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西瓜切片🍉1周前
低谷期的时候就是死皮赖脸地活着，随便活一活，怎么开心怎么活。状态不好就摆烂，状态好了再灿烂。#每日分享 #上热搜 #自救 #正能量 #自媒体
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小玉玊（su）2周前
这是我的第一条口播视频，我想了很久也构思了很多种呈现方式，最终还是决定以最真实的方式出现在了镜头前，我是一个大专生，失业在家呆了三年，也摆烂了，在这三年里我失望，焦虑，每天都感觉前路无望，这种无力感越来越严重，只到一周前我才猛然的意识到问题的严重性，我不能再这样下去了，不然我的人生可能就真的止步于此了。迈出第一步真的很难很难，但是当我真正跨出那一步之后，我才发现原来一切并没有我想的那么糟糕，所以如果你也和我一样正处在人生的低谷，不妨从今天开始和我一起试着迈出那艰难的第一步，我们一起慢慢变好#第一条 #新人扶持 #内容太过真实 #正能量 #失业在家的日子
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大橘心理2月前
摆烂不等于≠放弃 心理咨询师陪你一起走出低谷#心理 #知识分享 #人生感悟 #每日分享 #心理咨询师
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宝哥爱喝茶6月前
偶尔摆烂一下，给自己一个缓冲期#摆烂 #缓冲期 #如何缓解疲惫 #反焦虑 #独立人格
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点线面～田老师3周前
不要硬撑，适度摆烂，也许会有意想不到的收获#一分钟干货教学 #摆烂#联考倒计时 #联考美术 #心态崩了
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因为相過5天前
#偶尔摆烂一下吧，一本正经太累，在唢碎的日子里，想办法取悦自己……
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向阳安1月前
低谷期需要自救，不是依靠他人，摆烂躺平。#内容太过真实 #每日分享 #低谷期一定要默默的熬过去 #正能量
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我有一只小三月4天前
正心法，一段时间摆烂发泄情绪后，仍然相信生活，随时随地出发～#女性智慧 #焦虑 #vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #强者思维
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职场人大梁学姐Annie2月前
职场生存，特别累的时候，可以适当战略性摆烂～#内容太过真实 #日常唠嗑 #职场那些事 #日常分享 #人际关系
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小天小师傅2月前
学会摆烂， 理性储能。每个人所拥有的能量都是守恒的，不要太过跟自己较劲，迷茫的时候就先停下给自己一点时间，放松也好烂也罢，给自己一点缓冲得余地。#创业日记 #内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #知识分享
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家卫老师群主-ice3月前
家卫老师：摆烂学生振作时最危险 ✨ 引言 挫败后的振作很可能是回光返照 仅靠微弱热情和恐惧支撑 这次不成功后面一直摆烂 📝 核心观点 摆烂学生如同能量贫穷只追求性价比 · 一点痛都不愿意受 · 多花一块钱都不愿意 · 没有及时利润就要抱怨 · 需要最小成本获得最大正反馈 💡 实践方法 1. 铺低台阶：不要补课要奇技淫巧 2. 强迫成功：必须保证第一次成功 3. 给予反馈：及时正面反馈建立信心 4. 伺机而动：等待有把握的机会 🌟 家长提醒 不是放任不管而是等待时机 找到能够有把握的台阶和机会 💭 育儿思考 只有让孩子看到希望感受正反馈 才能真正振作起来 #家卫老师 #摆烂学生 #厌学 #伺机而动 #正反馈教育
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二十四乔4天前
允许自己暂停，不是摆烂。#治愈自己 #拒绝内耗
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观海新赋能3月前
千万不要和抑郁孩子硬碰硬 #家庭教育#孩子摆烂
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小雨要努力🍒4天前
#dou上热门 当你想摆烂的时候，不妨跟自己说：“再多坚持一天，再多扛住一个月，再多死磕一年！” 你会发现，咬牙不退场的结果，绝对能让你惊掉下巴！ 谁天生就是超人啊？大家都是在跌跌撞撞#里硬着头皮坚持的。放弃和认命那就是条没头的下坡路，越走越拉胯！而真正做事的人，永远比那些只会嘲笑、观望的人，多一次成功的机会！ 所以，我们一定要坚持，加油#口播 #正能量#女性成长@DOU+小助手
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&燚火火1周前
#假如生活欺骗了你 #一定要看到最后 #强烈推荐 #搞笑的语录 #精彩片段 我摆烂，我快了！
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小小渔1周前
在越危难时刻越能见识到人性
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大力叨叨叨1周前
世界再草台，也不能成为你摆烂的理由 #拒绝摆烂 #情绪共鸣 #成年人的情绪 #成长思维 #情绪管理
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玄雷子5天前
