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马拉松赛道1周前
2025眉山东坡马拉松（全程）赛道速览 时间：2025年11月23日（星期日）8:00-14:00 地点：四川省眉山市东坡城市湿地公园子瞻大道（海拔415米） 马拉松（42.195km）：5000人 半程马拉松（21.0975km）：12000人 #2025眉山东坡马拉松#眉山#马拉松#路线图#眉山马拉松
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蝶儿开心果1周前
2025眉山东坡马拉松，全马42.195公里用时3小时22分，恭喜自己安全完赛，42.195公里，不是终点，是用脚步在城市地图上刻下的私人坐标！每一步都在回答：你比想象中更接近自己！人生只有一次，要永远自由和潇洒，所以不妨大胆一点，去做你想做的事，去成为你想成为的自己！ 接下来，期待整装再出发，继续在这条奔跑的路上找自己，做自己，热爱自己所坚持的一切事物，发光发亮，体验滚烫人生！#2025东坡马拉松 #比赛现场 #安全完赛 #马拉松 #马拉松奖牌
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辣手摧花5天前
大学生的眉山东坡马拉松vlog #跑步 #马拉松 #眉山东坡马拉松 #眉山 #大学生
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老A跑瘦了6天前
读懂东坡平静的疯，跑过东坡牵挂的城——眉山东坡马拉松VLOG #眉山 #眉山东坡马拉松 #苏东坡
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小杰哥6天前
2025眉山东坡马拉松“破3”全程vlog #眉山马拉松 #眉山东坡马拉松 #眉山 #破3 #全程记录
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自然哥6天前
2026眉山仁寿半程马拉松：3D地图动态演示！ 2026眉山仁程马拉松，将于2026年3月15日在四川仁寿激情开跑。这项由中国田径协会认证的A1类赛事，正迅速成为国内跑圈的热门选择。 赛事主打“天府南门，大美仁寿”主题。赛道精心规划，贯穿仁寿城市地标与环天府新区生态绿廊，选手将在奔跑中领略黑龙滩的秀美水色与现代新城的蓬勃朝气。沿途完善的补给与热情的加油声，必将为跑者注入源源不断的能量。 仁寿体育场（起点）→仁寿大道→仁寿东收费站（折返）→仁寿大道→天府仁寿大道→四川科技职业学院南校区（折返）→天府仁寿大道→仁寿大道→中央商务大道→龙滩大道→中央商务大道→仁寿大道→仁寿大道→仁寿体育场（终点） #仁寿马拉松 #仁寿半程马拉松 #2026仁寿马拉松 #仁寿马拉松路线图 #仁寿马拉松3D演示
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王秘书1周前
#眉山马拉松全马42公里圆满结束！ 全马42公里用了2小时19分的冠军🥇一起见证奇迹请看到后面👇
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马拉松赛道1周前
2025眉山东坡马拉松（半程）赛道速览 时间：2025年11月23日（星期日）8:00-14:00 地点：四川省眉山市东坡城市湿地公园子瞻大道（海拔415米） 马拉松（42.195km）：5000人 半程马拉松（21.0975km）：12000人 #2025眉山东坡马拉松#眉山#马拉松#路线图#眉山马拉松
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锦江兴叔1周前
#马拉松 #眉山马拉松 #PB #全记录 #拿下
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成都林子闲5天前
眉山东坡马拉松，私兔全程Vlog！如果你跟不上官兔的固定节奏，又不想一个人孤独前行，那么选择一个合格的私兔陪跑，也许是一种不错的方式。有破风/领跑、有陪伴/鼓励、有补给/急救、有拍摄/剪辑、有赛前计划/赛后恢复等 ，让你在从从容容游刃有余中，完成一场马拉松比赛！#眉山东坡马拉松#配速员#私兔#私人陪跑员#私人跑步教练 #跑步大神支个招@抖音创作小助手 @DOU+上热门
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珍惜现在不忘初心1周前
眉山东马，21公里，2小时09分完赛。 跑马拉松8年以来，本次打破历史最好记录。 祝贺。
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本地的实木门厂家1周前
眉山马拉松2025年举办路线有哪些呢，眉山东坡2025年，马拉松赛事！#原创视频 #同城优先推荐 #眉山象牌木门 #眉山比赛 #眉山
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光影匠人1周前
眉山东坡马拉松 4.8公里～16.5公里～33公里。红衣服喊我#眉山东坡马拉松 #马拉松 #马拉松赛道视频
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风筝爱跑步6天前
沉浸式体验眉山东坡马拉松！一场穿越全城的马拉松，跟着镜头来体验三苏故里的魅力#眉山东坡马拉松#2025眉山东坡马拉松#2025眉山东坡马拉松跑出名堂#眉山马拉松
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卓妹儿1周前
眉山确实是PB好赛道，成马后再一次PB，用时133.58 最后5公里太顶了，多亏钢筋一路领跑 这一次表情管理完全无法管控，满脸痛苦面具，累并快乐#挑战自己突破自己 #眉山马拉松
