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1月前
#睡前故事 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #民间故事 #奇闻异事 #灵异故事剪了一个小时的故事 非常顶
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家园隧道
2年前
清明节习俗之“蹴鞠” 蹴鞠,就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。清明节玩蹴鞠的寓意之一就是传统的拜祭。称“祭扫”。
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TS健康人生
1周前
#生活碎片记录每一天的小美好 踢毽子的意义是什么?快乐与健康,几个人在围踢中快快乐乐,没有指责,只有惋惜!😀
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心雨
6天前
清风卷冬叶,毽影逐霜红,足尖轻点处,叶舞毽飞,快乐藏于疏林静景~#踢毽子 #户外运动 #记录生活
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天水阿兵
1周前
早晨公园,微风拂面,踢毽子的欢声笑语中藏着生活的纯粹与快乐。🍂毽起毽落,是童年的回忆,也是当下的幸福。#公园健身 #快乐时光 #全民健身 #运动快乐
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平安幸福
1周前
踢毽子是生活也是享受,坚持下去,能让你遇见更好的自己 @平安幸福@张小丽丽丽 @老袁
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三月
1周前
要想全民奔小康,首先全民要健康。踢毽子是很好的健康运动!
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培养社会主义接班人
5天前
第二节课踢毽子——有点感觉了 流感强势来袭,班里1/4的孩子请病假,1/4的孩子申请见习,剩下的一半,我要好生爱护着,踢毽子的强度刚刚好,不然体育老师还没生病,你们都病了
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一米阳光
1周前
欢乐踢毽子,防止老年痴呆🌹🌹🌹
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静心文案优选
1周前
这群公园“毽友”是晨光里的风景线:每天准时赴约,踢的不只是毽子,更是五花八门的花样——头顶、膝顶、侧勾、后踢,彩羽在他们周身流转,像被施了魔法般听话。常年的坚持,让筋骨更舒展,也让日子在这起落间,过得充实又有滋味。#户外活动 #日常锻炼 #大家一起来 #踢毽子#配合默契
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再别康桥
6天前
全民健身踢毽子,重在参与,重在开心,重在快乐,邯情脉脉,郸等你来#邯郸丛台毽友#我运动我健康我快乐 #运动让你与众不同#中国成语典故之都#一座等了您三千年的城
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AA大美同学
1周前
累了就去踢个毽,烦了就去踢个毽,胖了就去踢个毽,吃多了就去踢毽子😃,踢走烦恼,踢走忧愁,踢出我们的快乐,踢来我们的健康,来吧,让我们一起开启轻盈快乐之毽!✌🏻
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鄂尔德吉—潇潇暮雨
1周前
中医说:“能使你快乐的就是你的药。”#踢毽子也是一种健身运动 #热爱美丽热爱运动热爱生活
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小马姐
6天前
珍惜哪也不疼的日子!好好踢毽子,把自己的兴趣爱好发挥到极致!#踢毽子 #因为热爱所以坚持 #踢毽子新高度
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70后<林子>
1周前
#爱运动爱生活 # -起踢毽子一起慢慢变老。
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笈驯礼
1周前
不知从什么时候开始,键球成为了我生活中不可缺少的元素,和高手过招#键球 #踢毽子 #生命在于运动一起锻炼吧
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钰马踢毽子
4周前
办公室族必备踢毽子增强运动预防血拴#有氧运动 #推广踢毽子运动 #包头钰马毽友会
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再别康桥
6天前
全民健身踢毽子,重在参与,重在开心,重在快乐,邯情脉脉,郸等你来#邯郸丛台毽友#我运动我健康我快乐 #运动让你与众不同#中国成语典故之都#一座等了您三千年的城
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再别康桥
6天前
全民健身踢毽子,重在参与,重在开心,重在快乐,邯情脉脉,郸等你来#邯郸丛台毽友#我运动我健康我快乐 #运动让你与众不同#中国成语典故之都#一座等了您三千年的城
