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艾桂桂｜蕲艾工厂店5月前
2025.6.12-1 睡前灸几分钟，亲测倒头就睡！#艾草 #艾灸 #艾条 #清洁工具
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个人养生系列（南阳玺宁）4天前
#养生系列 江苏苏州艾草泡脚多久一次为宜？ #苏州养生系列#南阳玺宁艾草#玺宁生物#玉爱宁@玺宁艾草制品 @玺宁艾草生活用品
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萍儿要当妈（孕期）1周前
备孕做的最多的事就是运艾草➕老姜泡脚，每次15-25分钟，泡到微微出汗，全身轻松，暖工区寒，秋冬天手脚冰凉的姐妹泡一段时间试试#备孕#泡脚#泡脚包 #怀孕
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逸安疗愈张老师4天前
这个冬天，告别冰凉让泡脚成为常态，睡前泡 15 分钟，暖意从脚底升到心口，连睡眠都变得更安稳 #秋冬养生 #冬天泡脚的的好处 #养生先养脚 #泡出好气色 #逸安疗愈
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王月（好物分享）1周前
天气转凉，准备足贴了吗？北京同仁堂老北京艾草足贴，睡前贴早上撕，温养一整夜，艾草呵护老少皆宜，送朋友送家人都合适！
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甘草不是草🌿2周前
大家觉得艾灸的时间多久为合适呢？ 我身体有三大穴，中脘、肚脐、关元。这三大穴位是我们人体保健的重要大穴，我们在艾灸的时间上也会选择重灸，一般艾灸的时间为2小时以上，其他位置的为配穴，一般艾灸在30分钟左右。#手持灸 #艾灸养生 #中国养生 #艾灸时间
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时珍蕲艾馆5月前
坚持睡前刮3-5分钟这里，做个情绪稳定的妈妈#养生 #中医 #艾草精油
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忆念1月前
高龄备孕，主打一个听话，每晚睡前用艾草生姜泡脚包泡脚15到20分钟，暖暖的很舒服(仅为个案效果，如有不适，及时就医)#高龄备孕#泡脚的好处
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9013天前
睡前10分钟，暖到脚尖，睡到天亮！ 精选艾草、生姜、当归等多种草本，科学配比，温和不刺激。每天15分钟，驱寒暖身、缓解疲劳、改善睡眠。泡脚包，让养生变得简单又享受。#泡脚
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乐安养生2周前
睡前10分钟腿部经络刮痧，人轻松睡得香 #涨知识 #健康 #中医养生 #经络穴位 #刮痧
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新起点4天前
谁懂啊！秋冬睡前泡个脚，幸福感直接拉满～ 我的宝藏泡脚包含足艾草+生姜，热水一冲，暖香瞬间散开，泡10分钟浑身都暖乎乎的！ 湿气重、久坐腿沉的姐妹必冲，舒缓疲劳超给力，泡完脚睡觉都变香，翻来覆去的失眠都少了！不用自己煮料，一包搞定，懒人养生党狂喜～ 💡养生小贴士：睡前1小时泡，水温40℃左右，泡到微微出汗就刚刚好，暖身又助眠！ #养生好物分享 #睡前泡脚仪式感 #秋冬暖身小技巧
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庞哥好物5天前
冬天每天睡前用艾草热敷膝盖， 你体验过了吗？
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百岁奶奶与八旬爸妈日常·陈仁翔1周前
 每晚睡前，给84岁的爸妈煮上一盆艾草水。艾草泡脚暖身，泡一泡睡得香。这就是居家养老最踏实的心安！#孝敬老人 #家有老人 #照顾老人 #孝顺老人 #老人
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我是happy3天前
有鼻炎除了洗鼻可以热敷！ 自从这次感冒变成鼻炎后，最近每天晚上睡前给他洗鼻＋背部热敷，海盐热敷包里面再放个艾草包，每次敷15分钟，我买的大号的这样孩子跟大人都能用#热敷 #鼻炎 #驱寒暖背 #流感 #海盐热敷袋
