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你君哥1年前
“知道应该干什么，但是不想干”怎么办 如果你正在陷入到“ 知道应该干什么，但是不想干”的循环中，从试试早起开始吧
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默默看世界5月前
心理学之任务回避心理：为什么我们总在“准备”却从不开始？#上热门 #科普 #心理学 #每天学习一点点 #情感 @DOU+小助手
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郭春林谈哲学1年前
有时领导给的任务不想做但又不敢拒绝？ 学会这个思路，可以减少你一半的职场焦虑问题…… #拒绝 #正确拒绝 #人生智慧 #职场智慧 #哲学
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无限觉醒的木二1周前
做任何事情都没兴趣没动力，只想躺着刷手机，不是懒，是“刻板行为”#人生感悟#职场#创业# #人生感悟
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海波思维4天前
为什么越重要的事越不想做？看懂拖延症 明明计划好要做的事，却总拖到最后一刻？其实是拖延症在悄悄影响你的行动！ 40 秒带你解锁行动背后的小规律，工作学习都能用～ #心理学 #拖延症 #行动法则 #生活观察 #实用知识
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小A侦探2周前
拖延不是懒！是你大脑在“保护”你？3个方法反杀拖延#知识科普 #心理学知识
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会说话的豆腐4周前
为什么焦虑到爆炸，也不愿意行动 #找工作 #boss直聘 #职场干货 #向上管理 #就业大环境
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凌川视角1周前
内驱力的本质：明明想变好却总动不了的背后到底是什么原因？ #科普 #科普知识 #内驱力 #认知科学 #凌川视角
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瑄姐进化论6天前
用这招“哄”好你的拖延症！#拖延症 #时间管理 #情绪管理 #自我救赎 #行动的力量
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慢读人1月前
“被迫做事”太痛苦？ 你是否被“不想做但必须做”的事emo到崩溃？堆积如山的作业、不得不洗的脏衣、逃不掉的工作任务、不得不应付的社交……每一次面对，都陷入沮丧、抗拒的情绪泥潭，仿佛在完成一场“为了做而做”的苦役。 别怕！记住这句话：人不怕苦，不怕累，就怕不好玩！ 我们可以试试这个 心理“咒语”：“我不是在做这件事，我只是在做另外一件事！” 例：我并不是在写作业，我只是在挑战自己的速度。 我并不是在洗衣服，我只是在活动自己的手脚。 我并不是在去见领导，我只是和一个普通人聊天。 我并不是为老板做事，我只是为了提升自己 听起来有点可笑？但别低估这种自我催眠的力量。当你换个视角，会突然发现： “事情本身不重要，我们只是在通过它获取另外一种乐趣， 顺便把这件事给做了！” 底层逻辑：“为自己而做”的长期价值 真正的内驱力，源于“为自己而做”的成长思维。 以设计师为例：若只追求“爆款流量”，会陷入抄款、追热点的同质化陷阱，丢失热爱与长远积累；而以“自我成长、价值创新”为导向的设计师，不会被外部动机束缚，他们为成长探索、为需求创作，外界的反馈只是意外惊喜。 这种“为自己而做”的心态，能让你在任何领域持续释放能量。#每日分享 #女性成长 #成长思维
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津津🐲龙門10月前
天生自带缘的一些特征#悟人生之道 #广结善缘 #修心修行
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帧理5天前
你不是在拖延，你是在求救！ #深度思考#心理#动画#拖延症
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贝贝讲健身3周前
用运动战胜拖延 #健身 #自律 #大脑 #贝贝教练
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Hello汉克1周前
自由职业可以做什么？怎么开始？ 先去对照找到自己能做到可变现的技能，然后撰写简介，最后去各个渠道销售自己#自由职业 #数字游民 #自媒体 #青年创作者成长计划
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我是格子5月前
日常任务有必要一定做？ 不不不不 很多人把游戏当成了上班一样 可以选择性做，或者不做，玩游戏不需要太累 这是养成游戏不是即刻游戏，佛系玩游戏，不要让生活和游戏同时疲惫兄弟们！！！ #梦幻西游 #梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划 #佛系 #不要在意别人的看法
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清风小叶游戏频道1年前
不用做任务！奖励照样拿！ #无人深空 #steam游戏 有多少小伙伴是没有时间做任务但又不想错过这些奖励的？看完视频希望能够帮助到你！
