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韩杰搏击运动员8月前
拳击能自学吗#拳击 #零基础格斗
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常州泰森1年前
拳击能不能自学？这个根源问题很多人不知道 #拳击 #拳击能不能自学 #拳击教学 #常州泰森 #自学拳击
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硬核大胡子1年前
53岁的拳击爱好自学者，动作完全跟着视频自学成才！#拳击 #空击 #格斗 #搏击 #运动
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叶先稳1年前
拳击能不能自学？ 练拳击的意义是什么？#拳击 #打拳 #自信#意志力 #拳击的好处和功效
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常州泰森1年前
拳击千万别自学，因为你不知道这三点 #创作灵感 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #自学拳击
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TonyJeffries托尼杰弗里斯1年前
【超完整0基础拳击教程】：所有人都该观看收藏的“拳击圣经” 08年奥运拳击铜牌得主——托尼·杰弗里斯为你带来了一个完整的【新手拳击教学指南】。在这个拳击指南中，你将会系统学到如何拳击，即使你身处家中也一样能够学习！无论你想要健身还是锻炼，学习如何出拳、步法，移动，站姿和其他更多的拳击基础知识都是十分重要的。这是一个接近1小时的训练视频，你可以通过点击下方时间栏来轻松查阅你想学习的内容。#拳击 #拳击教学 #拳击新手 #tonyjeffries #自学拳击
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青牛搏击4年前
零基础学拳击，四步完成一个标准格斗式#自学拳击 #拳击教学
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学徒心（自律中）2年前
如何自学拳击？ 当然不是每个人都适合自学，只限于那些无法去拳馆，但又喜欢拳击格斗的人 #拳击 #格斗
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常州泰森1月前
拳击实战如何克服恐惧心理，拳击能不能自学？这个视频值得你珍藏 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #自学拳击能不能实战 #拳击新手如何实战
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学徒心（自律中）2年前
如何在家自学拳击？ 就先从左右直拳开始练习，无限重复，想象出拳，扔铅球一样发力模式似的。 记录追梦赤子心的我 感谢支持我的人 #拳击 #自律 #自律
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UFO 倍雷拉1年前
#拳击 #综合格斗 都质疑我是不是自学，今天展示在家自学拳击都练什么动作，拳法最重要的是脚步协调，#空击
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Matador🥊Boxing1年前
大道至简，练拳击就三大阶段#拳击 #洛杉矶 #拳击教学 #拳击教练 #干货教学
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青牛搏击4年前
零基础学拳击，3分钟掌握左直拳要点#拳击教学 #自学拳击
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Z2年前
一个运动基础比较弱的人，五公里配速7分钟的人，经过一年多认真思考和训练，拳击能达到什么水平，听听浩哥怎么回答@G小调柔板 #拳击 #日常训练 #实战 #运动
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拳拳之心3年前
自学拳击不是不行，但想要提高水平肯定很难。因为拳击最终是需要面对对手的，一个人打沙袋是无法做到有效提高实战水平的，这是俩位国外小哥的双人对练示范，大家可以参考#拳击训练 #零基础#左右直拳
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胡一刀1年前
大哥说自学两个月 来上门踢馆 感觉有点扮猪吃老虎？#自由搏击 #泰拳 #拳击 #实战 #踢拳
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学徒心（自律中）2年前
只要有心，没有什么不能自学的， 只有让更多无法去系统训练的人参与进来，这样我国才是格斗强国。自学基本功完全没问题。什么肌肉记忆改不过来？没有什么是改正不过来。感谢支持我的人#拳击
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常州泰森9月前
学拳击真的是为了干架吗？这个视频值得每一位爱好者珍藏 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #拳击防身实用吗 #内容启发搜索
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常州泰森8月前
自学拳击勾拳怎么打？这个视频值得你珍藏。 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #内容启发搜索 #自学拳击入门基础教学
