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马拉松赛道
1周前
2025绍兴马拉松(全程)赛道速览 2025年11月23日(星期日)上午7:30 绍兴市 马拉松(42.195公里) 10000人 半程马拉松(21.0975公里) 12000人 #2025绍兴马拉松 #绍兴马拉松 #绍兴 #马拉松 #路线图
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菠萝🍍₄₂.₁₉₅
1周前
2025年绍兴马拉松9-10k赛道记录,8点08-8点50左右,找找看有你吗#2025年绍兴马拉松 #马拉松 #比赛现场 #跑步 #运动
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Yike 爸爸
1周前
#绍兴马拉松 3:55:44 - 4:01:00 冲线视频
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见宾
1周前
2025绍兴马拉松柯桥区赛段临时交通管制 2025年11月23日(周日)上午8时10分-14时绍兴马拉松赛将进入柯桥区段赛程。对云集路、聚贤路、镜水路、兴越路及周边部分道路采取临时交通管制。#交通出行 #绍兴 #马拉松 #交通管制 #柯桥
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松,半马19公里处,9点19分-9点23分
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松40公里处.10点55分-11点
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松,半马19公里处,9点15分-9点19分
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松,半马19公里处,9点10分-9点15
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松,半马19公里处,9点-9点05
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松40公里处,10点30分-10点35
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OTE运动营养
1周前
2025绍兴马拉松17公里处,全马8点51分~8点56分,关注OTE免费领视频
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6天前
2025绍兴马拉松40公里处,10点50分-10点55
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6天前
2025绍兴马拉松40公里全马处,10点20分-10点25
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6天前
2025绍兴马拉松全马40公里处,10点10分-10点15分
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松40公里处,10点25分-10点30分
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6天前
2025绍兴马拉松-半马19公里处,8点57分-9点
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2025绍兴马拉松,半马19公里处,9点05-9点10分
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6天前
2025绍兴马拉松全马40公里处,9点55分-10点
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6天前
2025绍兴马拉松40公里处,10点15分-10点20分
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6天前
2025绍兴马拉松全马40公里处,10点05分-10点10分
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松全马40公里处,9点50分-9点55分
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松40公里处,10点35分-10点40分
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松全马40公里处,9点44分-9点50分
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松40公里处,10点40-10点45
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OTE运动营养
1周前
2025绍兴马拉松17公里处,全马8点36分~8点41分,关注OTE免费领视频
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绍兴交警
1周前
2025绍兴马拉松出行指南发布,这些路段请注意!#绍兴马拉松
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松全马40公里处,10点-10点05分
