好不过了提高宝宝免疫力身体棒棒#辅食食补 #健脾养胃 #宝宝辅食跟我学 #添加辅食
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五一麻麻8月前
裙带菜牛肉粥 春天是宝宝长高高的好时候，可以多安排含钙量高的食物，用牛肉和裙带菜搭配做成八个月就能吃的营养粥，营养满满，牛肉不干不柴还软嫩鲜香，宝宝一碗都不够吃。#宝宝爱吃 #辅食教程 #做法简单又营养 #宝宝辅食
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简简单单2天前
牛肉菜心粥 早上阳光从窗台照下来的那一刻幸福直接被填满 #牛肉粥 #牛肉粥的家常做法 #好好吃饭好好生活 #vlog日常 #我的厨房日记
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90后地摊宝妈2天前
90后宝妈最近不舒服，只能宅家里给大家分享广东版的排骨牛肉粥，首先米泡一下，备好需要的食材，把我香芋炸好备用，牛肉放鸡粉，盐，胡椒粉，油，酱油腌制好，排骨洗干净后用盐腌制好，泡好的米倒锅里烧透后，放腌制好的排骨，煲出味道后。最后再来放牛肉香芋。煲开后放广东人最爱的冬菜和花生酱，煲开后来几滴香油完美出锅#美食自己动手做 #自己动手丰衣足食
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是陈陈呀! ! !2天前
秋冬后一定要给宝宝多安排营养粥，牛肉富含优质蛋白和铁元素，对宝宝发育很重要，一周安排两次，个子蹭蹭涨，快安排起来吧！#营养粥 #宝宝辅食 #小米牛肉粥 #记录生活 #辅食教程
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富贵妈妈👱🏻‍♀️1天前
牛肉你们这样给宝宝做过吗？这个做法太营养又好吃了，我都要吃一大碗！#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #宝宝辅食粥
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干饭CEO•默默6月前
CEO默默 沉浸式干饭 饭这玩意谁研究的呢，搞嘴里就得劲。蔬菜粥+牛肉海带汤+碳水米饭#拉布拉多#抖音家速计划##萌宠日常记录#一看就是干饭狗#不养狗不知道养狗的乐趣
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汐宝辅食记2天前
五分钟做好西红柿牛肉海苔碎粥 #宝宝辅食 #小月龄宝宝辅食#辅食分享
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处女座琳琳4天前
#创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #辅食分享 #人类幼崽的日常 专治饭渣宝宝的【番茄牛肉粥】来啦！补铁补锌，营养满分！快给宝贝安排上吧！💪
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惠姐六趣厨房3天前
山药健脾养胃，牛肉补铁强身，慢火熬煮的米粥软糯香甜，入口即化！#做法简单又营养 #记录生活 #美食 #营养餐 #简单又营养
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小小小橙🍊4天前
跟厚皮橙学做窝蛋牛肉粥，愿，有人陪你立黄昏，有人问你粥可温 #牛肉粥的家常做法 #粥 #抖音推荐美食 #厚皮橙 #喝粥 @DOU+小助手
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海拉尔三仙米小厨（腾阳店）2天前
三仙米腾阳店新品炸场！番茄牛肉粥，鲜润暖胃✨ #番茄牛肉粥 #现熬好粥 #快餐 #新品上新
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靓仔爱煲汤1天前
#食疗#广东靓汤#为你煲汤#滋补养生汤 #上热门话题🔥🔥🔥
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爱做饭的森森妈妈4天前
潮汕9月龄宝宝今日辅食打卡『西红柿牛肉粥』#上热门#dou抖音小助手 #流量扶持 #宝宝辅食 #全职妈妈
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延边旅游广播1天前
最近老是下雨，好多活都干不了，天凉了今天在家做个皮蛋牛肉粥喝，真的又香又浓稠，简单营养还好吃#我的乡村生活
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都市隶人4月前
凉拌海带牛肉，红薯小米粥，牛肉三明治，十分钟的快手早餐 #跟着厚皮橙学做饭 #夏天怎么少得了凉面 #凉拌海带丝 #凉拌牛肉 #低卡低脂餐
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半糖小厨4月前
