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魔力小麦1周前
第一次带难得爬山的姐妹们集体活动，就拉了一把长线，因为走错了两次，又附送了两公里[捂脸]感谢姐妹们的理解和开导，说说笑笑，一起痛并快乐着完成了宜兴江浙古道乌峰岭中环线，有意思的宜兴爬山路线又增加了一条，路况多样良好，难度不大，风景挺美。也知道了别人的轨迹上那些中间多出来的“枝丫”，不是特意去看某个景点，而是走错了原路返回的路线[捂脸]#上热门话题爬山#感受大自然 #户外徒步 #宜兴#江浙古道#乌峰岭
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ZZguoguo227 郑州漫行户外9月前
户外156：登山徒步时有必要带一带绳子吗？反正以后我是带了#郑州漫行户外 #户外 #郑州周边游玩推荐 #旅行推荐官 #爬山
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阿伟爬不动了1月前
#镇江 超火的#圌山 野线攻略来啦！！视频时间较长，感兴趣的朋友要耐心看完哦！感谢点赞收藏+关注😊 关于镇江其他的徒步线路都可以留言问我哦！！#徒步 #户外
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极限大龙3周前
户外必备技能-腰带结 一根绳子的N种用法之“临时腰带” #户外技能 #生存技巧 #干货分享#腰带结#绳结应用
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阿拉Na1周前
拉犁山游乐场-汉王 第一次野山体验，达成！✅”#徐州拉犁山#爬山 #徒步#探险 #爬山vlog
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😈不走寻常路(12月在山上做菜)7月前
每周一山-大顶山通天缝支线 出来玩啊，又哭又闹又蹦又跳！ 与社交悍匪来一场无拘无束的户外互动吧。武汉周边推荐一条经典的爬山路线，总归绕不开大顶山 大顶山位于大悟与黄陂交界处，满山盘踞嶙峋的怪石，通天缝斜插于山顶，沟壑交错其中只容一人通行。 今天我们玩点不一样的攀爬通天缝+小顶岩降 #大顶山 #山上空气好 #快乐就这么简单 #勇敢的人先享受世界 #每周一山
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Leo的妈妈1周前
四顶山-茶壶山换线 第一次带娃走野路爬山 乐趣多多 #亲子日常 #四顶山路 #一年级的小神兽
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🇲🇾吉隆坡私密导师/副业教练6月前
吉隆坡适合新手爬的山 Sri Bingtang Hill Trail #吉隆坡#爬山#海外生活
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中国旅行推荐1年前
你见过这样爬山的吗，仅靠一根绳子攀爬，雁荡山飞拉达#旅行推荐官 #山青水秀好风光游山逛水看风景 #悬崖峭壁上的风景 #带你去看不一样的风景 #生活不止眼前的苟且还有诗和远方
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sunset5月前
浙江台州｜三门隐龙山 山脊线路勇士小挑战详细攻略！ #爬山#户外徒步登山 #原创视频
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一只小杨杨1周前
在太原遛娃的第一条亲子徒步路线—柳子沟 全程8km左右、爬升400左右 属于太原自己的丹霞地貌 #户外登山 #户外徒步 #亲子户外活动 #太原遛娃
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乡村老41周前
这个是前不久去过的水牛背的加强版，增加了一个环，就是在狮子岩这边增加了一个用绳子攀爬的环节，第一节崖高有近三十米左右，地势险峻，斜率应该有85度，在攀上第一节后，还有第二节有十几米的斜坡也必须借助绳子来登顶，登顶后第三节是下山，也要借助绳子才能平稳下山，这和之前的葛岭，神仙峡谷，仙人洞，那都没可比性，之前的那都是小巫，这次总算体会了一次大巫，即使恐高，但只要紧抓住绳子，身体不大摇晃，基本上都能轻松自如上下，由于第一节坡顶能承受的人不能太多，所以是一个一个上，小姐姐们优先上去，看看她们娴熟的技能，一点都不亚于男人们，在这个地方差不多花了有一个多小时，所以今晚到沪时间就晚了一个多小时。
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南京包租公庆哥9月前
幕府山几条徒手攀岩路线，比较小众。大家玩的时候慎重选择注意安全，第一条和最后一条简单一些。#户外 #攀岩 #爬山 #徒步 #幕府山 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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伊伊妈妈1月前
