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哇塞小福2月前
近期感冒了，试着在果茶里加了点生姜水，喝完这个苹果石榴生姜茶后，整个人暖乎乎的，还微微发了汗，确实舒服不少。简单一杯，Qu寒暖心，希望快些好起来。#苹果水 #石榴煮红茶 #生姜煮苹果 #秋冬热饮 #今天喝什么
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娃娃麻麻8月前
家里吃不完的苹果有着落了，感冒流鼻涕推荐这个苹果红枣生姜茶，昨天喝了一天感觉好多了！平时当养生茶喝喝也不错的！#煮茶 #养生局 #水果茶 #清热润肺
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果果爱分享5天前
露思推荐洛川苹果：新鲜苹果红枣枸杞水，可变漂亮还可以修复大脑神经 🍎苹果红枣生姜水 ✔反复鼻涕 鼻窦炎引发头痛 鼻塞 🍎苹果红枣山楂水 ✔鼻塞 鼻子不通气 🍎苹果山楂陈皮水 ✔反复鼻炎 鼻涕鼻塞 积食 🍎苹果银耳莲子水 ✔鼻腔干 睡觉张嘴 🍎苹果银耳雪梨水 ✔滋阴润肺 鼻腔干燥引起打喷嚏 🍎苹果雪梨薏仁水 ✔脾虛 湿气重 鼻子不通打呼噜 🍎苹果怀山药水 ✔慢性鼻炎 健脾止咳 🍎苹果山药茯苓水 ✔鼻窦炎 脾虛痰多 🍎苹果莲子芡实水 ✔鼻炎 腺样体复发 🍎苹果柠檬蜂蜜水 ✔鼻炎 张嘴呼吸 鼻炎、腺样体肥大、鼻窦炎等等上呼吸道炎症本质就是本虚标实。👉本虚是脾虚，👉标实是热和炎症。所以除了喝食疗汤水外平时在清内热的基础上一定要关注孩子的脾常不足的问题，给我们的孩子把娇嫩的脾呵护好，锻炼身体，抵抗力也会提升喔。#赵露思#赵露思同款 #赵露思推荐 #养好脾胃不生病 #苹果
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发发3周前
不吃姜星人尝试喝生姜苹果水🫚🍎 为了健康！拼了...甚至还有点好喝？#秋冬热饮 #生姜苹果水 #驱寒暖身 #研磨器 #真香
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涵养生3天前
苹果生姜💦太适合秋冬早上来一杯，全身暖呼呼❗️ #苹果生姜 #秋冬热饮 #吃姜的好处 #去寒除湿
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冬梅爱生活1周前
明天小雪，大家一定记得煮苹果姜枣水，热乎乎的果香四溢很好喝，小雪到了大家记得煮来喝。#小雪#食养 #喝出好气色 #养生汤 #生活小妙招
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李乖乖不乖4周前
生姜苹果水，很清新的搭配，驱寒暖气真的很适合秋冬季节，大鱼大肉后也可以喝上一杯#生姜苹果水 #自制饮品 #研磨器#苹果水 #秋冬热饮
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赤狐寻江2月前
苹果煮水加姜、红枣、枸杞有养生保健功效，适合多数人。 ·苹果煮水有开胃促消化、缓解腹泻的 作用。 ·生姜能驱寒暖身，改善风寒感冒轻 症、胃寒呕吐。 ·红枣可养血安神，缓解女性血虚萎黄、心神不宁。 ·枸杞能滋补肝肾、益精明目，缓解肝 肾阴虚。 ·四者搭配可增强免疫力、改善手脚冰凉、调理肠胃。#喝出好气色 #健康饮食 #养生茶 @DOU+小助手
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响玲4天前
#厨房里的快乐 ，#奶奶和孙子 梨子，苹果，白萝卜，红枣，生姜，煮水给孙子预防感冒🍎宝贝，你说爷爷奶奶，叔叔阿姨，大家上午好！祝福大家身体健康！
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阿普5月前
🔥夏至必喝！苹果姜枣茶｜祛湿排毒·喝出好气色✨ 超简单的「苹果姜枣茶」🍎 ✅食材：苹果1个、红枣3颗、生姜2片、花生一小把 ✅做法：所有食材加水煮30分钟即可～ 🌟生姜驱寒暖胃，红枣补气血 🌟苹果健脾，生花生补气 每天一杯，湿气拜拜👋 #养生茶 #祛湿气 #夏季养生 #梅雨季 #美容养颜
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苏北翠姐①3周前
#苹果加生姜煮水喝#小方法大智慧 #养生就是养健康 @抖音小助手 @苏北翠姐
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小满老师4天前
甲.流.ke.嗽，3片姜，5个枣，5片白萝卜，5片雪梨，5片苹果，以上煮水喝#止咳 #白萝卜雪梨水 #普通感冒和流感的区别 #抖音健康使用计划
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中医李慧医生6天前
流感爆发不要慌，教你一杯水，全家老小都能喝！ #科普 #抖出健康知识宝藏 #养生 #涨知识 #健康科普
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sining笑笑妈妈2月前
秋季鼻塞难受？别硬扛！11款苹果水配方来啦，大人小孩都能喝，帮你解决鼻塞流涕、口干等问题，舒舒服服过秋天~快点赞收藏，照着配方做起来！ #秋季养生 #鼻塞怎么办 #苹果水 #养生饮品 #健康小妙招
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蓝莓酱5天前
生姜和苹果打配，这两种打配很清新，祛寒暖身特别适合秋冬季节，大鱼大肉后来一杯也非常好#生姜苹果水 #研磨盘 #自制饮品 #跟着抖音做美食 #苹果水
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粥粥炫饭吖1周前
想喝苹果生姜水，不要再煮了，直接用研磨盘现磨现冲，简单又好喝，生姜和苹果搭配真的太绝了，驱寒暖身，特别适合秋冬季节 #生姜苹果水 #研磨盘 #自制饮品 #苹果水 #入冬一定要多喝养颜苹果水
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来福🍀4天前
