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大傅傅2月前
用#水油焖菜 法做牛肉嫩滑的关键就是牛肉的腌制！没有腌制好，吃起来就会又硬又柴！#腌制牛肉 #洋葱焖牛肉 #低卡低脂餐
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蛋蛋3周前
懒人焖菜系列，酸辣土豆丝焖牛肉#低脂低卡 #减脂期 #水油焖菜
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童铜锅👨‍🍳2月前
青椒焖牛肉 高端的食材只需要简单的烹饪方式，锁住原有的鲜香 #家常菜 #抖音美食创作人 #美食教程 #牛肉 #溪涧小舍
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超崽～4月前
酱焖牛肉汤汁拌米饭真的绝了！每次做都得多蒸点米饭！#家常菜#美食教程 #下饭神器 #抖音美食创作人
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边境食者4月前
今天分享已到焖牛肉 搭配一些特殊的香料 让这道菜充满了灵魂 #云南菜真的被低估了 #创作者中心 #创作灵感 #焖牛肉 #云南方言
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猴哥爱做江湖菜1月前
给大家分享黄焖牛腩的详细做法，味道真的超好！ #黄焖牛腩做法 #黄焖牛腩 #牛腩 #家常菜 #秋冬续命美食
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香料生活志5月前
炖牛肉该放什么香料？卤味怎么配比才香？炒菜用哪些调料最提鲜？ 别担心！这份万能香料搭配指南将为你解答所有疑问，让你轻松掌握各种菜式的调味秘诀！#香料大全 #香料知识 #香料搭配
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科创奇-cc3周前
半碗醋成就了这山西名菜 软烂飘香口水直流 山西晋中的特色美食陈醋焖牛肉，牛肉炖的软烂 入味，醋香又化解了肉的油腻，口味复合有层次，带着一点微辣微甜非常好吃，汤汁拌上米饭 简直是下饭神器#炖牛肉 #家常菜 #我的美食分享 #家常美食 #学会快去试试吧🔥
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阿伟香料行5月前
卤牛肉时添加这三种香料，做出来的牛肉才更香#香料大全 #卤肉熟食 #美食教程 #卤肉配方
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怡然食光3周前
想吃红烧牛肉了，你就像我这样做，软烂入味，好吃又美味#红烧牛肉#焖牛肉 #想吃红烧牛肉
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不讲李的菜1周前
超好吃的三酱牛肉教程，做法简单，厨房小白也能完美复刻！ #酱牛肉 #卤牛肉 #酱牛肉做法 #酱牛肉的家常做法 #美食教程
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帅妈厨房1周前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 这样做的焖牛肉软烂入味，非常好吃，让你吃的津津有味，美食视频拍摄跟着做起来！#美食 #美食推荐
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是甜娇4周前
👻🍯们 吃饭了吗 收作业！#秘制卤味 #炖牛腩 #美食教程 #种草激励计划 #好吃爱吃
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五个核桃吖1周前
这样做的牛肉软烂入味，非常好吃连汤汁都能拌几碗米饭 #焖牛肉#炖牛肉#美食#美食教程#美食制作
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陈掌厨有话说1周前
这样做的焖牛肉 软烂入味 非常好吃连汤汁都能拌三大碗米饭#美食 #美食分享 #美食教程
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罡哥爱吹牛1周前
港式焖牛腩，在家也能做出茶餐厅同款！ 不用去香港！跟着罡哥学，轻松复刻同款美味！ 牛腩软烂入味，汤汁浓稠挂勺，配米饭能吃三大碗！ 想吃的朋友，来许超犇挑块好牛腩，回家试试就知道多香 关注罡哥，下期教你更多牛肉神仙吃法 #许超犇牛肉 #牛腩 #牛肉做法 #美食教程 #鲜牛肉 @许超犇牛肉
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灵灵小厨娘3周前
