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竞拓勇士(广州悦汇城店)5天前
攀岩下降别乱晃，记住口诀不慌张！ 喊确认、坐屁股、控绳索、慢挪脚，四个步骤走一遍，松手下降超简单～快跟教练练起来！#攀岩 #知识科普 #一分钟干货教学 #技巧 #亲子教育
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费县团购优选1年前
费县也有室内攀岩了 你确定不来挑战一下吗？左下角团购现在是不限时畅玩哦#费县吃喝玩乐团购 #亲子游玩好去处 #费县游玩攻略 #儿童乐园游乐场 #费县探店
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小玩童乐园官方号4月前
谁说小玩童攀岩墙只能孩子玩？对成人来说，这也是“解压神器”～ 平时喊 “小心点” 的妈妈，爬起来比娃还猛；说 “我不行” 的爸爸，登顶后比谁都激动！原来成年人的快乐也能这么简单！ #小玩童乐园#秭归遛娃#秭归遛娃天花板#宜昌冒险乐园#小玩童乐园
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Peggy Yang1年前
在山顶和自己和解 自由由此具像化 #飞拉达攀岩 #攀岩 #人生总要来一场悬崖之旅吧 #鸡公岭飞拉达
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肖婷在阳朔攀岩4月前
全球岩友都在喊加油！这条‘简单椅子’真的简单吗？#攀岩 #抱石 #Squamish攀岩 #户外运动 #加拿大传岩
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NiClub4月前
第一次集体去南京攀岩，
十几个从没摸过岩壁的朋友，
笑着上墙，喘着气坚持，
有人一上来就腿软，有人中途喊怕，
但最后……我们全员登顶！ 从起跳的犹豫，到落地的拥抱，
你会发现，原来征服恐惧的那一刻，最迷人。 攀岩的快乐不是比谁强，
而是：你往上走了一步，而我在下面替你鼓掌。 如果你也在这个夏天，想试试没做过的事、认识没见过的人
那就来吧，一起挂上墙，一起大笑落地💥 #NiClub #室内攀岩 #人生第一次 #马鞍山 #交友
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李叨叨2周前
谁懂啊！娃主动挑战最高攀岩墙，攀岩时的小慌张 vs 登顶后的小骄傲～养娃的成就感莫过于此✨#vlog日常 #室内游乐场 #纪录美好生活 #每日分享 #精力旺盛的宝宝
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湘上攀4年前
气愤！欣慰！第十四届全运会攀岩比赛成年组男子两项全能比赛，在难度比赛爬了一大半后瞿海滨被裁判误判喊下，只休息了20分钟后重新进行攀登，凭着老队员的坚毅顽强，最后获得这块宝贵的银牌，瞿仔，为你骄傲！！@第十四届全运会组委会 @第十四届全运会西安市执委会
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RS小片场3年前
#随风摆荡 #拍摄片场 到底听谁的？别乱喊“开始”，不然就容易出现这种状况😂#拍摄花絮 #搞笑 #攀岩电影
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淼淼Adele6年前
回看了比赛直播，的确是从我喊了两声“加油”之后走神了……连续两个超级大失误……#攀岩
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叫我世纪君咯5月前
5岁女孩硬核攀岩！全网都在喊加油！ #总在成为大人的路上 #吹爆美好目的地 #在拍一种很新的vlog #美景全在我的镜头里 #旅行是找回自己的最好方式
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聂一菁1年前
挑战攀岩 老周喊我先签“生死状”？！ 万万没想到，@红衣大叔周鸿祎 老周竟然叫我先签个“生死状”！今天，我第一次体验攀岩！这可比录一期节目难多了！我最大的感悟是：无论在攀岩的峭壁上，还是在工作生活的疆场上，都要勇往直前、永不放弃！#大有学问 #菁菁乐道 #一师亦友 #聂一菁对话周鸿祎
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卟呐呐Nana3周前
喊着好累 想要休息 搭子一喊又“好好好，走走走！” 攀岩人就算累也要躺在岩馆里！！ #攀岩
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潇潇4天前
#徒步爬山攀岩 可惜你不出来和我们爬山，一群志同道合的伙伴，一路上互相加油打气，互相搀扶越过山路崎岖奔赴山顶，户外的友谊：在谈笑时“嘻嘻哈哈的不拘小节”，再爬坡时“气喘吁吁喊加油”，在拍照时“我一定帮你拍出大片”，在摔跤时“先别动，等我来拍一张”，在下山后“一起干碗饭”！情绪价值拉满……#开心户外 #记录生活 @DOU+小助手
