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会做饭的旺旺仙贝🥯2周前
今天吃：咖喱土豆饭🍛#宿舍小锅美食 #女大学生宿舍做饭 #少油烟宿舍美食 #宿舍小锅做饭 #抖音美食创作者
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嘟嘟麻麻2周前
是谁发明的饭菜一锅出的做法，太省妈啦！没有时间做辅食的宝妈，可以这样安排给娃吃，有肉有菜有主食，软烂入味，营养均衡，好吃到停不下来#宝宝辅食#南瓜牛肉焖饭 #宝宝爱吃的辅食分享 #创作者中心 #创作灵感
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班味儿厨房9月前
电饼铛这辈子都想不到它能做煲仔饭，焦脆的米饭，搭配蔬菜腊肠， 好吃到飞起！#简单又好吃的煲仔饭做法 #煲仔饭 #抖音美食推荐官 #班味儿厨房 #一起学做菜
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（ ⌒ _ ⌒ ）8月前
用锅给孩子洗澡吓坏孩子。网友评论：煲“仔（崽）”饭！ 原来“煲仔饭”=【煲崽饭】？#煲仔饭 #煲崽饭 #用锅洗澡 #三缺一 #易子而食
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妈咪厨房小秘密1年前
周末在家给孩子们做了一锅煲仔饭，他们都很喜欢吃，弟弟还竖起了大拇指👍看到他们吃的开心我也很开心😁#煲仔饭 #煲仔饭家常做法 #大人小孩都爱吃 #晒美食是对平凡生活的热爱 #妈呀太香了 @抖音小助手
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一家三口美食（丹姐）5年前
天凉了，热呼呼的煲仔饭来啦～简单又温暖～安排！#美食分享官
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陈幺妹的家常美食2周前
香到原地飞升的煲仔饭来了！乖乖们！#抖音美食教程 #家常菜教程 #抖音美食创作者 #在家做美食 #抖音美食制作 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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优优爱做菜4天前
漂亮人吃漂亮饭，煲仔饭跟着我这样做既有锅巴还不会糊底，这样一口煲仔饭下去，满嘴都是香味，妈妈再也不说我挑食了！#创作者中心 #创作灵感 #漂亮的人吃漂亮饭 #煲仔饭 #煲仔饭做法
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方方姐日记1年前
在家做的这锅煲仔饭，吃完这顿就惦记上下顿了，太香了，快快一起来做#煲仔饭 #真材实料才能做出好味道 #懒人米饭做法
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祁祁妈妈的小厨房❤️4月前
东北酱菜～石锅豆腐～玉米饭～ #美食vlog #美食教程 #日常vlog #人类幼崽成长计划 #亲子日常
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杰儿美食4年前
想吃煲仔饭不用出去买了，教你在家做，简单方便，香味浓郁#盒马云超万有生活节
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哒哒美食圈2周前
#创作灵感 #美食教程持续更新 #简简单单一顿家常便饭 #教你做美食 焦香起锅巴的煲仔饭来啦， 简简单单，又是一餐#十亿流量扶持计划
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小辣椒不吃辣2天前
本以为能优雅一锅出，结果在厨房上演了一场‘锅在囧途’……#煲仔饭#厨房翻车现场#抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #真实生活分享计划
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沫小白9月前
【迪奥の厨房】煲仔开盖的那一瞬间，天灵盖都香飞了！ #煲仔饭 #jojo的奇妙冒险 #美食教程 #广州美食 #家常菜
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曾子木2月前
#上热门 #抖音美食推荐官
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瑶瑶日记🍼3天前
1岁宝宝午餐摆烂版电饭煲一锅蒸，宝宝咖喱饭居然还可以这样做？太省妈了！#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #电饭煲美食
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医路有饭香5天前
#美食 #vlog日常 #家常饭菜 #晚饭吃什么 #煲仔饭
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悠悠妈妈5月前