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木晚4天前
#光遇迁徙季 更讨厌做任务了呢(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)可恶
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李悟申论面试5天前
结构化面试：任务紧急，小李不想加班怎么办？ 面试遇到人际题，特别是“同事不配合”，是不是只会说“我会沟通”然后背套路？我当时也这样，感觉特别空洞。这个视频就来聊聊我的方法，怎么把一道【领导交办紧急任务，同事不配合加班】的题，从套路回答变成一个能让考官点头的高分答案。我会拆解思路，告诉你如何用生活化的例子（比如物业修屋顶）去做好类比论证，这比干巴巴讲道理有效多了。这个思路不仅适用于国考、省考面试，也能帮你提升综合分析能力，学会怎么真正解决问题，而不是背答案。希望能帮到正在准备面试的你！#公务员面试 #面试 #人际关系题 #国考 #省考 #如何提分 #面试技巧 #公考上岸经验 #综合分析#李悟申论面试
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何小莫的书房4月前
“不上班后，人生好像进入了一款自由度超高，同时又有主线任务的大型游戏”。漫画📖《不上班的这几年》作者✍️：阿彬 #不上班的日子 #个人成长 #失业 #自由职业 #治愈
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紫竹思维3天前
说“努力是懒惰”的你，是否正在被“伪勤奋”拖垮？⚡ 本期是「高效偷懒系列」第一课，带你掌握顶级公司核心的管理思维——任务价值筛查。 彻底讲清： ✅ 接到任务后，决定“做不做”的两个黄金准则 ✅ 一个动作，将每日无效努力降低50% ✅ 如何从“忙乱的执行者”转变为“聪明的资源分配者” 👉 关注我，下期解锁系列第二课：「最小化启动」模型，让你用20%启动成本，解决80%核心问题。 #高效偷懒 #个人提升 #职场思维 #时间管理 #效率
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半损嗓子4天前
工作中真的很讨厌这种同事#工作 #剧情 #剧情演绎 #内容过于真实
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王美（榆林）4月前
行里任务重，人民有需求，却总因种种原因拒绝，想想到底是什么原因#榆林#银行贷款#公积金#日常分享 #榆林同城
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无欲6天前
现在玩炉石没有快感了，只想清任务 #炉石传说穿越时间流 #炉石传说 #吐槽
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HR小姐姐雯雯5天前
#让子弹飞一会 #职场那些事 #职场智慧 #领导安排了离谱工作 #领导安排工作不合理怎么办 领导安排不合理的任务，做还是不做呢，要做该怎么做呢？
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錢聰1周前
热情会过期，任务会躺平，只有拖延永不过时。拖延症最狠的不是“晚做”，是拖着拖着就“不想做”了。刚开始只是想歇5分钟，后来看一眼任务就烦，最后干脆摆烂：反正都拖这么久了，不如不做了… #拖延症实录 #越拖越不想做 #摆烂式人生
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喵酱4周前
《青烟返利》视频左下角看精彩内容 #小说推荐#极限运动
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炉石郭枫荷3月前
比赛晋级！前期喷子，后期挂机，之无敌！ #炉石传说 #酒馆战棋 #郭枫荷 #酒馆战棋新版本 英雄：大帝
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还可以剪4月前
一口气看完《罪犯艾米莉》 #影视解说 #每日推荐电影
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鲁鲁麦昆4月前
三角洲的3*3任务导致玩家退游？ #三角洲行动 #游戏 #电竞 #吃瓜 #热门 @枭枭潘下士（三角洲）
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🐯🐑🐔@👫🐯🐯《拒绝私聊》4天前
我现在的任务就是接送娃，照顾娃，洗衣做饭，等我忙完这，再好的糖我也不想要了，真是够死啦，没办法，有啥法。#记录日常生活点滴
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开波升值记1周前
不喝酒、不社交，如何在饭局上完成任务？#团建 #聚餐 #公司聚餐 #职场 #社恐
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海诗黯魇什么都想知道4月前
这就是《无限暖暖》说的收集美好的开放世界吗……我悟了…… 因平台限制无法加进度条，但在某阿哔同名哦~#无限暖暖 #无限暖暖蓝泪季
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意大利香浓红烩土豆鱼9月前
一张照片能编出多少故事 #故事感 #螺蛳粉 #文案
