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升达探店日记2年前
鸡蛋鸭蛋荷包蛋，快来和我一起吃蛋包饭！#今天吃什么 #大学生干饭日常 #美食
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杨羊来吃饭8月前
今天来吃点不一样的#煎鸭蛋#你饿了吗 #深夜放毒 #开饭啦 #干饭了
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厨牙子3月前
咸蛋黄炒饭+蛋包饭 超好吃的咸蛋黄炒饭，跟蛋炒饭一样简单，一定要来试试啊。 配上旋风流心蛋，不尝会后悔哦。 #蛋包饭 #咸蛋黄炒饭 #我的日常就是一堆仪式感 #我的美食日记 #动手自己做美食@DOU+小助手 @DOU+上热门
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轩轩麻麻吖9月前
诸暨特色蛋卷，是我们这儿过年家宴、酒席都一定会有的菜，只需要几个鸭蛋，自己在家就能轻松完成了，简单的清蒸就很好吃#地方特色美食 #蛋卷 #我的厨房日记 #家乡特色 #美食教程
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番茄茄4月前
旋风蛋傻瓜教程，咖喱蛋包饭标配#旋风蛋 #旋风蛋包饭 #咖喱蛋包饭 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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谭家私厨2年前
鸡蛋鸭蛋荷包蛋不如你做我的小笨蛋，蛋包饭 #蛋包饭 #鸡蛋的神仙吃法 #炒饭的神仙做法 #家常菜教程
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@零零姐4年前
咸鸭蛋包糯米饭#鸭蛋的神仙吃法
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睿睿妈妈7月前
今天用剩米饭和蔬菜给孩子做了蛋包饭汉堡，一口下去有菜有蛋有肉，好吃又营养#早餐 #儿童营养早餐 #蛋包饭 #早餐吃什么 #剩米饭的神仙吃法
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赋闲煮夫3月前
手残党也可以做出完美蛋包饭！ #抖音美食创作者 #蛋包饭 #手残党系列 #懒人美食 #蛋炒饭
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王小二呀1月前
蛋煎的没那么完美，但是味道一绝！收获两众好评#蛋包饭#早餐吃什么
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李小铺4月前
#蛋包饭小汉堡#美食分享#宝宝辅食#米饭#米饭的神仙吃法 吃腻了白米饭，试试这个肉蛋小汉堡，小朋友很喜欢
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悦妈美食2周前
早餐就吃这个蛋包饭，营养又健康#寿司 #家常美食 #点心美食 #美食技巧 #抖音美食创作者
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佩妮3月前
就喜欢吃蛋包饭 蛋液里可以加点水，这样更嫩#我的厨房日记 #抖音美食创作者 #在家做美食 #爱生活爱美食 #简简单单一顿家常便饭
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KiMajoy_魔女✨5月前
🇯🇵像动漫里一样的超简单蛋包饭做法分享~保证有手就会 日留自用很简单的做法和蛋包饭专卖店的比不了，但是来过家里的朋友都说比女仆咖啡厅的好吃( ᐢ, ,ᐢ))) 宝宝们可以根据个人口味加入香菇奶油胡萝卜洋葱等丰富口感~我觉得太麻烦啦就不用这么多食材啦，回到家都没什么时间急急忙忙做饭吃于是就简化很多。 希望能帮到想自己在家做蛋包饭的宝宝啦，，也才刚开始学做饭一年不到看起来笨笨的，第一次知道录这类视频和剪视频这么辛苦，状况百出录的也不是很好呜呜呜 T T ૮ต•̤ ༝ •̤ตა期待大家交作业噢！！ #美食 #日常生活 #蛋包饭 #蛋包饭做法 #日式料理
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鸡蛋吃法大全4月前
#蛋包饭做法 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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梅梅吖2周前
米饭换种吃法，专治挑食，包鸭蛋黄饭团教程来啦，快去给家人做起来吧，我是宝妈梅梅，在黄岛天泰阳光海岸做家庭外mai，附近2公里mianfei配送#小学生早餐#这样做饭也太省事了吧#简单食材也可以做出美味#在家做美食#黄岛开发区美食推荐
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雪梅的日常生活1月前
今天用剩米饭和孩子做了蛋包饭#记录真实生活 #美食
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灏野寻味5月前
今天做了一道蛋包饭，被哥哥一个人吃完了#农村美食记录生活 #日常做饭
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天天相见厨房 阿鹏1月前
茶餐厅的招牌“旋风蛋包饭”，在家也能轻松做，大厨教你详细做法 #蛋包饭 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #在家做美食 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @抖音小助手
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吴爸爸的早餐日记2月前
吃不完的米饭还可以这样做，有菜有肉还有蛋，孩子特别爱吃#儿童营养早餐 #蛋包饭
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木子小熊🐻2月前
快吃蛋包饭🍛！#我的厨房日记 #蛋包饭#抖音美食推荐官