人在渡难关之时，万万不可摆烂#玄雷子 #传统文化 #国学智慧 #难关
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王醒醒4天前
大家都努力了，那我就摆烂吧#日常唠嗑 #正能量 #上热门上热门 #上热门 #创作人计划
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吴沂瑾百货3月前
摆烂的时候就专心摆烂 不要在摆烂的时候总想着上进
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有个老板叫老朱5天前
#正能量 #负能量 #悲伤 喜怒哀乐才正常
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阿醒要逆袭（六年之约）6月前
为什么人一旦摆烂，就会一直烂下去！#摆烂 #多巴胺陷阱 #成瘾 #五一假期 #内啡肽 @Jack要加油 @可爱爸爸
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晒太阳的竹子4天前
总结一下娃闹情绪的时候，家长先“摆烂”吧#记录成长过程 #亲子日常 #孩子情绪管理 #养娃
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一起吃水果嘛🍥4天前
所以啊，安慰的时候要捧起对方的脸#抖音热评 #评论区 #今日话题 #故事 #强烈推荐
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扶朕起来7月前
彻底摆烂之后～一个前大厂员工为了完成一个承诺的自述 #甄嬛传 #这是一个悲伤的故事 #扶朕起来
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七只小杨5天前
可是事件里真正受伤的是那个孕妇啊😣不管是身体还是心理都是打击啊。男的完全没有#摆烂生活 #生气 #感情废物 #奇葩行为
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六六三十六1周前
3步告别清醒的摆烂！我试过了，人是可以改变的！ #女生必看 #自我提升 #个人成长 #摆烂 #内耗
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点子多@超哥1周前
不是摆烂，是蓄能：难熬的日子，学会“认怂”也挺好#成长之路 #独立思考 #创业
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旷智勇（衡道心教育）1月前
那些被压抑的悲伤会在生命中无数次轮回 #旷智勇 #完形心理学 #父母必读 #家庭教育 #育儿知识
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魔道真人4天前
一时摆烂一时爽，一直摆烂一直爽#搞笑 #正能量 #道家文化 #道法自然不服就干 #通透 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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陕西小王在日本1周前
累的时候，总要缓一缓，该摆烂该摆烂，该躺平就躺平，机器都要定期保养，何况是人。#治愈系风景
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梨梨不圆4天前
收起你那不值💰的面子 选择“摆烂＂人生 #自媒体女孩 #希引力 #情感共鸣 #希引力大家庭 #焦虑
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太阳当空照1周前
感觉自己这不行那不行？那不是你的错，只是你听到过太多的否定，才让自己开始摆烂#创作者中心 #创作灵感 #成为更好的自己 #自我成长#正能量
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老张 体制观察3月前
好员工一旦寒了心，就要开始摆烂了 #职场 #职场那些事 #摆烂 #坦白局 #内容启发搜索
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Darren5月前
放心吧 失业后不会一直摆烂的 #失业 #摆烂 #自救 #重启人生 #干货分享
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隐学智慧2周前
真正的高手，都在用看似摆烂的方式，完成认知跃迁#摆烂#强者思维
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星☆语～3月前
#情绪失控 #抑郁症女孩的故事 #家庭矛盾 明明一直在告诉自己他们改不了的，他们还是以前那个样子，但怎么还是陷进去了呢，怎么还是会这么难受啊。不能再因为他的话不开心了，也不能因为他的话就摆烂了，要不然就遂了他的愿了。我要好好的，好好的生活
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姜江（努力ing.）1周前
压力队友能让你对局失误消失是吗？摆烂能让监管送你赢吗？有时间压力不如想想怎么打下去，恶心的要死#第五人格 #玩的就是第五人格 #我的排位日常 #压力队友 #我的游戏日常
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是阿芜呀3周前
当下的挥手告别是为了日后更好的重逢，相识相遇应该发生在意气风发之时，而不是低迷消沉的时期，我应该敦促自己尽早摆正态度，对未来充满信心，消沉摆烂是对生命最大的浪费。#生活录 #感悟#随拍#是阿芜呀
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心心理7月前
你以为的摆烂其实是续命#摆烂日常 #反内耗 #实用心理学 #能量加油站 #治愈
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晓亚老师3月前