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日月星辰（跑互）✌️6天前
眉山东坡马拉松，3.11.07完赛，30+有氧练的不够，破3之路任重道远#马拉松 #运动 #自律 #眉山东坡马拉松 #dou+小助手
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四川体育6天前
1.7万人燃跑东坡故里！眉山首场全马沸腾千载诗书城！诗歌伴跑、书卷奖牌加持 用脚步解锁千年诗书城的热血与浪漫 #眉山 #马拉松
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老朱6天前
视频虽长，但也是我4个小时的赛道经历，带你#第一视角 感受我#眉山马拉松 的欢乐、痛苦、完赛。 #大疆nano
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小汤就是Tommy6天前
#眉山东坡马拉松 #人生首马挑战成功 #马拉松
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心山豆呀1周前
四川眉山东坡马拉松冲线全记录！ PB五分钟整！ 进入310！ 天气给力！赛道平缓！组织有序！ 还有苏轼的助力！#眉山东坡马拉松 #跑过这世界 #一人一张马拉松瞬间 #暖系跑
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兔小妹6天前
2025年眉山东坡马拉松恭喜自己安全完赛啦，全马3：32成功PB，有点遗憾没跑进3：30，但和第一个全马还是成功PB22分钟继续加油做一个快乐的跑者#马拉松 #户外运动
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我就是帅1周前
马拉松#眉山马拉松 每一次的全力以赴，都是对热爱的不辜负！42.195公里，每一步都是意志力与坚持。
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西骑卷卷珍1周前
王波太厉害了！！！年总跑量不到50公里，半马134#眉山半程马拉松 #pb
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港湾6天前
#眉山东坡马拉松 全马42.195公里它不只是一个数字，更不是一个赶时髦的事情，它是一个跟自己生命深度对话的过程，你必须尊重这个距离，敬畏这个挑战。前15公里状态良好，21公里的节奏感，25公里的疲惫期，30公里的怀疑人生，35公里就开始咬牙坚持，腿像灌铅一样沉重，迈出的每一步都是煎熬，全靠自己的信念和毅力给坚持下去的。心存敬畏行有所止，体验过就已知足。
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静若幽兰5天前
跑不动的时候，好姐妹👭拉你一把，一起跑完全程马拉松42.195km#2025眉山东坡马拉松 #努力成为最好的自己#好姐妹👭#牵手
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配配加油跑5天前
每场马拉松的最后一两百米，冲刺的感觉，真的酸爽，回味难忘#马拉松第一视角 #马拉松 #因为热爱所以坚持
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张小妹5天前
眉山马拉松 跑一场2小时30分钟的半程马拉松是什么体验#运动 #自律遇见更好的自己
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二阶堂红丸5天前
眉山东坡马拉松十二公里左右的破三队伍，第一次在赛道和大象哥同框齐跑#眉山东坡马拉松 #破三大军 #传递奔跑的力量 #玩出你的热爱
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川音闪电1周前
眉山马拉松虽然结束了，但我要单独感谢一下全体眉山人民以及志愿者，是你们让我在11月的冬天感受到了温暖！#眉山马拉松 #马拉松 #眉山
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芮雅6天前
跑遍四川#眉山东坡马拉松 顺利完赛啦！总结几点：1️⃣这是第一次全程马拉松42.195眉山东坡马拉松2️⃣领物当天轮胎被扎换轮胎差点没赶上真是惊险哈哈，但是参赛物品还是不错的，完赛物品中有拖鞋披巾很周到！3️⃣赛道几乎没坡推荐没来姐妹明年参赛4️⃣全马感受有点虐真不是两个21公里那么简单，尤其到35公里之后的这个极限5️⃣赛道上安全完赛最重要不要盲目自信，不舒服立即停赛6️⃣建议姐妹们平时慢慢跑步积累到一定时间再去参赛，享受跑步带来的快乐㊗️姐妹们都能完全完赛！加油！#自律的顶端就是享受孤独 #高中妈妈跑步日常#马拉松完赛记
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😊🏃1周前
人生首个全马安全跑完。42.195km，体会到“当身体到达极限的时候，意志力会带你杀出重围”。#眉山东坡马拉松 #记录跑步 #首马 #因为热爱所以坚持 #挑战自己突破自己
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捕风捉影7775天前
眉山东坡马拉松41.5公里抓拍#2025眉山东坡马拉松#马拉松#体育精神#运动之美
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牧羊人😎1周前
今年最后一场有认证的马拉松比赛。42.195公里，42376步，净计时3小时50分48秒，跑道上的每一步都是坚持的印记…..
