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来福小饭桌1周前
花费8💰｜宿舍小锅做红烧大排🔥#宿舍做饭 #宿舍小锅做饭 #大学生做饭日常 #挑战十块钱吃一餐 #打工人下班如何快速吃上饭
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琳妈9月前
5块钱就能做一碗滑蛋鸡腿饭，特别好吃！ #一起学做菜 #美食教程 #快速做饭 #大厨养成记 #妈呀太香了
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爱做饭的云1月前
宿舍党速来抄作业！不用复杂厨具，小电煮锅就能搞定的土豆鸡蛋烩饭，每一粒米都裹满蛋香和酱汁，火腿肠的咸香超加分，吃一口直接幸福感拉满，香到隔壁宿舍都来吃！大学生的快乐真的很简单～#美食 #宿舍美食 #宿舍做饭#上热门 #vlog美食记
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徐锅锅8月前
水煮菜，也太适合想快速做饭的人了#一人食
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小肉包🍒.4月前
都是学邪修学做饭，我就做一个 快速电饭锅饭菜一锅有饭有菜有汤，这么热的天再也不用在厨房等啦#种草好物推荐 #美食 #邪修做饭有多简单
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秀秀爱做饭3月前
不用开火，二十分钟就能吃上一菜一汤一米饭，这太适合夏天了#一个人也要好好吃饭 #一人食 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛
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塔塔学做饭4月前
打工人下班如何快速吃上饭❗今天是家庭版黄焖鸡～#跟着抖音学做菜 #懒人美食 #学做菜 #自己动手做美食好吃又营养 #一人食记
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懒人爱做饭7月前
下班回家如何5分钟快速吃上饭！蒜香浓厚，清脆爽口，蚝油生菜真的太好吃啦！#一人食记 #懒人快手菜 #蚝油生菜 #舌尖上的美食 #抖音美食
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学做饭的梨梨5月前
今天吃快速饭#一人食 #下班吃什么 #学习做饭我是认真的 #对付一口
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塔塔学做饭4月前
打工人下班如何快速吃上饭❗今天是荔枝五花肉拌饭～#跟着抖音学做菜 #懒人美食 #一人食 #学做菜 #荔枝
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米米木木爱做饭5月前
1分钟搞定蛋炒蛋，火腿肠➕鸡蛋，简单快炒，剩饭逆袭，撒把葱花，香到舔盘#蛋炒饭 #快手菜 #美食教程#好好吃饭大赛 #学做饭
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今天吃什么3月前
下班如何快速吃上饭！香迷糊了！虾滑大宽面太好吃了！ #懒人版虾滑大碗宽面太好吃了 #今天吃什么 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #好好吃饭大赛
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翠花田的烟火小厨房1月前
#懒人美食 #打工人快手菜 #微波炉美食 #办公室美食 #快速美食 微波炉6分钟快速出餐、微波炉水饺！巨省事几分钟搞定！
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小锅同学3天前
#下班回家如何快速吃上饭 #宿舍做饭 #大学生宿舍做饭 #小锅做饭 #一个人食
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塔塔学做饭4月前
打工人下班如何快速吃上饭❗今天是家庭刀削面～#跟着抖音学做菜 #懒人美食 #面条的n种吃法 #一人食记 #今天吃什么
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0泡果奶在做饭3月前
今天吃到了duangduang的鸡蛋羹😋#今天吃啥 #沉浸式做饭 #自己做饭就是香 #美食 #治愈
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睿爸爱做饭6月前
这样做的蛋炒饭，巨！好！吃！#蛋炒饭 #抖音美食推荐官 #家常美味 #好吃到停不下来
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关关的突发奇想7月前
大学生小锅快速做饭啦！#宿舍美食 #大学生做饭 #简单美食 #抖音美食推荐官 #打工人快速做饭
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林林爱吃饭6天前
下班如何快速吃上饭！想哭了！虾滑大宽面太好吃了！#一人食记 #今天吃什么 #懒人快手菜
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干饭小羊🐑3天前
宿舍快速吃上饭之无水桑拿鸡 桑拿鸡米饭一锅出 超级方便 巨巨巨好吃 #下班做饭vlog #创作者中心 #创作灵感#宿舍小锅 #一人食记
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琳妈10月前
做法简单又好吃，快去试试吧！ #美食教程 #省饭课代表 #大厨养成记 #一起学做菜 #快速做饭
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当懒人爱上做饭3月前
100种懒人美食教程！打工人下班如何快速吃上饭（懒人版）今天吃番茄肥牛水扯面，酸甜可口好好吃！免切免开火免油烟一锅出，做法特别简单#懒人美食 #懒人食谱 #番茄肥牛水扯面 #一人食吃什么 #宿舍小锅美食 @抖音小助手