牛肉软烂入味不塞牙，做法简单一看就会#在家做美食 #味达美御海厨焖炖酱 #家常菜 #下饭神器
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富贵的轻食餐1周前
减脂期快手菜｜懒人一锅出｜土豆丝焖牛肉 #减脂餐 不用爆炒少油烟，厨房小白轻松搞定减脂餐，这个懒人焖菜牛肉嫩滑，土豆丝吸满了汤汁真的巨香，低卡低脂没负担#懒人美食 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门
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煮妇李的日常4周前
0失败④酱牛腱配方✅自己在家也能做！ 炖煮+焖制秘诀，新手也能一次成功！ #做法简单又营养 #懒人食谱 #卤牛肉 #灵魂蘸料 #减脂食谱
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自学成菜1月前
香料实验室｜牛肉咖喱 以前做咖喱，总习惯先爆香香料，今天想和大家分享一个更从容、更注重融合的做法——南印式焖煮法 #土豆牛肉咖喱 #美食vlog #牛肉咖喱 #土豆咖喱 #抖音美食创作者
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橙子圆圆1周前
今天继续跟着央视学做焖菜，无水金针菇焖牛肉，焖菜没有固定公式，想吃啥就放啥，简单易做，还省事省力，少油少盐，比爆炒健康，比水煮好吃，低卡饱腹无负担，减脂人必备#焖菜 #低脂低卡餐 #干蒸牛肉 #做饭我是认真的好吃是必须的
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阿迪美食1月前
天冷了不知道吃啥给娃做一锅#黄焖牛腩 牛肉软烂入味，这个汤汁拌米饭真的香迷糊le#在家做美食 #味达美御海厨#焖炖酱 #味达美御海厨焖炖酱
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娟娟子～1周前
冬天的萝卜赛人参，今日份沙茶萝卜焖牛肉，加了沙茶酱的牛肉醇香嫩滑，萝卜清甜多汁，好吃没负担，真的巨好吃～#快试试这个砂锅牛肉吧 #生活化减脂#低卡低脂餐#沙茶牛肉#我的厨房日记
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谭仔美食5月前
我告诉你啊，在家炖牛肉的时候啊，千万不要直接下锅炒，那样炖出来又柴又硬，根本咬不动。#黄焖牛腩 #跟着抖音学做菜
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吃饱饱女士 减脂版1周前
懒人焖菜系列，口蘑焖牛肉#低脂低卡#减脂期#水油焖菜
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松妈做饭2周前
又来做广式牛腩了，按照这个方法简单又好吃，分享给你们。#焖牛腩 #广式牛腩面 #广东美食 #柱侯酱 #南乳汁
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苏西妈妈日记1周前
今天依旧是一滴水不加的焖菜系列：无水菌菇焖牛肉，减脂人的最爱，低脂低卡又美味，让你吃爽了还掉秤#水油焖菜 #快手菜 #低卡低脂餐 #健康饮食 #生活化减脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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朱小朱1周前
水油焖菜法做的洋葱焖牛肉，好吃又低卡，味道超赞#减脂期能吃的懒人菜系列 #如果幸福是一口人间美味 #降温了吃口热乎的 #感恩节美食提前学起来 #抖音生活观察计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱吃草莓的喵1周前
#厨房小白 7 分钟吃到酸辣焖牛肉也太绝了！低卡低脂减脂期能炫，牛肉裹蒜香超嫩，土豆丝酸辣入味，厨房新手零失败，打工人不用等外卖，一口就上头～#vlog千亿流量扶持计划 #我的厨房日记 #低脂低卡餐 #一人食记
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Max丸4月前
焖牛杂牛腩焖羊肉焖鹅都超适合的酱汁！！做法简单 都放锅里煮就好了🤡🤡#家常菜 #在家做美食 #焖牛腩
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烟火人间2周前
土豆焖牛肉想做到肉质软烂不柴？家庭版超详细步骤，跟着做，老人小孩都爱吃！ #美食 #美食制作分享 #牛肉炖土豆#牛肉做法 #牛肉做法大全
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王饱吃*1周前
10分钟搞定的懒人焖菜系列，酸辣土豆丝焖牛肉 #分享美食分享快乐😋😋 #减脂期 #水油焖菜 #美食推荐#美食教程
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厨神小贝1周前
在家里轻松做出好吃的黄焖牛肉，酱香浓郁，汤汁拌饭超级好吃。##味达美鲜香焖炖酱
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武哥美食2周前
玉林地方特色，纯牛肉#特色美食 #牛巴 #餐饮#热点#推荐
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猴哥爱做江湖菜1周前
有了这个香料粉，饭店里的味道在家也能轻松拿捏！#骄小妹香料粉 #美食 #川菜 #美食教程 #红烧牛肉
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黄胖胖吃什么1周前
这样炖的沙茶牛腩软烂入味。大人小孩都喜欢！#谁能懂这一口的好吃程度 #家常菜 #沙茶牛腩煲 #强烈推荐 #天天不重样
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@红苹果1周前
沙锅牛肉，超级嫩#牛肉 #日常分享 #原汁原味 #烹饪
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忘忧草小厨娘1周前
#底脂底卡 腐竹焖牛肉，牛肉嫩滑好吃又解馋，#减脂期 #美食
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诗晴（美食）1周前
今天分享一道焖炖牛腩，做法简单，牛肉软烂入真的太香太好吃了#炖牛腩 #太香了
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摇滚的茶蛋2周前
红烧焖牛肉#美食分享
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英子的厨房记3周前
这样炖的牛肉真好吃，焖一个晚上更入味。#娘炊烟五香卤肉料包 #炖牛肉教学 #娘炊烟 #娘炊烟炖牛羊肉料包
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妙妙学低脂餐1周前
今天吃特别特别鲜的菌菇焖牛肉#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #低脂低卡 #青年创作者扶持计划 #抖音趣胃计划
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叶子吖1周前
每次做这个炖牛腩焖土豆，家里孩子能连吃3碗饭，一点都剩不下！#牛腩煲 #牛腩炖土豆 #味达美御海厨 #味达美御海厨焖炖酱
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柠好食光1周前
可以直接端锅吃，吃撑都没负担的豆芽焖牛肉，基础上再加了各种菇，巨巨巨好吃，鲜掉眉毛。#懒人美食 #在家做美食 #市井烟火气 #抖音美食创作者 #水油焖菜 @DOU+小助手
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芳子1周前
萝卜丝焖牛肉，特别适合减脂期食用，好吃营养还没负担#牛肉 #低卡低脂餐 #萝卜丝牛肉 #减脂餐 #在家做美食
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铁钢1周前
减脂第63天——这道值得推荐给所有宝贝们的酸辣土豆焖牛肉，酸酸辣辣好吃的停不了。#vlog日常 #我的厨房日记
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马姐美食记2周前
饭馆级酱牛肉秘方！ 在家一比一还原浓郁酱香，肉质软韧有嚼头，大口炫牛肉特过瘾#酱牛肉#58免费发有事发58
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黄小鸭2周前
#如果幸福是一口人间美味 应该没人不爱吃萝卜焖牛腩吧，分享一下我的秘制料汁#美食制作分享 #好好吃饭大赛 #创作者扶持计划
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早安毛豆.2周前
无需复杂调味，一瓶酱搞定所有菜肴，聚餐待客露一手，上桌秒光超有面！#味达美焖炖酱 #土豆焖牛肉做法 #晚饭不知道吃什么
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牡蛎3周前