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蓝天的云6天前
#眉山东坡马拉松#男子冠军黄仁伟
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沽沽基5天前
#眉山东坡马拉松 #眉山马拉松 #马拉松 这场比赛，不光挑战了我的意志力极限，身体的极限也挑战到了新高度，带着重感冒的身体，本着不退赛的信念，但是到了10公里真的要崩了，头晕，咳嗽，腿就像灌了铅一样重，想放弃，但是又想到现在的放弃，以后一定会后悔，咬牙坚持住，那种感冒糟糕的感觉，在赛道上每一秒都是煎熬，但是接下来还有10公里啊，我才来到一半，真的很难取舍，后来真的应征了那句话“兄弟，当你身体到达极限的时候请不要担心，你的意志力一定带你突围”在意志力的带动下，我完赛了，并且还创造了个人的最佳记录！马拉松不是一场比赛，他是自己和自己的较量，一次又一次的突破自己！
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DZ小炮5天前
#眉山东坡马拉松 【再战42.195公里｜眉山。我与东坡的一场约会】 从清晨六点的苏堤薄雾，跑到正午骄阳下的江岸市井，这是一场跨越千年的对话—— 前10公里，配速飞快，像《行香子》里“一叶轻舟，半篙春水”的洒脱； 35公里撞墙期，腿似灌铅，却想起“回首向来萧瑟处”的豁达，咬牙把每一步都踏成东坡的诗行； 冲线时骄阳正悬于岷江之上，奖牌在风里晃成一轮东坡饼，腿抖得像刚捞出的泡菜，但心里明明亮着盏“一点浩然气”的灯。 原来四十二公里的尽头，不是终点，是与眉山、与东坡、与那个拼到最后一滴的自己重逢的入口。跑完全程才懂什么叫“回首向来萧瑟处”
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健身不怕lei6天前
眉山马拉松完赛啦 首个半马，搞定！✅ 21.0975KM，比想象中更难，也比想象中更爽。 感谢陪伴，感谢不弃。 #眉山半程马拉松 #JustDoIt#马拉松 #跑步
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岩炎1周前
一起来感受马拉松的魅力和活力吧！#马拉松 #眉山马拉松
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雨过天晴雨1周前
#冬季马拉松全马赛眉山 42公里行程
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APRIL-LONG1周前
随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量。再次pb，遗憾未能破2，2025年收官之战，好好冬训，争取2026年破2。做什么事，都需要有一定的训练量的，训练有强度，比赛才有能游刃有余。#眉山东坡马拉松 #眉山 #三苏祠
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铁腿，亮1周前
目标达成！ 眉山东坡马拉松2小时52分35秒顺利完赛，PB 5分钟！收获小金人🐥一枚。 为这场阔别一年的比赛，我强化训练了两个月，汗水没有白流。 30公里后右小腿开始抽筋，一度面临“跑崩”风险。不得不果断降速，与更快的成绩失之交臂，但能安全完赛并刷新PB，已心满意足。这份成绩离不开日常一起拉练的队友们，感谢你们！眉山赛道非常棒，我们明年再会！ #眉山马拉松比赛
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大傢都叫我鸡哥5天前
眉山东坡马拉松半程19.8公里处140大军，即将冲向终点#眉山东坡马拉松 #140
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BOBO彩虹雨5天前
1. 千年诗书城，一跑遇东坡！21.0975公里，每一步都浸着东坡的诗意与烟火气。这次由于身体原因没能pb ，但我尽力了#眉山东坡马拉松#感恩赛道遇见 的小姐姐#不一样的体验
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彬哥08095天前
眉山马拉松破三阵容太强大了，咬牙跟300兔子38公里！剩下的4公里自己冲向终点！每一步都是对自己最大的鼓励！！！#马拉松 #传递奔跑的力量 #眉山马拉松 #全马破三 #比赛
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🌻hebey6天前
精彩在最后😁 记录首🐎全过程 体验感拉满🤙 20km 的人降喷雾太爽了… #眉山半程马拉松
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粥粥 Joyce5天前
眉山东坡马拉松 人生第一次半马，让我重新认识了自己，21.095公里的距离，用时02:17:33，跑到后面腿已经不听使唤，但心却更加坚定。致敬那个没有放弃的自己。#眉山东坡马拉松 #半程马拉松 #跑步 #运动
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太后5天前
#上热门🔥 眉山东马跑出了很多不可能，加油我的小伙伴们……#奔跑吧 #眉山东坡马拉松
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洋芋1周前
半马21.47KM🏃‍♀️ 东坡邀天下，诗词韵眉山 眉山东坡马拉松配速不稳定的安全完赛，成功PB✌️#半程马拉松 #眉山半程马拉松 #跑步🏃🏻
