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ATP便利店1年前
4分钟帮你了解HYROX健身跑比赛 把跑步和健身融合在一起，HYROX健身跑比赛终于来了！今天编辑部就来给大家从创立故事、规则、以及4大玩法，做一个全面系统的解读。你报名了HYROX的哪一个组别呢？欢迎在评论区留言交流，我们11月北京见～ #HYROX #体能比赛 #健身跑 #体能训练 #健身比赛
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FUNXION体能中心8月前
HYROX PFT 全球统一测试 Personal Fitness Test(个人体能测试) HYROX独家设计体能测试，全球统一标准！ 如果你还没有参与过 HYROX 嗨炼健身跑，这将是最佳的体能状况测试。 如果你已经报名HYROX赛事，PFT测试的成绩可以帮助你预估出大致 HYROX的比赛成绩以及适合的组别。 #hyrox #hyroxpft
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陆鹏（光盐体能）11月前
Hyrox北京站 个人公开组，国内第一，全场第二，年龄组第一。 双人精英组，国内第一，全场第四，年龄组第二。 @光盐体能（12月16日年度培训）
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赵宇豪Steven7月前
Hyrox SHH 男子个人精英 完赛记录 赛后复盘 前六圈 六个项目 都在第一梯队 身边都是同时出发的人 从第6km开始 左腿股四头内侧抽筋 忘记圈数 开始 每圈都多跑一圈 股四疼也耽误了跑步速度 箭步蹲的每一步股四都撕裂般的疼 严重拖慢进度 原计划1:20分完赛 慢了整20分钟 抽筋原因 1️⃣有缺钾 缺钠 没有及时补 前六圈就喝了一次水 2️⃣赛前一周还有容量腿部训练 本身就紧张 3️⃣检录时间没有估算好 ，导致还有8分钟开枪 才进入热身区 #体能训练 #日常训练 #hyrox @HYROX嗨炼健身跑
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HYROX嗨炼健身跑1年前
HYROX赛事单人组怎么玩？ 和精英选手HUNTER一起了解竞赛全流程吧！#HYROX #HYROX北京站 #运动健身 #健身跑
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VAMOS王大拿3天前
Hyrox上海站｜全场第二，中国籍男子第一 比赛全过程！ #王大拿铁 #HYROX中国籍男子第一#HYROX #Vamos健身中心#Nike签约运动员@上海德达 @迈胜官方旗舰店
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鞋吧Sneakersbar3月前
发展最快的赛事 | 一个视频讲清楚什么是「HYROX」 HYROX是近几年世界上发展最为迅速的赛事，那么HYROX到底是什么？一个跑步与健身结合的赛事为何会引起如此大的关注？本期视频，@不懂鞋的房老板 带你走进HYROX。 #HYROX #hyrox北京站 #健身 #锻炼 #鞋吧说
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虎哥要天天开心6天前
骄傲的猫不会俯首🐈，只将昨日的怯懦，一步步踩在身后。 #Hyrox #Hyrox上海站 #运动女孩 #训练 #梦想的光芒照得脸发烫
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小黑练不够4月前
HYROX健身跑完整模拟流程，备赛8月份北京站 #hyrox #HYROX健身跑#跑步治愈一切
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ATP便利店1年前
随着国内越来越多CrossFit场馆与HYROX达成合作，很多CFers肯定会好奇，这个“闯入”体能圈的新兴赛事IP究竟是什么来头？今天我们就从比赛规则、运动科学、参赛人群三个方面给大家总结出了CrossFit与HYROX的8点异同，欢迎各位体能大佬们点赞转发~ #crossfit #hyrox #综合体能 #体能赛事 #体能
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Jim练咩野7月前
Hyrox 上海男子个人精英 沉浸式感受 #hyrox #hyrox上海 #健身vlog
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游不动的小明6天前
把8个1公里跑步当逗号的比赛！ hyrox上海站，没想到有氧完赛还pb了#HYROX
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m y .7月前
极速体验2025上海hyrox男子个人大众组！ 1小时24分完赛#hyrox #功能性训练 #毫无训练痕迹
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阿ken带你到处玩1年前
Hyrox耐力课程综合介绍，类似于CrossFit的运动 Hyrox耐力课程综合介绍，类似于CrossFit又不同于CrossFit的运动，更注重提升心肺和肌耐力，对力量要求没CF那么高，也是高效燃脂运动之一。#hyrox #高效燃脂 #燃脂运动 #crossfit #热爱运动
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奔跑的大G7月前
第一次参加hyrox和队友选择了混双 比起比赛 更像是一场盛大的party 希望更多的人爱上运动❤️#比赛现场 #hyrox #运动 #比赛 #运动女孩
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喜爱福训练小助手7月前
🔥上岸！Hyrox 最魔鬼的波比跳远规则被我扒透了！ Hyrox 里的波比跳远堪称运动界 “人间清醒” 项目💥 #Hyrox #波比跳远 #健身挑战 #运动干货
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小布跑鞋说3月前
关智斌香港HYROX比赛全记录！ #hyrox #hyrox香港 #关智斌 #关智斌kenny #比赛现场
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JOINSTRENGTHY•云6月前
45岁超强大哥，第一次HYROX全程模拟，总用时只比去年上海站中国籍第一慢8分钟！ #hyrox全程模拟 #hyrox北京站
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力型兼备研究所5月前
采访Hyrox运动员如何健身 她工作繁忙却能抽空坚持一天7练？#健身采访#精神氮泵#健身房那些事儿 #见人不如健身 #Hyrox