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小二哥学养生3天前
冬天应该要怎么泡脚才舒服 #泡脚的好处
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张正明4天前
#生活小常识仅供参考 #感谢您的支持 #感谢抖音官方
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优优好物2周前
#创作灵感 艾灸帽，里面有艾草包，热呼呼的，每晚睡前，热敷半小时可轻松了#艾灸帽子#养生#暖呼呼#艾灸的功效与作用
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李燕蓝1周前
泡走一天疲惫，泡出老北京的温润底气～ 老北京草本泡脚包，艾草+生姜+红花三重滋养，50℃温水一冲，草本香气裹着轻烟漫开。睡前泡15分钟，双脚暖到脚尖，连梦都是暖乎乎的，40+也能拥有通透好气色～#泡脚的好处 #健康生活 #养生保健 #每日分享 #健康
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非遗养生4月前
睡前敷肚脐的养胃方：艾草灰+蜂蜜，从胃胀到止痛只需7天#养生 #国学文化 #道家养生
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唐三姐4天前
#艾草泡脚 #享受这悠闲时光 #睡前抖一下 ，爱感冒，坚持每天晚上都泡半小时
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家和万事兴好物1周前
《到手22贴》艾草生姜藏红花，持续发热6——8小时，让你的膝盖更舒服，更健康，每天睡前保养热敷一次膝盖真是太爽了！#护膝护腿 #健康科普 #健康养生 .
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糖甜4天前
谁能明白啊！秋冬晚上睡觉前泡泡脚，那种幸福的感觉真是太足了～ 我常用来泡脚的宝贝里面有艾草和生姜，用热水一冲，暖暖的香味马上就散开了，泡上10分钟全身都热乎乎的！ 身上湿气重、坐久了腿发沉的姐妹一定要试试，缓解累劲儿特别管用，泡完脚睡觉都香了，晚上翻来覆去睡不着的情况都少了很多！不用自己煮材料，一包就能搞定，喜欢偷懒的养生党简直太开心了～ 💡养生小提醒：睡前1小时泡，水温大概40℃，泡到稍微有点出汗就正合适，既能暖身子又能帮着入睡！ #泡脚 #泡脚的好处 #养生好物分享 #睡前泡脚仪式感 #秋冬暖身小技巧
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桂东融媒4天前
每天睡前躺一会儿真的太舒服了！这个艾草灸热敷毯，它里面都是精选的陈年艾草，通过热敷源源不断的暖流，让整个人都放松下来了。而且还可以智能控温，自由调节适合的温度，不管是敷肚子还是后背，都可以的～#电热艾草毯 #实用好物 #冬季取暖好帮手
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艾悦豫康（悦享生活)4天前
艾悦豫康艾草足贴，睡前一贴暖到心，晨起轻盈不沉胀，草本呵护每一夜✨#强烈推荐#艾草足贴 #老北京足贴 #草本植物 #家庭必备
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刚子哥爱生活2月前
花椒 + 艾叶 + 生姜，驱寒猛将！🛁睡前20分钟，给双脚一场草本温泉！泡完浑身暖透，秒睡到天亮！❤️关爱自己，从泡脚开始！#创作灵感#传递正能量#好物分享#点赞关注
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乐宝吖3天前
老北京艾草泡脚包，暖护每一夜 承袭老北京养生智慧，精选艾草、生姜、红花等天然草本，真材实料看得见。独立小包装干净卫生，免熬煮即泡即用，热水中快速释放滋养成分。 睡前泡15分钟，暖意从足底蔓延全身，舒缓整日疲惫与紧绷。不管是久坐办公族、奔波上班族，还是日常想放松的你，全家都能安心用，助你舒心入眠～#泡脚 #养生之道 #健康生活 #泡脚的好处 #好物推荐
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宝嫂1周前
每天睡前躺一会儿真的太舒服了！这个艾草灸热敷毯，它里面都是精选的陈年艾草，通过热敷源源不断的暖流，让整个人都放松下来了。而且还可以智能控温，自由调节适合的温度，不管是敷肚子还是后背，都可以的～#电热艾草毯#实用好物 #冬季取暖好帮手
