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雪糕头1月前
#直播切片@大豆iuuu @黄得发黑（10.3生日）
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徐你暴富🤩1月前
小徐吵着要给#黄的发黑 #大豆iuu 补习英语#小徐呀#小徐英语四级 #英语四六级
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҈҉҈҉҈҉҈҉҈҉҈҉绝版4月前
哇塞塞！两位喜欢的主播既然互动了！@佳佳* @大豆iuuu #直播录像 #颜值主播
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徐你暴富🤩1月前
#黄的发黑和#大豆iuu 在#小徐呀 的面前跟新兵蛋子一样#大学生哪有不疯的 #大学生活
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徐你暴富🤩1月前
小徐又开始炫耀了呀哈哈哈哈😂#小徐呀#黄的发黑#大豆iuu #大学生#英语四六级
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抱歉你說上學時我無法呼吸5月前
这直播太有节目了，像两个好朋友晚上没事干来场直播，两个纯娱乐差点干过专业的了@大豆iuuu @汤姆不是老鼠🐁 #朋友#抽象#高考毕业
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徐你暴富🤩1月前
小徐被嘲笑过不了四六级后开始反击哈哈哈😂#小徐呀#大豆iuu #黄的发黑 #搞笑 #大学生哪有不疯的 #大学生
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真紫微圣人弥勒佛2天前
和 @随缘而至♪♬ 一起 #合拍
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黄圩菜市街青年农资2月前
#黄圩 #农业 #大豆种植技术
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高哥聊农业2年前
#关注我每天为你分享更多农业知识 大豆叶子发黑的原因和防治方法#支持三农扶持三农发展
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大豆iuuu1月前
咧个咧个咧个🥚🥚耶✌️～#找自己 #女友视角yc@吉米林
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大豆iuuu5月前
忘记英语要提前十五分钟去考点了，差点就变成npc了#高考英语 #高考生的精选
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大豆iuuu5月前
成绩差的最终境界#高考物理 #高考生的精选
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大豆iuuu4月前
毕业之后发现人生多歧路才是现实#毕业感慨 #内容太过真实
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大豆iuuu2月前
我想回家喂鸡…#大一新生 #高颜值 #女友视角
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大豆iuuu3月前
再不睡一会又要去喂鸡了#毕业生的暑假日常 #熬夜 #理想型 #女友视角
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大豆iuuu6月前
泰国新加坡印度尼西亚～#咖喱咖喱手势舞
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大豆iuuu7月前
谢谢你的出现 #毕业生的精选
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健康的底层逻辑4月前
一张图看懂哪些蛋白质值得买，超市购物必存 动物性蛋白质 1，无骨去皮鸡胸肉/火鸡胸肉（D级） 问题：喂食玉米/大豆，含促炎欧米伽6脂肪；熟食火鸡胸含麸质。 推荐：牧场散养鸡/火鸡更佳，但仍为D级。 2，牛肉/猪肉（B级，偶尔食用） 问题：多为玉米/大豆饲养，含Neu5Gc糖分子（可能损伤血管、关节，增加癌症风险）。 推荐：草饲牛肉稍好，但谨慎选择。 3，农场养殖大西洋鲑鱼（F级） 问题：喂食谷物，含染料，营养不如野生鲑鱼。 推荐：选择冷冻野生阿拉斯加鲑鱼（法律要求野生捕捞）。 4，金枪鱼（S级，罐头轻金枪鱼） 优点：小型鱼类，汞含量低，经济实惠，优质蛋白质。 注意：避免寿司级金枪鱼（汞含量高）。 5，贝类（如牡蛎）（S级） 优点：富含磷脂和质粒原，营养丰富，适合非过敏者。 6，虾（野生A级，养殖F级） 问题：养殖虾含抗生素，喂食玉米/大豆。 ,推荐：选择标有“野生”的虾。 7，熟食肉（F级） 问题：含麸质、有害化合物，非传统发酵工艺。 8，鸡蛋（A级，特定类型） 优点：巴氏杀菌或喂食亚麻籽/藻类的欧米伽3鸡蛋是优质蛋白质来源。 注意：部分人可能对蛋清/蛋黄过敏；避免含大豆饲料的鸡蛋。 植物性蛋白质 1，豆腐（F级）问题：含大豆凝集素，非发酵产品，有毒性。 2，面筋（小麦麸质）（F级）问题：导致肠漏症的主要原因。 3，发酵大豆（如豆豉、味噌）（S级）优点：发酵去除凝集素，优质天然食物。 4，植物肉（如不可能汉堡）（F级）问题：含大豆/豌豆蛋白、欧米伽6油脂及草甘膦，高度加工。 5，Quorn（菌丝体食品）（A级）优点：蘑菇根制成，适合素食者，少量蛋清。注意：避免裹面包屑或含麸质的Quorn产品。 6，蘑菇（S级，烹饪后）优点：除生白蘑菇外（如香菇、灵芝），均为超级食物。注意：生白蘑菇可能引发过敏，需烹饪。 7，豆类/鹰嘴豆（S级，特定处理）问题：含高凝集素，易引发不良反应。推荐：选择压力煮熟的品牌（如Eden或意大利产），或发酵豆类；避免普通鹰嘴豆泥。 建议 优先选择：野生捕捞鱼类、发酵豆制品、压力煮熟豆类、烹饪蘑菇、Quorn。 避免：养殖鱼/虾、加工熟食肉、含麸质/大豆的食品、高度加工的植物肉。 素食者注意：选择发酵或压力煮熟的植物蛋白，避免凝集素和麸质，确保肠道健康。 #健康科普  #蛋白质 #日常饮食
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或许呢3周前
接上个视频 我全程是笑着看完这个小安静（榜一大姐）捣乱的🤣 豆也特别搞笑哈哈哈哈 男人不能带绿帽子 太有梗了（对了@安静.公主（11月18日晚上8点生日） ） #安静公主#大豆iuuu#安静公主生日#整活 #围观
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大豆iuuu3月前
越讨厌就跑的越远#越讨厌跑的越远 #学渣 #腿长一米八 #爸爸去哪儿
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大豆iuuu2天前
爱你老妈～#偷偷回家vlog #50岁生日
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大豆iuuu1周前
在大山上学的生存指南#大学生日常 #校园vlog #女友视角
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大豆iuuu4天前
到底是谁想拍？ @国产峰峰🌊 @黄得发黑 #qq爱
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大豆iuuu5月前
最爱物化地的一刻#毕业#物化地 #高考结束 #毕业生的精选
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大豆iuuu3月前
朋友：到哪儿了 我：新疆马蹄打了贝贝
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大豆iuuu1周前
在大山上学的生存指南#校园vlog #大一 #女友视角
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沈晓茜3周前
#坏情绪消化器 #影视作品
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大豆iuuu5月前
爱你老爸 明天见#父亲节快乐
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大豆iuuu3周前
在大山上学的生存指南#大学生vlog #女友视角 #大学生精神状态
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宿雨sy4月前
好美好嫩 #迪丽热巴 #聂九罗 #邓妍 #枭起青壤 #利剑玫瑰
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大豆iuuu5天前
和好朋友见面就这样拍#超人强 #斗舞 #飞毛腿 #行为艺术
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大豆iuuu3月前
一路上没有朋友 全是老师#敬自己
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张煜植保专家2年前
大豆叶片发黑咋回事？你家的有吗？#新农人计划2023 #分享农业知识帮农民增产增收 #三农 #抖音助农 #张煜植保专家 @DOU+小助手
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大豆iuuu5天前
今晚又有一堆人身败名裂了…#内容过于真实 #和好朋友睡觉 #女友视角
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大豆iuuu5月前
三个月后见#我怀念的 #最好的朋友 #难如听
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大豆iuuu3天前
一条极具救赎感的视频#路人视角 #手牵手奔向未来
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大豆iuuu2周前
下晚自习咯～#大学生精神状态 #校园vlog #女友视角 #舍友
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大豆iuuu6月前
和朋友出门就这样拍#颜值主播 #多余的解释
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大豆iuuu6月前
一起散步聊聊天
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大豆iuuu4月前
真查出来了又这样…#查分瞬间 #高考下岸 #搞笑
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大豆iuuu4月前
打车花了200#倒霉熊 #女生帅起来没男生什么事 #变形计
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莴笋二姐植保6月前
毛豆出苗后豆瓣为何会发黑变褐？又应该如何应对#毛豆 #毛豆种植 #大豆 #莴笋二姐说莴笋 #抖音助农
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大豆iuuu4周前
老师 我还是去音乐班吧…#抖音数学班 #大学生哪有不疯的 #搞笑 #真实还原
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舆论监督3天前
#上热门 #涨知识
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大豆iuuu3天前
玩着玩着又开始跳！#手势舞 #颜值组合
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在大山上学的生存指南#大学生vlog #女友视角 #大学生精神状态
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大豆iuuu7月前
这样的日子只剩下65天了#毕业季 #校园日常
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大豆iuuu7月前
世上只有妈妈好！
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大豆iuuu3月前
干活这一块/：#接力摇 #农村日常
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大豆iuuu4月前
当你问我毕业去哪玩时…#毕业旅行 #农村日常
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大豆iuuu7月前
可能这就是格局吧#呲牙舞运镜
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癫狂的皓子3周前
哎！刀马刀马 #抽象 #小学生的精神状态 #刀马 @唯皓
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大豆iuuu5月前
爷爷看到我高考分数后都被气笑了#高考下岸 #好兄弟
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大豆iuuu3月前
暑假就要结束了？#开学 #奶狗 #混血
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大豆iuuu4月前
世上还是好人多…#古人的智慧 #正能量 #神经病 #一定要看到最后
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大豆iuuu3月前
生来就是农村人…#励志 #秋天的第一杯奶茶 #内容太过真实 #美男子
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幺儿1月前
三个搞笑博主合体啦#小徐呀 #直播录屏分享 #黄不溜秋 #大豆iuuu #搞笑
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大豆iuuu4月前
喂鸡的忧郁#农村日常
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徐你暴富🤩1月前
哈哈哈哈三个人连麦互撕🌚#小徐呀#黄的发黑 #大豆 #互撕#大学生哪有不疯的 #英语成绩 #搞笑
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