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灵玥流星6天前
眉山东坡马拉松安全完赛！人生第二场全马，pb6分钟，以345完赛！前面跑得很轻松，最后几公里岔气抽筋差点崩了。只有累积，没有奇迹！眉山之行，感谢小伙伴们的鼓励，打卡了三苏祠和东坡水街，也在这座美丽的城市留下了我奔跑的足迹！记录一下自己成长的过程，小趴菜继续努力！#东坡马拉松 #全马比赛 #坚持的意义 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持
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无情的岁月1周前
眉山东坡马拉松： 虽然没有刷新PB，但1小时38min的过程依然充满乐趣。感谢赛道的每一声加油，菜就继续练！下一场再战！#因为热爱所以坚持 #眉山东坡马拉松
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@昏丫～5天前
11月26日(1) 眉山东坡马拉松6（41公里）·251123·#眉山东坡马拉松
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快乐1周前
第一次跑马拉松，眉山东坡半程马拉松（21.0975公里）完赛，给自己鼓掌👏
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爱跑步的甜妹儿6天前
当你体力不支的时候，意志力会带你继续前行！ 马拉松看似全程42.195公里，但其实真正的挑战是从35公里后开始的，不放弃，不退缩，感谢坚持不懈的自己！未来日子还长，继续加油！！！#眉山马拉松 #马拉松赛事 #因为热爱所以坚持
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想在浪涛中站稳6天前
眉山东坡#马拉松 全程3小时24分安全完赛，东坡的跑友们。你们都PB了吗？评论区截图看一下
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邬波索迦1周前
眉山东坡马拉松｜安全完赛 文豪故里，诗书眉山，因“三苏”而兴的小城，奔跑在这里格外感觉到文化的力量。 今天全程按430左右配速安排，跑得较为轻松，最终3小时08分33秒完赛。 关于马拉松心率，平均心率164，实际和平时训练150左右心率体感差不多。心率还是有氧为主（有氧5.0，无氧0.8奔跑表现）； 关于配速，保持匀速前进，全程尽量稳住不掉出430，因为按此配速安排体感很好，不虐也不轻松，全程平均配速427，基本实现这一配速目标。 很多生活中的跑友、头条跑友们呼吁我要破三，本人真的没有破三想法，更无执念：一是年龄52岁的人，破三已经远离了跑步的初心；二是体重一直处于上升趋势，即使保持大运动量，最近体重一直稳定保持在152斤左右；三是力量训练加持，肌肉增长明显，很大程度上成为了影响速度的关键因素。 跑完感觉轻松，脚部没有痛感，但两个肩膀酸痛得抬起都困难，跑后3小时才缓解了很多[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙] 热爱抵万难，喜欢奔跑，坚持运动，马拉松只是城市为跑者举办的跑步嘉年华，以跑步为名，体验一座城，都很好的！#四川眉山东坡马拉松 #跑遍四川眉山站 #马拉松配速 #马拉松心率 @仁者无忧
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杜探探⌚️1周前
哪有什么天生强大，不过是咬牙坚持。 陪朋友跑完他的首个半马（21.0975km），最后几公里他面目狰狞，但冲线时眼里的光，照亮了所有犹豫和恐惧，也完成我的首个私兔！#眉山马拉松 #私兔 #马拉松，@太阳
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抹～茶姐姐6天前
全程马拉松42.195公里，我也是能跑完全马的人，我很了不起的，加油你是最棒的#眉山东坡马拉松#马拉松 #因为热爱所以坚持
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奔跑吧，兔小姐5天前
“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。” 🏃‍♂️21.0975公里，是挑战更是超越！没有pb，没有预期的成绩，有的只是安全完赛#2025眉山东坡马拉松
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成都林子闲1周前
难？痛苦？大家都一样！但是只要你坚持一下下，你就超过了别人，也超越了自己！#眉山东坡马拉松#跑步#运动#马拉松#私人陪跑
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南瓜5天前
8月2号中签，8月14号第一次开跑，截止11月23日眉山半马前一共跑了230公里，除了外出，下雨，周内隔天5公里，周末有时间就10公里，终于实现目标1小时59分轻松完赛！感谢马拉松运动员毕总的指点，继续努力，再破PB！！！#眉山马拉松 #马拉松比赛 #马拉松破2
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@昏丫～5天前
11月25日(3) 眉山东坡马拉松5（41公里）·@大白兔君 ·251123#眉山东坡马拉松
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