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是娜娜吖3天前
秋冬手脚冰到睡不着？艾草泡脚包安排上！免煮速溶，热水一冲艾香直冒，泡15分钟从脚心暖到后腰，出层薄汗浑身松快，熬夜脸也透着气血亮泽，睡前泡一泡，沾床就能睡沉💤 简单一步，把养生融进日常～#艾草泡脚包 #秋冬养生好物 #手脚冰凉救星 #助眠小技巧 #居家舒缓神器
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林儿品质推荐4天前
每天睡前保养热敷一次膝盖真是太爽了！【到手22贴】#艾草发热 每天睡前保养热敷一次膝盖真是太爽了！【到手22贴】#艾草发热暖膝贴 #护膝贴
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小陈碎碎念3月前
#老北京艾草足贴每天晚上睡前贴 ，一贴下会感觉热热的，6到8个小时拿掉，用温水擦一下脚就可以了。#日常保养 #亲测 #好物推荐🔥
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吴妈妈《小月子经历分享》1周前
春夏秋冬都少不了艾草泡脚，小月子半年多了一直保持睡前艾草泡脚，为了以后的身体健康，必须提前养好，因为健康等不起#产后修复 #艾草泡脚正确方法 #艾草泡脚暖宫
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爆哥甄选3天前
艾绒粗盐热敷马甲 我妈睡前早起闭敷半小时，因为实在太舒服了，开始热敷。每晚热敷过后，全身热乎乎的，真的太舒服了。后悔了吧？我早就告诉你了，一定多做一些艾灸。因为这里通了，整个人都舒服了。就是这款艾绒热敷马甲，它的覆盖面积足够大，一批一拉就能轻松包过，而且采用的都是湖北蕲春的优质艾绒，以及天然日晒的大力粗盐。现在厂家直销做福利限购活动，没有中间商赚差价，赶紧来体验一下吧！#健康养生 #艾草热敷 #艾草盐热敷包 #热敷马甲 #睡前热敷
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藤县融媒5天前
每天睡前躺一会儿真的太舒服了！这个艾草灸热敷毯，它里面都是精选的陈年艾草，通过热敷源源不断的暖流，让整个人都放松下来了。而且还可以智能控温，自由调节适合的温度，不管是敷肚子还是后背，都可以的～#电热艾草毯 #实用好物 #冬季取暖好帮手
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佰益私护3天前
睡前一个小习惯，让养生事半功倍？「艾草足浴包」的妙用 #艾草 #艾草泡脚 #足浴包 #艾草足浴包 #养生
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宝嫂家1周前
每天睡前躺一会儿真的太舒服了！这个艾草灸热敷毯，它里面都是精选的陈年艾草，通过热敷源源不断的暖流，让整个人都放松下来了。而且还可以智能控温，自由调节适合的温度，不管是敷肚子还是后背，都可以的～#电热艾草毯#实用好物 ＃冬季取暖好帮手
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武莎-媛媛4天前
晚上睡觉之前我们把它贴在脚底，早上起床的时候再把它撕下来。就是这个艾草足贴，它里面都是满满的艾草精华，睡觉前贴上，早上起床撕掉，坚持一段时间你会回来感谢我的#老北京艾草足贴 #足贴 #足贴的好处 #养生就是养健康 #艾草足贴
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糖甜3天前
#泡脚的好处 #养生泡脚#泡脚 秋冬晚上睡觉前泡个脚，那种幸福感真的太强烈了～ 我超爱的泡脚包里有满满的艾草和生姜，用热水一冲，暖暖的香味立刻就散开了，泡上10分钟全身都热乎乎的！ 身上湿气重、坐久了腿发沉的姐妹一定要试试，缓解疲劳特别管用，泡完脚睡觉都香了，晚上翻来覆去睡不着的情况都少了很多！不用自己煮材料，一包就能搞定，爱偷懒的养生党真的太开心了～ 💡养生小提示：睡前1小时泡，水温大概40℃，泡到稍微有点出汗就正合适，既能暖身子又能帮助入睡！ #睡前泡脚仪式感 #秋冬暖身小技巧@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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三原师傅1周前
晚上睡前做个艾灸，第二天浑身都舒服！