躺平摆烂可以吗？#觉悟#智慧
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胡说老王·栋见1周前
拒绝躺平摆烂 未来10年：面对新的财富机会，顺应社会变化，抓住机会玩命干，将是你翻身的为数不多的路径！切记，千万不要躺平摆烂！#认知 #赚钱 #商业思维 #干货分享 #胡说老王
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摆烂姐妹1周前
没有人会一直淋雨，也没有人一生站在阳光里。 允许万物心中过，允许万物不停留。#艾拉芳 #内耗 #心脉受损
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禾禾妈妈碎碎念5天前
领完离婚证半年以后 走不出来是因为你 见过的世面太少 首先允许自己过度摆烂，过度颓废， 你会陷入到自我怀疑里反复拉扯， 但其实这些都很正常， 时间能治愈一切， 最后一步就是跟自己和解， 做一些你自己想去做的事， 提升自己，生活变得忙碌的时候， 你会发现真的没有空去想这个人， 当脑子里东西变得丰富起来的时候， 你会发现我们往往执着于一个错误的人， 并不是我们有多爱对方， 本质上是因为我们见过的世面太少， 见过的人太少， 当我们自己变得很优秀的时候， 你再去回头看，真的太普通了！#单亲妈妈日常 #离婚后 #如何走出低谷 #情感共鸣 #女性力量
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毛伊罕1月前
如何走出情绪低谷：给暂时被困住的你
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鲍爆老师说教育4天前
不被消耗的孩子最从容 为什么你越努力管孩子，他越容易崩溃摆烂？真相残酷却简单：他的内心早已被“消耗”一空。听听这个扎心的比喻，你可能正在毁掉孩子的后劲。#家长必看 #青春就是这样 #上岸 #家庭教育 #无锡
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舒城房大嘴小丁 壹家壹房产1周前
断供了，可以直接摆烂吗？你觉得呢#干货#断供 #银行 #法拍房#房产
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倔强河马5天前
生活马上就好起来了#摆烂 #人生感悟
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强子观察室2周前
为什么好员工开始选择“摆烂”了？ 其实，这个问题并不是因为钱，主要是因为心寒。在现在的职场中，能干的员工往往不如那些会“演”的人。那些演技好的人比起能干的人，稍微占了上风，而有后台的人又能轻松压过会干活的人。即使你工作再出色，跟领导的关系不够好，最后也可能被边缘化。#职场 #经验分享 #正能量 #大实话 #分享
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辉哥带入圈6天前
心脉受损#国学智慧 #传统文化
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雅方王老师1月前
成年孩子摆烂是因为压抑了太多情绪#成年子女#摆烂#情绪#雅方五步唤醒法#家长必读 #父母课堂
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胡子轩6天前
成年人总是强忍悲伤！ 继续美丽，没得选择…暴风哭泣！想念我的星星人！！ #日常 #我的日常 #fitcheck #心情不好的时候不要打扰任何人 #成年人的崩溃
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恋爱放大镜4天前
男追女要懂得摆烂#追女生#脱单相亲
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半截的诗11月前
#悲伤不会说话眼泪蒸发 《深秋摆烂》#大学生 #二次元 #学生党 #看了不后悔系列
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洛伊聊家庭关系1月前
怎么从失恋的阴霾里走出来？别害怕悲伤，悲伤是更强大的力量！助你摆脱情感困境……#失恋 #头脑特工队
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绵眼搞笑办4天前
哈哈哈#看一遍笑一遍 #办公室游戏 #谁是卧底
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盛雪城6天前
我们到底想松弛还是想摆烂？松弛感是怎么来的？#松弛感 #摆烂青年 #能力
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兆勤叉车租赁-老李1月前
压力大时偶尔摆烂一下，是积蓄能量的一种很好的方式 #摆烂 #人生智慧 #身心健康 #叉车租赁服务 #林德叉车 @抖音小助手
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牛马职场日记🐮🐴6天前
关于《职场摆烂艺术》这件事 当代打工人摆烂图鉴：从入门到入土#摆烂日常 #流量密码 #职场那些事 #电脑 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音热点 #在拍一种很新的vlog
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摆烂、实习生1周前
你是怎么安慰人的呢？快点把她叫出来#辩论赛 #哄人秘籍
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小丑🤡（摆烂版）3周前
讲太多没有用 经历过了才是真 #我要上热门 #多看几遍就懂了 #困境 #生活是一种态度
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