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萱萱麻麻3月前
外面几十份的蛋包饭，竟然被我做出来了😍又搭配了好喝又营养的瓦罐汤，这顿省钱又好吃！#蛋包饭 #瓦罐汤 #隔水炖盅做法 #在家做美食 #抖音美食创作者
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醋不能少7月前
蛋包饭 吃不完的剩米饭就学主母这样做，超好吃，孩子很喜欢#懒人美食 #抖音美食创作者 #蛋包饭 #爱生活爱美食 #大人小孩都可以用
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阿围逛吃逛吃4月前
#蛋包饭 #漂亮饭 #打卡 漂亮饭很少用量大实惠来形容 但是这家真的做到了！很漂亮很好吃！
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不明了了7月前
治愈蛋包饭 如今溏心蛋包饭不用去日本，上海也能吃到啦。当着你面铲子听话飞铲，20秒就能划开热情流淌。#上海美食 #日式蛋包饭 #春日好食光
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花海6月前
#每天学做一道菜 #鸭蛋的神仙吃法 想试试第一道鸭蛋吃法！
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@信宜老曾1周前
#一拖三带娃生活 这个菜超级简单容易做，小孩哥也很爱吃，厨房小白也能做出的直接光盘行动的肉沫滑蛋盖饭，十分钟就能搞定一餐 #肉沫饭 #蛋包饭 #孩子爱吃的家常菜推荐#快手菜
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晓晓的厨房日记2周前
十分钟就可以搞定的小学生营养早餐！剩米饭别总炒着吃了，做成这种蔬菜海苔蛋包饭，大小朋友都爱吃，做法简单，营养又健康！#蛋包饭 #剩米饭的神仙吃法 #小学生早餐 #美食 #我的厨房日记
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姗姐的烟火气🔥2月前
蛋包饭#美食趣胃计划 #美食教程 #蛋包饭 #懒人美食 #早餐吃什么
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坤妈厨房1月前
开学早饭来了，蛋包面，蛋包饭。#蛋包饭##好好吃饭 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小野の料理日记1周前
五分钟搞定蛋包饭 #美食 #一人食记 #懒人美食 #下班后的日常 #晚饭吃什么
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小月不正经做饭1月前
绝绝子复刻！卫宫家蛋包饭，一口治愈二次元胃💖 卫宫家蛋包饭制作方法大公布： 一、制作材料（1人份） 1. 主食：隔夜米饭1碗（颗粒分明更优）、鸡蛋2-3个（蛋皮更厚更嫩） 2. 内馅食材：牛肉末/鸡肉末100g、洋葱1/4个（切丁）、番茄1个（去皮切丁）、大蒜1瓣（切末） 3.调味与酱汁：黄油1小块、蒜少许、小米辣（可选）、盐1小撮 二、详细制作步骤 1. 炒制备内馅：热锅放黄油，融化后爆香蒜末和洋葱丁，加入肉末炒至变色，再酱油炒出汁水，最后加米饭翻炒均匀，放入盐调味，盛出备用。 2. 煎制半流心蛋皮：鸡蛋打入碗中，加少许盐搅匀。平底锅小火刷薄油，倒入蛋液并轻轻晃锅，让蛋液均匀铺成圆饼。待蛋皮边缘微卷、表面仍有少量未凝固蛋液时（关键，避免全熟），立即关火。 3. 包裹与收尾：将炒好的内馅放在蛋皮一侧，用铲子将蛋皮对折成半月形，轻轻按压边缘固定。把蛋包饭移到盘中，把番茄酱淋在蛋包饭上 #蛋包饭 #复刻美食 #卫宫家今天的饭 #美食 #炒饭
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山乔食记1月前
复刻一饭厨神蛋包饭👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳#一饭封神
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陈亲已成亲7月前
超简单的蛋包饭，孩子和老婆都喜欢吃，简单好做，20分钟搞定！ #早餐 #早餐吃什么
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番茄米米线･֊･5月前
#我的厨房日记 非正规蛋包饭教程🤓，抱歉我生疏的剪辑技术
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辰童妈妈4月前
家里的剩米饭 可以试试给孩子做#蛋包饭 有肉 有菜 有主食 孩子特喜欢～搭配软糯香甜的#香蕉烤蛋奶 营养又美味#营养早餐 #早餐 #儿童营养早餐
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阿轩🍣（小鲜切片）3月前
肉松蛋黄饭团 #寿司#摆摊#摆摊创业#好好吃饭大赛 #寿司教程
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公公回收日记2月前
今天做的是蛋包饭汉堡，有肉、有蛋、有菜、正还有饭，满满的营养孩子也特别喜欢吃！#在家做美食 #蛋包饭 #好吃到停不下来 #早餐#小学生早餐
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kasumi-味莱2月前
到底是谁发明的🍛蛋包饭｜这也太费米饭了 咖喱蛋包饭没有小朋友不爱吧，简单快手又营养均衡 旋风蛋：（二人份）鸡蛋3个，牛奶6g，胡椒盐一丢丢 半熟的蛋配上咖喱饭，一口下去也太幸福了！ #懒人美食 #抖音美食推荐官 #在家做饭 #儿童美食 #美食vlog
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薇薇薄荷绿5月前
第一次蛋包饭也能这么成功这么好吃😋小朋友太爱了，快来跟着一起试试哦！#毕业片场饭盒 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋的神仙吃法 #神仙吃法
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布丁爸爸的早餐日记4月前
吃不完的米饭还可以这样做，有菜有蛋还有肉，简单又好吃#儿童营养早餐 #蛋包饭 #早餐吃什么