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00后小程邪修做饭1月前
上下班怕麻烦做菜，简单用电饭锅一锅出太有意思了#在家做美食 #懒人美食 #鸡蛋神仙吃法
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极简美食6天前
打工人下班快速做饭第14天 豆腐包蛋饭#美食制作分享 上热搜#家常菜 #美味又下饭 #创作者中心 #创作灵感
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塔塔学做饭3月前
打工人下班如何快速吃上饭❗今天是上汤娃娃菜～#跟着抖音学做菜 #懒人美食 #一人食 #快手菜 #晚餐吃什么
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生活有点甜o(＊＾▽＾＊)o♪3天前
快速午餐get☑️ #简简单单又一餐 #做饭volog#快速吃上饭 #打工人吃啥 #小锅炒菜
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男到中年一只花4天前
#居家美食 #在家做饭 #厨房小妙招 冰箱有啥用啥
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硬汉会做饭5天前
10分钟搞定小学生早餐，剩下的饺子皮简单做成热气腾腾的面片，快速解决全家人的早餐#家常菜 #营养早餐#面片汤@抖音小助手 @硬汉会做饭T @董哥美食记
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翠花田的烟火小厨房1月前
#美食教程 #快速菜 #萝卜新吃法 #微波炉美食 #一人食 挑战微波炉做快速菜第十天！（微波炉萝卜丝炒肉片）8分钟快速出餐 新手小白0翻车巨省事 快喊饭搭子一起试试吧
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雅文食光4月前
微波炉懒人餐，打工人的快餐#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #跟着抖音做美食 #生活小妙招
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阿沐米饭吃一口4月前
快速吃上懒人饭【电饭煲饭菜一锅焖】，这几天的高温天气实在不想开火做饭，#跟着厚皮橙学做饭 ，不开火没油烟，电饭煲一锅出，方便简单，省时省力还好吃，懒人必备！#电饭煲美食 #懒人美食 #电饭煲一锅出 #焖饭的家常做法
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两分半懒尼尼3天前
打工人下班不开火😏十分钟一锅出🔥小火锅 #懒人美食 #微波炉美食 #微波炉火锅 #糊弄做饭
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晨妈爱做饭5月前
懒人饭菜一锅出｜夏天都来试试电饭煲快手菜！ 今天的吃茄汁鸡肉焖饭，好吃又低脂，太适合懒人了！ #懒人美食 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #电饭煲美食 #在家做美食
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是阿娇呀.3周前
十分钟搞定的神仙炒饭！妈妈忙疯时的救星✌🏻#炒饭 #炒饭的神仙做法 #米饭的神仙吃法 #快速吃上饭 #做有锅气的中国饭
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虎子不做饭4周前
糖醋荷包蛋拌饭太香了!30s搞定，会煎鸡蛋就会做的神仙拌饭!一招解决下饭难题!#糖醋荷包蛋 #拌饭神器 #妈呀太香了#荷包蛋的创意吃法 #美食趣胃计划@DOU+小助手 @DOU+上热门
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躺平做饭记3天前
邪修做饭就是快！一口电饭煲就可以搞定三菜一汤。#电饭煲美食 #懒人美食 #跟着抖音学做菜 #饭菜一锅出 #三格蒸盘
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娟子教做菜4天前
这样做饭真的超省事的 想简单又快速的吃上饭，就做这个饭菜一锅出吧#焖饭 #饭菜一锅出 #美食教程
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红一来了3月前
冰箱只剩泡面？这样做秒变大餐 懒人美食西红柿荷包蛋焖面一人食 深夜 emo？这碗泡面治愈所有不开心！ 这道快手餐从准备到出锅只需几分钟搞定， 汤汁浓到挂面条，荷包蛋咬开直接爆汁！ 适合早餐、宵夜或懒得做饭时快速搞定，暖心又管饱～ #西红柿鸡蛋面 #泡面神仙吃法 #荷包蛋焖面 #番茄鸡蛋面#一口入魂的夏日夜宵
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躺平做饭记6天前
如何用电饭煲快速吃上饭？一口电饭煲搞定两菜一汤一主食，没有油烟不用开火，懒人福音！#电饭煲美食 #懒人美食 #鸳鸯蒸盘 #电饭煲蒸盘 #邪修做饭方式
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食光慢煮2月前
懒人做饭，能少洗一样是一样，下班也能快速吃上饭。#豆腐抱蛋#快手菜#懒人美食#懒人快手菜 #家常菜
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姜某某4天前
辣椒炒鸡蛋 不用过多准备，简单快速#日常做饭 #不是厨子的厨子 #生活的烟火气息 #热爱生活
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晨夕爱做饭4月前
一个人如何快速吃上干净营养饭？饭菜一锅蒸，干净营养无油烟#美食教程 #在家做美食 #懒人美食 #营养搭配
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当懒人爱上做饭3月前
