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谷子6天前
药食同源#养颜有料实力派 #补气养血 #养生茶 #健脾养胃
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就是那个姐姐爱养生3月前
👀 90%的人不知道的养生茶，养肝又明目，喝出好气色❤️ #喝出好气色 #食疗小妙招 #养生茶 #三伏天养生
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用户3928455057942王晓维3天前
#热门话题热点榜 #中华养生之道，每天学习一点点，欢迎大家关注点赞#
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夏天的风4天前
“经期排瘀茶”姐妹们赶快做起来吧#创作灵感 #煮茶 #喝出好气色 #健康 #日常分享
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菲姐爱分享1周前
#养生 #健康饮食
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开心快乐4天前
#每天更新#每天分享生活小妙招
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马姐1周前
#生活小妙招#生活小妙招每日更新
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艾米养生1周前
#中医#养生#食疗#中医养生#艾米养生 #中医 #养生 #食疗 #中医养生 #艾米养生
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蒲草茶坊营养食品旗舰店6天前
明亮，只需这一杯 #热门 #养生茶 #花茶 #花茶搭配 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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墨儿6天前
建议收藏#日常小妙招#养生知识
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丹丹养瘦小院4天前
自律期每月的那几天一定要好好停下来养养自己～休息好才会有更好～尤其是和我一样以前一样身材的姊妹，这几天一定不要过度消耗💪这个茶也很适合秋冬天喝#喝出好气色 #山楂肉桂茶 #养颜养生 #生理期#自律遇见更好的自己
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80后的养生达人6天前
#每天跟我涨知识 #养生之道 #每天学习一点点 #每日分享 #希望能帮到你
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蔓蔓爱养生6天前
老🀄️医的建议，经前连和喝5-7天的排瘀茶，姨妈干净不显老！特别适合经前容易胸涨、烦躁，头痛的姐妹们可以试一下吧！ 食材准备： 玫瑰花15朵、菊花12朵、茯苓10克、白芍8克、陈皮一片、山楂4片、红枣（去核）2颗、红糖一块，清水800ml。 秋冬季节，喝完全身暖暖的，淤血排出更顺畅！肝气顺了！气色才会更美丽🤩#喝出好气色 #养生茶 #vlog日常 #养颜养生 #中式养生
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丁小丫5天前
#喝出好气色 #健脾养胃 #你今天喝了吗#味道好极了
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天才一字号1周前
#养生食谱 #健脾养胃 #健康饮食搭配
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岁月静好（生活小常识）5天前
#涨知识 #知识分享 #热点
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紫藤养生4天前
#健康#每日分享#日常分享 #养生#
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zhangyi672434天前
#每日分享 #重要事情说三遍 #今日热点 #每日更新 #关注我
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小星星🍀6天前
学习了，简单食材妙用#健康 #食疗小妙招 #养生#养好身体才有力气去赚钱 #分享
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廖九九4天前
期待刚好的自己 #肺结节 #我的厨房日记 #日常分享 #煮水
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叶大夫说中医1周前
#中医 #山楂 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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吉星高赵🌟🌟1周前
#生活小妙招。#日常养生 #每天跟我涨知识
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我叫媛媛🌻2周前
姨妈期暖宝宝茶来了！生姜和红糖负责“供暖”，红枣负责补🩸山楂可是疏通大队长，合作愉快完美闭环！食材家里都有，一看就会。关爱自己，从一杯暖茶开始吧！ #养生茶 #山楂红枣茶 #养生茶 #宫寒痛经#养自己
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康复刘明伟医生1周前
陈皮煮水调百病，记好这三种黄金搭配 #抖出健康知识宝藏#硬核健康科普行动#健康科普不基础#陈皮#养生
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范养食光4天前
6款专为女生设计的养生茶：补气血、祛湿气、告别熬夜脸#养生茶 #补气血 #食疗小妙招 #滋补养生 #每日分享
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山西特产优选店1周前
#陈皮 #陈皮知识分享
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网推大仙黄老师4周前
当菊花遇上养生茶：解锁古人的「秋日续命水」配方#养生茶配方#养生茶饮大全#养生茶连锁加盟#养生茶功效和作用#女性养生茶
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一一妈妈2周前
#上热门 #食疗小妙招 小毛病在家就可以轻松搞定，减少找大白麻烦，感冒初期可用山楂红枣生姜水#@抖音小助手
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沃尔丰～哲文1周前
医生不愿说的秘密#健康美食自己做 #养生#食疗养生食谱 #红枣
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琳琳2周前
#养生之道 #养生小常识 #日常生活小常识 #涨知识 #每日分享
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黎明药师说健康1周前
#红枣的好处 #健康 #科普健康知识
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妇科医生Dr.李4天前
陈皮这样搭配更养人，四种方法太实用了 #医生科普 #妇科李桦 #养生 #食疗 #陈皮功效
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中医骨科陈实1周前
血压高多在肝，血糖高多在肾，血脂高多在脾 #中医 #中医养生 #高血糖 #枸杞 #山楂
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金焺文化传媒+十一3月前
《给爸妈收好！4 款超简单养生茶 》 快给爸妈存这 4 款养生茶👇 适合老人的养生茶来啦～ ✅ 红枣桂圆枸杞茶：补气血、助睡眠，食材简单易找 ✅ 菊花山楂决明子茶：清肝明目、助消化，日常喝很合适 ✅ 陈皮姜枣茶：暖胃祛湿、润肺止咳，秋冬喝超舒服 ✅ 玉米须薏米茶：祛湿、帮着稳血压，轻松养生 想给爸妈备齐这些茶材？戳我橱窗，有搭配好的养生茶包，省心又方便！关注我，教您给长辈选对养生好物～#老人养生茶推荐 #关爱长辈养生 #银发族养生小知识
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阳光雨露5天前
#抖音正能量分享#红枣的妙用
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小云手次元2周前
山楂的妙用#太极#养生#健康#传统文化
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养生喝点啥3周前
秋冬正是身体扫除浊湿的黄金期！如果你总是感觉身体沉重、容易水肿，脸色暗黄没精神，这杯「山楂菊花轻盈茶」或许能帮你找回轻松状态～ 【食材搭配】 • 山楂6片：帮助消化 • 菊花8朵：清新舒畅 • 陈皮1瓣：顺气解腻 • 枸杞15粒：明亮双眸 冲泡方法：所有材料放入杯中，加500ml热水，焖泡8-10分钟即可饮用 【搭配用心】 这个配方的精妙之处： → 山楂+陈皮：帮助改善食欲 → 菊花+枸杞：平衡身心状态 → 整体温和不寒凉：适合秋冬季节 → 口感清新回甘：代替奶茶更健康 坚持饮用你会发现： • 身体感觉更轻盈 • 消化更加顺畅 • 肤色更透亮 • 精神更饱满 点击头像关注，获取更多应季养生食谱 #秋冬养生 #养生 #养生茶饮 #消水肿 #健康生活
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中式养生2周前
红枣茶的黄金搭配#红枣养生#温和滋养 #日常搭配#中医养生智慧#@四季中式养生
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养生喝点啥6天前
冬日气色差，手脚冰凉难入眠？山楂玫瑰枸杞桂圆红枣，五味食材温柔相协，为你带来由内而外的温暖滋养～ #养生 #养生就是养健康 #养生茶 #秋冬热饮 #秋冬养生
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陈陈姐6天前
红枣的妙用#健康知识#养生之道#知识分享
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浩仔妈 不定时开播4天前
#生活小妙招 #医生不愿说的秘密 #红枣的神仙吃法 #人生感悟
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快乐的一医学堂4天前
#独自走在繁华的都市 #红枣的妙用
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悠然养生居5天前
宝子们，有没有发现最近眼睛特别干涩，还总是红红的，食欲也变差了，什么都不想吃，试一下菊花枸杞茶#肝火旺盛眼干眼红#食欲不振#养生小妙招#健康小贴士养生日常养肝护肝养生达人养生茶#菊花枸杞茶
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我是老开4天前
#中医养生 #大枣的好处与功效 #剪映剪同款 #医生不说的秘密
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无敌烤红薯6天前
菊花茶降火，红枣粥补血！中医教你养护肝脏的5个妙招#健康知识 #中医健康 #中医养生 @抖音创作小助手
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健康：《中庸之道》🇨🇳4天前
#中视频伙伴计划入口 红枣性甘，温，归脾胃，心经，其有补中益气，养血安神之功效#分享养生知识#传播传统文化#每天学习一点点 🙏
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花涧茶语4天前
脾胃虚弱消化差？一杯养胃茶让你吃嘛嘛香！ 精选山药、茯苓、陈皮、山楂、红枣5味天然食材。科学配比，专为脾胃虚弱人群设计，健脾养胃、促进消化，告别腹胀不适。 #养胃茶 #健脾茶 #改善消化 #养生茶 #脾胃调理
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诺妈的厨房日记4天前
子宫好，美到老。去核红枣5颗，桂圆5颗，山楂5片，黑豆5克，玫瑰花20朵，老红糖一块儿，800毫升清水，姐妹们赶紧安排起来#秋冬热饮#桂圆#养生茶#喝出好气色#花茶
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阿飞推荐优品1周前
杜仲菊花山楂茶泡茶茶包杜仲茶的功效与作用 #杜仲菊花山楂茶 #好物推荐🔥 #养生茶 #泡茶 #热卖推荐
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张小胖会养生6天前
男女要养肝，常喝这碗汤#养肝护肝 #菊花红枣茶 #菊花
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张小胖会养生4天前
男女要养肝，常喝这碗汤#菊花 #菊花茶 #养肝水
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省中医陈教授1周前
苹果搭的好，少往医院跑 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#中医养生
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山時食堂2周前
#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #养生茶 #喝茶 #热饮 酸甜开胃的冬日热饮，山楂姜枣茶！
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合晖生活说4天前
熬夜后越睡越累？山楂红枣煮水安排上，喝完全身都舒服 #食补 #食养 #煮茶 #秋冬热饮 #熬夜必备
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爱养生的匡姐5天前
山楂的黄金搭配#健康饮食指南医学科普 #创作者中心 #创作灵感 #养生之道 @上热门🔥🔥🔥
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中医专家罗燕楠主任5天前
尿路感染总反复，教你一个山楂新吃法 #尿路感染#健康科普#关爱女性健康#中医#罗燕楠
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与身体对话的365天6天前
脾胃虚弱消化差？一杯养胃茶让你吃嘛嘛香！ 精选山药、茯苓、陈皮、山楂、红枣5味黄金配比。专为脾胃虚弱人群设计，健脾养胃、促进消化，告别腹胀不适。 #健脾养胃 #养胃茶 #改善消化 #调理脾胃 #养生茶
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畅享山货经营店6天前
没有华丽的视频。只有自己的实际操作。野菊花3.老姜2.红枣2，红糖1.很费时间的。需要10多小时才能做好。喜欢的就自己去试试吧。
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情谊惜1周前
医生不愿说的秘密红枣加一物身体都调好了
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好飞医生1月前
山楂煮水的几个养生搭配 #山楂#中医养生 #抖出健康知识宝藏
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