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6天前
2025绍兴马拉松,全马40公里9点39分-9点44分
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OTE运动营养
6天前
2025绍兴马拉松40公里处,10点45分-10点50分
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赵较瘦
1周前
2025绍兴马拉松7:30鸣枪开跑🏃🏃♀️ #比赛现场 #绍兴马拉松比赛 #万人奔跑
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昨夜星空
6天前
为热爱奔赴,为城市奔跑。 加油,每一位平凡的英雄!2:12到2:15终点冲线视频需要的留言#2025绍兴马拉松 #马拉松#绍兴文旅推荐官 #旅行推荐官
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马拉松赛道
1周前
2025绍兴马拉松(半程)赛道速览 2025年11月23日(星期日)上午7:30 绍兴市 马拉松(42.195公里) 10000人 半程马拉松(21.0975公里) 12000人 #2025绍兴马拉松 #绍兴马拉松 #绍兴 #马拉松 #路线图
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OTE运动营养
1周前
2025绍兴马拉松17公里处,全马8点46分~8点51分,关注OTE免费领视频
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绍兴柯桥燕姐看房
1周前
绍兴马拉松,2025年11月23号各位注意出行安全#绍兴马拉松 #周末出行vlog #绍兴房价 #柯桥瓜渚湖
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OTE运动营养
1周前
2025绍兴马拉松17公里处,全马8点26分~8点32分,关注OTE免费领视频
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郑青Runner
1周前
2025 绍兴马拉松 228:48 顺利完赛,挺好!#马拉松 #绍兴马拉松 #跑步
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昨夜星空
6天前
为热爱奔赴,为城市奔跑。 加油,每一位平凡的英雄! 1:56到1:58终点冲线视频.需要的留言#2025绍兴马拉松 #马拉松#绍兴文旅推荐官 #旅行推荐官
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三叶草
6天前
2025绍兴马拉松半程鲁迅故居处,1:39:53完赛#2025绍兴马拉松
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Angela
1周前
2025绍兴马拉又跑完啦,完赛时间3:44:14,今年确实跑不动,勉强赶在3:45兔子前面跑完,我尽力了,生无可恋了,月底上马带小美女诚信4小时内完成,加油,干就完了#马拉松 #爱跑步的小姐姐 #传递奔跑的力量 #上热搜 #热爱霸屏榜
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OTE运动营养
1周前
2025绍兴马拉松17公里处,全马8点32分~8点36分,关注OTE免费领视频
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丫蛋
6天前
绍兴马拉松3:21:37 安全完赛 57座桥,跑过才懂! 不一样的42.195 都说绍兴是桥乡 跑过才知名不虚传 跑到怀疑人生😭 原计划目标3:19:59 结果被桥教做人 但!还是PB了5分钟! 每一秒都是拼出来的✨ 3:21:37安全完赛 妈妈惊喜出现在宁波机场接机! 张老师全程贴心接待加司机! 那个在赛道上带我跑出PB寸步不离的私兔! 都让陌生的城市陌生的赛道 瞬间有了温度❤️ 最虐的是—— 39公里咬牙过完一座桥 以为胜利在望 结果41公里还有一座!! 真想停下来走了…… 但坚持住了 冲刺的时候 身体都摇晃了[大哭] 鲁迅先生,您家桥也太多了吧! 美是真美呀! 和夏天正式告个别。👋 谢谢那些流过的汗、晒伤的皮肤, 谢谢每一个咬牙挺过的清晨与黑夜。 丫蛋,我想用力抱抱你,然后说:你真的辛苦了,也真的特别优秀! 故事翻篇,热忱不灭。 全新的篇章,就叫「冬训」吧!✨#绍兴 #绍兴马拉松2025 #马拉松 #交换你的暖系运动风 #暖冬运动场
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风行天下
1周前
2025.11.23绍兴马拉松(3:57:02')圆满完赛!
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龙哥快跑
6天前
2025绍兴马拉松2小时32分安全完赛,谢谢兄弟们一路鼓励!#2025绍兴马拉松 #绍兴马拉松 #马拉松
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小米没毛病
1周前
绍兴马拉松半程7点45分开抢,出去20米被推到,翻了一个跟头,趴在地上,眼镜飞掉,好多人从我头上飞过去,比谢霆锋电影还“精彩”!我真的整个人都懵逼了!也不知是哪个大傻差干的!跑完痛哭了半个多小时!!!人生第一次遇到这种大傻差!你良心安吗?#绍兴马拉松
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柴公子.
1周前
绍兴马拉松3:31:46安全完赛,明年继续努力💪#马拉松
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军魂老邱
1周前
两枪鸣响,全马半马逐光启程 镜头聚焦越马起点300处,见证热血时刻:7点30分全马鸣枪出发,7点45分半马接力开跑,绍兴赛道即刻沸腾!#马拉松 #传递奔跑的力量 #比赛现场 #纪录美好生活
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爱跑步的宝哥
6天前
#马拉松 #绍兴马拉松 #因为热爱所以坚持 绍兴马拉松复盘: 绍兴马拉松3小时12分51秒完赛 这也是我的首个全程马拉松 7:30鸣枪起跑 我站在A区起跑靠前的位置 前5公里均配419 这个配速对于我来说还算是轻松的 5公里后把配速提到了415 到半马过线1小时30分10秒 就这样415的配速一直维持到25公里 基本上一直处在300兔子的后面 26公里时右小腿开始有抽筋的迹象 顶到28公里时抽筋越来越严重 不得已配速降到了441 跑到32公里时左小腿也同时开始抽筋 剧烈的小腿抽搐使我只能跑跑走走 无数次感觉好点想提速 但是跑不了几步又开始剧烈的抽搐 到了37公里时右脚底板也开始抽筋 最后的12公里以515的配速完成 虽然坚持到完赛,但还是留有遗憾 也说明自己的能力有待提升 继续努力吧,来年再战
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Amanda
1周前
2025年绍兴马拉松3:24:19安全完赛,终于弥补了23年走了16公里的遗憾。✌✌✌#2025绍兴马拉松
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亭亭画儿🌺🌺
1周前
绍兴马拉松3:59:28安全完赛,全马成功破4。棒棒哒! #比赛现场 #绍兴马拉松
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锤子哥
1周前
【绍兴马拉松2.0完结撒花!14905咬牙冲线!💰范蠡财神 猜猜今年发了啥纪念品? 范蠡财神爷豪气出手—— 一!个!亿!纪念币! (财神爷能不能保佑我下次破三) #绍兴马拉松 #跑崩现场 #体育生图直出 #范蠡发钱了 #跑者日常
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小杨哥
1周前
出发,绍兴马拉松全马!
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宋璇
1周前
绍兴马拉松1小时20分安全完赛啦!🏃♀️ 平均配速3分48秒,下次见啦~#跑步 #马拉松 #绍兴马拉松
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@王大锤👨🏽⚖️
1周前
2025绍兴马拉松赛将于11月23日隆重举行,为确保赛事顺利进行,给参赛选手营造良好的比赛环境,绍兴鲁迅故里景区(含街区)将在2025年11月23月7:00-12:00暂停对外开放!#旅行推荐官 #记录城市风景 #绍兴马拉松 #鲁迅故里
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空山水自流
1周前
2025绍兴马拉松现场。(11月23日8点31分,西园门口) #绍兴国际马拉松赛
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Marina🍃
1周前
半马21km我跑完啦! 人生首次参加马拉松,净成绩2小时7分,满意!太不容易了😭#绍兴马拉松 #马拉松 #半马
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雪糕刺客
1周前
绍兴马拉松,半程1小时27分15秒完赛,半马打开130,最好的赛道,最充分的准备,全力以赴的拼搏,永不放弃的态度,成全最好的结果! 继续加油!
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静静爱跑步🏃♀️爱游泳🏊♀️
6天前
2025绍兴马拉松用时3小时56分31秒安全完赛#挑战自己突破自己 #马拉松 #抖音二创激励计划 #先跑再说 #朝着梦想奔跑吧
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赤脚飞狐
1周前
2023年绍兴马拉松,我封嘴赤脚跑,3小时25分完赛!今年55岁已过半百年龄的我,又来啦!为了健康无病,大家抓紧跑起来!