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再别康桥
6天前
全民健身踢毽子,重在参与,重在开心,重在快乐,邯情脉脉,郸等你来#邯郸丛台毽友#我运动我健康我快乐 #运动让你与众不同#中国成语典故之都#一座等了您三千年的城
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小小爱答题
2周前
传统节日普及问答,孩子们还需要再努力啊!#传统节日 #答题 #学生日常 #传统文化
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再别康桥
6天前
全民健身踢毽子,重在参与,重在开心,重在快乐,邯情脉脉,郸等你来#邯郸丛台毽友#我运动我健康我快乐 #运动让你与众不同#中国成语典故之都#一座等了您三千年的城
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再别康桥
1周前
全民健身踢毽子,重在参与,重在开心,重在快乐,邯情脉脉,郸等你来#邯郸丛台毽友#我运动我健康我快乐 #运动让你与众不同#中国成语典故之都#一座等了您三千年的城
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怡人外贸服饰
5天前
踢毽子,如同打开时光宝盒,找回了儿时课间的纯真与无忧,七零后的我们已不再年轻了 ,
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高密 亮亮
1周前
每天会的动作重复做,日复一日,终会成功!#踢毽子#功夫毽#因为热爱所以坚持 #抖音户外 #日常生活
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🐍蛇来运转࿐
1周前
#踢毽子新高度 人活一世,相遇总是美好的 。遇见幸福,遇毽幸福。#高难度动作 #今天你踢了吗
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老艾爱运动
6天前
踢毽子真是个锻炼身体的好运动#踢毽子挑战 #踢毽子 #户外运动 #锻炼 #学起来
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☞方圆☜
1周前
#纪录美好生活 #生命在于运动一起锻炼吧 #踢毽子
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兔儿神
6天前
每一脚都是力量与技巧的完美结合#推广大白毽#dou来运动吧#原创视频 #踢毽子
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天水阿兵
6天前
快来感受这超燃的花式踢毽子吧!一托二,稳稳拿捏!💪毽子在空中飞舞,快乐在心中绽放!#运动健身 #花式踢毽子 #中国花式大白毽 #推广踢毽子运动
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善为
1周前
#户外 #运动 #踢毽子精神 #生命在于运动一起锻炼吧 内容仅供参考,如有不适,请及时线下就医!
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老安
6天前
#创作灵感 #运动健身踢毽子#盘踢是踢毽子的基本动作入门教程要下功夫盘它。#想运动健身却嫌麻烦?试试盘踢这个基本动作!脚内侧轻托,让毽子稳稳起落,看似简单,却能调动全身。每天坚持十分钟,重复几组盘踢,既能活动关节、锻炼协调性,更是增肌减脂的好帮手。不用复杂装备,随时随地就能练。别小看这一次次起落,坚持下去,轻盈体态和充沛活力都会慢慢找上门~
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家 园mayali
6天前
#快乐踢毽 #强身健体增强免疫力 #我运动我健康我快乐~ 免疫力满满,快乐不断,踢毽子让我们更健康!我运动,我快乐,踢毽子让我们充满活力!踢出快乐,踢出健康,让我们一起享受运动吧!🏌🏽♀️🏌🏽♀️🚴♀️🚴♀️⛷️⛷️🕺🕺🚴🏻♀️🚴🏻♀️👭👭
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灰太龙-灯
6天前
2025年11月23日,下午,初冬的阳光下,踢毽子的和看踢毽子的,热闹!我就有这个本事,让孩子们喜欢上踢毽子。 毽子是中国的“足球”,我们这代人踢着毽子长大,曾经的孩子王,如今成了毽子奶奶。 把毽子踢进校园,我们中华少年有神功! 野蛮其体魄,文明其精神!#踢毽子 #运动 #学生 #儿童 #育儿
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家 园mayali
6天前
#强身健体增强免疫力 #看过来 #热身运动 #运动健身 #快乐踢毽 ~今天我要挑战一下自己的踢毽子技能,快乐踢毽!让我们一起享受运动带来的美好时光!踢毽子不仅能锻炼身体,还能带来快乐!快来加入我们的运动大军吧!👭👫🏌🏽♀️🏌🏽♀️🚴♀️🚴♀️⛷️⛷️🕺🕺
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老张记录日常
3月前
踢毽子在东北地区很流行,南方也有多人参与这项运动,健身益脑! #户外运动 #原创视频