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江东老杰瑞3周前
还你们的俯卧撑 #自律 #俯卧撑 #拳击 #自学拳击 #自律打卡
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小沉喜欢装2周前
回复 @。，.,的评论 自学拳击第十二天，开始学练摆勾拳了，事实证明自学确实比去拳馆学要难，并且我的摆勾拳发力感很差，我不是不去拳馆，是因为确实没有一个固定的时间去拳馆学习，只有碎片化的时间，发抖音也是想通过大家给我的评论来纠正自己的姿势，也确实改正了很多不对的动作，我不是想证明自学比去拳馆更好，我只是想证明没有条件通过自身寻找资源也能学好自己的爱好，我不想证明自己是否有天赋，我只知道，当我喜欢某种东西的那些时间里，我没有放弃#拳击 #自学 #初学者 #打拳 #基本功
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常州泰森7月前
拳击可以自学吗？你要解决拳击自学的三个难题 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #内容启发搜索 #拳击自学训练方法
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郴州楚翔搏击馆1年前
自学拳击三年挑战拳馆一个月学员#拳击 #实战 #挑战#切磋#郴州楚翔搏击馆@Godfather澤方 @独步 @格斗扫地僧@仰望星空 @唐多侠-格斗之火 @拳击业余爱好者刘煌 @开心智哥
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今日话题o8月前
自学拳击可以打得过普通人嘛？#今日话题 #思维认知 #拳击 #格斗 #武术
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UFO 倍雷拉1年前
#拳击 #综合格斗 #迈克泰森 自学拳击55天，学习佩雷拉，麦克泰森空击，泰森训练
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格斗家2年前
无论你想学习什么格斗术，那么拳击是你一定绕不开的格斗术，只有在拳击上掌握了基础，才可以进阶去练习其它格斗术#格斗 #拳击 #防身术
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洛教讲拳4年前
关于自学拳击的问题（一） #拳击 #格斗 #dou出真功夫 @抖音格斗 @DOU+小助手
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常州泰森3月前
自学拳击去拳馆打实战要具备什么心态？这个视频值得你珍藏 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #自学拳击去拳馆 #自学拳击
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中国日报网4年前
重庆小伙从零学拳击4年练成金腰带，为追梦兼职外卖维持生计
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TonyJeffries托尼杰弗里斯1年前
如何在没有教练的情况下提升拳击水平？ #拳击 #拳击训练 #拳击教练 #自学拳击 #新手拳击
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小沉喜欢装2周前
回复 @热心市民L的评论 自学拳击第十一天，今天学摆勾拳，实战是会上的，但现在实力不太允许，这俩天发现脚法灵活的诀窍是，要把重心略放在脚尖形成虚步，平常健身不练腿的弊端暴露无遗#拳击 #初学者 #自学 #打拳 #训练
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格斗家2年前
想练格斗 先学拳击#格斗 #拳击 #防身术
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猛将蓝天1年前
中国小将韩子豪自学10年寸拳，老外根本防不住，3次读秒KO #拳击比赛 #拳击
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格斗家3年前
只要你想学习格斗，那么拳击一定是你最绕不开的训练，只有学好拳击才能更进阶的去学习其它格斗术#格斗 #拳击 #防身术
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嘉宸爸爸4月前
"拳击教会我的：不是所有胜利都要欢呼，有些成长静悄悄发生在凌晨五点的阳台。" #自律 #励志正能量 #自学拳击 #挑战自己突破自己 #一起来锻炼
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综合格斗家MMA2年前
初学拳击 力量爆发力训练
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一分钟知道6月前
拳击机打爆表的秘籍 #冷知识
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小沉喜欢装1周前
回复 @Juwan🇨🇳️的评论 自学拳击第十四天，虽然腿借地的感觉还是比较差，但是摆勾拳试着把节奏放下来后感觉发力感好多了，最近发现原来痴迷拳击的人有好多，兄弟们的评论也让我改掉了很多问题，道阻且长#打拳 #空击 #初学者 #训练 #格斗
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格斗大视野11月前