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大鱼师姐1月前
第一次挑战高空攀岩！突破极限太酷啦！ #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #攀岩 #运动 #极限运动
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dv.2周前
Vlog.16｜攀攀攀 #vlog#vlog日常
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洛之路5月前
这世上有两个我， 一个背着登山包在荒野追日出， 一个捧着计划书在会议室熬通宵。 一个攥着冰镐攀岩时喊“爽爆了”， 一个盯着财务报表念叨“要疯了”。 左手拎着露营灯安扎营地， 右手握着手机回客户消息。 白天在湖边喝几口闲茶， 夜里在工厂泡速溶咖啡。 不会八面玲珑搞关系， 也没法哄得谁都欢喜， 把棱角裹进冲锋衣里， 探险时敢往无人区闯， 创业时能在低谷里扛。 累了就对着星空写日记， 烦了就跟着泰坦哼两句。 对，这就是我。#孤独 #创业 #人到中年 #旅行 #户外
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蓝皮鼠3月前
南宁氧攀攀岩馆 想玩点刺激的不？南宁这家超绝攀岩馆必须喊你打卡！商场里的位置超方便，难度、攀石各种风格线路随便挑。重点是，年轻老板自己就是攀岩大佬，超会带节奏 。咱一起去岩壁上撒野，爬完还能直接周边吃喝逛，速来组队挑战！#攀岩 #极限运动 #挑战极限 #挑战自我
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桑尼日记2年前
攀岩日记，初上小斜壁，有点心慌慌，一米也恐高。#攀岩 #人类幼崽成长记
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爽爽贵阳·湖城清镇4月前
2025年全国青少年攀岩公开赛（贵州贵阳站）今日开赛！（记者：彭克贵 钟菁菁 编辑：王艳妮）#攀岩 #体育赛事 #清镇喊你来避暑
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快乐的小赵，2周前
“11.9干翻百岗尖！爬的时候想骂娘，到顶直接喊‘卧槽这也太爽了’——你看，再难的山，腿迈了就到顶了🔥”#百岗尖打卡 #爬完想躺三天但还想爬 #普通人的登山胜利 #雁荡山四尖虐并快乐着
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叶海洋（迪仕艾普）11月前
Hatti攀岩（上） @叶海洋的Hatti 两岁半小朋友Hatti攀岩挑战。当你勇敢时，你不仅改变自己，也为他人点燃了希望。姑娘，这一次，你是妈妈的老师。#叶海洋 #Hatti #两岁半
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多尔衮美丽酱6月前
你就爬吧 一爬一个不吱声 #健身日常vlog #抱石 #攀岩 #攀岩女孩 #户外
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林奇8月前
分享一个我最喜欢的英文短语 #英语 #美国 #塑料英语
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绵阳不绵羊4年前
周末不知道去哪玩？来蹦床吧！又解压又运动又健康又刺激#绵阳 #休闲娱乐 #休闲娱乐好去处 @抖音小助手
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晟阳旅行3月前
洛阳白云山360度环瀑攀岩挑战喊你免费玩，千名体验官名额火速抢 #飞拉达攀岩 #玩的就是心跳 #太刺激了 #洛阳白云山 #景区免费政策
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游戏小能手2年前
《地图：蛋仔攀登3.0》，喊上你的蛋搭仔一起攀岩吧！#蛋仔派对 #蛋仔女孩 #Eggy爱挤 #蛋仔地图推荐 #抖音游戏
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广竞体育2周前
一连四天，国内最高水平攀岩比赛在大学城体育中心进行！把最潮的项目办到大学生面前 #十五运会 #广州体育 #大学城体育中心
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🇹🇭泰国蟹老板🇹🇭3年前
曼谷攀岩哪家强 蜘蛛侠来了都喊娘 #泰国 #攀岩 #陪读 #泰国生活
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昆哥游戏解答5月前
PEAK联机进不去，联机失败怎么办？一键流畅联机+联机教程！ #peak #peak游戏 #PEAK联机
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唐朝谝（piǎn）攀岩4月前
赵雷，赵教练喊你来我攀岩西安打卡，我攀西安，2025.7.2 #上墙吧攀岩人 #创作者中心 #创作灵感 赵雷，赵教练喊你来我攀岩西安打卡，我攀西安，2025.7.26#攀岩 #攀岩墙
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李硬是会耍9月前
今天给大家安排快捷线路歌乐山913和手扒岩。可以往返走，适合有一定经验的户外运动队伍参与。很有意思，全程四驱！#爬山 #歌乐山爬山攻略 #歌乐山913
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不慢7月前
一爬一个膝盖脚踝破碎#抱石 #攀岩 #地心引力抓不住我
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小椰子lll🥥2周前
当我喜欢把“恐惧”踩在脚下时......#飞拉达攀岩 #宜昌 #宜昌国贸 #挑战自己突破自己#拍一种很新的vlog
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🔚小白同学的车6月前
#宝骏汽车#向上之路 疾驰的不止骏马，还有破界向上的灵魂。以“人骏合一”之姿，见证中国智造的自我涅槃。
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爽爽贵阳·湖城清镇4月前
540名青少年蓄势待发！2025全国青少年攀岩公开赛贵阳站明日开赛～（记者:张弘扬 刘育彤 编辑：张弘扬）#攀岩 #体育赛事 #清镇喊你来避暑
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是懒哥啊1年前
#蛋仔攀岩 “不是爬山去不起，而是蛋仔攀岩更有性价比！” #蛋仔派对 #蛋仔S19圆月哥特
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奥地利redbull3月前
好胜心不能停 | 攀岩大魔王Janja 喊你来挑战！⛰ #奥地利RedBull#银蓝罐 #HYROX #室内健身 #健身
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贲(ben)悠悠3年前
挑战12·8米攀岩，为中国奥运会加油，三次挑战成功#攀岩 #越战越勇#独臂男孩悠悠 #独臂悠悠攀岩#为祖国奥运健儿加油
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纪录片《探索新境》5天前
#探索新境 《探索新境2》攀岩导师金国威，期待北美攀岩公路之旅的播出让大家对攀岩有更多的了解，一起感受攀岩的魅力！#探索新境2
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沈阳旅游集团3月前
攀岩世界冠军钟齐鑫喊全国各地的跑友们报名啦～#2025中国山马越野系列赛沈阳棋盘山站暨兴齐眼药杯沈阳棋盘山越野赛
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迪咔Dk3年前
徒手攀爬悬崖峭壁，没有安全绳如同壁虎漫步，摔下来也要喊几声
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探界者文旅6月前
【张家界七星山飞拉达】你敢挑战张家界1480米高的死亡天梯吗？#飞拉达攀岩 #飞拉达 #景区建设 #飞拉达项目 #景区改造
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风云传播4年前
室内攀岩摔粉碎性骨折 商家不管不问（一）#小夏热线
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杭州大瑶1年前
口号喊了一大堆，该腿抖的还抖腿#国庆超会玩指南 #飞拉达攀岩#周边游#江浙沪周边游#旅行推荐官 @DOU+小助手
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未央〰️4月前
别划走，你家娃也可以变身蜘蛛侠！ 你还在以为攀岩是极限运动吗？NONONO,.这家攀岩馆，直接把悬崖搬进室内，4岁以上孩子就能玩～#攀岩 #儿童攀岩 #成长之路 #蓝天攀岩
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贝贝娱乐4天前
宝子们，快来瞅吴磊的“元气少年式体能翻车现场” 最近吴磊在户外综艺里挑战攀岩，对着镜头比耶说“看我三分钟登顶”，结果爬了两米就手滑往下溜，脚蹬岩壁时鞋扣突然松开，整个人悬在半空晃悠，他还嘴硬喊“这是战术调整”， 平时他是剧里能扛能打的武力值担当，健身照帅到让人舔屏，一到极限运动就暴露“搞笑男”本质，这反差萌比他的腹肌还吸睛。更绝的是，被教练拉上来后，他发现袜子磨破了个洞，举起来给镜头看“这是胜利的勋章”，转头找鞋时被攀岩垫绊倒，那狼狈样像极了体育课逞能的我们。 据说他为了节目偷偷练了两周攀岩，每天练到手掌起茧，却跟导演说“小意思”，鞋扣没检查是因为早上帮摄像扛设备耽误了。工作人员爆料，他怕拖后腿总说“再来一次”，却会在休息时给大家递水，说“你们比我累”，自己偷偷揉着酸胳膊。 看着他又想逞强又藏不住怂的样子，是不是想起自己硬撑的瞬间？这种真实不端着的少年气，难怪网友说“吴磊是内娱元气天花板”，这共鸣感直接戳中打工人的心巴啦
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Climber阿牧2月前
恭喜87-88位攀登者登顶王一博《向岩而生》“风雨无阻”！ 你见过打脸的，可见过一直打脸的？这是一期把暗号1823喊到冒烟的节目，希望能把欢乐带给你！#王一博 #探索新境 #向岩而生 #风雨无阻 #岩邦
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他们都喊我教主7月前
挑战成功山城之星，城市飞拉达#记录这一刻 #纪录美好生活
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巨猿追寻科考队4年前
朋友喊我过来看家边上的场地，总不能白来一趟，买了2000块的钉子，免费帮他建设一个攀岩场地！
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🦁怀里有🐰10月前
看完更生气了！你们用着三无产品，还不认真检查！真行啊！！！！
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小新爱蜡笔1年前
再见，爱人 再，见爱人 #再见爱人 #再见爱人第一季极致be美学 #郭柯宇 #章贺 #再见爱人郭柯宇
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野自由🧗6月前
喊得我心都融化了#五一旅游就这么发#飞拉达攀岩 #五一
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越牛新闻1年前
5月4日，#浙江温州 雁荡山攀岩因游客过多，被卡半山腰一个多小时不得动弹，景区工作人员：安全是有保障的，如果害怕可以喊救援，300元一人#攀岩 #五一假期
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🫧泡泡🫧（体型管理版🐶）1年前
见到儿子后，他都开始给我摄影师了…..#母慈子孝的一天 #我的皮夹克
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Discovery探索频道5天前
#探索新境第二季攀岩导师#金国威期待与你一同感受攀岩的独特魅力，11月28日11点来🐧，攀岩盛宴与你相约！
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苟老表6天前
挑战七星山飞拉达的168米凌云天梯到底有多刺激？ #七星山飞拉达 #张家界 #户外攀岩
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小粥特价攻略5月前
喜欢冒险的宝贝们有福啦，金佛山飞拉达，需提前预约哦#重庆美好推荐官 #遛娃好去处 #极限运动 #户外运动 #亲子游玩好去处
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云台山·攀岩4月前
#白冰 终于用喇叭把#林更新 喊上去了！#云台山景区#飞拉达攀岩
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还在想名字真君6月前
原神：原神七神，都有哪些缺点？#原神 #原神纳塔 #和我一起玩原神吧 #原神攻略 #芙宁娜
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是楠姐呀6月前
疯狂喊妈妈的一次攀岩#攀岩 #今日攀岩 #攀岩训练 #先锋攀岩 #冲坠练习
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小甜甜探杭绍1年前
杭攀攀岩馆喊你来攀岩啦，现在攀岩1小时只要2️⃣9️⃣.9️⃣！#攀岩 #极限运动 #运动 #高难度动作 #勾勾惠
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李春华攀岩运动推广4年前
李老师喊你来学习技术了，攀岩中的挂脚、压脚，仔细看视频，你学到了吗？ #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广
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淡泊（一周一山）2月前
惊艳！首位登顶拜岳石的女性 climber，全程高能燃爆华山，美女+硬核攀岩，这波操作谁看了不喊“绝”！@焉知 视频出镜#拜岳石 #自古华山一条路 #悬崖峭壁的险峻 #无限风光在险峰 #机位天才已就位
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