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南充文跃星途排球俱乐部5月前
垫球会旋转什么原因, 蹬送动作怎样体现? #排球 #排球视频 #排球训练 #排球教学 #排球垫球
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开花吧排球8月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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温岭初中体育的李老师（包满分）1年前
#体能训练 #中考体育 #体育 排球易错点 看看你没有中招 有的话 赶紧跟李老师练起来吧 #温岭 #温岭引体向上
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UVCC排球单招5月前
这下会接飘球了吧#排球#排球教学#uvcc排球单招
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张云逸6月前
新手垫球超容易犯这3个错误 #排球 #排球森林 #排球少年 #垫球
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宁乡拳威体育彭教练6月前
为什么你的排球一打就飞？两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
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爱打气排的宁教1年前
气排球不会接球怎么办？ 一传总是不到位？菜球也容易接飞？气排球专属动作（捧球）适合各位小白及球友 相比于垫球，各位小白及刚入学的新手都是比较难学的，垫球是我们排球接球必不可少的一个动作，但比较吃球感及个人的基本功的，动作难度较大，所以新手宝宝们可以先从捧球入手喔！#气排球教学 #气排球 #长沙气排球 #气排球接球技巧 #宁教的气排球训练
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开花吧排球8月前
第二集：《垫球（上）》最细最全的糠 #排球 #排球训练 #排球少年 #排球比赛 #排球教学
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跟着原导玩气排6月前
气排球捧球蹬腿发力🏐破解持球错误 气排球捧球蹬腿发力🏐破解持球错误 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #体育 #深圳同城
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UVCC排球单招4月前
你们要的跳飘教学来了 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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温岭初中体育的李老师（包满分）7月前
排球开窍瞬间 #功能训练 #排球 #中考 排球开窍瞬间 帮助你快速提高 #温岭 #温岭引体向上
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爱打气排的宁教8月前
气排球如何玩转捧球？ 捧球碰球总是飞？希望这期训练视频可以帮助到大家！#气排球 #气排球训练 #气排球一传 #排球 #宁教的气排球训练
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UVCC排球单招3月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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无畏排球|周老师小课堂7月前
吊球这样做轻松得分 #排球 #排球少年 #排球训练 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂5月前
二传手二次吊球教学来啦，本期主要讲解二传的单手二次吊球与双手二次吊球技术，二次吊球是二传手主要的得分手段之一，各位打二传的同学们学起来！#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #无畏排球俱乐部
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雷式学校 雷峻峰3年前
打排球的时候总是接不住球，球还会乱跑？那你可能是手臂击球的位置没有找对哦！#排球 #中考体育 #锐师体育 #日常训练
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南充文跃星途排球俱乐部8月前
单招排球一传之飘球篇（上集） 如何接飘球？#排球 #排球单招 #排球训练 #排球教学 #排球一传
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温岭初中体育的李老师（包满分）5月前
#温岭 #温岭引体向上 #温岭中考体育训练 教你两招，提高你的排球稳定性 #日常训练 #中考
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气排球小李老师3月前
接旋转球不要慌，把握住细节，球还是可以控制的。#气排球
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动越中考体育9月前
如何做到多次失误 依然拿下中考排球40秒50个满分💯 - 抱住不稳定的球向上抛起继续垫球 - 节约球垫飞的捡球时间 - 回想课堂老师纠正的正确动作 - 动作不要变形 稳定手型姿势 - 稳定心态 冲刺满分💯 #中考体育 #上海中考 #中考体育排球技巧和方法 #中高考提分
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速成排球—燕老师9月前
扣球总压不住球，到手指上总飞出去，到底是什么原因？#排球 #体育生 #扣球 #排球少年 #排球教学
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张云逸7月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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开花吧排球7月前
青铜到钻石的排球传球纠错 二传在不同阶段遇见的问题。#排球 #排球基础教学 #排球上手传球 #排球少年 #小排球
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王教练说中考8月前
每一次准确的垫球，都是向着满分迈进的脚步。同学们，加油练，让排球在中考体育里成为你的加分项💪＃中考体育＃排球＃长沙中考加油
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西耶谢老师🏅1年前
如果你的排球垫球总飞或不稳定，来看看这几个常见问题你有没有中招#排球 #中考体育 #日常训练 #今儿练了吗
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体育百宝箱1年前
排球垫球 你的垫球是不是还在追着球跑？看看是不是因为这些问题！#排球垫球 #中考排球 #中考体育
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气排球小李老师6月前
记得手指包球！球自然稳很多！#气排球
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玉环教初中体育的黄老师4月前
排球易错点，看看您有没有中招，有的话赶紧和黄老师练起来吧。#玉环 #玉环中考体育
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跟着原导玩气排4月前
