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钟七七1年前
30岁真零基础学古典舞一年后对比，救命，差太多了 时间很长，慢慢来#学舞一年 #一年学舞蹈的进步过程#业余爱好跳舞
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西西卡卡很胖6月前
普通人零基础要学多久古典舞才能上台表演？ 偶然翻到刚开始学舞蹈的视频，给我笑岔气了哈哈哈哈 怎么会有如此好笑的手脚啊😆😆😆😆 #创作灵感 #零基础学舞蹈 #成人古典舞 #热门
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江江•古典舞4月前
适合零基础姐妹们的身韵组合，提升舞感从身韵开始，建议收藏 每天练习#古典舞身韵 #身韵组合 #古典舞 #零基础学舞蹈 #原创
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心舞飞扬舞蹈教学10月前
零基础必学古典舞基本功（上）#中国舞教学#零基础学舞蹈#舞蹈教学
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江江•古典舞5月前
学会这9组动作，再也不怕跳舞没舞感啦 #古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #江江古典舞
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我是说你别急6月前
别想，去做，也许事情并没有你想的那么麻烦#成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #我的舞蹈日记 #零基础中国舞 #学起来
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连婕的态度舞社5月前
零基础小白，最容易学会的舞种#零基础学舞蹈 #成人舞蹈 #简单易学舞蹈 #舞蹈
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中国舞熙熙老师4月前
零基础必学的古典舞基础步伐 踏步、圆场步、丁字步、搓步、踢跳步、大掖步、踏步蹲、花梆步、掰扣步 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #向全世界展示中国舞 #成人零基础舞蹈培训
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江江•古典舞5月前
古典舞万能套用公式又来啦～ #零基础学舞蹈 找个音乐试试吧#古典舞 #向全世界展示中国舞 #抖音国风舞乐季 #成人零基础舞蹈培训 编创来自：@单色中国舞雪雪老师
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中国舞熙熙老师5月前
零基础每天一个古典舞基本功—旁腰 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #简单易学
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Ava姐姐7月前
成人学舞，越早知道越好的事 #古典舞 #成人零基础学舞蹈 #个人成长 #下班后的日常 #兴趣爱好
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佳琪舞蹈4月前
古典舞技巧 轻松掌握《点翻身》 #古典舞 #基本功 #零基础学古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学
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单色中国舞鹿子老师1年前
成人零基础还能学会古典舞吗？看完这个就懂了#古典舞 #暑期集训 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈教学 #二选一挑战
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舞者天肉肉（背面版）6月前
同学们，让我看看谁还没有发#零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #舞者天肉肉编舞 #古典舞 #轻舞 #校园里的精选
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歪歪的幼儿园同学4月前
快30了才开始学舞蹈晚了吗？不，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。两年半究竟能发生什么样的变化，四分钟看蜕变#成人古典舞 #女性成长#零基础学舞蹈 #学起来
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江江•古典舞4月前
跳舞像做操，因为身韵练得少！学会这十组动作，再也不怕没舞感 #古典舞身韵 #古典舞 #适合初学者 #零基础学舞蹈 #江江古典舞
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中国舞熙熙老师5月前
中国舞系统班招生啦！ 喜欢舞蹈的同学不要错过哦~#古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈培训 #转行
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中国舞熙熙老师5月前
“平转”超详细分步教学！零基础友好！ #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #简单易学 #向全世界展示中国舞
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马茉莉舞蹈3年前
零基础教学版《女儿情》来咯！四个动作可以学会的古典舞。每天坚持十分钟，轻松学会古典舞。#古典舞 #女儿情舞蹈 #dou来跳舞 #零基础学舞
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江江•古典舞4月前
5步学会古典舞“燕子穿林”#古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #背面教学 #江江古典舞
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秦秦子（舞蹈教学）3月前
适合零基础同学学习的古典舞《须尽欢》对镜舞蹈教程，快跟我学起来吧❤️编舞@阿莎莎. #须尽欢 #抖音潮流舞蹈地图 #零基础学舞蹈 #古典舞 #秦秦子舞蹈教学
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雯子老师舞蹈课堂8月前