周末挑战带9月龄宝宝去爬山的第一站马峦山 攻略:开车导航定位到马峦山3号门，离瀑布比较近，可以少走楼梯，全程路程大概3小时（11:00-14:00)，带娃爬山一定要带背带和遛娃神器，路上带水、苹果、西红柿、黄瓜、零食补给，带上宝宝物品（尿不湿、奶粉、湿巾、纸巾、温开水、小玩具）解锁带娃新方式✌🏻娃的户外2h有了，宝爸宝妈也健身了，也给老人放一天假了#带娃出游 #9月龄宝宝 #周末遛娃 #挑战 #爬山
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yiᥫᩣnᰔᩚg你而来1周前
🧗这么久以来第一条#爬山🧗vlog，记录#定山神鹰线 真实路况，以及这也是一条新手小白#劝退视频 当然平时有锻炼习惯的朋友还是可以一试，这条线也并不是有腿就行～#户外徒步 还是得循序渐进，在保证自身安全的情况下进行～
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小宁1周前
你来过被称为人间仙境第一山的武夷山吗？今天带你上武夷山 路线：武夷宫 - 九曲溪 - 虎啸岩 - 天游峰 - 桃源洞 - 老鸦滩 全程：15公里 用时：6小时 #武夷山 #青年创作者成长计划 #福建武夷山 #爬山 #户外
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庆伟CB190R1月前
太行第一险峰~鸡冠峰，比鸡冠梯，皇姑栈道刺激太多了，至少要30米以上的绳子，建议找地导带#户外有风险出行需谨慎 #敬畏大自然敬畏生命 #户外爬山 #大自然的鬼斧神工
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阿星爬山日记1周前
下次挑战江油九皇山，有没有大佬带带我#爬山 #江油窦圌山 #菜鸟爬山 #户外
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兔小只ʰᵃⁿʰᵃⁿ～7月前
屁屁沟穿木兰古门，有点意思的路线，不算太累，有运动习惯🉑轻松拿捏！ #屁屁沟 #木兰古门 #武汉周边 #武汉爬山
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心有犀牛8月前
户外露营劝退指北——生存手环绳结 这个手环还蛮挺好看的，编好可以送人 #户外 #旅行 #徒步 #爬山 #绳结
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我是易淑贺🫡2月前
负重10kg爬灵白线，就是为了让大家降低攀爬风险，希望你们用到这个绳子的时候能想到我 🫰🏻 #灵白线 #创作人计划 #户外 #摄影 #vlog旅行记
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许七11月前
如果感到焦虑，那就挑个好天气，去挑战一下自己吧！ #户外攀岩 #雁荡山 #飞拉达攀岩
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向半仙🌻1周前
喜欢爬山吗？跟我一起爬汤家山#危险动作请勿模仿 #手脚并用 #汤家山
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@林一3月前
好玩就是好玩#徒步 #金华徒步 #越野跑
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荒野守望者:冬瓜3周前
绳索装备避雷:宁静探险#户外#绳索技术#攀索
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鸭鸭一只鸭1周前
起点导航：龙华郊野径求水顶线观光路入口，终点为深圳绿道大浪入口。全程五公里多一些，一路上都有带娃的家庭，是一条比较成熟的亲子徒步路线。穿好登山鞋，带好登山杖可以能量加持哦～
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🌤️云朵🌈1周前
#荒野求生#荒野老中医 半决赛下山唯一一个提着猕猴桃说要送给粉丝礼物的人，当时就觉得他很真实老实，特感动！
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不醉呀4月前
龙洞七公里小环线，被藏龙涧的蚊子追了一路😂#徒步 #户外 #爬山#龙洞风景区 #户外运动
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平凡哥-老六荒野剪辑大师1周前
老中一如何回应夹带违规物品，为何明带和夹带区别处理？多带卫衣不违规？#七星山骆驼杯 #七星山骆驼杯荒野求生 #老六荒野 #荒野老中医
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🌈阿狼吖6月前
🎋深圳版“千岛湖”打鼓嶂丨徒步攻略 📍打鼓嶂 🧭自驾：导航到十号桥（🅿️🉑停在登山口旁边的小路⚠️视频的最后🈶停车位置） 🎋Tips 🔸穿防滑鞋 🔸别带太多东西 🔸垃圾带走 #打鼓嶂 #打鼓嶂徒步攻略 #深圳周末好去处 #深圳爬山 #深圳徒步登山攻略
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郭家宁4月前
看我爬山太累？这地儿不累了吧 #清凉一夏#夏天去哪里玩水#玉龙溪大峡谷@玉龙溪大峡谷风景区
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大金子梦想环游世界4月前