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抖妹3月前
开启养娃副本#新鸟#光遇#光遇追光计划#光遇双星季
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于此、3周前
《星风名门》更多精彩内容就在作者视频左下方 #小说推荐 #极限运动
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弗兰基5月前
《空明顶号》 大女主爽文厚续～【矢0～乎】 #女生必看 #宝藏小说推荐 #评分9 5分以上的小说 #第五人格 #旅游推荐官
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秀琴追剧4月前
老站长：则成啊、现在就剩我们两个人了，你看谁像峨眉峰 #潜伏 #谍战剧天花板 #悬疑剧 #演技炸裂
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祈风来9月前
王天辰青春同学会4 大学生活 #王天辰
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平时动漫2周前
一个最糟糕又最完美的勇者 #二次元 #人物志 #动漫编年史 #充能计划 #青年创作者成长计划
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失陪了范老师4月前
演员姐 正步哥#无任何不良引导 #无低俗暗示行为 #无声卡清唱
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游戏安非2周前
手动练级任务接取插件推荐以及运行指南关闭问题解决 插件我昨天试过了，还是很好用的，至少第一次换阵营以后不用一脸懵逼的找不到任务接取，推荐任务步骤有不想做的也可以直接选择跳过，从后面步骤做起，总的来说对萌新或者不太熟练阵营任务的伙伴还是很友好的#魔兽世界 #我是魔兽女玩家 #又菜又爱玩系列
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滏阳男高2周前
追寻 大一军训结束后，你的大学生活恢复了平静，觉得生活十分无趣，陷入低落与抑郁，但他意外的接到了班长的任务。通过一次次采访，他逐渐解开疑惑——我们生活的意义到底是什么。而在采访任务结束后，任务背后的真相也正在被揭开 #郑州大学 #校园生活 #大学 #学生思政课作业 （素材来自小组拍摄，央视网，素材网）
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阿缪4天前
不想说话，我宁愿赚钱去，也不想在家辅导作业，学习太敷衍了，读书这速度就是为了完成任务#神兽
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瑶瑶麻麻日常4周前
你们有没有这种感觉，就是平时心态都挺好的，乐呵呵的，但偶尔也会很焦虑很无奈，心情烦躁，情绪低落的时候，一旦这个时候就啥也不想做，什么都不想干，但是还要做饭带娃洗碗上班#和婆婆一起带娃 #带娃日常 #记录和婆婆的日常 #vlog十亿流量扶持计划 #婆媳相处 @DOU+小助手
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李梓彦实况游戏解说1周前
Goat simulatorPAYDAY：今天我臭山羊李岩不想完成任务 我要去玩 我先是找到了那个卖包的女士 我直接跳上他的触发巴掌地点 他直接把我扇飞了 然后对面居然有另一个女士 她又把我扇飞了 然后居然还有一个女士又把我扇飞了 这么多克隆女士吗 最后我被他删到了大楼上 不对 是大楼上前面 我直接掉下去了 这么高的地方掉下去我都不会撒 李岩臭山羊太强了 然后林岩变成了火烈鸟 火烈鸟是最容易探险的 因为它会飞 直接飞到了赌场旁边切换海豚弟 海豚地直接使用轮椅下潜 直接来到了神秘黑色方块内部 发现里面竟然是我们火烈鸟 臭山羊 骆驼 海豚地全都有 然后突然海豚弟看了一会 突然被惊吓死了 因为两个自己 太吓人了 所以海豚弟就直接被惊吓死了 海豚弟直接掉进了神秘空间 这神秘空间怎么还有一个有数字 还有各种东西的粉色方框呢 不管了 然后突然林岩臭山羊又切换成梨岩 臭山羊 扎针山羊 然后掉下去直接回到了自己的家 然后打开自己家的门直接躺在家里休息了啊 雷岩 臭山羊和火烈鸟和海豚弟今天探险了一天啊 没带骆驼 骆驼太懒了 在家里睡大觉 真的太懒了 其实是因为没有用到骆驼的地方 不管了 还是休息吧啊 李梓彦解说
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安子下岗日记1周前
人生的主线任务是开心呀#记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #失业 #失业vlog #老友粉
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小敏精灵🧸1月前
原来最好的成功，是能把喜欢的东西送给家人@东琳琳🌻（俩娃宝妈） #vlog日常 #正能量 #孝顺 #枳嬉
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阳光的暴富生活3月前