古典舞初学者必学的单一动作及手型练习#舞蹈#零基础教学#简单易学#一学就会系列#适合初学者@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU来跳
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单色中国舞雪雪老师6月前
古典舞万能套用公式 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #向全世界展示中国舞 #抖音国风舞乐季
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舞蹈小白7月前
#我的舞蹈日记 23岁学舞一年半的变化。所有的为时已晚，其实都是恰逢其时！#古典舞 #零基础学舞蹈 #蜕变过程
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露露教跳舞5月前
提升舞感的九组动作，背面练习，每天练习3遍，舞姿更加柔美 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #身韵
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日安冉7月前
古典舞必学九大元素，零基础也可以学会～#零基础学舞蹈 #古典身韵 #成人零基础舞蹈培训 #中国舞入门教学 #零基础教学
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可可非常🉑4月前
古典舞身韵常见错误，这些动作细节你做对了吗#古典舞 #身韵 #零基础学舞蹈 #零基础学古典舞 #易错点
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海口舞蹈艺零老师6月前
跳古典舞的女生根本就没有丑的 #海口舞蹈室 #零基础学舞蹈 #爵士舞
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单色中国舞雪雪老师3月前
小白可学！三分钟教你学会一支舞 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈 #舞蹈教学 #成人古典舞
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江江•古典舞6月前
古典舞万能套用公式 来啰#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈 #古典舞 #向全世界展示中国舞 #抖音国风舞乐季
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单色中国舞鹿子老师4月前
你们的学舞顺序都对了吗？#古典舞 #舞蹈干货 #成人零基础舞蹈教学 #单色舞蹈系统班
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佳琪舞蹈4月前
零基础快速学会《卜卦》 金晨同款 完整版保姆级教学#古典舞 #卜卦 #零基础学古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学
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韩婳中国舞-思思5月前
大家心心念念的《双面燕洵》对镜教学来喽～#成人古典舞 #零基础学舞 #双面燕洵 #零基础教学 #古典舞
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单色中国舞昊天老师6月前
2招教你下竖叉！零基础友好！ #古典舞 #舞蹈基本功 #软开度训练 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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玖玖教舞蹈6月前
你学会了吗？#古典舞 #古典舞必学 #零基础学舞蹈#简单易学
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可可非常🉑11月前
适合零基础姐妹的技巧组合，快挑战一下吧！#古典舞技巧 #古典舞 #零基础学舞蹈
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紫涵古典舞（教学版）6月前
跳舞僵硬？没有感觉？快来跟老师一起练习这支身韵舞蹈吧！ #零基础学舞蹈 #古典舞 #古典身韵 #古典身韵练习
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江江•古典舞4月前
古典舞必学脚下步伐，看看你都会了吗？赶紧练起来啦～ #古典舞 #零基础学舞蹈 #古典舞身韵 #适合初学者 #江江古典舞
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中国舞熙熙老师4月前
中国舞暑期集训班报名开始了！ 喜欢跳舞的宝宝们不要错过了哦！#古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈培训 #集训
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中国舞南一老师9月前
学舞蹈的顺序 #零基础古典舞教学 #零基础学舞蹈 #零基础教学 #一分钟干货教学 #适合初学者
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江江•古典舞5月前
编一曲完整版《青花瓷》敬我们初相识 #原创编舞 零基础姐妹们都可以学起来哦 #一学就会系列 #古典舞 #青花瓷舞蹈 #零基础学舞蹈
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江江•古典舞5月前
简单好看无转圈系列的《恋人心》#形体舞 零基础也可以试试～练习大三节延伸 #适合初学者 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 #舞蹈
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莎莎莎琪玛（成长中）8月前
古典舞基础幼儿版！在家轻松学会古典舞！ 古典舞必学的基础姿势幼儿版教学来了！她说想让其他小朋友在家也可以很轻松学会古典舞，就给大家跳了，看看怎么样吧？ #古典舞 #教学 #一学就会 #幼儿版 #简单易上手
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王一一·国风舞蹈6月前
8个动作教会你跳青城山下白素贞~ #青城山下白素贞舞蹈 #简单易学舞蹈 #简单古典舞 #零基础学舞蹈
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单色中国舞雪雪老师1年前