#创作灵感 #抖音美食推荐官 今日份美食教程“牛肉鲜虾粥”来啦。 口感鲜甜，营养丰富，用料简单，做法也简单 也是适合减脂时期的伙伴们的菜系之一 在家轻轻松松就能做出一份暖心养胃的“牛肉鲜虾粥” #美食 #抖音美食创作者 #美食教程
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花笙学做菜2周前
鲜虾牛肉粥 #秋冬美食 #粥 #vlog日常 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划
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Small Hui.小慧2天前
如果幸福是一碗海鲜肉牛肉粥#vlog日常 #海鲜粥
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妧妧（12月龄）2周前
新鲜的牛肉煲的粥真的好好吃哦#宝宝辅食 #辅食教程 #妈妈的味道 #宝宝爱吃
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魏阿姨的小厨房2天前
海带和牛肉简直是绝配，这锅汤我能爱一辈子！ #美食vlog #爱生活爱美食 #治愈系美食 #爱在一日三餐里 #美食教程
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开心辅食日记2天前
超适合宝宝吃的南瓜牛肉粥，补铁又补锌，香甜软糯好消化，做法简单营养还丰富，宝宝超喜欢吃#宝宝辅食 #孩子爱吃 #辅食日记 #辅食教程 #小月龄辅食
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邓初二1天前
10月龄辅食分享｜牛肉蔬菜粥 只会用简单的食材给宝做辅食，每天吃的香香的 #宝宝辅食 #辅食日记 #宝宝吃饭 #干饭 #辅食
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草莓酱（不要连赞）2月前
牛肉海鲜砂锅粥 潮汕人才懂的美味！牛肉海鲜砂锅粥。今天也要好好吃饭喔！#美食 #地方特色美食 #我的厨房日记 #抖音创作者灵感 #上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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仙米女老总3天前
一口鲜醇入魂！三仙米番茄牛肉粥首发🎊 新鲜食材+手工熬煮，健康滋味不打折～ #新品上新 #快餐 #番茄牛肉粥 #食材新鲜才是硬道理
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阳台听雨2月前
这个牛肉粥营养丰富，做法简单，真的超爱#我的厨房日记 #记录生活 #日常做饭
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PZX3天前
打卡宝宝辅食 今日份辅食:西蓝花牛肉粥 食材:牛肉，西蓝花…… 牛肉柠檬片净泡20分钟去腥剁碎，西蓝花焯水剁碎，放入炖盅按婴儿粥模式炖煮两个小时即可#也太可爱了吧 #宝宝辅食#吃嘛嘛香的宝宝
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何止于吃5月前
砂锅粥这样做也太好吃了吧！夏天不想吃饭，就来试一下鲜虾牛肉粥，鲜甜嫩滑！#砂锅粥 #鲜虾牛肉粥 #美食分享 #万物皆可煲
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只只日记🎀（辅食中）3天前
今天的番茄牛肉粥它融入了牛肉的血红素铁和优质蛋白和山药的黏液蛋白、以及番茄的番茄红素、多种维生素。口感软糯鲜香，易消化。#宝宝辅食#辅食教程#小月龄辅食#宝宝营养辅食#营养粥
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饲养员元元2月前
学生健康晚餐vlog｜今天做电饭煲无水盐焗鸡 今日食谱🔖 电饭煲无水葱油鸡🐔 砂锅胡椒虾🦐 凉拌海带丝🥗 生菜滚牛肉粥🍲 这样的晚餐你还满意吗？ #晚餐 #电饭煲美食 #杨博士童子鸡 #小学生晚餐 #抖音美食创作人
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丫丫和沐沐的妈妈2天前
上次去顺德吃的粥底火锅，觉得很鲜甜，趁着周末在家，也整了起来，第一次尝试，味道毫不逊色#美食#美食制作分享 #美食 #在家做美食 #记录生活
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核桃3天前
简简单单花10分钟就可以解决晚餐的美食，养生养胃，低卡低脂#深夜放毒 #牛肉汤 #海带汤#低卡低脂餐
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潼妈小厨房2周前
特别好喝的#牛肉鲜虾粥 做法简单，鲜香浓郁，和暖身上暖暖的#海鲜粥做法 #砂锅粥 #抖音美食创作者 #美食
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