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后打小王子
3周前
让我们的毽子世界充满爱。踢毽子是一项传递爱的运动,为什么这么说呢,几乎所有的运动都是比谁最强,谁能打败谁,只有大白毽是比谁能控住毽子,谁能给对方送舒服的毽子,其实我们的每一脚,都是在传递着爱。当你对面的毽友给你送的很到位的时候,你感受到的是幸福的是舒服的,这就是传递给你的爱。当你左一脚右一脚的时候,你会让对方很不舒服,那你传递的不是爱,而是痛苦。所以我再次提醒和呼吁大家,大白毽的最高点是驾驭毽子的能力,是送毽子的能力,所以踢毽子要脚踏实地,动作一个个来,尽量做到会一个精一个,一步一个脚印,稳稳的循序渐进的把所有的动作练精练稳,争取每一脚传递出去的都是爱,而不是痛苦。很多毽友急功近利,踢几个月就开始乱七八糟的动作胡练一通,弄的啥都会点又啥都玩不明白,站在圈里觉得自己很牛逼,一个剪刀脚不知去向,一个暗度陈仓啪啪打脸,自己觉得自己很牛逼,但是带给别人的只有痛苦。这样的毽友谁愿意站在他对面呢,都会敬而远之,你不要怪别人不愿意和你踢,怪就怪你自己胡乱踢。大白毽是一项群体运动,既然是群体运动,那我们就应该考虑其他人的感受,不应该自嗨。大白毽是一项传递爱的运动,让我们一起用毽子把爱传递出去,做传递爱的使者,既照亮了自己又温暖了他人。 我们一起让毽子的世界充满爱。#后打小王子 #踢毽子高手 #踢毽子#大白毽#大白毽欣赏 #毽子
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爱踢毽子的猫猫(旋转猫🐱)
4周前
国家级非遗踢毽子,传承文化特色! 踢毽子不仅是一项运动,更是一种流动的文化符号。它简单易学却奥妙无穷,既能独乐也能众乐,充分体现了中国民间智慧的活力。#踢毽子 #非遗文化 #因为热爱所以坚持 #推广踢毽子运动 #真实生活分享计划
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钰马踢毽子
3周前
踢毽子让青少年健身增高两不误#青少年踢毽子 #包头钰马毽友会 #推广踢毽子运动
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芬姐
6天前
#生命在于运动一起锻炼吧 #我运动我健康我快乐 #户外运动打卡 #踢毽子
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开心覃
1周前
#踢毽子也是一种健身运动
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毽康平安
1周前
#生命在于运动一起锻炼吧 #大白毽 #踢毽子
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杨总
1周前
#大白毽的快乐
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北风吹
1周前
踢毽子#快乐踢毽 #生命在于运动一起锻炼吧 #纪录美好生活
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感恩遇毽
1周前
#运动 #纪录美好生活 #看过来 #踢毽子 #健身
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亦草乐园
5天前
#创作新灵感
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开心覃
1周前
#踢毽子也是一种健身运动
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随心生活(互 )
1周前
#踢毽子 #生命在于运动健康在于行动
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后打小王子
2周前
踢毽子最重要的一点是什么,是踢的有多好吗,不是,是一个人的毽品,今天我们就聊聊毽品也就是人品的话题。一件事会带动另一件事,一个人会影响另一个人。 人在社会上,不是一座孤岛,但也不能随意交朋友,混圈子。 在没有合适的朋友时,宁愿一个人独来独往,时间长了,慢慢就会遇到同样优秀的人。 请相信,正确的社交,就是自己的修炼磁场,吸引一群好人的过程。和人品好的人在一起,你才能旺自己。 通常,人品好的人,言而有信、人在低谷但很精神、孝顺父母、珍惜缘分、不抱怨、不背后算计人、能承担自己的责任,也会谋大局等。 仔细想一想,人品很差的人,为了利益,不择手段;为了自己,背叛信义;为了好色,不顾亲人;为了享乐,不求上进;为了摆脱罪行,逃之夭夭......你跟随他,那么他倒霉的时候,一定会拉上你这个“垫背的人”。 朋友们,靠近人品好的人,不一定会成功,起码不会让你走向失败。想一想,不失败,也是一种成功啊。 这个世界,吸引你的地方很多,但是你不要随意心动,择其善者而从之。 跟着在黑暗里点灯的人,运气不会太差。和人品好的人在一起,你才能旺自己。 人与人交往,人在社会上混,拼到最后,拼的就是人品。 最后祝毽友们身边都是善良的人人品好的人,也祝我们踢毽子圈子都是毽品好的人,让我们踢毽子圈欣欣向荣,繁花似锦。 #踢毽子 #后打小王子 #踢毽子#大白毽#大白毽欣赏
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幸福平安
6天前
没事出来踢毽子吧,一天最开心的时刻就是踢毽子,踢出快乐,踢出健康!我踢毽子我健康我快乐!
