您是不是在找：

星语同学1月前
高一不要用午休时间来学习 #学习方法#初中#高中
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
枫糖吐司3月前
午休时间到！！#午休教程#开学#沁阳一中
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1676
希哥逆袭笔记5月前
一条视频说清楚高考期间应该如何“午休” 其实，90%的人都不知道高考期间到底应该怎么“午休”，看这个视频就够了。#高考 #高中 #家长 #家庭教育 #高考加油
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
小K老师-一个90后班主任1年前
高中生中午不睡觉用午休学习到底该不该支持？#小k老师班主任日常 #小k老师班主任第二季的故事
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
沈阳博宇中高考4月前
辽宁省实验中学作息时间 #沈阳中考 #沈阳
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
清晖2月前
复旦学长如何有效利用碎片时间的呢？看完这个视频你就明白了！#绵阳教育 #复旦学霸 #学习经验 #高中学习方法 #学霸秘籍
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞617
高中学业规划王老师7月前
#高中 #高考 #学习
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
轩4月前
清华学长教你合理规划分配高中学习时间#高考 #清华大学#干货都在这 #经验分享#高三
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
乔文老师聊升学1月前
初高中孩子的时间太紧根本不够用怎么办？#中学生 #高考 #学习方法 #家长教育 #知识分享
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
学霸助力所（求关注版）1周前
中学生利用好午休时间，学习效率翻300倍!!985学霸高中时都在这样午休!!#高考 #高考学习方法#高中学习方法 #中学生午休 #午休 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
厦大小羽1周前
高三从500＋到最后高考600＋，一天的时间都是如何安排的呢？#高中#高三#学习#作息时间
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小果爱学习6天前
超绝开学时间计划表#学习方法 #学习计划 #学习#高中学习 #学习打卡
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
邢台教育工作者2月前
精英新高一的作息安排
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
阎老师讲高考5月前
2025全国高考考试期间午休安排#高考#高考考场#高考注意事项#高三#家长必看
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
高中语文任老师1月前
学霸如何利用学习时间#东北师大附中#师大附中#同城家长#高中语文#学习方法
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1254
毕老师·守望时光1月前
初高中学生的家长注意了，抓住中午“黄金半小时”，就能拯救下午课堂！尤其到了初三和高中，凡是孩子说中午不困的，基本都是骗人的，他中午贪玩，下午去学校睡觉！#经验分享 #高考 #老百姓关心的话题 #高中生活 #家庭教育
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
JERRY的高中日记6月前
午休时间安排 大家日常在校午休时间是如何安排的呢？快来一起讨论吧~ #高中生活 #日常唠嗑 #光芒闪耀的你 #高中 #学习日常
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
姜慧老师（江苏单招南铁）5月前
紧急整理！家长必看！高考三天中午应该如何安排 #高考 #家长必看 #规划 #吃什么能缓解情绪
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阳光平台高中升学规划5月前
高考三天，中午的四个小时，应该怎么安排？#高考午休#高考当天注意事项#高考加油#高考志愿
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
老杨树下4月前
高中入学之前必须进行必要的作息的准备。 高中入学之前必须进行的作息准备，做好要午休的准备，要做好早起晚睡的准备。#成长之路 #奋进 #高中生活 #高中入学教育
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞564
刘一手高中课堂5月前
高考中午这样做，给孩子多抢10分 #高考报志愿 #志愿填报
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
五台山@奇学山智6月前
高考的午休要安排好 #学业 #学业规划 #高考 #中考 #考试
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1125
星语同学3周前
高一文科和理科作业时间安排 #高中 #学习方法 #高一
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小鱼学姐（看竹叶👗）3周前
高中学霸的作息是怎样的，为什么都不会困#高中#经验分享#学习#高中生#高中学习资料