挑战河北白石山1900米高空飞拉达，看完视频你腿不软算我输！ #爬山🧗 #白石山 #飞拉达攀岩 #白石山飞拉达 #这么近那么美周末到河北
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小咚咚1周前
增城牛牯嶂，增城第一峰，带你登顶1084海拔， 一睹广东版"小九寨沟"的风采#旅行推荐官 #户外徒步 #爬山 #牛牯嶂环线 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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神灯户外6月前
原声第一视角带你穿越一片峡谷 #徒步爬山攀岩 #第一视角 #活人感 #太原周边游 #神灯户外
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今天爬山了吗？6月前
vlog｜一个人爬峨眉山保姆级攻略（拒绝自己找理由不出发版 #户外徒步登山vlog #创作者中心 #创作灵感 #峨眉山#一个人爬山
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匪姐聊兔猪1周前
王一宝不用试图教会我们 我们不想爬山 #博君一肖 #匪姐聊兔猪
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坚果在路上1年前
向上攀登的过程虽然漫长又危险，但山顶的风景值得一览，肇庆广宁户外毕业鹰石线，环线20公里成功拿下 #鹰石线 #登山 #户外vlog
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啊风也是啊疯8月前
今天带你们来爬自称老子天下第一山的泉州-清源山⛰️#春天需要去户外走走 #创作者中心 #创作灵感 #爬山#清源山
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追风者·魏君辉4月前
带领两名初中生完成人生攀爬的第一座高山… 什么叫专业，这就叫专业！安全领航陪爬，计划路程时间，途中放松保护！#登顶成功 #爬山🧗 #峨眉山陪爬
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坚果在路上4月前
肇庆羚羊峡小环线，11公里居然走了9个小时？ #山不见我我自去见山 #羚羊峡 #爬山vlog
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年年年年年1周前
#户外爬山 #鸡鸣山 #保护环境 最近随州的鸡鸣山火了，周末不少人去爬，夏天第一次带孩子去爬山里还很干净没什么垃圾，上周又去了一次，简直没眼看，大家都是带孩子去的希望把自己带的垃圾带下山给孩子们做个好榜样
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航仔想去玩（禾木滑雪教学 导滑）3月前
带你爬北京第一高峰东灵山 ⛰️海拔2303米 累计爬升1000米 ⛰️爬遍全国所有名山 第八站 ⛰️北京市门头沟区 门票；免门票 #徒步 #旅行vlogo #北京东灵山 #北京东灵山攻略 #爬山vlog
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老灯（自驾旅行）7月前
全国自驾旅行之爬四次华山总结的超全超实用的爬华山旅游攻略 华山的奇险峻秀在我国的各大名山里绝对是前三名的存在，我爬了四次华山总结的这个攻略肯定能帮到你！#旅行推荐官 #旅行大玩家 #保持热爱奔赴山海 #为中国小城上分 #为旅途里的小城上分
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陈漂亮6月前
河南文旅 来活了 抓紧时间搞一个#河南 #河南dou知道 #杭州爬山 #自动爬山 #陈漂亮
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晨星破晓户外-乐仔9月前
向导不语 只是一味的拉绳子#人生第一座雪山 #勇敢的人先享受世界 #雪山 #雪山爬山推荐
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航仔想去玩（禾木滑雪教学 导滑）5月前
你去过泰山吗？跟我走 带你玩 挑战爬全国名山第一站 泰山 #泰山攻略 #徒步 #旅游攻略 #爬山
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梧桐（山东烟台梧桐户外运动俱乐部）1周前
在威海大咖领队大哥的带领下，无人机放绳子，我们的无敌攀爬领队和队友们再上新高度，梧桐户外有幸成为烟台市第一支登顶茶叶顶一方石的户外队伍，我们骄傲了吗？#登顶成功 #无人机拍摄 巨大一方石，垂直高度25米，坡度80-85°#烟台梧桐户外运动俱乐部
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好运加满🎋1周前
好多人私聊我，让我带环穿路线，我是真的带不过来，望大家理解！也谢谢你们关注我。视频很长，欢迎大家观看！同时嘱咐大家爬山把安全放第一位🫰🫰#爬山徒步 #我的足迹 #户外运动爱好者 #爬山🧗