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吨吨养生1周前
冬天手脚冰凉？女明星的"睡眠暖宝宝"太贴心 跟演员张瑶学养生！艾绒肚脐贴睡前简单一贴，整夜持续温暖。艾草+花椒+桂圆科学配比，独立包装卫生方便，秋冬必备！#养生 #手脚冰凉 #肚脐贴 #艾草肚脐贴 #肚脐贴的功效与作用
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福秋雅百货3周前
秋冬天每天睡前用艾草热敷膝盖你体验过了吗
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一瑶麻麻3天前
经常脚底冰凉的姐妹，可以试试这个老北京艾草足贴，里面主要成分就是艾草，睡前贴上温热舒适，第二天早上撕掉，睡觉都踏实了很多#足贴的好处 #老北京艾草足贴 #足贴推荐 #超便宜超划算 #足贴
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可乐日常3周前
艾草 草本足贴，睡前贴在脚底，第二天起床撕掉就可以，天冷了，大家记得保暖，养生足贴送给长辈、爸爸妈妈、爷爷奶奶们，送温暖、送孝心、送爱心#足贴 #养生就是养健康
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紫霞小仙子🌈6月前
每次给程阿姨好东西她都舍不得用，这个老北京艾草贴真的特别好使！配方温和，贴着贼舒服！ 关键现在活动价特别香，姐妹们直接多囤点，睡前贴一贴！#足贴 #艾草足贴 #超便宜超划算 #抖音小助手
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喜乐3天前
疲惫生活的暖心解药🌿 谁懂啊！睡前泡个脚真的太治愈了～ 花椒+艾草+生姜+红花的草本配方，热水一冲香气就出来，暖流从脚底暖到全身，紧绷的疲惫感全散了✨ 免熬煮超方便，独立小包一次一袋，秋冬手脚凉、睡不好的宝子闭眼冲～ #居家养生 #泡脚的好处 #草本足浴包 #睡前放松小技巧 #好物推荐🔥
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小沫子好物3天前
艾草热敷暖脚电加热艾灸护脚踝艾绒理疗脚保护套脖关节敲打经络
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红妹2周前
湿气重的朋友们可以选择这款老北京艾草足贴，睡前贴到脚心，第二天把它撕下来就可以了，简单又方便。它每天让我自然睡到天亮，暖暖的，祛湿效果杠杠的。#调理身体 #足贴 #老北京艾草足贴
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胖8老😂板超市优质好物推荐 达分享4天前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧#冠军推荐 #泡脚 #艾叶 #秋季
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木桐好物2周前
北京同仁堂老北京艾草足贴，淡淡的艾草香味，每天晚上睡前来一贴，早上起来撕下来，每一贴都是满满的草本植物，放心使用#老北京足贴 #足贴 #艾草足贴 #草本植物 #北京同仁堂
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小丫姐姐山茶油【醉青弦】3月前
老祖宗留下的智慧：花椒温中，干姜散寒，艾草通络。每晚睡前，用温热的干姜花椒艾草油轻轻按摩，帮助身体驱散寒气，疏通淤堵。给自己一份温暖的呵护，由内而外暖起来～ #山茶油 #结节 #以油养肤 #内调外养
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生活好物分享5天前
老北京艾草足贴推荐#双12购物狂欢节 #足贴 #家用足贴 #艾草足贴 #老北京足贴 【100贴】老北京艾草足贴艾叶艾草贴官方正品睡前贴早上揭
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彦彦✪4天前
女人在睡前用它热敷六小时，坚持一个月会有哪些变化呢？#热敷贴 #中贞艾热敷贴#艾灸贴#暖宫贴#女生礼物
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木木小厨3天前
如果你经常久坐办公室，我建议你每晚睡前贴一片肩颈艾草贴，它就像一条不会降温的热毛巾一样，一直敷在这个脖子上，让你长期紧绷的肩颈放松下来。淡淡的艾草香还能闻到，它是那种很温和的热敷，不会冒汗，也不会影响睡眠，真的特别舒服，快来试试吧！#好物推荐🔥 #好物推荐分享 #居家好物#自用好物推荐 #热门