1岁+宝宝辅食一锅闷｜有肉有饭有蔬菜 #宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝爱吃 #人类幼崽 #宝妈分享
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妞妞教做菜4天前
一锅搞定一顿饭，有肉有菜还有饭，学会了就做起来吧~#土豆肉沫拌饭 #美食教程 #教做菜 #美食
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皮皮妈妈1月前
#懒人煲仔饭 十分钟搞定酥脆锅巴，小奶锅就能做的#煲仔饭 #饭菜一锅出 #懒人美食#快速吃上饭
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黄蓓蓓～1月前
30分钟就能吃上锅气十足焦脆锅巴的传统砂锅煲仔饭！0失败不烧焦不夹生的砂锅饭教程👉还有秋冬天一定要喝上的石斛橄榄鲍鱼汤，平阴滋补，生津润喉，一定要去试试！还有你们一直问的广式腊肠也在这里啦👇#煲仔饭 #跟着厚皮橙学做饭 #广东煲汤 #石斛橄榄鲍鱼汤 #广式腊肠
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胖一美食记4月前
一岁+👦🏻 牛肉时蔬焖饭😋😋 宝宝版牛肉焖饭，饭菜一锅出，简单又营养 家里有宝宝的太适合做这个焖饭了，有肉有菜有饭 非常的方便！宝宝特别爱吃！可以经常做给宝宝吃。 #牛肉焖饭#营养搭配辅食分享 #创作者中心 #创作灵感 #秋田满满热炒油
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汤圆吃不圆吖1月前
往砂锅里面放一勺猪油抹均，就是饭店里好几十一份的招牌饭 一起来看看是怎么做的吧#煲仔饭#广式煲仔饭#腊味煲仔饭
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biubiu4月前
第一次做煲仔饭 以前用锅煮米饭是绝对不敢做的事情 自从看了厚皮橙，看了好多中厨届的高手们的视频 也壮了胆子做起来了， 除了上面的配菜还需要更换 汤汁别放太早之外其他都还行 加油姐妹们做起来#厨房好物 #煲仔饭#煲仔饭酱汁 #厚皮橙 橙学社
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三哥的小兔子（唯）3周前
日常投喂人类幼崽🍚 #宝宝辅食 #辅食日记 #辅食教程 #日常分享 #宝宝吃饭日常
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猪猪妈3天前
今天做了巨好吃的牛肉拼腊肠煲仔饭，这样做包成功好吃，做法很简单，赶紧试试吧#煲仔饭
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不是傻猪猪4周前
不粘锅做广式煲仔饭 学会这个方法在家轻松复刻广式煲仔饭，再也不用点外卖了#煲仔饭做法 #煲仔饭 #晚餐吃什么 #干净饮食
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辣妈爱做饭1月前
懒人焖饭的花样做法#家常菜 #美食 #家常菜教程 #煲仔饭
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一只茹崽5月前
粗茶淡饭养宝宝#宝宝辅食#宝宝餐#辅食教程#宝宝焖饭
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暴富喵4月前
谁懂啊！主母邪修“投机取巧”，现在天天靠邪修续饭，微波炉40秒搞煲仔饭 夏天再也不用汗如雨下！不开火，不用洗锅，做法超级简单也能做出带锅巴的煲仔饭，大人小孩都超爱。#我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #夏天拒绝不了的美食 #广式煲仔饭
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爱吃的果子🍋2天前
#宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #辅食教程 最近真的爱上一锅出了，简直是太方便了，一点都不费妈，孩子还爱吃#@抖音小助手
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郭宝的锅1周前
一锅端！🍅这碗番茄焖饭直接封神！！🤤 救命！这锅饭我能连吃三天！懒人必学！ 求你们去做这个番茄焖饭！酱汁浓郁，一口沦陷！#懒人美食 #电饭锅美食 #在家做美食 #懒人食谱
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敏宝辅食记2天前
今日辅食口蘑虾仁焖饭！ #人类幼崽 #焖饭 #每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感
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咖妃驾到3月前
大黄锅做的煲仔饭香的要命❗ 不粘锅的聚热底竟也能逼出薄薄一层焦香锅巴，脆得刚好，不硬不糊，比外卖更合口味，比传统砂锅少了粘锅的麻烦。#煲仔饭 #大黄锅 #跟着厚皮橙一起做饭 #小黄锅 #好好吃饭大赛
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是七月呀~9月前
一岁+宝宝午餐｜适合懒人的宝宝焖饭来啦！肉饭菜一锅出，做法简单又营养~#浦利顿电炖锅 #一岁宝宝午餐 #妈咪新风向 #我家带娃有绝招
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崽妈的辅食手册4月前
懒妈必备✨三文鱼菌菇焖饭一锅出！营养美味秒光盘🍽️ 焖饭一锅出真的太适合懒人妈妈了！每次不知道给崽做什么的时候，都会给她来一锅，这个『三文鱼菌菇焖饭』鱼肉鲜嫩，菌菇滑爽，崽崽真的疯狂扒饭！#辅食 #饭菜一锅出 #人类高质量暑假 #暑假带娃生存指南 #原来中国也是三文鱼之乡
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崽妈的辅食手册3月前
宝宝辅食焖饭🍛营养美味一锅出‼宝宝吃不够 要说快手辅食有什么，焖饭一锅出必须得有一席之位，虽然简单快手，但营养却非常丰富，碳水、蛋白质、膳食纤维一锅搞定，懒妈真的狂喜！#宝宝辅食 #我家小孩都爱吃 #辅食的做法 #饭菜一锅出 #不重样宝宝食谱
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汐汐吃饱饱1周前
五分钟搞定一岁宝宝午饭#宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #宝宝辅食跟我学 #补铁辅食
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小图崽汁4月前
姐妹们，谁懂啊～要说下饭，还得是这锅牛肉煲仔饭！ 大米提前泡得透透的，下锅一焖就带着股子米香。牛肉片用姜丝料酒抓过，嫩得很，铺在饭上一蒸，肉香直往鼻子里钻。广式腊肠更不用多说，蒸到冒油，那香味儿混着米饭，绝了！ 最关键是锅巴，沿着锅边淋点油，焖出来焦脆焦脆的，嚼着咯吱响。打个鸡蛋在中间，焖到蛋黄半流心，戳破了拌进饭里，香得舔勺子。 最后浇上那碗调好的料汁，撒把葱花，盖盖再焖会儿。开盖的刹那，满屋都是这股子馋人的味儿，盛一碗往嘴里扒，牛肉嫩、腊肠香、米饭糯、锅巴脆，吃着那叫一个舒坦，连菜都不用炒了！ #跟着厚皮橙学做饭#牛肉煲仔饭#分享我的美好生活 #种草激励计划
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朵妈日食记4月前
跟着厚皮橙用不粘锅来做一人食牛肉煲仔饭 ，香香脆脆，懒人美食一锅端 #一人食牛肉煲仔饭 #煲仔饭 #一人食 #好好吃饭大赛 #懒人美食
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小端妈妈1年前
周末在家孩子点名要吃的腊肠煲仔饭，锅底还有焦香酥脆的锅巴，干香干香的，一锅煲出来有肉有菜太好吃了。#腊肠煲仔饭#锅巴饭#抖音美食推荐官 #煲仔饭酱汁#橱窗里有好物 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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雯雯小吃货3天前
电饭煲一锅出就这样做，一楼饭菜二楼蒸蛋三楼香菇鸡腿，肉菜蛋饭全搞定，不用看火，也太省妈了吧#宝宝辅食 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #人类幼崽成长计划 #我的2025育儿日记
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娜娜的带娃日记8月前
今天第一次给小锐辰吃盖饭，这个茄子肉沫盖饭没想到他这么喜欢#宝宝辅食 #养娃日常 #营养搭配 #宝宝盖浇饭做法 #人类幼崽
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小伏宝爱吃饭2周前
巨省妈❗1岁+宝宝焖饭合集❗营养口味都靠谱 今日辅食分享，四款营养好吃的宝宝焖饭。一锅出有菜有肉有主食，钙铁锌样样周到，真的是太省妈了！关键是宝宝还很爱吃哦~ ▪南瓜牛肉焖饭 ▪时蔬鹅肝焖饭 ▪番茄牛尾骨焖饭 ▪香菇鸡翅焖饭 #宝宝辅食 #辅食教程 #儿童辅食 #焖饭 #宝宝爱吃
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🐉奥利妈妈6天前
1岁宝宝就可以吃软米饭啦！这几款都是做法简单又营养好吃的！快收藏起来给宝宝做！#辅食教程 #烩饭 #一周不重样 #人类幼崽成长计划
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醒醒呀4月前
轻松复刻厚皮橙的牛肉煲仔饭，最大的功臣非帅帅锅莫属，七十多块的锅居然能做得这么丝滑，太赞啦！锅巴酥脆，牛肉鲜嫩，一锅出特别方便#我的厨房日记 #煲仔饭 #帅帅不粘锅 #厚皮橙 #万物皆可种草搜
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珩珩妈咪2周前
1岁➕宝宝辅食🥣｜孩子正是长身体的时候要多吃牛肉，做成这个香菇时蔬牛肉焖饭，鲜香软烂，有肉有菜营养又好吃#宝宝都爱吃的牛肉辅食 #宝宝辅食 #宝宝餐 #宝宝吃饭 #宝宝焖饭
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悠悠妈妈9月前
