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用顺从让他上瘾,用抽离把他驯化。 服从性测试可以像驯兽师用指令训练动物,而戒断测试,就像毒贩控制瘾君子,能让对方像上瘾一样需要你。 他想让你听话,你就比他期待的更乖:秒回消息、给足情绪价值、事事顺着他,让他彻底沉浸“掌控你=拥有快乐”的认知里。当他的情感完全依赖这种掌控,你突然抽离、不再受控,突然消失,停止所有付出,他的世界会瞬间崩塌,这种从天上掉到地上的损伤,他根本消化不了。 我们还可以通过简单肢体接触提升催产素水平,中断时让他产生躯体化戒断反应:每次约会都全程牵手,某次却忽然回避、拒绝所有交流,只盯着他叹气;或者某天突然拒绝他所有要求,露出“不太行、就这样吧”的嫌弃表情;甚至在他身边刷视频、看帅哥。这是NPD最经典的驯化手段——突然拒绝,让你自我否定。 这种忽冷忽热的不确定性,会让他疯狂分析你、解读你,不知不觉投入更多沉默成本。 这么做的真实目的,是让你变成对方生命中不可或缺的“生理必需品”只要他开始怀疑“是不是我不够好”,你就直接掌握了主导权。断联一周后,凌晨打个电话,语气脆弱却坚定:“最近工作和家庭都出了很大变故,我不想把坏情绪带给你,就把自己关了起来,才疏远了你的。但我真的很爱你,每次想到你都觉得又能撑下去了,我才发现你对我有多重要,真的很想你,你能来找我吗?” 这不是示弱,是终极服从性测试——只要他来,就意味着接受了“你的脆弱=他的责任”的情感条约,你的创伤会变成他的枷锁,为了“拯救你”,他会心甘情愿服从你的一切。 这一刻,你们的位置彻底反转:以前你是小奴婢,现在你是本宫。你继续在他潜意识里巩固这道新封印,就能永远封印他的灵魂,让他永远逃不出你的结界。姐妹们,你明白了吗?
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