<微醺汽水1+2> 当别的真千金还在和假千金斗智斗勇 我已经靠系统逆袭成了新豪门 每天的日常是开着最新款迈巴赫 收几十栋楼的租 就连亲子鉴定摆在面前 我也能无波无澜的拒绝认亲 毕竟系统发布的消费任务还没完成 哪来时间掺和这些家庭狗血的理据 所以 当自称是我亲哥的南智俊找上门 我只是淡淡回应 我可以配合你做亲子鉴定 但事先声明 我不想回南家 能发生狸猫换太子这种剧情 我能想象南家的水有多深 不想沾一身腥 听到我愿意做鉴定 南智俊眼睛顿时亮了#女生必看 #宝藏小说 #一口气看完#拯救文荒
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夏屿夫妇👩‍❤️‍👨江屿徐慧4天前
啥也不干，就是我的一天#啥也不干
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陪读妈妈小智妈（聊竞赛）1周前
孩子学习捞不着好，所以更不想做妈妈牌任务，不要老指责谩骂批评孩子，也不要捧杀他，对孩子包容一点，情绪平和一点，就足够了#妈妈必读#高效学习
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小猪的忧郁4天前
罪恶都市，但是逆天版 #10 #罪恶都市 #童年游戏 #搞笑 #单机游戏 #青年创作者成长计划
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一一王5天前
伊然片刻#宝藏小说 #文荒推荐 #女生爱看的小说 #第五人格 #二次元
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赤梦2周前
《天心返利》视频左下方看精彩内容 #极限运动 #小说推荐
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亦庄老蔡（山口山）3天前
时光服烹饪活动，那个火鸡任务，你们踩坑了吗？#魔兽世界时光服上线 #游戏 #游戏视频
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月亮书库2周前
《不安返利》
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机智的乐1月前
组员不干活又不想闹太僵，成果加不加名字 #社交 #女性成长 #职场
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巴基斯坦烧烤刘1周前
四川爱媛果冻橙助农行动 这次受邀来到四川乐山井研，核心任务就是帮当地的爱媛果冻橙代言助农～ 但我不想只做简单推荐，所以花了大把时间，从打包仓库走到田间地头，跟着果农完整体验了采摘和筛选打包的全过程，就是想让大家真正懂：一颗好吃的果冻橙，到底有多来之不易。 井研是丘陵地带，地块零散又狭小，没法像平原那样规模化种植，这里的橙子树，全是农户们守着自家几分地，一棵一棵悉心照料出来的。跟着果农大爷采摘才知道，从开花到结果要近 8 个月，春天疏花、夏天防虫害、秋天控水增甜，全程生态种植不打除草剂，催熟剂，增甜剂，而且丘陵地陡，所有农活都得靠人工 ，施肥要背着肥料爬山，摘下来还得轻拿轻放背上山，每一步都藏着辛苦。 以前没自媒体的时候，这些优质的果冻橙再好也愁卖，熟透了摘不完，只能烂在地里；现在不一样了，有政府牵头统筹管理，引导大家生态种植、统一品质标准，再加上新媒体和电视的宣传带动，这些果子终于能走出大山，被更多人看到。但即便销路好了，当地农户也只是能补贴家用，谈不上发家致富，年轻人大多外出打工，果园基本靠留守老人照料，这些果子就是老人们的生活底气。 这期视频我剪得特别舍不得，删掉了很多镜头还是很长，因为我想把这些真实的过程、背后的故事都分享给你们 —— 你吃到的每一口甜，都是农户们用汗水换来的；你对果子的认可，就是对他们最实在的支持。 特别感谢当地政府的用心引导，感谢新媒体给了助农的机会，更要谢谢杨总带我走进自媒体，让我能为这些好果子、好农户略尽绵薄之力，也谢谢一直关注和喜欢我的粉丝们。如果你们被这份 “来之不易” 打动，喜欢这份酸甜可口清香多汁的果冻橙，不妨试试井研的爱媛果冻橙，买一份果子，不仅是尝鲜，更是给留守老人们一份鼓励～ 未来我还会继续走进更多田间地头，把更多优质农产和背后的故事带给大家！#助农 #爱媛果冻橙 #巴基斯坦媳妇安波 #中巴混血宝宝文文 #巴基斯坦皮衣哥 @皮一哥服饰（巴基斯坦皮衣哥）
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心有玉言4天前
一定要在自己的能力范围内，一点苦都不要去吃，一点，难听的话也不要去听，不喜欢的人就删掉，不想做的事就不要去做，人生的首要任务就是规避痛苦，而非一味地追求幸福，屏蔽所有不必要的愧疚感，让自己感到舒适，才是生活的最高准则#知识分享 #创作人计划 #我要上热门抖音小助手 #抖音推广作品热门
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小巴达木🥜小号3周前
@DOU+小助手
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迷踪剧影3周前
#强烈推荐 #宣传正能量 #影视剪辑 #狂飙
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小吴日记～4月前
在小县城充实的一天都干了点啥#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #小县城的慢节奏生活
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鸽神3周前
《师尊虾长生》蹲坑版！一口气完看！
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