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向阳花
1年前
《大象躲在哪儿》28#睡前故事 #动物的保护色
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姚旺的遥望
4天前
每天一个绘本故事《大象岛》 小动物们的海上乌托邦#绘本故事 #睡前故事 #抖音精选 #亲子阅读 #人类幼崽成长计划
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萌宝妈咪讲故事
3年前
《大象躲在哪儿》#儿童故事 #故事 #睡前故事
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秘密聆听
1月前
#儿童故事 #睡前故事 #幼儿故事绘本 《小象不见了》
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宝宝故事会
3年前
大象躲在哪儿 #野生动物
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艺童小故事
1周前
小象不见了 @DOU+小助手 #幼儿绘本 #儿童读物 #亲子阅读 #睡前故事 #晚安
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有声绘本故事😊
3周前
#绘本故事 #儿童睡前故事 🐘大象的泥潭困境
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月亮在听书
1周前
《躲在蚊子后面的大象》深度解读#书籍推荐 #每日分享 #心理学 #听书助眠 #全民dou阅读
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无恼玩具
2天前
躲猫猫|找找小象藏在哪儿? 10:00-13:00 #英文 #库房 #绘本#亲子 #英文原版
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暴躁晓雅学沟通
5天前
《躲在蚊子后面的大象》第三集,把情绪当成信号,找到内心的七种需求#读书#情绪
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暴躁晓雅学沟通
1周前
《躲在蚊子背后的大象》第二集读书分享频道 识别你的“大象”:七种常见的情绪困扰#读书#情绪#疗愈
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黄江老师
1月前
有声绘本《大象找朋友》 推荐年龄3+ 小朋友们真心对待就能像大象这样找到朋友滴!
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漫漫品读
4天前
躲在蚊子后面的大象#治愈系 #每日分享 #读书#成长#阅读
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儿童成长故事大全
9月前
儿童百科故事系列:《大象耳朵为什么这么大》。#dou上热门 #启蒙早教 #儿童动画 #动画小故事 #睡前故事
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西瓜读书
2天前
三分钟精读一本书《躲在蚊子后面的大象》 那些让你崩溃的小事背后,都藏着一头未被驯服的巨兽#读书 #认知 #读书笔记 #躲在蚊子后面的大象
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幼教糖果老师
8月前
幼儿园小班语言绘本公开课《藏在那里了》 活动目标:能根据动物显著的外形特点找到相应的动物,体验捉迷藏游戏的快乐。 经典绘本示范课。#幼儿园公开课 #幼儿园小班绘本故事 #幼儿园小班语言公开课 #幼儿园小班公开课 #幼师必备
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✨*✨ 🌈
1月前
#幼儿启蒙教育 #儿童绘本故事 #抖音小助手dou上热门 #儿童睡前故事 从这个故事告诉我们,在生活中我们要增强自我保护意识,学会辨别危险,爸爸妈妈不在家的时候不能轻易给别人开门
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无果才是人生
5天前
《躲在蚊子后面的大象》没有人会无缘由的因小事而生气,因琐碎小事而反复爆发的情绪通常只是冰山一角,而恰恰是这些蚊子般无足轻重的小事背后,隐藏着一头可怕的令人难以摆脱的大象#读书#好书分享#好书推荐#情感共鸣#躲在蚊子后面的大象
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香香文心之旅
4天前
被《躲在蚊子后面的大象》彻底治愈!#好书推荐 #心理学 #躲在蚊子后面的大象 #治愈
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咖啡☕伴读
3天前
伤口会结痂,遗憾会淡化,你只管带着勇气,奔赴下一场花开,今天分享的是《躲在蚊子后面的大象》#治愈世界治愈自己 #情绪内耗 #自我成长#情感鸣 #人际关系
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芸汐阅读
3天前