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环环5天前
睡前泡泡脚，浑身松快，梦里都能多几分踏实#泡脚#艾草#养生#好物推荐🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥
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大凉山艾直播间3天前
25岁+的我，每天8小时牛马命！凌晨2点还不睡！同事怀疑我是不是报了瑜伽班，但是她不知道的是...#绿天鹅灸灸贴 #大凉山艾天鹅贴 #艾草 #体态
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陈二世的自救日常2月前
99%的人还不知道，配合#艾草生姜按摩精油 坚持睡前10分钟刮通这些经络，作用这么大。爱生气、失眠、脸色发黄必看！#养生知识分享 #日常养生 #经络疏通 #小动作大作用
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李芳2月前
生理期夜醒魔咒？艾草安睡裤让你睡满8小时不睁眼 还在被生理期夜晚的漏液问题折磨得频繁醒转？这款艾草安睡裤，直接打破“经期难安睡”的困境，把整晚安稳还给你！不用再睡前反复调整防水垫，更不会凌晨突然惊醒检查床单，从躺下的那一刻起，就能彻底卸下顾虑，一觉到天亮。 拆开包装的瞬间，清新的艾草香气便缓缓散开，没有浓重的药味，反倒像走进雨后的艾草田，带着自然的舒缓感。贴身穿时，连生理期常见的闷热憋闷感都随之消散，让肌肤保持透气舒适。面料软到超乎预期，裹在身上如同被蓬松的云朵轻轻托住，不管是侧睡蜷缩成一团，还是翻身伸展，都不会有勒腰的紧绷感，活动起来毫无束缚。 它的吸收力更是让人惊艳，就算是经期量最大的前两天，也能轻松hold住。经血一接触就被迅速锁进内层，完全没有黏腻的潮湿感，早上醒来皮肤依旧干爽，裤身也看不到半点反渗痕迹。女生想彻底摆脱经期漏液的焦虑？这款“夜间守护神器”，值得你囤够整个生理期！ #经期好物推荐 #艾草安睡裤 #生理期防漏 #夜间安睡秘诀 #女生必备单品
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钢牙小婷婷3天前
睡前泡一泡，卸下一天疲惫！#泡脚包 #艾草#泡脚 #足浴
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王欢喜呀🧡1月前
艾草足贴睡前贴，睡醒撕！满8小时以上就可以！简单方便！
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咖咖优选4天前
每天睡前保养热敷一次膝盖真是太爽了！【到手22贴】#艾草发热暖膝贴 #护膝贴
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二嫂1周前
#艾草足贴女生越早知道越好 #这个老北京足贴真的太好用了，睡前把它贴在我们的脚底，第二天早上起床的时候再撕下来，非常方便！而且它的用料很扎实，满满的都是精华，对咱们的身体特别好。自从我开始使用这个老北京足贴之后，每天都坚持贴一张，感觉身体都比以前更健康了，赶紧下单购买吧！
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萍儿要当妈（孕期）4天前
备孕时期做的最多的事，就是运动➕艾草老姜泡脚，每次15-25分钟，泡到微微出汗，全身轻松，暖工区寒，秋冬天手脚冰凉的姐妹泡一段时间试试#备孕#泡脚#泡脚包 #怀孕
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闫老师腰椎健康（直播号）2周前
每天睡前坚持打卡200下睡得糊糊的，两个月后收获满满#穴位按摩 #艾草锤#一起来锻炼 #健康 #穴位养生
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英子4天前
#好物分亨 #睡前一贴，早上起来撕开，简单舒适，#艾草足贴
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小七妹好物3天前
这个老北京艾草足贴，晚上贴早上撕，很好坚持#老北京艾草足贴 #仙女必备 #足贴果然没有让我失望
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