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天天中式养生7月前
五音疗愈丨木音疏肝丨燥烦，失眠，压力大，精神紧张等可常听此乐 带上小心肝，听课了！#中医养生音乐 #五脏六腑歌曲 #五音疗愈宁心安神的音乐 #养生音乐 #音乐治愈
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学妹先森-星创学院2年前
紧张氛围感的音乐，是不是听的很有感觉！#后期音乐999首 #那些回忆里发光的音乐旋律 #音乐分享 @商业音乐999首-星创学院 @婚礼音乐999首-星创学院 @活动音乐999首-星创学院
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心舞养生音药9月前
羽音入肾 疏通肾经 补肾强肾 克制急躁《望春风》 注意力不集中、精神紧张可常听 #羽音入肾 #五音疗愈 #音药 #感受大自然 #养生音乐
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范蓉口才工作室3年前
@范蓉口才工作室 听哪些音乐能缓解紧张吗？听音乐时还需要你做这些！#一分钟口才小课堂#突破恐惧#克服紧张#职场沟通#公众表达技巧#听音乐
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北语萱🌺心理6天前
焦虑的时候听听音乐吧#缓解焦虑 #焦虑 #焦虑症 #躯体化 #心理学
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🎮瑶瑶多喝点冰水ଓ3天前
这个音乐听的我好紧张😨 #消逝的光芒2 #steam游戏 #主机游戏 #游戏#游戏日常
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五音疗愈音阁（身心归宁）2周前
静心颂钵音乐｜快速赶走焦虑，短时冥想 放松 当你工作非常疲惫，忙碌的一天快要结束时， 请给自己几分钟完全放空的时间 恢复能量，快速进入身体松弛的状态，忘掉一 天的疲惫 或是在焦虑紧张的时候，打开视频来听一下我 的放松引导 仅仅用3分钟的时间快速回到自己最好的状态 一起来试试吧#疗愈 #颂钵音疗 #焦虑如何缓解
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寻道武当5月前
听道观钟声，能入人心。钟声能产生强大的冲击波，能够很快的净化周围的磁场，"驱邪防病 就是它的奥妙所在。另外钟声声音悠长，可给人舒适感和安全感，使内心平静、安然。神经紧张、精神抑郁、身心疲惫的人可以多听。可以唤起人生信念，杜甫诗云："欲觉闻晨钟，人发深省"。
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净境Clearealm3周前
如果「压力大」 有声音，会是怎样的？ 戴上耳机，在这4分钟里静静地听，先“接住” 自己的情绪。 「净境」App 为这个感受生成的专属「疗愈音乐」。 总而言之，先松一口气吧。 #音乐疗愈 #解压 #情绪管理 #app推荐 #纯音乐
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牧歌7月前
缓解疲劳紧张焦虑《春三月》· 笛子 养心疏肝·疏导血脉，平稳血压·疏通小肠，振作精神·解郁忘忧·愉悦心情 #五音疗愈#音乐治愈 #这是属于春天的氛围感 #看见音乐计划
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内向那些事儿2天前
给内向容易emo 内耗，精神紧张的人推荐两个歌手，王蓉和王心凌，一个是非主流搞笑，一个是少女充满青春的味道，都很放松心情#内耗#内向#认知#音乐
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@秋中（笛子）4天前
辅助缓解紧张性头疼｜非医疗替代”#五音疗愈 #毛不易不染#竹笛#民族乐器#治愈系音乐
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唯爱锁心3周前
#一首歌一个故事 #伤感音乐 音乐已经在日常生活中占据了重要的位置， 它能调剂紧张且单调的生活，可以让神经得到放松，也可以让心灵获得愉悦的感受。 同时净化人的心灵，使精神世界得到享受。除此之外，还能帮人排除短暂的忧愁和悲伤，让人们从痛苦中得到解脱，让自身得到良好的成长！
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吉吉·轻聆颂钵·唤醒自愈力6天前
感觉精神疲惫的时候，放松下来听一听，缓解一下紧张焦虑的神经。
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玄辰阁1周前
432Hz养生音乐深层治愈，提升正能量 432Hz的音乐能更快地进入深度放松状态，减轻焦虑和压力，可以帮助大脑从紧张的β波过渡到更平静的α波，清除负面情绪和精神阻塞，提升个人的振动频率，支持个人音频专属定制 #432Hz #宇宙频率 #睡眠音乐 #冥想 #提升正能量
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大广音乐7月前
欢迎收听白天刷不到，晚上听了睡不着觉系列之(The Grotto)是一首具有恐怖氛围的音乐作品，常被归类为恐怖音乐。这首音乐以其阴森的氛围和紧张的节奏著称，能够营造出一种令人毛骨悚然的恐怖氛围。The Grotto的音乐特点主要包括阴森的氛围、紧张的节奏和恐怖的音效。这些特点使得它非常适合用于营造恐怖氛围，常被用于恐怖电影、恐怖游戏或作为恐怖场景的背景音乐。其独特的音效和节奏能够让人感受到一种无法逃脱的恐惧感。#TheGrotto #空空空 #恐怖背景音乐 #BGM
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南通市第一人民医院皮肤科李隽9月前
手术室点歌，轻松做手术 大家喜欢听什么歌，做手术的时候都可以点自己喜欢的歌曲，放松自己的紧张情绪！ #医学科普 #医者仁心 #手术室日常 #音乐治愈 #医生日常
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吉吉·轻聆颂钵·唤醒自愈力4年前
改善睡眠，放松紧张神经，睡前听几分钟颂钵音疗，立马忘掉所有不愉快，睡眠会越来越好，试试看感觉如何？#失眠
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六十韵味3天前
#听着这首歌很好听 #紧张小插曲
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曲事1月前
解压必听：十大净化心灵纯音乐，承包你的精神SPA！生活太吵，焦虑难消？这10首治愈系纯音就是你的“心灵降噪耳机”！从二胡与钢琴对话的《风居住的街道》，到藏着童真的《菊次郎的夏天》；从贝多芬澎湃的《月光曲》，到宫崎骏动画里纯净的《天空之城》，涵盖古典、影视原声等风格。无需言语，无论是静心沉淀、专注学习，还是亲子共赏，总有一段旋律能穿透纷扰，帮你把浮躁归为平静，给疲惫心灵一场温柔的精神SPA～#歌单#纯音乐#净化心灵#spa #缓解焦虑
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脑波助眠10月前
5分钟带你沉入好睡眠：α脑波助眠音频 循环播放8-14Hz的α脑波音频，与人体脉搏同频，放松身心，消除睡前紧张压力，沉入好睡眠。#脑波音乐 #阿尔法脑波音乐 #深度睡眠 #助眠 #白噪音
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十级狗语铲屎官1年前
能疗愈安抚狗狗的阿尔法脑波音乐，对缓解情绪紧张有特殊的作用。常听可让大脑“深度休息”，多放给狗狗听能安抚和教化狗狗。#科学养宠攻略 #狗语十级 #狗语十级铲屎官无障碍交流 #养狗小知识 #人人都是爱宠分享官
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Real Goofy Life3天前
这绝对是最帅最爽的一期 听腻了Jaaybo就让我们一起听下 地表最强亚裔说唱歌手 Doublebackam的Run From Me (Reaction) 这是你从来没见过的紧张音乐！#rgl #ebkjaaybo #goofy #reaction
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脑波助眠11月前
5分钟带你沉入好睡眠：α脑波助眠音频 循环播放8-14Hz的α脑波音频，与人体脉搏同频，放松身心，消除睡前紧张压力，沉入好睡眠。#阿尔法脑波音乐 #脑波音乐 #深度睡眠 #深度睡眠音乐 #助眠
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备胎说车1年前
开高速的时候，听什么歌才不会犯困 #汽车知识 #车载音乐 #开车 @抖音汽车 @抖音小助手
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唯有琳熙3天前
近期磁场太弱了我需要听一些振奋人心的声音来巩固一脆弱的心灵
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善曦疗愈2周前
颂钵的目的，不是让你睡觉，听到颂钵声时莫名流泪？也不是简单的情绪反应。 颂钵通过独特的声波振动，帮助释放日常积累的压力。与现代音乐调理不同，它通过物理共振作用于身体系统，帮助缓解紧张状态。 当身心逐渐放松，内在的平衡自然显现。这趟声音之旅，唤醒的是每个人与生俱来的自我调节能力。#女性力量 #每日分享 #女性魅力 #颂钵疗愈 #身心健康
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琴键上的舞者yl2周前
停下脚步，听首轻音乐放松一天紧张的心情#钢琴 #音乐 #青年创作者扶持计划 #风景 #治愈系
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今天吃土豆2周前
🎧 寒风裹挟的冬季 你会听什么音乐 #音乐 #音乐分享 #日常唠嗑 #冬天 #共鸣
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BGM优选3月前
惊悚悬疑氛围的背景音乐（27）推理-大野克夫 适合惊悚、悬疑、推理类视频的BGM（27）之歌名：《推理》-大野克夫，每当前奏一响，是不是就特别熟悉，关上灯，闭上眼，认真听，瞬间紧张，这首大野克夫的推理，谁用谁火，全网通用，再不用辛苦的找BGM了，这旋律起来是不是特别的熟悉，瞬间鸡皮疙瘩就起来了，惊悚氛围妥妥拉满。#BGM#背景音乐#bgm分享#恐怖BGM#推理
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奥子：4天前
听100遍escapism就可以解决掉精神问题了。#自恋型人格障碍 #超级燃脂
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声音漫游指南3月前
大佬们都在听的声音，千万别错过！ #真实还原 #内容过于真实 #阿尔法脑波音乐 #助眠 #缓解焦虑
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楓子5月前
很多人问我将军令是什么 将军令是中国古曲 已知已经有一千多年历史，是唐朝皇家御用乐曲，有多种曲谱形式各种版本。乐曲表现威严庄重、出征时的矫健轻捷、战斗场面时的激烈紧张。鼓声能振奋人心 激发人的潜在能量 增强人的肾气 胆小者一定要多听听。马上就是端午节 一定要来运漕龙舟现场看看 听一听震撼的鼓声。#将军令 #中国古曲 #龙舟 #鼓声 #振奋人心
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李大虾（流行音乐解析）3天前
《嚣张》 看得出来en在舞台上应该有点紧张， 不过他的声线还是非常不错的！多多加油，未来可期！#流行音乐解析 #唱歌技巧和发声方法
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精神科戴俊平2月前
焦虑抑郁的人常听这三首歌 在焦虑与抑郁的阴霾中徘徊时，音乐或许能成为那束穿透黑暗的光。有三首歌，宛如温柔的心灵抚慰者，能轻轻触碰你内心最柔软的角落，给予力量与慰藉。焦虑抑郁的你，不妨来听听这三首歌！#焦虑 #焦虑症患者 #医学科普 #抖音创作者大会
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姐的传说4天前
今天考试好紧张啊！听一首歌曲放松一下#油田#考试#解压
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脑波助眠10月前
5分钟带你沉入好睡眠：α脑波助眠音频 循环播放8-14Hz的α脑波音频，与人体脉搏同频，放松身心，消除睡前紧张压力，沉入好睡眠。#阿尔法脑波音乐 #深度睡眠 #助眠
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ParadiseTonight3年前
放下焦虑和恐惧，提升能量，振动疗愈音乐 #冥想音乐 #疗愈音乐 #睡眠音乐 #净化
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甲乙木果果三叔5月前
『本号推荐五音疗疾』木音入肝，舒心畅气，解郁忘郁 助生FA养QI血，平和身心。 胆小多疑，情绪低落，失眠多梦，紧张烦闷 可多听用《花溪》#国学智慧#格局 #国学文化#四柱 #五行音乐
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车载、宝藏音乐3年前
一听就感觉自己掌握着东南亚所有生意🤣#东南亚bgm #宝藏音乐 #压迫感的bgm
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美美健身操《不要连赞》谢谢喜欢8月前
跳完操必练的拉伸运动，拉伸有助于缓解肌肉紧张，能促进血液循环，好处多多，希望你们都耐心的把拉伸运动做完#运动健身每天坚持 #跳完操拉伸有什么好处 #电音小猪健身操特制音乐 #美美原创健身操 @电音小猪-线上教健身操音乐制作
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江佐伊Zoey7月前
三首歌无痛提升面试通过率✅#面试 #日常唠嗑 #找工作 #高能量音乐 #高能量
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独行5月前
"你其实已经很了不起了，别紧张，深呼吸"#戴上耳机 #英文歌曲 #感觉至上
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广州日报3天前
黄雅琼每天都循环听周深的歌：“他的声音能让人开心、舒缓紧张”，“周深的歌都好听，全都推荐!” #广州上新了 #2025全运会 #黄雅琼 #周深
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指尖琴语piano3天前
这四站旅程你最喜欢哪一站呢？评论区聊聊，还想听什么，下期安排#钢琴演奏 #世界名曲 #埃及摇 #钢琴老师 #好听的钢琴曲
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雅琳自媒体5天前
自从有了汽水音乐休闲时刻既能放松也能长知识#汽水音乐
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菜菜小妙招4周前
听完浑身是力量 #汽水音乐
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神经外科黄贤键医生3月前
脑梗后因肢体功能受限出现焦虑？可以试试这样做！#音乐疗愈 #脑梗康复 #健康养生 #神经修复 #舒缓焦虑
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贪黑但是不起早4月前
政治版这条小鱼在乎 和 @头套君的小曲库 一起 #合唱 #政治 #高三#改编#精神状态良好
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养有术3天前
气血不足 多听听笛声，五音角音，坚持每天听一遍！ #五脏六腑歌曲 #静心养心禅意音乐推荐 #国风古韵 #每日推荐音乐 #即梦AI
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歌手杨博士3月前
为什么你喜欢听野兽警报声？听完你心里不紧张不抑郁吗？ 为什么你喜欢听野兽警报声？听完你心里不紧张不抑郁吗？杨博士u通道《我爱你中国》#歌唱技巧#声乐教学#音乐学院#u通道歌唱法
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苏然5月前
#高考加油 #巴赫 #音乐分享
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Anda大大3天前
马上精神起来了！#世界第一等 #黄丽玲alin #李佳薇 #音乐分享 #歌单种草计划
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娇娇 JIAOJIAO2周前
25分钟压迫感硬曲合集｜低频炸裂，气压全开 #压迫感BGM #硬核音乐 #节奏炸场 #极限律动 #低频暴力
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热门·DJ音乐1年前
太燃了！紧张刺激浓浓的压迫感#嗨曲 #dj #车载音乐 #硬曲 #越听越上头
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徐医生说健康11月前
睡觉时咬牙齿是什么原因#夜磨牙 #口腔科普 #睡觉磨牙怎么办
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升学e网通6天前
专属于学生的四大神曲，这谁顶得住啊！ #校园生活 #高中生的精神状态 #音乐 #升学e网通 #高中
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布和 笛箫1月前
听完稳定情绪 心情莫名愉悦，竹笛属木多听能心情愉悦疏肝解郁#五音疗愈 #笛子 #竹笛 #音乐
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傲雪音乐🎵1周前
#音乐种草计划听《人生第一次》瞬间泪目：那些曾紧张的“第一次”如今都成了珍贵回忆
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👉🍒岁月如歌🎵✨1周前
#热门话题🔥五音疗愈 静心聆听 弘扬国乐
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风行年代剧场1月前
悲剧故事背后，是城市边缘人被忽略的自尊 #渴望城市#谭卓#犯罪悬疑#好剧推荐#因为一个片段看了整部剧
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小王老周叭叭叭1月前
迷幻摇滚初登场！刘宇宁当年《想象》首秀舞台，颗粒感嗓音炸裂全场，越听越上头！#刘宇宁想象#reaction #好歌推荐 #青年创作者成长计划
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