传球不乱飞 / 卸力神技🏐让球粘在手上 | 气排球迎球 传球不乱飞 / 卸力神技🏐让球粘在手上 | 气排球迎球技巧#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #减压 #体育
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步泰锐郑式气排球9月前
你的上手接球是不是老是往后飞？一个细节让你的接球提升稳定性！ #气排球 #小郑说球 #接球 #气排球教学
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金肯学院排球社7月前
让什么一起来学习排球知识吧！#排球#垫球 #垫球练习
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迪哥8月前
#气排球 气排球基础偏捧球技术梅文杰老师讲授
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步泰锐郑式气排球2月前
要想发球好，抛球先练好！ #气排球 #气排球教学 #小郑说球 #气排球发球
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开花吧排球6月前
上手发球 挥臂，飘球#排球 #排球少年 #上手发球 #排球发球 #排球基础教学
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）4月前
一个视频聊聊卸力的多种形式 #排球 #自由人 #防守 #卸力 #dou来运动吧
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体育百宝箱2年前
#排球 #垫球 老是垫飞？多半是你的击球位置不对，试试这两个练习，连续垫球不是梦！ #抖音体育
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中考体育-燕老师1年前
排球垫球球总是往后飞，是哪几个动作出来问题？如何快速改正？#中考体育 #体育训练 #排球垫球
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活蹦乱跳的体育老师7月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
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郑光健（排球教练）8月前
吊球老是被人轻松接到？来试试这招假扣真吊吧，多练多复盘才能提高吊球动作的隐蔽性！下期视频还想看我拍什么的评论区告诉我#排球#吊球#郑光健
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爱打气排的宁教6月前
气排球拦网总是飞？很多球友忽略了这些细节！ 盲目跳高？忽略手型？ 并网节奏，起跳节奏，步伐移动，摆手时机=练好这几点大家就是球场雨刮器～#气排球 #气排球教学 #排球拦网 #宁教的气排球训练 #体育运动
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）4月前
学会半转身接球，飘球不再难接 #排球 #飘球 #一传 #自由人 #干货分享
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壹号排球馆5月前
垫球满天飞？快来检查一下姿势正确没！#排球培训 #排球#壹号排球馆
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步泰锐郑式气排球5月前
传球和捧球的原理其实是一样的 #气排球#小郑说球#全运会#气排球教学#站位
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开花吧排球6月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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🏐 小袁教练4月前
一传老是差一点就碰到球，来看看高手的三个技巧吧~ #排球 #排球教学 #排球训练
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BoBo排球解说🏐5月前
大家传球总是开网或是近网的同学，详细教程分享给你们，大家先关注，后观看，谢谢！#二传 #排球 #二传训练方法 #传球近网或是开网如何解决
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小时lis8月前
这次我终于领悟了二传的真谛！就是...... #排球 #教学 #vlog
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大橙体育曹教练7月前
#排球垫球满分技巧
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hhc🏐9月前
希望对你有帮助 视频开头讲起跳扣球动作，后面告诉大家为什么钻球#排球🏐 #暴扣 #排球扣球教学 #排球新手如何练习
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圆梦排球-杭州柏木单招1年前
垫球还是沾手就飞吗？一个视频教你如何正确垫球#杭州柏木训练营#体育生#高考#排球#排球教学
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银川名将体育运动3月前
同学们为什么总是垫不好排球？孙老师全面解析垫球过程中出现的几种问题！#排球#中考体育#金榜题名#暑假集训班报名中 #宁夏名将体育
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步泰锐郑式气排球7月前
提前预判对手的发球规律，再也不怕两米线以内的球了 #气排球 #小郑说球 #一传 #预判
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气排球大师兄敏哥5月前
球总出界或下网? 90%的人不知道这个致命细节#气排球@步泰锐郑式气排球
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诸韵颖排球俱乐部2月前
前中国女排教你如何正确防重扣 #排球训练 #排球🏐 #排球 #女排 #教练我想打球
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shhah🏐6月前
一传经验分享来啦，仅供参考哈#自由人#排球#一传
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UVCC排球单招5月前
千万别忽视这些单招考试小细节 #排球🏐 #排球教学 #uvcc排球单招
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UVCC排球单招5月前
怎么发出有性能的飘球 #排球#排球教学 #uvcc排球单招
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步泰锐郑式气排球7月前
从大地传导上来的力，身体任何的弯都会导致力的传导中断！ #气排球 #小郑说球 #发球 #公益教学 #全运会
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排球教学 VOLLEY TEACH1年前
为什么你垫球时沾球飞#排球教学#垫球
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教体育的薛老师🏃3月前
排球垫球正确发力。#中考体育 #排球垫球
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瑞火体育4年前
排球垫球总是飞，这三个动作让你垫不停！#体育精神 #排球垫球 #排球 #中考体育 @抖音小助手
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