如果你经常陷入自我怀疑 ,一定要看看这本《躲在蚊子后面的大象》,它说我们的内心就像一个动物园,里面住着很多情绪化的动物,他们有时候会跳出来掌控我们的情绪和行为。这本书用很通俗的语言来讲解专业的心里咨询理论和方法,非常的实用和有趣,真的值得一读。#看书 #好书分享 #好书推荐 #每日分享 #阅读
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浮生阅记
2天前
#好书分享 #躲在蚊子后面的大象
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春
1周前
#好书推荐🔥 #躲在蚊子后面的大象 #个人疗愈 #智慧人生 #dou上热门话题
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拾光读书分享
1周前
治愈又温暖✨是我低谷期的救命稻草啊😭 📚书名:《躲在蚊子后面的大象》 🔍作者:[德]恩斯特弗里德•哈尼希 仔细想想你会不会因为像蚊子一样小的事,却总会像大象一样压垮我们? 我有时候就会有,真的很扎心!但是我又控制不住自己的情绪,突然崩溃,突然爆发,有时候我也会怀疑自己,但后来慢慢喜欢阅读以后,我发现书就是我的良药,它让我学会平静的等待每一件事情。 #创作人计划 #全民dou阅读 #每日分享 #分享 @抖音小助手 @DOU+小助手
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逸云读书
1周前
《躲在蚊子后面的大象》如果一个孩子没有安全感,他将很难与家人分离。如果一个孩子没有得到爱,他可能会觉得自己不值得被爱,从而难以在将来表达爱。#好书分享 #读书 #心理学#治愈#亲子教育
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翻书的小种子
1周前
有声故事《艾玛与风》 主角花格子大象艾玛乐观又爱探索,当其他大象都躲山洞避风时,它却敢跑进风里,还和弟弟趁机跟同伴开玩笑。这种勇敢开朗的性格能够潜移默化的影响孩子,并能引导他们面对未知时依旧保持积极的心态。 小朋友们快来听故事啦! #花格子大象艾玛 #睡前故事推荐 #有声故事 #绘本故事 #小故事大道理
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哎呀妈呀脑瓜疼
2天前
#儿童睡前故事 #绘本故事 #原创动画 #我在抖音看漫画
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千艺共读
3周前
你看到躲在蚊子身后的大象了吗?-今日推荐《躲在蚊子身后的大象》#治愈 #读书
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绘声绘色听故事
4天前
儿童安全 #绘本故事分享 #创作者中心 #创作灵感 你以为“不要和陌生人说话”教一遍孩子就能记住吗?❌ 事实是,不说透原理,孩子根本听不懂!今天教你一个“三步法则”,把安全意识种进孩子心里!🌱 #儿童安全 #防拐骗 **【错误示范】** 妈:“别跟陌生人走!” 娃:“哦...” (内心:为什么不能走?叔叔看起来是好人呀) **【智慧教育:讲清3个“为什么”】** 1️⃣ **为什么不能要?** “宝贝,陌生人给的糖果/玩具,就像包装漂亮的‘陷阱’。我们不知道里面是什么,保护自己最重要!” ✅ **教会孩子:** 拒绝一切陌生人的物品。 2️⃣ **为什么不能走?** “无论他说带你找爸妈、看小动物,还是玩游戏,只要目的是让你离开原地,这就是‘危险的邀请’!” ✅ **教会孩子:** 绝对不跟陌生人去任何地方。 3️⃣ **为什么不能保密?** “如果有陌生人说‘这是我们的秘密’,一定要告诉爸爸妈妈!家人之间没有危险的秘密!” ✅ **教会孩子:** 对“保守秘密”的要求保持警惕。 **【给家长的黄金教育公式】** ⚠️ 场景模拟 + ✅ 正确示范 + 💝 持续巩固 = 孩子的安全铠甲 “这条视频值得每个家庭收藏!你平时是怎么教孩子的?评论区分享你的经验吧~”
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筝小钱
3周前
《躲在蚊子后面的大象》 年末焦虑情绪失控,一本小书温柔疗愈 #疗愈#心理学 #好书分享 #躲在蚊子后面的大象 #家庭
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新莉书屋
1周前
所有读书博主们 讲这本治愈宝藏书《躲在蚊子后面的大象》#涨知识 #教育 #孩子教育 #做智慧父母 #每天学习一点点
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享阅
1周前
有声绘本《大象不知道》#睡前故事 #儿童 #绘本
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蒋真真🍀
1周前
边看边哭,这本书真的治好了我所有的讨好型人格!《躲在蚊子后面的大象》,我愿称之为“人类情绪问题处理大全”,不安的情绪不是事物本身,而是我们对事物的想象。所以情绪已然产生,你不可能一下子改变一切。你的敏感很可能也是你的天赋,不要隐藏自己的光芒,你要像你希望的那样在森林中呼唤,这样才会得到回声。 书里引用了七种典型的内在情绪。带你经历一场疗愈之旅,过程中就像是亲身经历了一场心理咨询。就像那只躲在蚊子后面的大象,我们的生活中也有很多真正重要的东西,它们可能被我们忽略了。所以,让我们学会看清生活中的“大象”,不要再被那些“蚊子”所困扰。#情感#女性成长 #好书分享 #自我提升 #情绪管理
