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马里奥and爱丽莎
1年前
银耳快速出胶的重点!只要记住这几点煮出来的银耳胶质满满#银耳羹 #煮银耳 #银耳出胶 #银耳 #银耳快速出胶技巧
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菲菲
2月前
银耳这样做吃起来很方便,2分钟就能搞定开学早餐 #懒人必备 #生活小妙招 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #跟着抖音做美食
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骑记旅行
4月前
夫妻俩记录家乡生活,放了一年多的银耳煮来吃,没想到还能吃 #vlog日常 #在家做美食 #日常生活 #美食制作分享 #日常做饭
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小帅琦堂弟
1月前
银耳雪梨汤 老少皆宜 简单易做#抖音美食创作者 #美味 #抖音美食教程 #银耳雪梨汤
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小周睡不醒
1周前
银耳汤#清热润肺 #生活碎片日记 #自己做美食 #银耳羹 #吃水果
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百谷鲜生杂粮工坊
1月前
📔养生日记|绿豆银耳浆:绿豆、大米、银耳 料放多了打成了绿豆银耳米糊哈哈哈哈 #五谷养生 #热门 #破壁机食谱 #早餐吃什么 @抖音小助手
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每日一饮·鲜炖银耳官方号
6月前
隔夜的银耳不能吃?学会这一步,银耳放七天没问题! #临沂美食 #每日一饮鲜炖银耳 #快来一起尝个鲜 #鲜炖银耳羹 #夏日甜品
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吃了么喵
5月前
银耳百合汤,清热祛火,还能滋润皮肤#好物推荐🔥 #做饭 #vlog #抖音小助手 #我要上热门
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若水
3月前
哈密瓜红枣银耳羹银耳多放一会儿出胶更明显,当点点糖会更好喝好~#养颜养生 #滋补养生
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济南彩霞
6月前
又是一道经典的夏季小凉菜凉拌银耳来啦!家常菜谱又多了一个颜值超高的成员#凉拌菜 #夏季凉拌菜 #凉拌银耳 #凉拌银耳做法 #家常美食
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晨姐日记
2周前
#真实生活分享计划 #抖音生活观察计划#简单的食材简单做 #自己做美食 @抖音小助手 @抖音社群运营-诺白
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南方小米辣
2月前
秋天可以多喝它#桃胶银耳羹 #养颜养生 #自制甜品
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春喜
1周前
今天主打一个方便快捷,银耳这样做好方便,口感还软糯,关键是一次吃不完也不会浪费,小朋友的蔬菜蛋饼营养均衡又好吃#强烈推荐 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食营养均衡 #美食vlog #抖音美食创作者
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远嫁妹子《橱窗有好物》
9月前
有人问我隔夜的银耳汤能喝吗?其实我也不知道。不过每次我一炖就这一锅。少说也能喝两天。目前是什么事也没有。#记录简单生活 #红枣银耳汤
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小月儿
2周前
微波炉十分钟银耳雪梨汤,冬天就要喝润喉润燥的汤汤水水#微波炉美食 #银耳雪梨汤 #快手早餐 #糖水 #神仙吃法
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林永华,无用之用
3周前
#调理身体 #养生之道 #甘蔗节咋个办嘛 #甘蔗、太子参、银耳、黄芪、百合 煮水喝试试吧
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刘油果🥑
6天前
难道过期的银耳不出胶吗?#在家做美食 #银耳汤 #银耳#补气血
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幸运猫读故事
2周前
美味 今天立冬分享给家人们一个美味 ,银耳羹。 21点幸运猫给你准备了更多温暖小故事。 小提醒(家长必看) - 冰糖别放太多,避免孩子蛀牙,也可以用少量蜂蜜替代(1岁以下宝宝别吃蜂蜜); - 煮得软烂点,方便小宝宝吞咽,红枣一定要去核,防止卡喉; - 每周吃2-3次就行,搭配水果、坚果,营养更全面~#滋补养生 #补气血 #喝出好气色 #银耳羹 #育儿心得交流
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帅帅美食分享
4天前
🤤懒人养生天花板!干银耳泡发3倍大,慢炖20分钟出胶超浓~ 胶质滑溜溜像“平民燕窝”,囤一次放半年,甜汤、炖品随手做!#干银耳 #养生甜品 #厨房必备 #懒人美食
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胖安然的朋友圈