#中国舞 最没用的动作大盘点，零基础千万不要练！#舞蹈基本功 #成人古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学
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江江•古典舞3月前
#身韵组合 快坐我后面一起跟练起来啦～ #零基础学舞蹈 #古典舞 #适合初学者 #抖音青年舞蹈家计划 原创编舞：佳佳玲
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竹子中国舞4月前
竹子老师加油，你一定可以把她教会的！#零基础学舞蹈 #成人古典舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈老师
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娜舞蹈3月前
简单易学舞蹈，经典歌曲梁祝化蝶.零基础同学也可以学习的古典舞.#成人舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学古典舞 #梁祝化蝶 #简单古典舞
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江江•古典舞4月前
古典舞身韵的正确做法，看看你都会了吗#古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #身韵 #简单易学 #基本功
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千艺古典舞-大老师4月前
带着亳州零基础的姐妹跳古典舞#身韵#亳州古典舞#零基础学舞蹈
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秦秦子（舞蹈教学）3月前
适合零基础同学学习的《烟花易冷》0.8倍速舞蹈教程，快来跟我学起来吧❤️编舞@阿莎莎. #烟花易冷 #周杰伦 #古典舞 #零基础学舞蹈 #秦秦子舞蹈教学
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紫涵古典舞（教学版）5月前
眼睛无神、眼肌无力的姐妹快跟练起来啦！每日打卡！让你的眼神可以眉目传情！#古典舞眼神训练 #古典舞基本功 #零基础学舞蹈 #古典舞干货分享
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江江•古典舞4月前
5步学会古典舞风火轮 #古典舞 #古典舞身韵 #背面教学 #零基础学舞蹈 #江江古典舞
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于是乎说舞蹈5月前
提升舞蹈美感的7个要求💃零基础舞蹈 #舞蹈 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #干货分享 #古典舞
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江江•古典舞4月前
古典舞必学基础元素，看看你都会哪些～ #古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #国风古韵 #抖音青年舞蹈家计划
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佳琪舞蹈4月前
如果以前学不会，不妨来这里试试～ 古典舞《流光》伞舞，完整版教学零基础一学就会#古典舞 #流光 #零基础学古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学
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江江•古典舞3月前
适合零基础学习的古典舞《花与马》来啰～#古典舞 #花与马 #零基础学舞蹈 #简单易学 #抖音青年舞蹈家计划 编舞：@欧达源
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江江•古典舞4月前
简单好看无转圈系列《又见江南雨》背面来啰～零基础也可以试试 练习呼吸延伸 #零基础学舞蹈 #古典舞 #简单易学 #一学就会系列 #舞蹈
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扶疏儿6月前
30+女生千万别学古典舞！否则... 💃🏻一旦开始，你就会发现—— 原来30岁的身体还能这么柔软有力量 原来眼波流转的韵味根本不用刻意装 原来跳着喜欢的舞比买包还上瘾 #古典舞 #零基础学舞蹈 #简单好学的舞 #多情种舞蹈 #老子才不得回头
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江江•古典舞4月前
简单好看的《西楼别序》无转圈系列，姐妹们学起来啦～ #西楼别序舞蹈 #扇子舞 #零基础学舞蹈 #音乐灵感推荐 #抖音潮流舞蹈大赛 翻跳（不知出处）
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单色中国舞鹿子老师5月前
教了这么多学生才发现，很多人跟不会选适合自己的舞蹈风格，90%的人跳舞不好看是因为舞蹈没选对#古典舞 #舞蹈风格 #舞蹈干货 #小个子舞蹈 #成人零基础舞蹈教学
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单色中国舞雪雪老师5月前
零基础舞蹈小白三招学会四位转 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #简单易学 #向全世界展示中国舞
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逸风·古典舞3月前
适合零基础学习的古典舞来喽 《不再见》0.9倍背面教学，赶紧学起来吧 #不再见 #古典舞 #成人零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 编舞：@热山舞蹈（中国舞） @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）5月前
🧚‍♀️五步教你科学下竖叉，快快码住收藏练起来叭～#古典舞#中国舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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江江•古典舞4月前
一学就会的民族风形体舞《茶山姑娘》来啦～ #简单易学 零基础姐妹们可以试试哦 #零基础学舞蹈 #茶山姑娘 #零基础教学 #一学就会系列
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