格斗界最疯狂的人，自学拳击、打败UFC冠军，你没见过这样的人 #综合格斗 #拳击 #格斗比赛 #拳王 #体育
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格斗家2年前
无论你想学习泰拳、空手道、踢拳甚至是综合格斗和跆拳道，都要先学习拳击，只有拥有拳击的基础才可以进阶的去练习其它格斗术
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小沉喜欢装1月前
回复 @Better Call Saul的评论 自学拳击第八天，这次把核心全程收紧，俩脚的距离拉大了一点，最近能时而感觉到胯转的感觉。墙上贴了新道具但用处不是很大。我觉得一项运动的成功永远不是它的门槛高不高，而是玩这项运动的圈子氛围好不好。#拳击 #空击 #自学 #打拳 #训练
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青牛搏击4年前
出拳转身的要点，右侧拳的高效自学/教学#拳击教学 #拳击自学教程
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UFO 倍雷拉1年前
#拳击 #综合格斗 自学拳击45天，每天都在努力训练，想挑战我的人做好准备，#俄式大抡摆
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用武之地6年前
零基础学拳击，拳击是徒手格斗的基础
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UFO 倍雷拉1年前
#综合格斗 #拳击 自学拳击166天，外卖淡季来了，加强训练备战冠军战
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拳力分析局（招职业运动员）3年前
初学者如何用最快的速度掌握全部基本拳法？看看下面这个视频或许对你会有启发。#拳击 #拳击基础 #拳击入门 #拳击教学 @抖音小助手 @抖音格斗
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中牟赵师傅（武林堂）7月前
一直以为我爸已经过上了平淡的养老生活，结果他瞒着我们悄悄自学拳击，竟然还上台打了比赛#中牟赵师傅 #强身健体 #流汗不留憾 #就是因为热爱
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格斗家2年前
会一项防身技能可以让你出门在外不在害怕#格斗 #拳击 #防身术
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拳拳之心3年前
拳击为什么不能自学？因为这些是你无法完成的！ #拳击训练 #拳击基础 #直拳 #勾拳教学 #摆拳身体发力训练
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搏击先锋2年前
小伙自学功夫，号称云南第一高手，实战擂台连续惨败给17人！ #功夫 #武术 #格斗 #搏击 #拳击
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👊🏻泰森拳馆👊🏻4年前
小伙非常喜欢拳击，看网上教学视频自学一年，来我拳馆检验一下实战能力。#拳击 #挑战 #踢馆 @DOU+小助手
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武人里一个姓梁的6月前
自学#拳击🥊 #摆拳教学#大家帮我看看
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超人搏击.肌肉男1年前
小伙自学4年功夫上门切磋交流，指名道姓收拾毛毛，开局就被打岔气勇气可嘉。#自由搏击 #格斗 #专业动作请勿模仿 #比赛现场
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盛力人和 洪承志8月前
“大学生放假在家看了一个月泰森比赛视频自学的拳击动作，不知道发力动作对吗”#拳击🥊
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树尔🌲🌲6天前
#拳击 #自律遇见更好的自己 #自律的顶端就是享受孤独 自学，练习一百次直拳，两百次勾拳。
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山羊4月前
自学拳击vlog（1）#拳击#自学#嘉豪#meme#格斗
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多巴胺小安5月前
当女生练习格斗，到底有多猛#格斗 #女子格斗 #美女格斗 #搏击女孩 #散打
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UFO 倍雷拉11月前
#综合格斗 #拳击 #佩雷拉 自学拳击330天，备战阶段
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UFO 倍雷拉1年前
#综合格斗 #钻石普瓦里尔 自学拳击50天
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UFO 倍雷拉1年前
#ufc #拳击 #佩雷拉，自学拳击260天，
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红尘军哥2周前
#拳击比赛 #综合格斗
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简介:

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