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琦姐爱做饭2月前
这口蛋包饭我家娃天天要！ 手残党必学！滑嫩的蛋液包裹着米饭，孩子超级爱吃，你也试试吧！#低手料理 #快手早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #用心做好每道菜
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汪富贵2周前
小厨娘历险记之蛋包饭负心蛋 #好好吃饭 #这个蛋不乘 #没钱怎么做饭
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一天只饿三顿2月前
第一次做就成功了！非常好吃的咖喱蛋包饭🍛 #vlog日常 #我的美食分享 #我是美食创作者 #强烈推荐 #懒人美食
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郑妈妈的早餐日记4月前
我帮你找到明天的早餐了❗️蔬菜肉肉全都有，哪个小朋友能拒绝一份美味又高钙的时蔬蛋包饭呢，做法特别简单，轻轻松松解决元气早餐🍳#小学生早餐#早餐吃什么 #懒人美食 #海苔拌饭
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🌈燕子的日复一日1月前
一次就成功的时蔬海苔蛋包饭，有肉有菜还有蛋，营养满满 #时蔬海苔蛋包饭 #海苔蛋包饭 #儿童美食 #小学生早餐
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是钊妈吖2月前
早餐用米饭做了蔬菜蛋包饭，一口下去有肉有蛋有菜，简单丰富做法还简单，儿子很喜欢 #厚蛋烧 #南瓜米糊 #宝妈日常
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云南阿东（滇个勺云南厨房+小笨蛋的泰国菜4月前
泰式蛋包饭~虾仁鲜香鸡蛋嫩滑，没胃口的时候吃这个就对了~ #泰国菜培训#小笨蛋的泰国菜#美食教程#泰餐#滑蛋饭
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妈妈咪呀4月前
海苔饭团厚蛋烧，蛋包饭。孩子不爱吃米饭就这样做，有蛋有菜肉，营养丰富。又简单 又好吃 又好看。#早餐 #小学生早餐 #厚蛋烧 #海苔厚蛋烧#蛋包饭
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园园（liu）1月前
剩米饭还可以这样吃，大小朋友都喜欢，有肉有菜还有鸡蛋的搭配，早餐营养翻倍#蛋包饭
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BRTV味道掌门1月前
爱心早餐蛋包饭 #私房菜 #儿童美食
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三六的煮富生活1周前
蛋包饭#剩饭#炒饭#好好吃饭#vlog日常 #美食
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在青岛卖调味品的东哥1月前
大学食堂咖喱蛋包饭制作中，因为咖喱，鸡排等都是提前备好的，所以出餐的时候只需要米饭上加上蛋皮，淋上咖喱，在加上鸡排跟沙拉酱就可以了#美食视频 #我是美食创作者 #美食教学
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焦作十二会烟熏腊肉1周前
腊肠蛋包饭 #腊肠 #烟熏腊肠 #家常菜 #蛋包饭 #美食教程
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彭彭饭团1月前
7元咸鸭蛋饭团详细教程来啦！#紫米饭团教程
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日式1134周前
不错吧想吃了对吧🙂‍↕️#蛋包饭 #日本人 #做饭vlog #日本料理
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春田豆豆3周前
唯有美食可以治愈一切✨ #治愈系美食#美食分享#甜品治愈一切#蛋包饭
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Twins 的三餐四季2周前
今日份食谱：咖喱蛋包饭/咖喱鸡胸肉#教你做美食 #抖音美食教程 #懒人美食 #抖音美食创作者
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珏珏1周前
孩子吃腻了白米饭，我就会给她换个花样，做这个时蔬蛋包饭，有菜有肉还有蛋#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食日记
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月亮麻麻5月前
米饭可以换个做法，给宝宝做成这个有肉有菜又有饭的蛋包饭，超级好吃#辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食 #米饭辅食 #宝宝爱吃
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刘阿梦4月前
我用了4年时间，才吃到这份蛋包饭🥚 #vlog日常 #大连美食 #在拍一种很新的vlog #大连同城 #深夜食堂
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可露丽·寻✨11月前
流心蛋包饭～#天儿冷吃点啥 #蛋包饭 #好好吃饭好好生活 #谁懂这一口的好吃程度 #姜妍厨娘天花板
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孙自律4月前
减脂期也可以吃的咖喱蛋包饭#减脂餐 #越吃越瘦 #健身饮食 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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元气桃子🍑5天前
#美食不可辜负 好久不见可以点外卖啦，大家快快点起来😁#鸡蛋的神仙吃法
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