2周前
好久没喝银耳羹了,水加多了银耳放少了,有点翻车。#月半安然
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劈肝离胆的阿刚
1月前
海鲜,菇类剩了怎么办
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十八是喵喵🐱
5月前
#记录生活 #喝出好气色 #日常生活 #银耳羹
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蒲二妮
3天前
女孩子一定要学会这个神仙水,食养才是养生的最佳选择哦#润肺止咳 #梨子水 #苹果水 #养气血就是养容颜 #真实生活分享计划
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脾胃戈焰主任
3月前
慢性咽喉炎,试试这个食疗方#胃病 #饮食 #脾胃戈焰主任 #健康科普有真知
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Innovation
3天前
昨天吃过晚饭,我又用砂锅炖了一锅银耳,鉴于上次搅拌次数太少,有点糊锅,冰糖放太少,掩盖不了莲子和麦冬的中药味。这次我多放了一些冰糖,一直搅拌,最后成品还不错。结果除了我自己喝了一大碗,无人问津。等我妈回来了,我极力推荐这款银耳羹,她瞅了一眼,说银耳里还放面条呢?我说这是银耳煮成丝状了,不是面条。又跟我说,牙齿上火,不想喝,我说银耳就是清热去火的,终于喝了一碗,说口感比之前好太多了😬。喝完银耳,今天做保加利亚深蹲都嘎嘎有劲。
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刘奶奶不是奶奶
2周前
今天子一失手买多了,其实也没多多少!今天状态好,每个菜都好吃,连放了几天的糖水都觉得好吃,不骗人银耳➕红枣➕红豆➕花胶这个组合可以试试,加上椰乳以后更加完美#晚餐 #百亿流量扶持 #简简单单又一餐 #日常vlog #好好吃饭
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设乡味
2月前
熬夜党必看!一碗搞定失眠+黄脸婆,银耳出胶秘诀大公开! 女生一定要收藏!喝1个月皮肤透亮到反光✨ 点我头像看更多养生食谱!#好好吃饭大赛#养生甜品#秋季润燥#美容养颜食谱#自制饮品
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红烧彧
1周前
最近一直在补觉💤#vlog日常 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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优雅服饰甄选
3周前
银耳不错,很新鲜,第一焖水放多了,水一定要放少一点
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小生活,大智慧!!
3天前
妙招多多每日分享!!#妙招 #妙招分享 #妙招小妙招 #妙招小学堂
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吴筱洁
3周前
注意!不能二次加热的6种食物! #涨知识 #生活常识 #好物推荐🔥 @DOU+小助手
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莎道缘无痛刮痧
3月前
到了秋天这个季节本来就#养生小知识 容易口干!再吃多了肥甘厚腻,就会更严重!这个时候一定要去滋阴!#口干舌燥#口干舌燥怎么办#秋天容易上火#滋阴降火
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三叶草☘️
3天前
#食疗小妙招 #养生 #科普
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空白
1月前
#家常菜 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 没关系,好事多磨
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桃子🍑
3月前
早八党也不用早起了,超简单就能闷出一碗软糯香甜的银耳羹,营养又方便!#官耳 #官耳银耳 #银耳羹 #早餐吃什么
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桃总管不忙
1月前
懒人养生,免煮银耳汤,天冷喝上一盅暖暖的#健康 #喝出好气色 #补气血 #强烈推荐 #养颜养生
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宝儿妈妈
3月前
今天比较简单 主要想给大家分享一些饮食原理 很多敏感词不能说 也不知道大家听不听得懂 食养 顺时而养 越来越好!#育儿 #脾胃
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小姜吃不胖(2+1减脂餐)
1周前
这个比例刚刚好#银耳 #减脂期晚餐 #银耳羹坚持每天一碗
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就成都
2天前
#田园秘语 #炖盅
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刘好妹
11月前
乐于助人是一件好事,但也要为自己考虑@周小帅12月18号江西赣南脐橙溯源 #家庭教育
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屁屁食光
3天前