#甲流 甲流娃退烧！老母亲的“食疗+艾灸”急救法🔥 柚子半夜烧到38.7℃！甲流来势汹汹，先给喝了温和凉茶缓燥热，第二天果断安排艾灸+食疗水💦 白萝卜+生姜驱寒解表，苹果+雪梨润肺补水，熬出的甜汤娃吨吨喝，艾灸后捂出一层薄汗，下午体温就稳了～ 家里有娃的赶紧存！甲流期少用药，食疗+物理护理才安心❤️#老祖宗的智慧
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神奇做饭魔法师🧙‍♀️4天前
苹果生姜黑豆水 补养气血，黑豆富含植物雌激素和优质蛋白，搭配红枣改善气血不足、面色暗沉，秋冬常喝，喝出好气色#清热润肺 #补气血 #懒人必备 #养颜养生 #食疗
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黄老师健康讲堂4月前
谓不好，苹果🍎生姜➕红枣#健康 #养生
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小度妈妈育儿3天前
苹果水和它俩是绝配，咳嗽了喝，比啥都管用 咳嗽｜止咳｜止咳化痰#咳嗽小妙招 #寒咳 #孩子咳嗽 #苹果水 #宝宝咳嗽 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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一生有你~陪伴5天前
生姜、苹果、红枣、梨和白萝卜一起煮水喝 #生活小妙招 #小常识@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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譬如北辰1月前
嗓子不舒服，干咳，喝点苹果生姜水润润，没时间煮的就直接研磨盘磨碎，一两分钟就好#咳嗽小妙招 #嗓子疼 #苹果生姜水太厉害了 #驱寒 #真实生活分享计划
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呼吸科李宁医生1周前
风热感冒咳不停？一碗水果汤轻松缓解！ #感冒 #风热感冒 #咳嗽 #养生 #医学科普
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矮马不吃草3周前
🍎🍋🫚快手暖身抗炎饮 很适合秋冬的饮品～日常可以抗炎，如果有点着凉赶紧喝一杯能很快缓解～孩子也能喝下去～柠檬生姜饮的简易做法～希望大家换季平安～#苹果生姜茶 #抗炎饮食 #生姜柠檬水 #姜黄饮 #驱寒
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小杨药师科普5天前
流感、感冒，全家都可以喝一杯，赶紧收藏起来吧 #流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小厨娘有话说1周前
为什么要多喝苹果雪梨萝卜汤？应对甲流快喝它，可清热润肺、解表散寒！#清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 #流感 #中医 #医学科普 #预防流感
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饼饼妈妈~1月前
今日分享｜秋冬暖饮~苹果红枣姜茶#宝妈分享 #苹果红枣姜茶 #食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #秋冬天喝什么茶
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禹妈厨房3周前
苹果姜枣热饮｜秋冬寒燥，皮肤干巴巴，手脚总是冰冰凉，一杯苹果姜枣热饮，暖心暖胃。#喝出好气色 #秋冬热饮#食疗小妙招 水#自制饮品
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小杨药师科普4天前
流感又爆发了，煮好一碗水，全家都能喝 #流感 #感冒 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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洋洋洋4天前
#苹果冬瓜生姜茶#组合茶#今天你喝了吗
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琴瑟合鸣1周前
生姜苹果汤 #国学文化#中华文化#哈尔滨#正能量
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在深带两娃日常1周前
苹果生姜蜂蜜水· 适合人群：手脚冰凉、脾胃虚寒、受凉后感觉不适者。#喝出好气色 #养生茶
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人民网1周前
降温易感冒？别担心！中医推荐的这四款食疗方，赶紧转发给相亲相爱一家人❤️
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胡医生1周前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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御姐爱穿搭3天前
甲.流．咳嗽，快试试这个一生姜3片，苹果5片，梨5片，白萝卜5片，红枣去核5颗，大火煮开后改小火煮30分钟#止咳 #甲流 #止咳化痰#上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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戴姐科学育儿6天前
苹果1个红枣5个.黄姜5克！枸杞5克！黄芪8克！煮水喝好处多多！ 苹果 1 个、红枣 5 个、黄姜 5 克、黄芪 8 克煮水喝对产妇益处颇多。 在补气血方面，红枣和黄芪是关键。红枣富含铁元素，能促进血红蛋白生成，黄芪有补气固表功效，二者搭配可帮助产妇补充生产时流失的气血，恢复身体元气，改善产后气血亏虚导致的面色苍白、身体乏力等状况。 从暖宫驱寒来讲，黄姜性温热，能有效驱散产妇体内的寒气，尤其适合产后身体虚弱、易受风寒侵袭的产妇，可缓解因寒邪引起的腹痛、手脚冰凉等不适。 苹果富含多种维生素和膳食纤维，煮水后既保留营养，又更温和。维生素能增强产妇免疫力，膳食纤维可促进肠道蠕动，预防和缓解产后便秘问题，让产妇身体恢复得更好。 #秋冬养生食谱 #苹果炖红枣的效果 #让气色好的食谱