鸡肉怎么做给宝宝吃，快来试试这个焖饭做法，12月龄+宝宝辅食一锅焖。#辅食 #人类幼崽 #焖饭 #宝宝爱吃 #干饭人
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涵涵辅食日记5天前
时蔬午餐肉焖饭｜简单的一锅出，有菜有肉有主食，营养均衡，宝宝一碗不够吃#宝宝辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #育儿经验分享 #秋田满满热炒油
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崽妈的辅食手册6月前
金牌宝妈12月龄宝宝一周米饭辅食不重样，做法简单又营养 #宝宝辅食做法 #一锅蒸 #每天不重样 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册
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秀慧姐2天前
今秋的洋芋又熟了。妈妈用土灶焖了锅土豆糯米饭，米粒油润，土豆绵软，锅巴焦香酥脆。配一碟咸菜笋丝炒鱿鱼，这一口，便是刻在记忆里的老家味道～#我的农村生活 #家乡美食 #妈妈的味道 #乡村烟火最抚凡人心
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小米粒🍳（带娃版）3天前
30+已婚有娃周末不开火的一天都吃啥～#我的厨房日记 #美食vlog #北鼎电饭煲 #北鼎不锈钢电饭煲 #北鼎多功能锅
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崽妈的辅食手册4月前
超快手鹅肝时蔬焖饭📝｜营养密度拉满！懒妈必看！ 是谁还在为宝宝辅食发愁？这个一锅出的鹅肝焖饭真的香到舔碗！奶香的鹅肝油脂渗入米饭巨！香！软！我家挑食崽直接光盘攻击🍽️ #辅食 #饭菜一锅出 #鹅肝补铁 #电饭煲美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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诺言日记4天前
用微压锅做个腊肠饭（本来想买免蒸米，但是想买的那个牌子不往哈尔滨送，哈尔滨可能是苦寒之地），味道不错。#萌虫小黑锅 #微压锅 几个注意事项： 1、开始猛火别太大，锅壁薄，容易糊，反正这次糊了 2、饭好了别急着拿锅，有点烫 3、开盖之前先泄压
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哈尼bb3周前
洗洗干净做煲崽饭#人类幼崽 #也太可爱了吧 #可爱的小手手 #宝宝 #萌娃
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alin的🏠3天前
家庭版砂锅饭 牛肉排骨砂锅饭 零失败 太好吃啦 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #抖音趣胃计划 #砂锅饭 #砂锅饭家常做法
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黎想小食光3周前
用不粘锅就可以做出美味煲仔饭，以前用砂锅做都算什么？哈哈。不粘锅做出的锅巴相当完美了。一人食用小锅，多人食用大锅。在家30分钟可以吃上煲仔饭。#煲仔饭 #帅帅不粘锅 #不粘锅煲仔饭 #厚皮橙同款美食 #懒人美食
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娟娟记录生活❤️2天前
来看好了，把鸡蛋倒大米里面拌匀，出锅就是每个小朋友都无法拒绝的美食，汤汁浓郁，酸酸甜甜太好吃了#美食 #家常菜 #土豆肉沫拌饭 #美食教程 #好吃到停不下来
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嘟嘟麻麻1月前
一岁+宝宝不知道吃什么可以试试这个豆角莲藕肉沫饭！电饭锅一锅蒸！秋天多吃藕好处多多！米饭软烂！荤素搭配！营养均衡！#辅食#宝宝辅食#养娃日常#人类幼崽#宝宝爱吃
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开昕的饭🌞6月前
儿啊，如果你不爱吃饭，一定是为娘的锅，跟你一点关系都没有#人类幼崽 #人类幼崽成长计划
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小铭同学（辅食版）2周前
宝宝营养焖饭合集！6款鲜香不踩雷 给娃做辅食最怕麻烦又怕营养不均衡，直到解锁了宝宝营养焖饭，把肉、蛋、菜、饭全丢锅里，焖煮时满屋飘香，娃每次都主动炫完一碗！#宝宝辅食 #一锅出 #宝宝焖饭做法 #宝宝营养辅食 #每日辅食打卡
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大辛有个崽5月前
🥣今日1岁+辅食更新-茄汁肉末盖饭 宝宝很爱吃的一款盖饭，口感丰富，汤汁浓郁，不知道给宝宝做什么吃的时候试试这个吧。#宝宝辅食 #辅食分享 #做法简单又营养 #科学喂养
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