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
蔡铭辰教育指导6月前
中考高考父母注意了，考试期间午休如何安排孩子多考几十分呢？听竹子妈给你讲。#心理学#高考#中考#孩子教育 #考试 #父母课堂
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
郝敏敏-阜阳实验中学4月前
初中生，午休的重要性，堪比精力与学习管理的基础管理，初中科目多，知识点多，一丁点的落后，都会影响后面的学习，所以，休息很重要，吃好也很重要#午托 #阜阳实验中学 #住宿生
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
曼成（唐山升学规划）2周前
清华学霸来时路，高中 3 个时间管理秘诀
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
模型体系—物理冲刺6月前
高考午休如何安排，能让下午状态翻倍#高考 #家长必读 #高三家长必看
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
南京牛首复读6月前
看看我们学校的作息时间安排 #记录校园生活可爱的学生 #高中作息时间 #分秒必争 #复读日常 #南京牛首复读学校
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
陶勇医生4月前
午休质量好，下午能量高 今天和大家分享一下，怎么样才能利用午休高效充电，希望这些小技巧能帮助到大家～ #硬核健康科普行动 #午休 #健康知识
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞733
嘉树老师讲高考5月前
高考的中午就做这三件事 #高考 #大学 #高中
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
老周学长讲升学5月前
高考中午这几个小时到底该怎么安排#一切为了孩子 #河南新高考 #志愿填报 #家长课堂 #周校长谈教育 #家长必读
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
欣✨欣1周前
#每天进步一点 #每日学习打卡 每天中午的午休时间我们会空出30分钟来听英语，期待坚持1年后依依会有什么样的变化，一起见证吧～
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
辛辛学姐（主页领取）3周前
高中的学霸作息是怎样的，为什么都不会困？ #学霸笔记 #高考逆袭 #高中资料 #高中学习 #小知识
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
李老师聊升学5月前
高考中午如何做？才能让孩子成绩超常发挥#高考 #家长必读
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
南京中考那点事儿5月前
中考期间，中午时间如何安排？ #南京中考 #午休 #考试  #中考必胜
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
尚老师志愿规划5月前
高考这三天，中午怎么安排？ #2025高考 #高考志愿填报 #高三家长必看
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
封老师说提分1月前
高效学习作息时间规划 #昆山教育#昆山升学#昆山提分#时间规划
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
沐光而行4月前
莲溪高中的午休时光 #莲溪高中 #高中午休 #高中生的压力 #项城中招分数线 莲溪高中自2023年以来，为保障学生的身心健康，在全市率先实行午休制度，为孩子的健康保驾护航！ #高中生活
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
💡谢老师夫妇，娄底5天前
#创作灵感 高中生时间管理 #百万流量计划 #娄底#高中生#学习方法
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
北大糖的魔法数学3月前
一个彻底解决「拖延症」的方法 #高中 #拖延 #暑假
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1916
延安斌学志上学习中心6月前
高考三天中午时间安排 #热点 #陕西高考 #2025新高考 #延安同城
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
超越理想上高校5月前
高考当天中午掌握两个诀窍……助力孩子 #高三家长必看 #高三 #高考 #高考志愿 #高考志愿填报指南
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
升学规划周老师6月前
揭秘！北城中学的作息时间 #同城教育 #北城中学 #升学规划 #家长必读 #长丰中考
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
学生的嘴替毛哥6月前
高考三天这么安排，助力孩子金榜题名 #高考 #高三 #金榜题名 #高中 #高考加油
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2706
华姐高考说5月前
高考三天中午，这样安排至少提30分 #高考 #高考加油 #华姐高考说 #西安 #高考必胜
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1126
郭老师讲数学（喀什）1月前
#喀什 #重点高中 #作息时间 #教育理念 #教育温度