懒人食谱100种美食教程！打工人下班如何快速吃上饭，今晚吃10分钟完成的紫菜炒饭，免切免开火免油烟一锅出，做法特别简单#懒人食谱 #宿舍美食 #今天晚饭长这样 #宿舍小锅美食 #我的美食日记 @抖音小助手
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可乐和妈妈3天前
早餐既要快速又要有营养，这个五分钟搞定一盘#纸皮煎饺，孩子爱吃还不费妈，家里有娃的都可以安排起来了#日常做饭#早餐吃什么#儿童美食 #小学生早餐
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晨妈爱做饭5月前
饭菜一锅出｜夏天就来试试焖饭吧！ 夏天太热不想做饭，就来试试电饭煲焖饭一锅出吧，不用开火方便省时还没有油烟！#焖饭 #土豆焖饭 #吃瘦不饿瘦 #懒人焖饭 #一人食
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小锅美食5月前
打工人下班快速吃饭！！豆腐抱蛋！#美食vlog #豆腐抱蛋 #宿舍小锅美食
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晨妈爱做饭2月前
饭菜一锅蒸 一锅出这样做太有意思了，我家油烟机很久没有开了！#懒人快手菜 #一锅出 #鸡蛋的神仙吃法
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小微❤️3天前
发愁不知道给孩子们早餐吃什么的宝妈、可以试试这个鸡蛋软饼、简单快速又好吃#鸡蛋软饼 #早餐饼简单做法 #今天吃啥
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当懒人爱上做饭3月前
100种懒人美食教程！打工人下班如何快速吃上饭（懒人版）今晚吃10分钟完成的生蚝鸡煲，免切免开火免油烟一锅出，做法特别简单#懒人美食 #一人食吃什么 #生蚝鸡煲 #我的美食日记 #宿舍小锅美食 @抖音小助手
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妈总带娃3天前
只要两根香蕉就能完成美味松饼！ #香蕉松饼 #美食趣胃计划 #邪修做饭 #妈总带娃
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豆妈·日常5月前
抖音可以学到很多技能，比如如何偷懒做饭，还不用开火，太适合#夏天 了，巧用 #微波炉 让你快速吃上饭菜#一日三餐人间烟火
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艳子的厨房4月前
天热不想开火炒菜的，一定要试一试电饭煲四季豆懒人焖饭一锅出，有肉有又菜，全程无油烟，简单快速健康又好吃#电饭煲美食 #豆角土豆焖米饭做法 #美食教程 #抖音美食推荐官 #跟着厚皮橙学做饭
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董董5月前
海南人做饭270集，夏天天气闷热没胃口，就喜欢做些简单快速还好吃的快手菜。#我的厨房日记 #日常做饭 #家常菜 #晚餐吃什么
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夏妹美食3月前
一个电饭煲做饭这么简单，省时省力不开火，8道邪修美食。#电饭煲美食 #邪修美食 #家常菜 #美食分享 #懒人美食
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小雨麻麻4月前
抖音真的没白刷呀，电饭煲饭菜一锅出，午餐30分钟就吃到嘴里了，那以前我在厨房站 1小时做饭又算什么呢？#鸡蛋羹 #跟着厚皮橙学做饭 #鸡肉的神仙吃法 #荔枝吃不完还可以做菜 #一锅出
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西米吖3月前
跟着邪修做饭有多简单，开水蒸鸡蛋0失败，新手小白也可以做出跟布丁一样嫩滑的蒸蛋 #肉沫蒸蛋 #水蒸蛋 #妈呀太香了 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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极简美食5天前
车水马龙的城市中，偶有一处安静自在。那便是美食。独自享受味蕾的快乐(^～^)#可乐鸡翅#在家做美食 #美味又下饭 #快速做饭
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晨妈爱做饭5月前
懒人饭菜一锅出｜夏天都来试试电饭煲快手菜！ 今天吃鸡腿时蔬焖饭，好吃又简单，太适合懒人了！ #电饭煲美食 #在家做美食 #懒人美食 #强烈推荐 #会吃才会瘦
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琦姐爱做饭3月前
不让女儿吃外卖第1天 | 糖醋土豆鸡蛋，酸甜可口，软糯焦香，真的太好吃啦！#拒绝外卖 #妈呀太香了 #美食 #下饭神器 #健康美食自己做
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小溪4月前
天太热，不想起锅烧油的时候，就让电饭煲上岗，它焖它的你躺你的～ #电饭煲美食 #懒人美食 #煲仔饭 #快速吃上饭 #日常分享
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瑶瑶妈妈爱做饭3月前
这是我家最受欢迎的早餐，也是出镜率最高的#鸡蛋饼#大人小孩都爱吃#在家做美食 #跟着抖音学做菜 #做法简单又营养
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鹏妈很努力4月前
跟着厚皮橙用微波炉五分钟就能快速出餐，下班再晚也不怕饿肚子了#微波炉做菜 #厚皮橙 #微波炉美食 #懒人快手菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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