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无畏排球|周老师小课堂8月前
一个视频带你学会自传球 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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原指导排球教学1年前
全网最详尽六种排球上手传球练习方法 全网最详尽六种排球上手传球练习方法#排球 #排球少年 #深圳排球 #排球训练 #青少年排球
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沈阳•足球教练-劉SIR4月前
脚内侧传接球训练#创作灵感 #足球教学 #足球青训 #足球技巧 #足球训练系列
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小蚂蚁糟糕4月前
《小蚂蚁计划》之正面双手传球 排球小白自学指南！分享小蚂蚁🐜自学传球的经验 大家也可以多多指导我！#排球🏐 #二传 #排球 #新手#lushisi
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原指导排球教学7月前
深圳初中排球测试垫传扣指南｜从分解到衔接全讲透 深圳初中排球测试垫传扣指南｜从分解到衔接全讲透 #排球 #中考排球 #深圳同城 #排球少年 #排球教学
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10号大轩🏀11号小昕5月前
#创作者中心 #创作灵感 #新手篮球基本功训练 #篮球教学 #篮球技巧 在家就可以练的无声练习，新手球友们，一起练起来吧
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立荣排球私教1月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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气排球小曾教练🏐1月前
小曾教练的气排球传球训练教学，自传➕对墙传，注意自传球手型，主要练习球感和控球能力。 喜欢的记得点赞➕收藏哦，有什么想学的可以在评论区留言，有空更新🫰🏻#气排球小曾教练 #气排球传球训练 #传球教学 #气排球基本功 #南昌气排球
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开花吧排球7月前
系统教学之传垫整合篇 一个人练球也能成神！练起来！#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #小排球
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精神保护区🏐🍧🍖🍱11月前
汪嘉伟排球教学片：本期内容 传球加转体360°练习，贴墙跳传练习。感谢各位教练和运动员的精彩呈现。#排球🏐 #你有多久没打球了 #用排球表达心情
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菜菜的气排球训练课2月前
新人零基础传球一对一教学，练习对墙手型和自传
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向上体育🏐张教练1周前
传球进阶小妙招#排球 #二传
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昌吉sport3年前
传球的训练方法有：固定球练习、自抛自传、一抛一传、自主练习、连续自传、自抛传球、对传练习等。#气排球
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体育教师面试培训（专注面试）8月前
排球技能——自传自垫 #体育试讲 #体育教资面试 #排球 #排球练习方法 #中考体育排球技巧和方法
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宋奕宏7月前
从0开始学变向过人 #篮球技巧 #篮球基本功 #过人技巧
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足球密码4天前
3分钟速度直接开挂⚡️ 连续变向让身体瞬间“上线”。 不用复杂动作， 就是这么直接把速度、灵敏、爆发全调出来。#足球训练 #速度灵敏 #教练日常 #青训日常
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足球密码3年前
传接球进攻套路循环练习#足球 #唯有足球不可辜负 #足球教学#足球训练
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陈同学2天前
《零基础两个月学会踢球》第六期传球训练#青年创作者成长计划 #足球 #原创
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ESC足球教练汇1周前
正方形1v1传球练习，两人一组，围绕方形移动，从四侧连续传球，提升无球移动、短传质量、身体朝向。#足球训练 #足球传球 #足球配合 #足球技巧训练 #足球
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爱运动的董哥1月前
#篮球突破 自传刺探步、摆球接交叉步运球突破训练
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frozentoronto5月前
冰球技巧：如何快速控球变向？自传球急转弯！ #冰球 #冰球比赛 #冰球训练 #滑冰#滑冰场
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无畏排球|周老师小课堂7月前
一分钟教会你自垫球与自传球结合训练！#排球 #排球训练 #排球比赛 #排球少年 #排球教学
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卡兰铂体育3天前
集训队训练|四人外线传切核心训练方法拆解 #篮球🏀 #日常训练
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无畏排球|周老师小课堂6月前
双人对垫球教学来啦！和你的排球搭子还无法完成连续垫球吗？看过来！双人对垫球作为排球配合中最初阶的练习方法，新手需掌握技巧才能完成配合#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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济南中考体育 苏教练8月前
千万不要这样练！ 我怕你一天就能拿满分😅 #体育中考 #如何备战体育中考 #初三体育中考 #中考排球 #中考体育排球技巧和方法 @苏先生🐉 @天健体育俱乐部
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泰安青训FC1周前
千锤百炼才会有稳定表现！
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志远体育1周前
快速练出弹簧手—传球基础练习#气排球 #排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感
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梁家班气排球训练营5月前
传球-分解动作练习和要领，你学会了吗#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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正经儿打球🏀的9号4月前
新手学习打篮球必须练习的几个动作#篮球技巧教学 #篮球教学 #少儿篮球
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于跃SKY5月前
#排球教学 #排球 #体育生 #大连 排球对墙传球六
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壹号排球馆11月前
二传必备训练-手指手腕刚性，寒假等你来一起练 #壹号排球训练营 #排球训练
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博跃足球俱乐部1周前
你知道几种连拨球的方式？ #足球 #青少年足球 #足球训练 #足球青训 #唯有足球不可辜负
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左手 杨教练3月前
运球如何高效训练 脚步敏捷？ #青年创作者成长计划 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球训练 #实战篮球
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米粒乒教天团3年前
正手连续拉技术要领，视频有点长，但全是干货，希望你耐心看完。欢迎讨论#乒乓球教学 #米粒体育乒乓教学
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凉宇十三（小李教练）7月前
那种“边走边做的胯下”要怎么练习？ #胯下运球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球🏀
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左手 杨教练2月前
连续变向误导，前提是需要很好的基本功 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球 #篮球干货
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王博乒乓3年前
高端的连续拉球技巧，学会了驰骋业余赛场，告别连续拉球 下网、出界顶板边等问题。建议收藏，提高拉球准确率。#国球#王博乒乓特训营#正手 #连续拉球#乒乓球教学#马龙#樊振东
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乒乓球技汇总2年前
乒乓干货【正手连续拉球】陈星泰教你正手连续拉球#乒乓球 #国乒 #乒乓球教学视频 #乒乓球教学 #马龙
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领洋排球小伍教练6月前
排球传球教学三#二传 #排球教学 #领洋排球 #珠海排球培训
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与东上曹教练6月前
#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球视频
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男子汉-@6月前
足球基本功训练《一》 #足球 #足球过人技巧 #唯有足球不可辜负
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陈浩民_4天前
非常提高球性球感的一组双球训练动作 连续的方向转变更考验对球的控制能力 全力做不间歇 练完不再害怕运不住球#篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球教学
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jiesang8月前
@你那手软的球搭子 #排球#传球力量训练#日常训练 #二传
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左手 杨教练11月前
连续运球的虚晃节奏发力，简单易上手#篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #过人技巧
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🇨🇳张先生爱乒乓🏓3周前
学习孙教练兵乓教学之：正手连续拉。#乒乓球训练技巧 #࿆因为热爱所以坚持 #快乐乒乓球🏓
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左手 杨教练5月前
行进间胯下脚步乱 做不明白？一个细节让你行如流水 #篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球训练 #篮球比赛
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CBA5年前
#我运动篮不住 体育课来了！@郭艾伦 教你原地连续背后运球！快来参与挑战吧！
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浪客剑心2年前
全世爆正手连续拉球（1A）#乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #亨受打球带来的快乐 #每一个精彩瞬间都值得记录 #是时候展现真正的技术了
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海南特训师—小哥4月前
篮球—训练教学（第十二集） #运球节奏 #控球训练 #篮球基本功 #篮球教学 #篮球技巧
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小熊篮球3月前
邪修篮球，如何零基础不到一分钟学会连续胯下#篮球 #胯下运球 #邪修 #变向 #篮球教学
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威尔不传球4月前
篮球连续运球变向技巧教你如何在实战中应用 #天津 #篮球教学 #变向 #变向过人 #实战篮球
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三点伴足球5月前
4种超实用传接球训练。赶紧艾特队友练起来吧。#唯有足球不可辜负 #足球训练 #传球 #足球教学 #长沙足球
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国球乒乓学习10月前
#乒乓球教学 #干货分享#正手连续拉球怎么动腿#国手张煜东乒乓教学@与东上乒乓
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高科篮球🏀2天前
#传球是朋友 第67级机枪传球 | 传接球技术 | 快速分球#篮球教学 #传球训练 #篮球教练
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于庭台球教学2月前
连续走位 球形练习 #台球 #台球技巧 #台球教学
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爱运动的董哥1月前
#篮球突破 自传球、接摆球、交叉步、运球上篮。
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5毛变向7月前
打球最推荐练的动作，内侧脚迟疑步【欧文实用进攻技巧ep1】 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功 #欧文
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气排球小曾教练🏐3周前
气排球基本功练习 摸地自传球50个 快转发给你的朋友来挑战吧！ #南昌气排球 #气排球小曾教练 #传球
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小方玩球杆🎱4月前
台球没有捷径，快一起练起来吧#台球 #台球是一种生活 #台球教学 #台球技巧 #台球练习
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袁晓生🏀5月前
8种节奏运球🔥练就完事了！#篮球教学 #运球节奏 #新手必看 #篮球技巧 @DOU+小助手 @抖音小助手
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乒乓技术汇2年前
正手技术小窍门(52)北体学长讲解演示直拍正手高质量连续拉球的技巧(三个要领)#直拍正手拉球#连续拉球
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凉宇十三（小李教练）4月前
从0学会“拉杆上篮” #篮球教学 #拉杆上篮 #篮球技巧 #篮球干货 #上篮
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乒乓网4月前
正手连续快拉必学！3 招让你像马龙一样稳 乒乓球干货！学会马龙正手快拉的沉转收，连续拉球不再失误！ #乒乓球教学 #乒乓球 #正手连续快拉 #马龙
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沉浸足球1年前
五个练习提升你小范围的控球能力 #dou来足球季 #足球教学 #过人技巧 #足球技巧 #足球训练
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简介:

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