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持之以恒:
1周前
穿过斑斓的秋,驻足空旷的浅冬!早安,运动快乐!@抖音小助手 #运动打卡#踢毽子也是一种健身运动
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明远
1周前
谁说青春只属于年少?60后的脚尖,正书写着不老的篇章。毽子翻飞,是心跳的节奏,汗水滑落,是岁月的勋章。我用脚步丈量时光,用笑容对抗沧桑#精神小伙#朝气蓬勃#如龙似虎#踢出健康踢出快乐#踢键子
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依然舞毽
1周前
#因为热爱所以要坚持 脚防,绝杀。#毽球 #踢毽子 #健身运动 #运动
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诗情画意
6天前
#踢毽子#踢毽子也是一种健身运动
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星角度
3周前
踢毽子也是一种健身运动 ,坚持锻炼,保持心情愉快,心态平衡!愿每个人都能快乐!
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银川画心
6月前
敲黑板!你们要的背面踢毽子视频终于安排上啦,今天随手录了2分钟,动作行云流水,保准让你们看的过瘾。🌹🌹🌹#青花回旋踢 #连珠炮日常#银川画心#踢毽子精神 #因为热爱所以坚持 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音热点
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心有灵犀
5天前
#踢毽子也是一种健身运动 #大白毽子爱好者
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英英英
6天前
#踢毽子也是一种健身运动
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诸法无我
6天前
#抖音热门 #运动健身 #全民运动 #毽子绕花
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亦草乐园
1周前
#在喜欢的状态里生活
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后打小王子
1周前
后打小王子的毽子哲学。。踢毽子虽然是一项体育运动,但是他要有他的美在里面,所以大白毽最重要的排在第一位不是你能踢多远,你会多少花样,应该是你的这个动作美不美帅不帅,一个自然潇洒帅气的动作远比准确率重要,远比你踢多远重要。所以不管是初学者还是老手,一定把动作做正确,尽量做的越漂亮越好。动作正确了不容易受伤,动作正确了踢着也不累,动作正确了才能更好的发力和控毽子。所以大家千万不要着急玩花样,千万不要天天就知道使出吃奶的劲发力搂大脚,放松自己,放平心态,多踢些慢节奏的中小圈,既陶冶情操,又能练动作。踢毽子动作一定要帅,练动作一定要放平心态。谢谢大家的支持,感谢。 #踢毽子#踢毽子新高度 #大白毽#后打小王子#大白毽欣赏
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肥燕
1周前
传承中华传统运动,让功夫大白毽,走向全世界!#踢毽子 #高手 #中国功夫 #传统运动 #大白毽
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爱踢毽子的猫猫(旋转猫🐱)
2月前
踢毽子热爱,便是最好的天赋! #踢毽子#因为热爱所以坚持 #推广踢毽子运动 #花式踢毽子#青年创作者成长计划
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爱踢毽子的猫猫(旋转猫🐱)
6天前
天公作美,一起来耍两招吧! #因为热爱所以坚持 #踢毽子 #大白毽 #踢毽子新高度 #花式踢毽子
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最新发布时间:2025-11-25 05:39
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