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丽阿姨讲故事
2天前
#睡前故事 #绘本故事 #儿童绘本故事 #动画动漫
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没有名字
2天前
成长就如抽筋剥骨般疼痛,好在止痛药很多。 比如音乐,风景,朋友,爱人,我们终会被托起 躲在蚊子后面的大象 —《躲在蚊子后面的大象》 #读书 #成长 #读书笔记 #心灵疗愈 #文字
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蓝莓悦读 19:36
1周前
#躲在蚊子后面的大象 #全民dou阅读 #好书推荐 #让阅读成为一种习惯 #读一本书
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逸云读书
1周前
2025年挖到宝!这本《躲在文字后面的大象》直接终结我的情绪内耗! 如果你总被拧巴纠结缠裹,敏感爱哭、情绪像坐过山车,一定要读它——简直是内耗星人的救赎!读完像做了一场通透的深度心理咨询,整个人从里到外都松快了。我们纠结的表面情绪不过是嗡嗡扰人的蚊子,真正的根源是背后没被看见的“大象”——每一次情绪失控,其实都是未被满足的需求在呼救。这本书最绝的是,它教会我穿透情绪表象,精准揪出核心问题,从此不再被内耗牵着走,而是主动掌控情绪、解决问题。 #心理学 #拒绝内耗 #好书分享 #治愈系书籍推荐 #提升自己
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我爱讲故事
1周前
#睡前故事 #儿童绘本 #亲子百科 #每日绘本阅读 #育儿知识
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司司慕雪
3周前
易发怒😾但是找不到情绪的爆发点。来看看这本书《躲在蚊子后面的大象》
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每日英语
2天前
#儿童绘本故事 #英语绘本 #亲子英语 #幼儿英语启蒙 #儿童睡前故事
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心晴姐妹
3周前
#每天跟我涨知识 #每日分享 #亲子教育 #幼儿启蒙教育 #知识科普
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杰伊读书
1周前
好书分享 #躲在蚊子后面的大象 #雄鹰般的女人 #书单 #读书 #书单热门作品100w爆款文案
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肉肉的幸福
3天前
#儿童睡前故事#儿童绘本#儿童启蒙教育
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秋秋早教
3天前
#早教故事 #育儿 #启蒙教育 #儿童睡前故事 #绘本故事
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一点学悟
1周前
看清问题本质《躲在蚊子后面的大象》,德国心理学家哈尼希和温德勒合著。#读书 #涨知识 #科普 #热门 #穿搭
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给孩子讲绘本故事
4天前
盲人摸象 几个眼睛看不到的小朋友去参观大象,他们分别触摸到不同的部位,感觉自己摸到的是整个大象,各自发表着自己的观点,最后有人告诉他们只是摸到的大象的一部分......#童年动画 #致我们逝去的童年 #儿童绘本故事 #睡前故事 #睡前抖一抖
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逸云读书
4天前
如果你每天都在“自我怀疑+过度脑补”中循环,一定要冲这本《躲在蚊子后面的大象》!它直接点透了内耗的真相:引起你不安的不是事情本身,而是你对事情的想象。#读书#心理学#人生智慧 #认知思维 #治愈
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美与不美
4天前
#儿童睡前故事 #绘本故事 #原创动画 #儿童故事 #幼儿启蒙教育
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白字。
2天前
没有人会无缘无故的大动肝火🔥#躲在蚊子后面的大象 #女性话题 #必读书籍 #好书推荐 #口播短视频
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艾艾绘本馆
3周前
《大象找朋友》#上热门 #儿童绘本 #启蒙早教 #儿童睡前故事 #每日分享 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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梧桐悦读
1周前