番茄土豆焖牛腩‼️软烂入味🔥三碗饭都不够 牛肉的神仙吃法！放番茄和香料一起焖得软烂入味！酸爽浓郁！再放点土豆软糯可口，米饭拌着酱汁吃三碗都不够！赶紧去试试吧#美食烹饪 #超级好吃的简单家常菜#土豆#牛肉
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哈喽菜菜•🌸•1周前
豆芽焖牛肉～多简单的#减脂餐食谱 #晚餐吃什么
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小幸福✨1周前
好吃是好吃，就是太费米饭了，做法也简单#下饭菜 #腐竹牛肉煲
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爸爸的厨房日记5月前
零失败版酱牛肉教程来了！这锅酱牛肉省下好几百！ > 被熟食店价格PUA多年？🤯 一把酱油+香料，在家炖出透光筋花！👏 #酱牛肉 #省钱硬菜 #万能老卤 #厨房逆袭 #冷盘王者
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老董，超爱玩1周前
切块牛肉焯水沥干 爆香香料与黄焖酱 放入牛肉翻炒，加 清水焖至入味，最 后大火收汁咸香浓郁
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胖满整两口儿1周前
🔥不允许你还没吃过这样的沙茶牛肉煲🥘 这样做的沙茶牛肉煲简直香晕啦好么❗️简单又好吃，嫩到爆汁 嫩滑的牛肉🥩吸饱汤汁的腐竹和油豆腐，一口下去我能炫三碗米饭🍚喜欢的宝子们快去试试吧❗️#妈呀太香了#沙茶牛肉 #牛肉 #砂锅 #潮汕菜
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大厨官方旗舰店1周前
醋焖牛肉🔥太惊艳，太好吃了吧！ 软烂飘香口水直流 DACHOO大厨【BetterMe烘焙课堂】教程来喽 📝 食材准备 牛肋条500g 生姜10g 料酒20g 玉米油20g 黄冰糖20g 香叶3g 八角1g 干辣椒5g 山西陈醋50g 生抽30g 老抽10g 鹌鹑蛋50g 📝 制作步骤 牛肋条冷水下锅加入生姜、料酒去腥 撇去浮沫（煮至微熟捞出） 锅中加入玉米油，黄冰糖炒出糖色 加入牛肋条炒至上色 加入香叶、八角、干辣椒翻炒均匀 加入醋、生抽、老抽翻炒均匀 加入没过肉的热水 放入大厨微蒸烤炖炸一体机小白马Ultra 高温蒸120℃80min 取出加入鹌鹑蛋 再次放入大厨一体机高温蒸120℃40min 出锅撒白芝麻、葱花即可 一口酸香入魂！接着是肉香裹着酱香，一点不腻，连筋的部分都炖得弹软，秋冬吃着暖乎乎的，浑身都舒坦～ #热气腾腾的三餐 #炖牛肉 #地方特色美食 #山西美食 #牛肉的吃法 #陈醋 #醋焖牛肉 #在家做甜品 #美味分享#烘焙新手入门#DACHOO大厨 #BetterMe烘焙课堂
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倪豆妈日常分享1周前
#创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #纪录美好生活 #上热搜 @DOU+小助手 洋葱🧅焖牛肉 有十分钟热度，就有十分收获
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吃素的狮子^O^1周前
香菇西蓝花焖牛肉简单快手还减脂#美食 #舌尖上的美食 ##日常分享 #舌尖上的味道 #减脂餐
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小幸福✨2周前
连吃三天都不腻，真香迷糊了#下饭菜 #沙茶牛肉煲 #学会快去试试吧🔥
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小小饮食1周前
减脂餐新选择！金针菇焖牛肉，好吃解馋还掉秤！#美食 #减脂餐 #低脂低卡 #水油焖菜 #牛肉的神仙吃法 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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希希美食1周前
孩子正在长身体，今天又给小小朋友炖了一锅#黄焖牛腩 牛肉软烂入味，汤汁拌着米饭真的香迷糊了！#大人孩子都爱吃#味达美御海厨#味达美御海厨鲜香焖炖酱
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泉州市丰泽区桂优林百货商行（个体工商户）1周前
天冷了不知道吃啥给娃做一锅 #黄焖牛腩 牛肉软烂入味，这个汤汁拌米饭真的香迷糊le #在家做美食 #味达美御海厨 #焖炖酱 #味达美御海厨焖炖酱
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