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合肥跑吧秘书长
1周前
2025年11月23日早上绍兴马拉松赛7点30分鸣枪,本次绍兴马拉松无论从领物,存取包,市政府重视,绍兴人民的热情,补给,安保,医疗,志愿者服务等都是最好的,我的第172场拉松安全完赛,合肥跑吧兄弟姐妹们全部安全完赛,感谢有你,爱在跑吧,[抱拳][玫瑰][爱心][爱心]
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咏🌸梅
1周前
今年的收官之战~绍兴半马完赛咯✌️。 第二枪7点45开跑体感还有点冷,跟同伴@小莲 一起跑了没到5公里就把她弄丢🫣,水站等了十几秒没看到她就按自己节奏跑了,温度低出汗少好几个补水点都没进,前几天三里跑团的大王还群里说带我去PB心里没底不敢跟,没想到在19公里处医疗点看到他,最后跟着他跑了最快的两公里~实现半马负配速。今年的分枪起跑和迪荡湖路段优化后一路通畅比去年好跑很多 ,而且今天天气很给力,心率虽高但不觉得很顶,跑完就衣服有点湿,唯一一次半马比赛不用洗鞋的😂。#绍兴马拉松 #比赛现场 #半程马拉松 #爱跑步的小姐姐 #享受运动带来的快乐
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@追飞机的女孩
6天前
遇见你,真美好!我人生中的第六站马拉松~绍兴越马。3小时44分22秒完赛,PB了1分33秒,太哇塞了。第一次跑马拉松跑崩,让我体验了一回马拉松赛道上腿抽筋的经历,20公里不到两腿无力抬不起来,两腿疼的我想退赛,后面直接抽筋幸好问题不大,跑前失眠一夜等着时间出发,又怕热又怕晒一被太阳晒我就蔫的人(晒成了小金人),腿疼的还没怂,在安全的前提下谢谢自己的信念让我坚持到了终点,就今天这状态还能跑出我历史最好成绩,很满意,恭喜自己安全完赛,又一次拿下一场全马(绍兴越马连续第二年来出战,明年还报)这个月2场马拉松一场越野赛收官,明年再出战,欢喜#我的跑步日记 #马拉松 #绍兴越马
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风华蓝霸
6天前
绍兴半马记:79分完赛,345配速的回归 清晨七点的绍兴,乌篷船还在古运河的薄雾里沉睡,我已踩着骆驼跑者之王跑鞋,站在了半程马拉松的起点线前。看着眼前的半马赛道,忽然想起赛前反复翻看的训练日志 —— 那些在操场绕圈到夜色漫过跑道的夜晚,那些因配速掉至4分开外而暗自焦虑的清晨,似乎都在等待今天的答案。 7:45发令枪响的瞬间,人群如潮水般向前涌动,我刻意放慢脚步,让呼吸先跟上节奏。赛道旁的鲁迅故里牌坊掠过眼帘时,我正踩着 3 分 45 秒的配速稳步前行,耳边是观众此起彼伏的加油声,混着古街里飘来的黄酒香,竟让枯燥的摆臂抬腿都多了几分诗意。7公里处的补给点,我补了第一支能量胶和盐丸,指尖沾着的糖霜在阳光下闪了闪,抬头望见前方跑者的背影,忽然想起去年因伤病中断训练时,曾以为再也跑不出345的配速。 爬过那座大桥时,小腿肌肉忽然传来熟悉的紧绷感,我立刻调整呼吸,把步频从 185 提至 190,配速稍微调整至348。从3k至13k一路在全马人群中穿插前行,骆驼跑鞋强大的抓地力体现出来,让我在人群中穿梭游刃有余。 14k后全程和半程分开,赛道就变得很宽敞,我就按照345左右的配速稳步前行。 最后 1 公里,335这个曾让我以为再也达不到的速度,此刻正随着脚步的节奏,一点点靠近终点线。当计时器显示 “1 小时 19 分 23 秒” 时,我张开双臂冲过终点,志愿者递来完赛奖牌的瞬间,冰凉的金属触感与额头的汗水混在一起,忽然就红了眼眶,忽然明白:跑步最动人的从来不是一直保持巅峰,而是在跌倒后,重新找回奔跑的勇气。今天,345 的配速回来了,而未来,还有更多的赛道等着我去征服。 这次比赛穿的是骆驼跑者之王碳板鞋,硬弹脚感,特别是穿越人群和拐弯时抓地力特别优越,给人一种安全平顺过弯体验,碳板加持,脚感起飞。#骆驼跑者之王 #人生首碳 #绍兴马拉松#传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持
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钟于,忠于,衷于,终于!
1周前
绍兴半马拉松 1小时39分50秒,安全完赛! 赛道很美,补给很赞,状态在线~ 用脚步丈量城市,用速度证明热爱,下一站,继续冲!突破自我!
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南洋上品 爱尚里拉 实木家具 雅文
1周前
#保留快乐的证据 #2025绍兴马拉松 #半马完赛
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