看完这本书,泪崩!再也不想动不动就发火了 这本《躲在蚊子后面的大象》读懂了我,也治愈了我。 是呀,谁会无缘无故发火呢?谁会为了芝麻点的小事就情绪失控呢? 那都是情绪积压的结果,那么多次的小心翼翼,那么多次放下自尊,那么多次的努力,只为成为你眼中期待的样子……太多的“那么多次”,我们也会累呀,也会崩溃呀,情绪它也会不受控呀! 如果你也是做事拧巴,自卑,敏感,懦弱,动不动就想发火的,建议看看这本书。 它能帮助我们找到情绪根源,接纳情绪,更好的管理自己的情绪,疗愈曾经千疮百孔的内心。#好书推荐 #好书分享 #躲在蚊子后面的大象 #情绪管理书籍 #读书
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大文童绘时光
1周前
#幼儿启蒙教育 #亲子教育 #儿童睡前故事 #绘本故事 #治愈动漫
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意禾·谚语
3周前
今天分享的是《躲在蚊子后面的大象》是一本通过“蚊子”与“大象”的隐喻,揭示了日常生活中看似微小的触发事件背后隐藏的深层心理需求或创伤。以下是一些贴合书籍主题的文案方向: 1. 情绪的真相 “你以为是被蚊子叮咬的小烦恼,其实是大象在暗处跺脚。那些让你‘一点就着’的小事,可能藏着未被看见的伤口。这本书教会我们:情绪不是敌人,而是内心的信使,它在说‘我需要被听见’。” 2. 自我接纳的力量 “别再责怪自己‘情绪不好’,你只是早就受伤了。当我们学会接纳情绪,找到躲在背后的大象,那些曾让我们内耗的‘蚊子’,终将变成指引成长的萤火虫。” 3. 认知的觉醒 “真正的自由,始于看见情绪背后的大象。这本书用真实案例告诉我们:不是事情本身困扰你,而是你对事情的想象在作祟。” 4. 实用的疗愈工具 “从‘情绪日记’到‘需求对话’,书中提供了一套实用方法,帮你将‘你总是这么邋遢’转化为‘我需要被尊重的家庭分工’,让沟通从对抗走向理解。” 5. 成长的启示 “每一次情绪爆发都是一次觉醒的机会。当大象走出阴影,你会发现,曾经困住你的,正是让你变得更强大的契机。” 6. 共鸣的力量 “‘容易抑郁的人,都是很聪明、心软、善良的人。’这本书懂你的委屈,更教你如何与自己和解。” 7. 改变的可能 “德国心理学家四十年经验结晶,热销十四年的疗愈之书。让我们一起,从情绪的废墟中重建精神家园。” 这些文案既贴合书籍主题,又能引发读者共鸣,适合用于书籍推广或读书笔记分享。#国学文化 #读书 #躲在蚊子后面的大象 #触动心坎的那些话 #谚语 @DOU+小助手
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大文童绘时光
6天前
#亲子教育 #儿童睡前故事 #治愈动漫 #绘本故事 #睡前故事
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故事贩卖机妈咪
1周前
大象散步,女儿每晚睡前阅读绘本故事分享#睡前故事 #儿童绘本
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小北爸
2天前
大象小猪双语绘本#儿童绘本 #绘本分享 #幼儿启蒙 #亲子阅读
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静静的读书日记
1周前
躲在文字后面的大象 引起情绪的不是蚊子,而是躲在后面的大象;允许情绪自由流淌,就像允许四季更迭#读书 #读书成长 #读书分享 #情绪 #健康
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胖达阅读
4天前
《躲在蚊子后面的大象》:工作里的无效忙碌、感情中的无谓争吵、生活中的鸡毛蒜皮,其实都藏着没被看见的核心问题。所有复杂的问题,都有简单的核心;所有纠缠的琐事,都藏着关键的答案。#躲在蚊子后面的大象 #读书感悟 #认知提升 #少点内耗 #干货书单
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漫时光绘本故事屋
2周前
又到了听故事的时间啦!这个故事帮助孩子理解:真诚的表达就像会发光的花,总能照亮懂你的人。#启蒙教育 #儿童故事 #读书分享
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👑恩宝贝💞
2天前
每天一个睡前故事#绘本分享 #睡前故事 #动物故事
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君小柒呀
1月前
《躲在蚊子后面的大象》,让你崩溃的从来不是蚊子,而是藏在它背后的那只大象!#躲在蚊子后面的大象 #读书 #好书分享 #心理学 #超便宜超划算
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小羊星冰乐
2周前
绘本故事分享来啦~可爱的小朋友们快来听故事啦~#原创动画 #儿童动画 #绘本故事 #绘本 #故事
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雅家精选
1周前
今天分享的是《躲在蚊子后面的大象》:你是否也曾被莫名的情绪缠绕?像耳边总有只蚊子在嗡嗡作响,挥之不去,却又说不清道不明。其实,那只蚊子背后,或许藏着一头你不愿面对的大象——可能是一份未完成的心愿,一句没能说出口的“对不起”,或是一段被你刻意遗忘的渴望。《躲在蚊子后面的大象》不教你如何驱赶烦恼,而是轻轻带你走近它,看清它。当你不再逃避,那些看似沉重的阴影,也会悄悄化为你脚下的基石。愿这本书,陪你在喧嚣尘世中,与自己温柔相拥。#认知升级 #自我成长 #书籍推荐 #读书 #随笔
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