秋燥上火不舒服,试试这碗银耳莲子羹,滋阴润肺,非常适合全家老少饮用~#银耳莲子羹 #在家做美食 #美食教程 #美食 #秋冬热饮 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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丹丹记录生活
1周前
秋冬在家做一碗银耳红枣枸杞汤暖身又暖胃真的很舒服#秋冬甜品#银耳红枣枸杞汤
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我是田三胖
1周前
#在家做美食 你们试一试,健康生活从四十开始哈哈哈
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无为而为
3天前
润肺止咳的银耳雪梨跟来啦#美食教程 #银耳雪梨羹#家常美食
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小芳和农村刘老太
2周前
不要看惯了网络上的 高质量生活 ,就忘记了自己是哪个村的#我的乡村生活 #关爱老人
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麦麦初美食
5天前
#补气血 #银耳羹 #养生 #滋补养生 #滋补养颜
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大青青
2月前
干旦净化第三天#不上班行不行 #vlog日常 #秋天养生
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三水淼💦
2天前
“向外求求而不得,向内求生生不息”#日常vlog #在家做美食#创作者中心 #乌丝蜜 #维特健灵乌丝蜜
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151斤的珊珊
5月前
测评一下吃一天银耳,大餐过后,王炸组合,还债三餐 看明天还多少斤,敬请期待#我的减肥日记 #自律#坚持就是胜利 #减肥#一起减肥打卡 #天猫618补贴真的大
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营养师嘟妈
2天前
冬天是补水黄金季,干燥无处不在,雪梨银耳喝起来~#银耳羹 #雪梨 #养颜养生 #食疗小妙招#懒人美食
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高瘦Dd
1周前
从不到10平米到三室一厅,日子越过越有盼头~#vlog日常 #大学老师
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向文文
4周前
秋冬这个季节就要多喝银耳雪梨汤,放了冰糖好清甜,喝一碗太舒服了#银耳羹 #自制甜品
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肉团子
5月前
懒人电饭锅🍃这样煮银耳百合才能胶原满满 #电饭锅美食 #养生
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张姐的美食厨房
2周前
简单营养美味早餐 #营养早餐 #银耳羹 #早餐吃什么 #好物分享
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柠檬姑姑
2天前
水润润银耳羹,按这个方法快速出胶! 做法📝1人食 1.银耳一小朵泡30分钟(有时间泡1-2小时都可以) 2.银耳剪小块水适量太多不好出胶 3.大火炖20分钟后搅拌2-3分钟放入喜欢的配料红枣莲子枸杞冰糖适量 4.转小火炖差不多30分钟就可以了(加牛奶口感特别棒) #真实生活分享计划 #强烈推荐 #创作者中心 #创作灵感 #银耳羹
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门门小食记
4天前
粉丝投稿 | 和男朋友挑战交换饮食的一天!#交换饮食
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泾县摆摊日记
5天前
#冰糖雪梨 下午来五小啦 昨天梨子多了 银耳少了。今天银耳多了 梨子少了 下次一定要买个称
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姿印
3周前
是买的银耳不对吗?#银耳羹 #银耳不出胶
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夏木
2天前
#甜甜的味道 银耳放少了 下次注意🤨
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流年烟火-豆豆控糖
1年前
鲜银耳处理,只需4步,软糯好吃,没有毒,熬煮时间短,易出胶。#银耳 #鲜银耳 #银耳羹 #鲜银耳处理 #鲜银耳有毒
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刘油果🥑
3天前
第一次熬富昌本草银耳,差一点就翻车煮成稀饭了#美食 #方便银耳#富昌本草银耳 #银耳羹坚持每天一碗
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秦 小 姐💤🌸 🌸
2天前
银耳冰糖雪梨 #喝出好气色
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小付想吃点
1周前
老公做的牛肉板面巨巨巨…巨好吃 真的可以原地开店了! #美食vlog #婚后生活 #板面 #牛肉面 #今天吃什么
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