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不爱吃榴莲吖1周前
#徒步 #爬山⛰️ 第一次带娃徒步，源自于周末早上起床的心血来潮，没有事先准备，登山包是幼儿园的书包，登山杖是路边地上捡的竹子，就连路线都是出发前临时查询，还好有娃一路上的坚持不放弃，没有任何退缩和抱怨，结果超出预期，小孩子真是充满了不可思议，随时随地给我惊喜！#爬山徒步 #旅行推荐官 #户外爬山
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Tracy1周前
挑战增城第一高峰牛牯嶂，连滚带爬拿下#爬山⛰️ #户外爬山徒步 #爬山徒步 #徒步
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禹宇哲学1周前
欢迎收看 小高高的登山第十二程的Vlog 今日份的蓟县狐狸峪是连滚带爬，连吃带拿的！ #户外登山 #狐狸峪 #徒步vlog #爬山 #徒步
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💕小蚊子1周前
#谷山 #宝宁寺 #爬山🧗 和漂亮阿姨去爬山
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詹敬笑1月前
兼职陪爬第一单！带美女徒步加米峰，看到了绝美云海日出！！#詹敬笑 #陪爬 #vlog
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有种离开叫舍不得1周前
人生第一次登顶插旗尖，攀登过程虽然很累，当爬到山顶看到日落的那一刻，一切都值了✌️✌️#大好河山一起打卡 #登顶成功 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #登上山顶看美景 #悬崖峭壁上的风景
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码农robin在奋斗2周前
秋日徒步杏梅尖，爬富阳第一高峰 #杭州 #富阳 #杏梅尖 #徒步 #户外
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欣欣♥️舞蹈（穿搭在橱窗）1周前
#上热门 首次带女儿挑战徒步14公里 虞山雄鹰线 用时9小时 轻松拿捏🫴🏻 最接地气的教育 就是带娃跋山涉水 有话说的好“先观世界，才有世界观” 带娃翻一座山 走一段路 去真切感受阳光 山野 去大口大口呼吸新鲜空气 当然啦 户外爬山摔倒和受伤是常有的事 不过没关系引导鼓励孩子自己爬起来 继续前行 孩子比我们想象中要坚强勇敢 每次摔倒都是经验和教训 都会教孩子一点点成长 好哒 还是那句话“勇敢的人享受世界” 妈妈带着还带你一起“野”#徒步爬山看风景 #虞山雄鹰线 #初体验记录 #原创视频
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411周前
#爬山记 Mark宥宥大王爬过的第一座⛰️全程4个半小时没有放弃，没有掉链子⛓️‍💥厉害小孩哥
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没超风1周前
#黄陂屁屁沟。还是很危险的。悬崖峭壁上攀爬时全靠绑在山顶的松树上的绳子，绳子可靠性不足，万一断了一绳子的人全部死翘翘。太多人不会爬山，以为只要有手有脚就可以。强烈建议小孩没有基础的不要去。#徒步
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东东姐1周前
#爬山徒步 #悬崖峭壁 #房山十八崖#爬崖 房山十八崖位于北京市房山区佛子庄乡陈家坟村白湖大峡谷内，是太行山余脉的一部分。  它因线路上有大大小小十八个悬崖而得名，是一条在户外运动爱好者中非常有名的徒步探险路线。该路线全程约8.5公里，爬升/下降约740米，强度系数约1.4，大部分悬崖可徒手攀爬，但有两处需要借助绳索。 由于房山十八崖并非正式开发的旅游景点，没有完善的安全设施和标识，具有一定的危险性，因此建议有丰富户外经验的驴友结伴前往，并做好充分的准备工作。
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山河Hiker1周前
我是如何一步一步的入坑户外爬山徒步的 #徒步装备 #户外装备
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不行师弟2周前
一人爬广东三险之一的龙斗峰是种什么体验？全程耗时11小时，爬升1500，大部分时间启用四驱模式得山。#户外登山 #原创视频 #大好河山一起打卡 #龙斗峰 #无保护攀岩
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熊大1周前
穹窿山亲子徒步闭眼冲！爱心路线超轻松！ #穹窿山 #穹窿山爱心线 #江浙沪周边游 #江浙沪亲子游 #真实生活分享计划
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婷婷（承蒙厚爱）1周前
#爬山 第一回带瑞瑞爬山，他很棒，爬了一大半的山路。
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