改掉抱睡的最时佳机是什么时候? 1.新生儿时期: 0-3个月,这个阶段可以抱睡,给足新生儿安全感。 2.四月龄宝宝: 要有意识的培养宝宝自主入睡,这是改掉抱睡的最佳时机。 培养规律作息: 1. 0-2个月的宝宝清醒时间间隔1小时左右,白天小觉没有规律 2. 3月宝龄清醒时间间隔1.5~2小时,一天四次小觉 3. 4月-6月龄宝宝清醒时间间隔2~3小时,一天三次小觉 4. 超过上述时间,宝宝就会过度疲劳,哄睡难度也会增加。所以在宝宝表现出打哈欠,揉眼睛等犯困信号的时候就应该及时哄睡。 5. 通常白天睡好了,晚上也能睡得好。 四月龄宝宝会有一个“睡眠倒退期”,婴儿渐渐往成人的眠睡模式转换,入睡后就进入熟睡模式 小月龄时期的“落地醒”现象也会得到明显改善 小月龄宝宝不接觉了只能抱睡的问题也能慢慢戒除 🐬如果小觉时间太短,修复能力就会有限。对于很多宝宝来说,睡小觉时接觉能力的培养比自主入睡还要难。妈妈们能做的就是尽力帮助宝宝,比如提前拍拍、抱起来哄,类似于重新哄睡。 🐬“半小时醒”的现象通常到了6个月会有明显好转,妈妈们会发现原来小睡半小时必醒的“小闹钟”慢慢能睡长了,偶尔中间醒来也非常容易接觉[耶] [转圈][转圈][转圈]很多宝爸宝妈看见月嫂让宝宝趴着:有太多的担心!!! 🈯 宝宝趴着 会不会喘不动气? 会不会很难受 等 等 为什么要让宝宝多俯趴? 初生的婴儿,经常会遇到腹胀不适的情况,这时最简单易行的缓解方法,就是让宝宝俯趴着。 很多妈妈会担心,这么小的宝宝,能趴着吗? 别忘了,人是类脊椎动物,俯趴是与生俱来的能力,只是因为直立行走带来的脊椎变化,再加上聪明的大脑重量较大,而使得新生儿不能很灵活地转动小脑袋而已,所以,在宝宝俯趴时,旁边最好有成人看护。 🅰 宝宝吃奶的时候,常常混有空气一起进入肚子,而TA肠道蠕动较快,入口的食物经过3-4个小时就可以到达直肠,在吃奶后休息20-30分钟左右,如果能进行俯趴,让部分空气随着柔和的压力上浮,挤出肠道外,能就很好地减轻肠道压力,缓解宝宝的不适。 🅱 除了这个,俯趴还可以减少宝宝吐奶,刺激前庭发育,锻炼整贺颈、背、大腿、小腿的肌肉与协调,而且,趴着的时候,宝宝有着完全不一样的视野,有利于宝宝智力发育。
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞21