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安安辅食日记2月前
#创作灵感 今天安安还是吃米粉➕核桃油，因为他是5月半开始吃的，所以我打算让他过渡地时间久一点再添加其他的#辅食日记 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食
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喵一喵3月前
安安得知父母去世的真相，事情过去 10 年已经没有证据，安安决心用自己的方式提爸妈讨回公道#收养#安安后续#复仇#安安和阿银
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安安闯江湖5月前
皮夹克也可以很暖心❤️ 2岁的安安在学着我们照顾他的方式，也在照顾着我们🥰他真的好爱爸爸#亲子日常 #人类幼崽成长记 #90后带娃 #小安安#是安屹呀
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安安车品2天前
倒车总是磕碰，用这个小圆镜来过渡，把握后轮位置，避免发生刮蹭 #倒车技巧 #汽车知识 #汽车好物 倒车小圆镜 汽车用品
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𝓕𝓪𝓲𝓻𝔂.甜妤妍🌷3月前
#愿望喵喵 #医生猫 今天是粉丝期待已久的医生猫 治疗方式比医生萌可还要靠谱 你们喜欢靠谱的医生猫吗？
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林大局3月前
叠化的五种高级用法 剪视频时 你的叠化都是如何使用呢？#叠化 #剪辑教程 #剪辑技巧 #零基础学剪辑 #后期制作
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爱分享的大师姐4月前
追奶，混和喂养还有希望纯母乳吗？ 方向正确思路正确就可以一步一步追奶成功#一对一指导追奶 错了就会恶性循环，奶越追越少#母乳喂养#奶水不足
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云端上的炒米线5月前
新赛年初期龙吟拆塔搭配过渡攻略 #逆水寒手游 #龙吟 #拆塔
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必看剧场1月前
14 父爱竟是为养女做铺垫，爸爸这次我不再奢求你的怜悯了！#遗忘之后记得之前 #百亿剧好看计划 #短剧推荐 #新剧来袭 #dou来看好剧
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甜甜的妹妹安安吖1年前
第37集｜安安98天｜“你虽不是一个含着金汤匙生的小孩，但奶奶会用自己的方式普通又隆重的爱你”#宝宝日常vlog #育儿经验分享 #宝宝护理 #人类幼崽 #奶奶带娃
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香港海洋公园11月前
🔔叮咚~你有一份海洋公园圣诞邀约待查收！ 海洋公园为大家带来了超多圣诞惊喜，正式邀你一起⌈玩转冬日园⌋ 快跟随我们的大熊猫导赏专员安安和可可开启圣诞模式 #香港海洋公园 #圣诞节 #圣诞的100种打开方式 #香港旅游攻略 #香港旅游
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观兰妹妹4月前
人生快乐方式：和好朋友住在一起#日常vlog #记录真实生活 #农村生活 #我的乡村生活 #我的生活日记
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桃喜垚垚.金库2周前
四年安安》》纸糊小说完整版后续大结局来了 #结婚两年我和联姻丈夫还是不熟 #结婚两年我和联姻丈夫还是不熟后续 #结婚两年我和联姻丈夫还是不熟小说 #结婚两年我和联姻丈夫还是不熟大结局 #谢闻寒
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安安是个倾听师🌟（分享号）7月前
倾听师的入行方式#倾听师 #经验分享 #干货分享 #等价交换
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优博剖蓓舒奶粉7月前
💡剖宝最怕的5种带娃模式必须警惕！#优博剖蓓舒 #科学育儿 #隔代育儿 #剖宫产妈妈
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云顶小魔王4天前
#云顶之弈s16 #云顶之弈英雄联盟传奇 #云顶之弈s16攻略 云顶S16顶级运营阵容：城邦瑞兹九五
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许昌零距离4月前
许昌高中男生高考成绩697分，学霸分享学习经验。#学霸秘籍 #高考成绩#许昌高中
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懒的动呀（养娃版）5天前
养了快六个月的崽崽，才发现喂养方式一直是错的；怪不得安安总是积食、不涨体重#喂养方式 #带娃 #宝宝不涨肉 #全职妈妈#养娃日常
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杰哥物理6月前
电学实验之安安法、伏伏法
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珊珊姐姐5月前
欢迎收看97年一拖三的苦b生活…老大10岁老二6岁老三1岁…打不倒我的终将使我变强大#vlog日常 #记录真实生活
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新桃·轻轻装1年前
3分钟讲解1分钟展示，loft实操装修案例 loft复式怎么装的实用，修饰的好看？一条视频看懂#loft复式 #深圳装修 #设计案例分享 #全案设计 #家的样子
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特摄小明1周前
盘点假面骑士历史中的天才设计——反派角色的塑造 #动漫编年史 #假面骑士 #特摄剧 #反派 #盘点
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安安队（天花板无畏契约）5天前
【登神长阶】如何把30子弹压在头上！！ #安安队 #无畏契约 #瓦学弟 #抖音精选
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安安（优选)3月前
#鹦鹉玩具 #彩虹爬梯 #玄凤牡丹虎皮 #磨爪啃咬 #站棍站台 yee鹦鹉玩具彩虹爬梯站台攀爬绳玄凤牡丹虎皮专用磨爪啃咬站棍
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安柒影视播客2年前
安安成名惨遭网暴，梁媛霸气一招扭转局面，时悦气急败坏！ #安安 #遭 #梁媛 #扭转
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安安队（天花板无畏契约）2周前
【一期一会】百分之百玩家都犯过的错误！按W走路！ #无畏契约 #安安队 #瓦学弟 #抖音精选
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安安妈9月前
突然发现旅游越来越没意思了。#春节旅游 #旅游 #春节假期 #春节去哪玩
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安安队（三角洲教培天花板）5月前
【登神长阶】根据枪械后座,目标距离灵活预瞄,才是正确预瞄方式 #安安队 #三角洲行动 #三角洲行动攻略 #送ta上精选
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三哥数码11月前
小米、红米手机如何偷渡超级小爱保姆级教程，免ROOT，澎湃1.0和MIUI都可以用 #超级小爱 #澎湃OS #小米 #玩机技巧 #数码科技
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金铲铲之战(塔姆观察员)5月前
三星8费，太不讲道理了，瞬秒三星五费。官方来观战都得说帅 #金铲铲之战 #金铲铲小叶#金铲铲巨龙之巢正式返场
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子郡说吧2天前
退休时过渡养老金计算方式 #退休 #社保
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户外大本营2周前
【新品】佳钓尼海棠鲢鳙大物竿大鱼竿钓竿渔具钓鱼装备户外垂钓用品#钓鱼装备 #爱生活爱钓鱼 #户外钓鱼 #垂钓爱好者 #户外垂钓
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温柔刀姐1周前
用留白的方式弥补历史遗憾，《唐诡3》第三案看似争议很大，但其实设计的恰到好处！#杨志刚 #上官婉儿 #太平公主 #唐朝诡事录 #抖音精选
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张柚柚（结构化）7月前
🆘教师结构化面试tips‼️人际沟通类bi看✅ #结构化面试 #教资 #教资面试 #教师编制 #教资人 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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安安好运伴7月前
天气越来越热了，这种训练裤可以给宝宝安排上 每天给宝宝透透气屁屁就舒服，这款训练裤就很透气，洗了还能反复穿#可以水洗的纯棉尿布裤 #尿布裤 #宝宝训练裤 #尿布裤 #创作灵感
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安安妈妈的辅食记2月前
BLW入门指南，四大类常见食材处理，超详细 安安从6月龄开始自主进食到现在，真切感受到自主进食给她带来的成长变化和惊喜✨！ 今天就来分享超详细的，宝宝超爱、营养满满的“超级食物”处理小秘诀～做好食材安全处理，轻松养成小小干饭人！ 总结了四大类里的代表食物，营养满满，特别适合初尝试自主进食的小月龄宝宝~ 蔬菜类🍠：粗纤维满满，营养助消化 水果类🥑：口味好宝宝容易接受，还有满满维生素 肉类🥩：补铁补钙，蛋白质满满 骨头类🍖：锻炼咀嚼力和啃咬能力，综合营养满满 #辅食教程 #自主进食 #BLW
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小李6月前
花几十块钱办一千块的事情！还要啥自行车#好物推荐🔥 #宝格丽香水 #香水推荐 #高级感香水分享 #香水分享推荐
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空山新娱1周前
1岁会滑雪，2岁独立阅读，这就是别人家的孩子么，真让人羡慕! #安安 #哥哥带娃 #育儿 #萌娃 #家庭教育
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李全教男发3周前
更新到你们学会为止的束状纹理烫发教程
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安安辅食日记2月前
#创作灵感 安安吃辅食的第四天啦～今天从半勺高铁米粉过渡到一勺了，很不错哟！宝宝真棒👍#宝宝辅食 #辅食日记 #辅食打卡 #小月龄辅食 @DOU+小助手
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兔顶之弈1周前
云顶S16最强九五出现了！瑞兹最速解锁方式6级凑齐！ #云顶之弈s16 #云顶之弈英雄联盟传奇 #云顶之弈 #金铲铲之战 #金铲铲之战英雄联盟传奇
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爱自己爱生活5天前
董宇辉与辉同行安徽行 安安今晚放飞了#董宇辉与辉同行安徽行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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问君4周前
不收火也能毕业，学会装备优先级，轻松深空 #火炬之光无限#火炬之光无限SS10新赛季 #叠界 #流放 #流放之路
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安安队（三角洲教培天花板）6月前
【登神长阶】猛攻节上线！安安队教你“猛攻”的正确打开方式！ #安安队 #猛攻三角洲4月新赛季 #三角洲行动攻略 #三角洲行动 #三角洲玩家的精神状态
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华芝麻正4月前
等女朋友化妆的正确打开方式#等女朋友化妆 #男生化妆 #男生变帅成本有多低 #男生稍微打扮一下就不一样了
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森焱家庭教育4月前
拉黑不等于缘尽，缘起本就是性空#缘分 #爱情 #情感共鸣
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安安队（天花板无畏契约）3月前
【一期一会】芮娜最强闪！一个即使你不会也要让队友学会的技巧 #安安队 #无畏契约 #瓦学弟
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生于江南1月前
原来跨省出行还能这么走！解锁宣城到南京公交新方式，别看路线简略，体验感却拉满从宣城坐上公交去高淳，再换乘南京S9号线，一路从宁静的皖南乡村，慢慢过渡到南京的繁华都市，这趟旅程比单纯坐高铁有意思太多！#跨省公交 #宣城公交 #南京地铁s9 #宣城 #公交攻略
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懂心理的安安3周前
如何让对方产生刻骨铭心的失去感
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媛媛（养娃版）3天前
断奶必须断崖式断奶？no！拒绝断崖式断奶！ 其实断奶也可以很温和的给宝宝进行断奶，相比以前老一辈的断崖式断奶，温和的过渡式断奶才是最好的方式，给宝宝慢慢适应的过程，建立足够的安全感，断崖式断奶给宝宝带来的是突然无法适应的不安，正在断奶的妈妈或者以后打算给宝宝断奶的妈妈们，可以看看我是如何给宝宝温和的断奶，没有撕心裂肺的哭闹，一步一步自然而然的解决断奶的问题，希望我的方法能够帮助到所有正在苦恼“如何才能给宝宝断奶”的这个问题，所困扰的妈妈们~#育儿经验分享 #断奶 #如何断奶 #断奶的宝宝 #宝妈
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娱乐大玩家3周前
两岁的安安就已经被众人称为独立女性了，少不了妈妈背后的教育##安安 #我的小尾巴 #独立女性
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爱影追剧2月前
#王贵与安娜 婆婆被送回乡下
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冰冷的幽2.03周前
全网首发，真伤波卡2.0，有想上分或者学习的小伙伴可以认真看完哦#金铲铲之战 #强音对决
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安安在干嘛（辅食中）3天前
七月龄宝宝吃辅食第24天，今天吃胡萝卜浓汤碎碎面，宝宝已经可以从米糊米粥过渡到颗粒状了，做法简单，每一根面都裹满了汤汁，软烂又好吃，宝宝不干呕，第一口面条试试这样做，妈妈们快做起来吧#辅食教程 #碎碎面辅食做法 #辅食添加 #秋田满满热炒油
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安安队（天花板无畏契约）5月前
【一期一会】职业级莲花古城奥丁穿点教学!!学到就是赚到！ #安安队 #无畏契约 #奥丁 #莲花古城 #无畏契约多伦多大师赛
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Jayfan（BF6）2周前
"战地6最强步枪TR7!" #战地6 #战地免费玩 #战地风云6攻略 #战地风云6创作激励
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兔小青🐇看剧1周前
#剧好好#我的观影报告 #电视剧解说
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耳根看世界2周前
这就是别人家的孩子吗，两岁就会滑雪，看书更是全靠自觉 #我的小尾巴 #安安 #教育 #萌娃
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叶叶叶叶叶4月前
脸部教程来啦，这张是免费会的摸鱼，因为并不是成图所以只打了一层全屏应该是不影响观看哒！老婆们有不清楚的可以在评论区发发，我看到都会回的！ 祝老婆们可以越画越好！然后在这里也回复问稿萝卜的老婆们，成图精致胸像是叁佰捌，目前没有排单捏 #绘画教程 #绘画教程分享 #procreate绘画 #绘画 #进步
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安安心理3天前
如何让一个人后悔失去你
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摄影师跑步教练曳步舞老师王盛文1月前
免费学送髋加大步幅，您可以叫我免费发教程，跑不快，步幅太小，是髋关节灵活性不够，多加强髋关节的灵活性和力量!核心力量，腿部力量，耐力等，系统性的提高!按教程练习!进步很快！跑姿原理教程如下：跑步加大步幅不是完全靠抬腿，而是靠我们的腰腹核心向前挺，还有我们的肩膀和我们的胸往前顶，要挺起来，然后步幅就很大，推进力很大，练习肩膀和胸，腰一圈肌肉也非常重要，加大步幅作用！核心没开发出来，就会用膝盖踢着小腿跑，脚跟落地，是会感觉很轻松，只要腿一抬起来，核心一挺起来，配速肯定会提上去，但是心率也跟着上去的，就是这样子的，所以说把核心开发出来，核心不站用太多心率了，那你的配速上去了，心率就不会提高，有氧配速也会提高，做力量训练，就是有提高跑步经济性，降低心率作用！做了大量力量训练，体重也会降个几十斤，跑起来肯定也更轻松跑步加大步幅原理：可以提高配速，降低心率，减少消耗，提高跑步经济性，跑步加大步幅，步频。不是完全靠腿往前跨，那样容易脚跟落地，会制动，卡住，没推进力哦。而是原地抬腿，原地落腿。用中前掌落地，注意落腿不是向前搓，跑快了大步幅是前掌外侧先接触地面，瞬间过度到全掌！推进原理：腰背挺直，核心自然收紧，核心向前送髋的惯性和大腿主动向前顶膝和下压，中前掌落地，小腿自然折叠的一个反作用力，借力用力身子腾空向前推，跑起来省力，步幅大，又快。脚跟落地坐着跑，会制动费力！每次落腿尽量保证在身体的正下方，腰背挺直，身子微微前倾，双腿像车轮滚动一样抬起落下，跑步效率会更高，而且不会那么累！前掌落地，要多练习小腿力量，脚掌支撑力，脚磕力量，髋关节灵活性等，我都有出教程！如果腿抬不起来，不会折叠腿。就要单独多加练习提拉折叠#如何折叠腿练习 #脚跟改全掌落地跑步方法 #送髋教程加大步幅教程 #怎么改变坐着跑
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