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雯雯医生说健康1周前
流感、感冒，全家都可以喝一杯 #医学科普 #流感 #咳嗽 #我的抖音创作搭子 #抖出健康知识宝藏
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麒麟妈妈🌻4天前
冬吃萝卜夏吃姜，秋冬keke在家做碗苹果雪梨萝卜汤，清甜可口，老少皆宜，一岁以上孩子可以喝。#食疗小妙招 #清热润肺 #咳嗽小妙招 #育儿经验分享 #食疗
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南石神内一康复辛茹医生4天前
苹果煮水喝，调理不少小毛病#中医 #养生 #健康知识 #苹果 #医疗科普
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晴天爱养生ll6天前
小雪要来了，体寒星人来一杯苹果 + 姜枣双重滋养茶，驱寒暖脾胃，手脚不冰了
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方城·书香幼儿园杨帆5天前
【书香幼儿园🏡】 ⚠️ 孩子冬天总生病？这个秘诀快收好！#小雪节气 #幼儿园养生课 #育儿干货 #苹果生姜红枣茶 #洋葱穿衣法
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儿科林少勇3月前
6款苹果水清内热、养脾胃 孩子夏天窜窜个 #内热 #积食 #儿科 #育儿经验分享 #儿童健康
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华先森养生日记5天前
今天是小雪节气，可以给家人煮一锅苹果姜枣茶，暖身更暖心 #喝出好气色 #食疗养生 #食疗小妙招 #养生 #苹果姜枣茶
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柒柒食养日记1周前
还有几天就是小雪了，一定记着给家人煮一壶暖融融的苹果姜枣茶！#美食 #健康 #养生茶 #水果的营养搭配
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Cc喜乐乐1周前
跟着露思一起变漂亮!驱寒暖胃，排出浊气!#喝出好气色 #赵露思 #养生日常#苹果水 #养颜养生
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烟台茗源阁茶业有限公司1周前
苹果🍎红枣枸杞生姜红糖水
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彤彤医生1周前
再说一次 再厉害的感冒咳嗽 不用乱买药#医学科普 #咳嗽 #感冒 #健康科普
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英子的自愈日记1周前
甲流爆发不要慌，萝卜煮水就能调理，苹果萝梨汤，清热润肺，生津止渴，预防甲流的好秘方！#老中医良方 #冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方 #清热润肺
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大连滕先生（传统文化）1周前
#每天跟我涨知识 #知识分享 #知识科普 #中医养生 感冒怎么办？一定要看到最后。记得收藏
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青树5天前
#日常生活小常识 #养生知识 #我的中国故事
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陈智龙医生5天前
2025流感又来了，教你简单1碗汤 #流感 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #感冒发烧
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中医梁美珍3周前
#流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #在抖音pick你的健康搭子
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Zhai.3天前
发烧宝宝的补水密码 补充电解质辅助退烧 #养生#育儿 #发烧 #补水
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武汉陈亚翔1周前
#中医传承 #家常食疗 #陈亚翔 #
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多多妈咪4天前
教你一个偏方。#清热润肺 #咳嗽小妙招
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山西中医廉国理1周前
流感高发季，教你一杯水。#山西dou知道 #山西运城 #同城 #廉国理 #传统文化
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鲁文涛1周前
#感冒咳嗽 #流感 #咳嗽 #感冒
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中医樊主任4天前
#感冒 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陈雯医生1周前
嗓子有痰，记好两杯水#咳嗽 #止咳 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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