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
什么小蛋糕🧁4月前
这是我见过的高中最科学的时间规划 #高中#时间规划#学习规划#学习 #高考逆袭
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
大方哥（大健康）4月前
夏天要午休，怎么休才合适 #午休 #夏季作息时间 #生活方式
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
季爸育儿实验室5月前
高考三天中午这样安排给考生提升状态#高考 #高三 #高三家长必读 #高考加油 #创作灵感
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
济宁一中晴川托管午休室8月前
实验高中走读的同学中午回家不方便可以来午休室休息一会，在学校吃过午饭就可以过来，学校大门口到午休室步行只需要3分钟，中午大约能睡一个半小时，养精蓄锐，为了下午更好的学习！#济宁 #济宁实验中学 #济宁市实验中学 #济宁实验高中 #晴川午休室
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
杜老师授学日记1周前
高中生的高效备考策略#高考 #高中备考
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
方圆老师聊升学6月前
高考中午如何安排 #升学规划 #志愿填报 #高中 #家长必读 #2025高考
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
帅格拉底2周前
石门中学有宽松的作息时间安排（见视频最后页面）和充足的体育活动场所，每天中午和傍晚都分别有两个多小时让学生自由活动（中午包含吃饭和午休时间）。我们的理念就是：吃好睡好玩好，学习自然会好👍#校园生活 #高中 #高考
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
兔子饼干1周前
一轮复习过半，高三生如何制定学习规划？#高中知识#干货分享#高考加油#高三逆袭#高考复习
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
南京顺达教学设备有限责任公司1周前
学校还在让学生趴睡午休？ 南京顺达午休课桌椅，一键切换学习与午休模式！，守护学生脊柱健康！#南京顺达教学设备 #午休课桌椅厂家 #午休课桌椅定制 #学校家具定制 #学校课桌椅生产厂家
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
莱芜升学规划陈老师7月前
#热门 #高中 #高考 高考那4天的中午，这样安排，能多考50分
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
青藤学舍初中生自习室5月前
中午当天的安排，真的很重要！#阜新同城推荐 #中考 #必看系列 #初中生自习室
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
才哥侃高中1周前
贵阳热门高中 高一作息时间 #高中 #作息时间 #初三
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
鸿鹄小小宣传员～谢老师2天前
# 学生行为规范“日清”管理方案 为精准纠正学生不良行为，助力良好习惯养成，我们针对课堂嗜睡、纪律松散、就寝喧哗三类问题，实施“当日问题当日清”管理机制。 具体时间安排如下： - 午间时段：每日12:10-12:30 - 傍晚时段：每日18:00-18:40 在此期间，我们将通过及时引导与规范教育，帮助学生认识并改正不足。“千里之堤溃于蚁穴”，细微的行为偏差若不及时纠正，易影响成长轨迹；“千里之行始于足下”，良好习惯的养成需从当下点滴抓起。我们将以耐心为基、以责任为引，手把手陪伴孩子，为他们的学习进步与健康成长保驾护航！
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
禹城邵老师说高考5月前
明天就要高考了，给大家温馨提示，中午孩子的休息怎么安排 1.午餐七分饱，碳水化合物（馒头米饭等主食）比平时饭量少吃，吃太饱下午容易犯困。 2.午餐后，孩子可以放松十分钟，十分钟后安排孩子午休，就算睡不着也要闭目养神，时间半小时，不要睡太久，容易睡多了犯懵。 3.午休结束后，洗漱一下，出发前吃半个苹果，或者吃点黑巧，保证下午的体力。 再次提醒，一定要带好证件，检查好文具，不允许携带的物品不要带进考场，考试前十五分钟要去厕所，考试期间口渴小口抿水润润喉，考试期间有影响你答题的因素及时向监考老师反应。 预祝孩子考试顺利！#高考#山东高考 #高考加油#升学规划 #2025高考
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
升学规划吴老师6月前
高考这三天一定要这样安排 #高考志愿 #职业生涯规划 #每天跟我涨知识 #答疑解惑
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一颗土豆3月前
高中住宿必备清单！ #住宿生必备好物推荐 #高中 #高中住宿 #高中住宿必备 #高中生 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音广告助手 @DOU+上热门
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“高中中午午休怎么安排学习”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 05:34

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: