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我是姥爷2周前
【Hyrox 科普101｜六分钟快速了解Hyrox】 为了给回归力量训练一些动力，脑子一热和鸽鸽组队报名了上海Hyrox，报完名才发现，我甚至不知道这到底是个啥比赛！还好我们的好朋友壶铃大变态（这个梗能get说明是老粉儿）是Hyrox达人，据说所有中国场次的比赛他都参加了，所以这期视频我就拉着他一起给和我一样的Hyrox小白上一姐入门课！ #健身 #力量训练 #hyrox #hyrox上海
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晨不沉🌞1周前
期盼已久的Hyrox上海站，终于来了！！ 精英组1小时13分，产出预期，年龄组排名21。下次会更好！！瘾大是精神氮泵，拯救我的不开心！瘾大人，冲冲冲！ #打工人 #hyrox #暖冬运动场 #坚持锻炼给自己一个好身体 #体能训练
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HYROX嗨炼健身跑6月前
跟随镜头回顾HYROX上海站的独家精彩📢 #HYROX 健身跑🔥 属于每位运动爱好者的舞台！上海站recap正式发布，跟随镜头回顾独家精彩📢 2025北京站将于本周五启动报名，加入我们成为HYBRID ROCK STAR吧！#HYROX上海站 #HYROX北京站
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METCON老蔡聊健身器械2周前
探馆|西安俑士体能hyrox专项训练场馆 #hyrox #hyrox西安 #俑士体能 #hyrox专线训练场馆
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EASY综合训练馆健身装备库7月前
招募招募！EASY欢迎广大南京及周边的HYROX爱好者前来训练，共同进步！ #HYROX #Hyrox上海 #hyrox北京站 #Crossfit #斯巴达
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青青紫荆Summer3月前
0基础参加HYROX比赛，需要注意什么 天才HYROX少女，会就干，不会就猛干！ #dou来运动吧 #hyrox #力量训练 #硬拉 #健身
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莱美 也哥2月前
#健身 #hyrox #健身运动 #见人不如健身
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ATP便利店1年前
4分钟帮你了解HYROX健身跑比赛 把跑步和健身融合在一起，HYROX健身跑比赛终于来了！今天编辑部就来给大家从创立故事、规则、以及4大玩法，做一个全面系统的解读。你报名了HYROX的哪一个组别呢？欢迎在评论区留言交流，我们11月北京见～ #HYROX #体能比赛 #健身跑 #体能训练 #健身比赛
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妮可跑德曼5天前
hyrox上海 新手小白参加的真实记录 #HYROX #HYROX上海 #vlog
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FUNXION体能中心8月前
HYROX PFT 全球统一测试 Personal Fitness Test(个人体能测试) HYROX独家设计体能测试，全球统一标准！ 如果你还没有参与过 HYROX 嗨炼健身跑，这将是最佳的体能状况测试。 如果你已经报名HYROX赛事，PFT测试的成绩可以帮助你预估出大致 HYROX的比赛成绩以及适合的组别。 #hyrox #hyroxpft
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卖健身系统的超哥1月前
HYROX到底有多火？普通的HYROX已经满足不了我了！ @HYROX嗨炼健身跑 #hyrox训练 #健身工作室 #精品团课 #约课小程序
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姚努力的运动梦想1周前
上海见#hyrox #hyrox上海 #体能赛 #生命力 #运动健身达人
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鞋吧Sneakersbar3月前
发展最快的赛事 | 一个视频讲清楚什么是「HYROX」 HYROX是近几年世界上发展最为迅速的赛事，那么HYROX到底是什么？一个跑步与健身结合的赛事为何会引起如此大的关注？本期视频，@不懂鞋的房老板 带你走进HYROX。 #HYROX #hyrox北京站 #健身 #锻炼 #鞋吧说
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景德镇简单健身六六5天前
HYROX运动到底有多火，就是观众都要买门票，报名靠手速得抢 一场比赛，直接测出身体健康水平，力量与体能，敏捷与协调，景德镇有喜欢这项运动的宝宝吗？下个月我参加深圳赛#HYROX #hyrox嗨炼健身跑 #健身房 #景德镇健身房 #景德镇简单健身
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小黑练不够4月前
HYROX健身跑完整模拟流程，备赛8月份北京站 #hyrox #HYROX健身跑#跑步治愈一切
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小黑练不够8月前
把1000米当成逗号的到底是什么比赛？共有16个项目，8个1000米，8个体能#HYROX@HYROX嗨炼健身跑
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ATP便利店7月前
HYROX精英选手们都怕的项目竟然是？ HYROX上海站可谓是体能精英云集，不仅有知名体能馆主，还吸引了众多CF选手，体能综艺达人参与。让我们来听听他们觉得比赛最难和最有趣的环节是什么？ #HYROX #健身跑 #体能 #健身 #肌肉帅哥
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HYROX嗨炼健身跑11月前
HYROX上海站报名现已开启啦！ 赛场位于上海浦东核心区域，地铁直达🚇✨ 限时优惠价火热开启中，抢先报名占据先机！💰还等什么？立即锁定你的参赛席位，和我们一起挑战自我，突破极限！ 🔥 备赛训练系列活动陆续上线，和 HYROX社群一起动起来，为比赛做最充分的准备！#hyrox #hyrox上海站 #hyrox2025 #魔都上海
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悠野 StanX1周前
来向@颜如晶 讨教首战Hyrox的建议啦！Hyrox上海站即将开始，预祝看到的大家都能PB！ #如晶 #hyrox #减脂 #加伍磅健身
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Hxx7月前
HYROX上海｜二战女子单人 时隔半年的HYROX，依旧头铁的报了女子单人 去年:1小时36分➡️今年:一小时31分 今年的上海场氛围比去年的北京场更浓，报名人数也更多，来了很多海外精英，成绩自然是卷中卷可以说是运动博主大集合了 早九点到，家属男单上午比，我女单下午，感谢家属自己比完还一直为我助威拍摄~结束后又看了精英场和接力场，氛围太太太好了! 给精英选手，同馆的教练和训练搭子们加油要比自己比赛更开心，一直玩到散场，嗓子喊哑，但内啡肽爆棚!!!最大遗憾就是错过了OW集体大合照😭 运动场上，尽力而为就是PB，可以慢但不能轻易放弃，永远热爱运动，永远期待下一个赛场的自己💪#HYROX #HYROX上海 #氮泵女孩 #crossfit @HYROX嗨炼健身跑
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ATP便利店6月前
HYROX 8月23的内地第三站，近日正式开放报名。在这半年间，HYROX受到了广大体能爱好者喜爱的同时，也遭受了不少质疑。无论是赞誉还是质疑，我们无法否认的是大家对HYROX日益增长的兴趣与关注。今天ATP便利店为了回应大家热切的目光，特意邀请到了HYROX中国区负责人袁放来到了编辑部作客，对大家关心的诸多问题，进行了一场深度的交流。#HYROX #体能赛 #hyrox北京站 #HYROX上海 #健身跑
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METCON老蔡聊健身器械1月前
带你探秘西安四家官方认定的Hyrox场馆 #西安 #Hyrox训练 #hyrox场馆 #hyrox赛事 #hyrox上海
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m y .7月前
极速体验2025上海hyrox男子个人大众组！ 1小时24分完赛#hyrox #功能性训练 #毫无训练痕迹
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Hybrid training体能训练2月前
备赛上海HyRox，收藏起来练习吧#健身 #hyrox上海 #hyrox报名 #农夫行走 #metcon健身器械
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Aden大源儿1年前
国内首场Hyrox综合性健身跑|含全流程 现场氛围真好啊，而且大佬超多。赛事分为8个1km跑和8个功能性力量，非常考验心肺和力量了#hyrox #hyrox北京站 #子源又出去玩了 #跑步 #功能性力量训练
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阿哲嘿嘿笑8月前
Hyrox全流程指南，加罚避坑+省力技巧！ #Hyrox上海站 #HOTSUIT后秀 #因为热爱所以坚持 #体能训练 #hyrox
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姚努力的运动梦想6天前
这赛季hyrox 比赛结束，不过这只是开始，明年北京精英赛见。#hyrox #比赛现场 #抖音体育 #上海hyrox #健身自律
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吴健Joe6天前
HYROX上海站初体验 跟着家人与好友一起组团比赛 绝对是耐力的巅峰 也是自查训练的好机会 哈哈哈 有趣的比赛 明年再战咯😄#健健老师 #HYROX#健身#体能
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Temporary Humans8月前
TH混合训练中心终于来上海市中心了！不见不散！ #hyrox #hyrox备赛 #hyrox上海 #功能性训练 #混合训练 @HYROX嗨炼健身跑
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VAMOS王大拿6天前
Hyrox上海站｜全场第二，中国籍男子第一 比赛全过程！ #王大拿铁 #HYROX中国籍男子第一#HYROX #Vamos健身中心#Nike签约运动员@上海德达 @迈胜官方旗舰店
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不潮徐老师5天前
Hyrox上海站完赛啦！ 雄竞雌竞的终极赛道，完赛快乐！#hyrox #暖冬运动场 #Hyrox #hyrox上海 #健身 @抖音创作小助手
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张大卫3月前
hyrox备赛 第二集 Hyrox备赛 第二集 上肢拉力 #hyrox上海#训练记录#第一次参加
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JOINSTRENGTHY•云6月前
HYROX全程模拟 模拟器材全部选用HYROX官方指定器材； 一楼底商环境优美人流少便于1000米跑； 北京站第一、上海站中国籍第一全程指导； #hyrox北京站 #HYROX全程模拟 #HYROX备赛
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Angela 木南5天前
#hyrox赛事 #hyrox上海 #比赛 hyrox初体验
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@dawn健身中心1月前
HYROX比赛怎么玩？ 单人拼耐力，双人拼配合，四人拼速度！ 8次跑＋8个功能训练，顺序不能错、动作要标准！ 11月8号余杭之夜，我们带你体验真正的全能运动！🔥 #dawn健身中心 #余杭之夜 #hyrox #杭州hyrox
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JaniceQQ1周前
HYROX上海女双大众组初体验！ 体验很好！ 明年继续！ 健身 从来都不是件容易的事 或许每一次的坚持和突破 都是漫漫人生中的蝴蝶效应 #运动表现 #hyrox #hyrox上海 #哪儿挡得了我们
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好看又能跑的江江.7月前
和朋友参加了上海站的Hyrox，就是这个项目产生了浓厚的兴趣。 现在我要在这里记录我备战北京Hyrox的一些训练课程，欢迎大家一起跟练💪 希望北京能取得一个优异的成绩👏#健身 #女性力量 #运动健身 #Hyrox @巴渝CrossFit
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阿Pe（开馆版）4月前
开了一家 bistro…哦不对，是 CF&HYROX 馆 给同行们带来一些小小的震撼 😌😌 训练或许可以偶尔躺平，但服务业永远要自来卷，努力给大家带来更好的体验。 欢迎来玩，给大家做咖啡 ☕️ #tunavia #最小cf馆 #crossfit #hyrox #健身打卡
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Cercisch6天前
大二体验HYROX的一天#hyrox #hyrox上海站 #健身 #大二 #比赛
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JOINSTRENGTHY•云6月前
45岁超强大哥，第一次HYROX全程模拟，总用时只比去年上海站中国籍第一慢8分钟！ #hyrox全程模拟 #hyrox北京站
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中国日报7月前
记者直击HYROX健身跑比赛现场，为何三千多人集体“找虐”？ HYROX健身跑中国内地第二站在上海世博展览馆火热开赛，本次赛事吸引了来自52 个国家和地区的3200名选手报名参与。HYROX将跑步与8项功能性健身动作结合，旨在全面提升训练者的耐力、力量、敏捷度和协调性。这项比赛自2017年创办以来规模呈现爆炸性增长。今年，全球预计进行93站比赛，参赛人数有望较去年翻番（突破65万）。（记者 邢雯）
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FIFIFit5月前
和@爱吃碳水的慧仔👧 一起吃苦之Hyrox八大项尝试，没有加跑步，怎么说呢，成功劝退我报名参赛了🥲体能得练啊 #hyrox #体能训练 #运动表现 #健身搭子的重要性 #心肺训练
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小黑练不够7月前
2025HYROX上海站，心心念念的比赛，准备了半年，这次是真真正正的把自己打败了，北京站见#HYROX#体能训练 #跑步可以治愈一切#HYROX上海站
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卷毛毛6天前
Hyrox上海顺利完赛#hyrox #坚持的意义 #坚持到底 #你的奋斗终将伟大
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JOINSTRENGTHY•云4月前
HYROX COMPlETE 超级主题团课 #hyrox #团课 #hyrox北京站
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态度出行者4月前
即将第三次参加HYROX单人赛！ #健身 #健身房日常 #运动健身 #健身vlog #hyrox
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张大卫3月前
hyrox备赛 第三集 Hyrox备赛 第三集 跑步训练 #训练记录 #hyrox上海#第一次参加
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我是姥爷4天前
【Hyrox备赛的底层逻辑｜备赛干货和比赛心得分享】 周六和鸽鸽组队比了Hyrox，说实话没想象中难而且非常好玩儿，是一个所有人都可以参加并且enjoy的比赛。如果你想比一场Hyrox但又担心没时间备赛，真的不用犹豫，这个视频就来分享一下我和鸽鸽的备赛底层逻辑。 四周Hyrox备赛底层逻辑： 1️⃣ 一摸测试，找短板 2️⃣ 跑间歇，练搬砖 3️⃣ 主攻弱项 4️⃣ 加强技巧 5️⃣熟悉场地 6️⃣穿对装备（尤其是鞋！！！） #hyrox #健身干货 #hyrox上海
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Lynn-琳妹妹4天前
上海HYROX，用汗水定义强大！ #Hyrox #Hyrox上海 #体能比赛 #功能性训练 #运动不设限
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脑币5天前
hyrox上海站 #上海#健身 #上海健身房 #hyrox #hyrox上海
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啊杰的训练基地1周前
#hyrox 全程测试 报名的伙伴欢迎过来👏 #暖冬运动场
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徐康康 kk8月前
Hyrox新玩家参赛看过来！ #Hyrox #hyrox上海 #努力训练热爱生活 #薄肌男孩 #健身穿搭
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有一碗水6天前
首次上海女双精英 hyrox 完赛！! 第一次参加这种全球大型比赛，有点小紧张，比赛过程也是超级累😵但是完赛就算胜利！！🥳🥳🥳#hyrox #hyrox上海 #crossfit #比赛
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安吉创意体育发展有限公司4月前
HYROX北京开赛在即 你是不是也蠢蠢欲动啦！一起来参加吧#唯有训练不可辜负 #crossfit #hyrox北京站 #安吉健身房 @小飞侠-星晨CrossFit（唯有热爱） @邱阳先森 @💪💪C S-Loong @🌸🐯糖寅果儿🍬& @高冷的王潇洒 @子茗 @🐨王考拉拉拉 @阿Bin.Bin @🌈🌈潘某某 @Yc @脆皮小美w2 @别管wor了
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Jim练咩野7月前
Hyrox 上海男子个人精英 沉浸式感受 #hyrox #hyrox上海 #健身vlog
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煎妮呀4月前
Vlog | hyrox模拟赛2.0版 我也进化成2.0版本了🤣 #健身 #hyrox北京站
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扎鲁特旗UP舞咖—悍将4月前
hyrox模拟训练，能力强的可以模拟全程，全程数据发到评论区，想看我下期挑战什么发到评论区#hyrox #挑战 #健身 #马拉松#发起挑战
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BestBody综合体能5天前
💚Best Body｜🏃🛷Hyrox上海站回顾 #hyrox #hyrox上海
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Rena（小金刚）5天前
重新审视自己，我想给大家带来什么 #健身 #健身小白必看经验 #Hyrox #Hyrox上海 #内容太过真实
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杨云胜Nick7月前
Hyrox上海站小记，男子公开组双人1:09:55，下次争取进65分钟🔥 #hyrox #Hyrox #体能训练 #比赛现场 #健身日常
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HAN LIN 林昂7月前
Hyrox上海站真精彩！没得到我想要的目标，失算了但是事实就如此。下次一定拿到。继续加油！ #hyrox #见人不如健身 #hyrox上海 #自律 #耐克 @NIKE @ELECTRO X粒刻官方旗舰店 @Temporary Humans
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阿炎不咸5月前
上海人的运动社交已经nextlevel了 #hyrox #运动社交 #健身 #运动女孩 #健身房
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@dawn 麦克1周前
11月29号，T.S.R电音节，报名通道来了，电音+hyrox+训练+酒精，下周六下午4点，全场开嗨#dawn健身中心 #hyrox#电音节#健身#酒精
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莱美 也哥1月前
#hyrox #见人不如健身
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Jun打发时间的地方1周前
最后的备战 hyrox上海站 #hyrox #hyrox上海 #193体育生
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