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林公主5月前
这48分钟简直要我的命 #hyrox #运动健身 #健身
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Hybrid training体能训练2月前
hyrox女子59分钟完赛全程记录#女性力量 #健身 #hyrox #hyrox女生组 #hyrox训练
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徐康康 kk1年前
HYROX最痛苦的项目 请看vcr⬆️ @HYROX嗨炼健身跑 波比跳远备赛技巧分析：以五分钟为一组，记录自己最多次的波比跳远次数，每次2-3次进行体能储备 波比跳远80m的距离大概需要50-60次的波比+蛙跳，建议裸考的同学的比赛中以每五次为一组，做完休息五秒在进行下一次跳跃（体能大佬的话干就完了） 欢迎大佬们补充，我们11.16北京农展馆见✌️ #hyrox #HYROX北京站 #努力训练热爱生活 #体能训练
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胡悍Rocky7月前
Hyrox初体验 #hyrox #健身日常 #vlog日常 #vlog
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斯巴达讲物理1年前
Hyrox北京站！ 77:29完赛 pb了两分半 总名次16 中国区第7名 #Hyrox #hyrox北京站 #比赛现场 #个人vlog #体能训练
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米粒玩什么4月前
这样做，25分钟完成8个项目点！#hyrox香港 #hyrox
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木什么事5月前
Hyrox备赛日志 动着去找人生的意义 #hyrox #hyrox北京站
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阿哲嘿嘿笑7月前
Hyrox全流程指南，加罚避坑+省力技巧！ #Hyrox上海站 #HOTSUIT后秀 #因为热爱所以坚持 #体能训练 #hyrox
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煎妮呀4月前
Vlog | hyrox模拟赛2.0版 我也进化成2.0版本了🤣 #健身 #hyrox北京站
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木什么事5月前
Hyrox备战日志 提出训练和其他方面建议我真的会感谢的（不玻璃心，骂我）#训练#日常vlog#hyrox
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Rena（小金刚）3天前
重新审视自己，我想给大家带来什么 #健身 #健身小白必看经验 #Hyrox #Hyrox上海 #内容太过真实
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杨哥在健身3月前
8/23日Hyrox北京站比赛落幕。取得男子个人公开年龄组第二名；男子双人精英组年龄组第二名。11/23日上海站再见。 #hyrox北京站 #63岁大叔的健身生活 #运动表现
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伊藤闰土3天前
全世界都可能会骗你，但HYROX不会！因为，读书和运动，会最诚实的反应在一个人身上……#HYROX #hyrox上海站 #创作灵感
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斯巴达讲物理1年前
Hyrox训练分享（推拉雪橇车） #hyrox #hyrox北京站 #crossfit #体能训练 #运动表现
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LINDA哒哒4天前
《35+单身妈妈，带着腰伤，我硬刚下了Hyrox！》 35+，单身妈妈，工作带娃连轴转。 备赛期腰伤复发，无数个瞬间想放弃。 但站在Hyrox赛场的那一刻，我知道，我来对了！ 曾经是运动员的底子，让我学会了“硬扛”。 但这次，更是为女儿上的一课——妈妈的人生，没有“不行”两个字。 成绩不重要，重要的是我又一次战胜了自己。 送给所有在生活赛场上拼搏的妈妈们，我们的力量，自己说了算！💪 分享3个带伤备赛的小心得： 1. 倾听身体：疼是信号，不是阻碍。学会区分“训练的酸痛”和“伤病的刺痛”。 2. 调整而非停止：腰伤不能跑，就练划船；不能负重，就核心燃脂。总有能练的方式。 3. 心理建设是王牌：每天告诉自己“我很强”，积极的自我暗示比任何补剂都有效。 还有我要感谢这次的搭档好姐妹和桃夫，他俩给了我参与赛事的动力和信心❤️@小桃生活号 #上海Hyrox #单身妈妈 #女性力量 #见人不如健身 #我的运动日常
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SoulFit团课训练营1周前
#上热门 HYROX个人挑战 #健身 #健身房日常 #健身日常 #HYROX
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轩爸的影像视界9月前
CrossFit和Hyrox |你更中意谁? 最近发现了一些国外健身博主 已经开始发视频讽刺hyrox了 其实CrossFit和hyrox虽然都是体能赛 但差别还是相当大的这么嘲讽意义不大 两个体能项目 两个比赛形式 都是非常值得大家参与的 不过个人认为 hyrox如果判罚标准再严格一点 就更好了~ #抖音送你去跑马 #抖音开跑计划 #出门动动为春天添彩 #上海黄浦半马 #卢湾跑团 @卢湾跑团
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冯秋生4月前
香港 hyrox 全流程#hyrox香港 #hyrox 这次滑铁卢是为了下一次再滑铁卢准备哈哈哈
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杰森斯坦V7月前
为何HYROX能迅速风靡 #健身 #全民健身 #功能性训练 #强身健体 #hyrox
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蒋奈森3天前
一场人均纹身的大型心肺拉爆Show #hyrox #vlog日常
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小智triathlon4天前
hyrox上海站，精英组比赛实况。 #hyrox #hyrox上海站 #1km当成逗号的比赛 #hyrox嗨炼健身跑 #hyrox深圳站
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热狗是dog6月前
kenny關智斌和angus楊天宇參加Hyrox比賽，在比賽過程中，我們看到了歡笑和快樂。關智斌好關心和寵愛angus，就像一個長輩鼓勵小朋友參加比賽。我們來看看這一對師兄弟的互動吧！👏👏 #关智斌 #杨天宇 #港星 #娱乐 #运动健身
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咸 鱼🐟7月前
hyrox全球健身跑 #后秀hotsuit #后秀hyrox战队 国内男双排名第五/年龄组第三 男双完赛成绩1:06:27 练了半个月跑步对得起这个成绩了🍻
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Rena（小金刚）4天前
女婿带丈母娘勇闯Hyrox #健身 #坚持的意义 #hyrox #hyrox上海
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木木子4月前
Hyrox香港站，我的队友都太棒了 #dou来运动吧 #hyrox #运动 #热爱 #日常分享
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小黑练不够5天前
Hyrox一天两场单人，男子公开+精英组，有腿就行#hyrox #1km当成逗号的比赛 #hyrox上海站
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小桃生活号4月前
HYROX Day 1 今天先看桃夫 明日轮到我😳 我连BGM都想好了，明天㊗️我顺利完赛！💪#hyrox
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A姐你好在香港1年前
这是我能看的吗，能，毕竟是付了钱的，满屏都是鸡肉，看不过来了都。#有趣的灵魂#HYROX香港站
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HAN LIN 林昂4月前
Hyrox亚锦赛，新加坡 男子组1937位，第13名，年龄组第5，时间 1:04:06 #hyrox @HYROX嗨炼健身跑 @NIKE
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多尔衮美丽酱4月前
hyrox为什么好玩 #健身 #坚持的意义 #核心力量 #运动女孩 #健身运动
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朴男Krisun7月前
心肺不好的不建议跟练Hyrox @HAN LIN 林昂
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莱美 也哥5月前
#hyrox #见人不如健身
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布鲁表妹3月前
2分钟带你体验hyrox赛事 实力鸣谢CrossFit队友 出发前还担心自己不能完赛 真的好玩又惊喜 #运动女孩 #hyrox #运动 #crossfit #跑步
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郑伟5天前
#hyrox #精神状态belike
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Bobo 婵6月前
我是陈爱婵，我同意这里开馆 这是我人生第一个真正意义上属于自己的馆 也是第一次拥有了属于自己的团队 我要新建一个人生故事了，很期待 @tunavia #tunavia #最小cf馆 #crossfit#hyrox
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小桃生活号4月前
产后十月HYROX 女子单人首战完赛✅～ 菜但满意！ 终于逐渐找回自己身体的掌控力💪 还好自己没放弃～ 菜就继续练，先干再说！#hyrox #产后恢复 #坚持的意义
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艾迪又饿了3天前
好开心的两天，看到好多博主和朋友 #hyrox
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HAN LIN 林昂4月前
Hyrox新加坡亚锦赛混双冠军 完赛时间59:26。第一内地双组队破60分钟。原来计划是56-57分，但一周前才决定组队，没有很多准备，许多小细节影响了时间。此外，户外闷热的天气和赛场人山人海的路线也影响了跑步速度，但提前也考虑过了这些问题。56-57理想目标和起码60分内。 #hyrox #混双 @HYROX嗨炼健身跑 @NIKE @ELECTRO X粒刻官方旗舰店 @Temporary Humans
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团团练了练了9月前
hyrox到底谁在爱？ #毫无训练痕迹 #hyrox #日常训练
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欢欢不累3月前
Cfer挑战hyrox是种怎样的体验？ #hyrox #crossfit #健身
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岗哥玩手机3月前
个人信息被泄露一定要检查是否开通了快应用服务#联想motoG100pro #超抗造挑战 #水下开箱 #手机数码 #知识分享
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冰城金管家4天前
如何查一个人信息#知识分享 #个人信息 #我要上热们 #vlog十亿流量扶持计划
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打工仔7月前
公众号上面直接投技术员 技术员就等于是普工 分等级划分工资上面也有详情 可以去看一下官方具体的公布数据 应届毕业生建议 走校招社招的话 招的就是往届毕业生 而且好像现在也不招 之前二次入职的了 #宁德时代 #大厂 #半夜不睡觉 #vlog日常
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沈志刚律师7月前
自述情况说明 模板在此！ 收到电诈款了 叔叔让写 自述情况说明 寄过去就给解冻 模板在此！ #司法冻结 #银行卡解冻 #解冻律师 #冻卡解冻 #模板
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您在查找“HYrox个人信息在哪看”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 06:31

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