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晨不沉🌞1周前
期盼已久的Hyrox上海站，终于来了！！ 精英组1小时13分，产出预期，年龄组排名21。下次会更好！！瘾大是精神氮泵，拯救我的不开心！瘾大人，冲冲冲！ #打工人 #hyrox #暖冬运动场 #坚持锻炼给自己一个好身体 #体能训练
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顽皮大王3天前
Hyrox上海站 男子精英组完赛 纪念一下，明年超越这个成绩，加油吧！ #Hyrox #坚持的意义 #永不言弃#心有所期一程自有一程的精彩 #精英选手
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VAMOS王大拿5天前
Hyrox上海站｜全场第二，中国籍男子第一 比赛全过程！ #王大拿铁 #HYROX中国籍男子第一#HYROX #Vamos健身中心#Nike签约运动员@上海德达 @迈胜官方旗舰店
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游不动的小明1周前
把8个1公里跑步当逗号的比赛！ hyrox上海站，没想到有氧完赛还pb了#HYROX
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王大拿·铁1周前
带爸妈（1号2号学员） 首次参加HYROX比赛，顺利完成，并侥幸的拿到年龄组第一名… 经过一个多月的辛苦备赛，虽然很累，期间也会有一些争执和争议，但也算是有个满意的答卷了，真诚的恭喜他们！首站即巅峰，做了个好榜样[抱拳] #王大拿铁 #VAMOS健身 #HYROX #听劝的父母 #全民健身
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铁块6天前
hyrox上海站 男双精英完赛记录 明年再会#健身 #hyrox #健身训练 #健身 #运动
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虎哥要天天开心1周前
骄傲的猫不会俯首🐈，只将昨日的怯懦，一步步踩在身后。 #Hyrox #Hyrox上海站 #运动女孩 #训练 #梦想的光芒照得脸发烫
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演员周大勇4天前
打卡HYrox上海站全景奉献😎事实证明我就应该参加老年组🤫🫰#vlog日常 #HYrox #万万没想到 #就是因为热爱 #上热搜
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Cercisch5天前
大二体验HYROX的一天#hyrox #hyrox上海站 #健身 #大二 #比赛
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于小恬恬恬1周前
上海Hyrox Vlog / 这是一场快乐的战斗！ 人生的第一场hyrox献给了上海 虽然最后被罚7min加时 但依旧挺进了1.5小时内 谢谢hyrox 谢谢上海！ 见证了这个因为运动而爆发无限潜能的我 谢谢我超厉害的队友Rainie！ 谢谢我最好的朋友们！ 谢谢自己！ 更多值得探索和挑战的事情还在路上 继续努力吧于恬恬！ ✨ #vlog #健身 #hyrox上海 #hyrox #运动对我的意义
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Lee.1周前
闪现上海✨HYROX完赛✅#把1公里当逗号的比赛又来啦
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妮可跑德曼5天前
hyrox上海 新手小白参加的真实记录 #HYROX #HYROX上海 #vlog
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夏天来了（坚持运动潜心学习版）4天前
距离#hyrox 比赛结束已经三天了，从一开始的安全完赛的兴奋到现在对于成绩的不甘心，觉得自己还能在争一下，虽然赛前和队友达成一致安全完赛没有完赛时间的要求，但是现在看137这个成绩….我跑步少走一点可能就进130了吧。甚至在心里我已经认定就是进130了….这不是一场比赛，更多的是对自我的要求和肯定。能力不够，野心来凑！ hyrox来年再战，我一定会进130的！！#女性力量 #超越自我 #HYROX上海站
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伊藤闰土5天前
全世界都可能会骗你，但HYROX不会！因为，读书和运动，会最诚实的反应在一个人身上……#HYROX #hyrox上海站 #创作灵感
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马里6天前
HYROX上海站男双PRO年龄组冠军🏆 57.06！更新中国纪录！HYROX 男双精英冠军🏆，感谢彪马战队.彪破精英3 感谢我的队友@努力的小胡同学 .#HYROX #彪马 #黑皮体育生 #彪马 #竞技体育精神
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程浩6天前
Hyrox-上海站｜ 健美菜鸟/“假流”未痊愈，一点没练习过…/挑战Hyrox男单大众组，“1小时58分”/狠狠的给自己上了一课，有那么一瞬间我以为我要走……不是，有那么一瞬间我想要放弃…但是“面子”让我支撑了下来/坚持到完赛，毕竟刚花了1599买了一双跑鞋…！#hyrox上海站 #日常vlog #健身vlog
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不潮徐老师5天前
Hyrox上海站完赛啦！ 雄竞雌竞的终极赛道，完赛快乐！#hyrox #暖冬运动场 #Hyrox #hyrox上海 #健身 @抖音创作小助手
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Hello～查查5天前
比赛见众生见自我 hyrox的赛场上 我知道自己拼尽全力了 没有遗憾 我的两次跑步都跑出了近340的配速 这是之前训练从没跑出的配速 不是全场最佳 但是我的最佳 我喜欢这种感觉 逼自己去突破 让自己看上去不要那么怂 看到差距 看到提升空间 更清楚看到自我 更坚定一些新的开始 坚持运动 唯热爱不可破 ootd： 运动内衣：@SN运动旗舰店 运动长裤： SN 跑步鞋：adidas adios 9 跑步袜：径界 #运动 #vlog日常 #hyrox #健身穿搭 #跑步 @HYROX嗨炼健身跑
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小智triathlon6天前
hyrox上海站，精英组比赛实况。 #hyrox #hyrox上海站 #1km当成逗号的比赛 #hyrox嗨炼健身跑 #hyrox深圳站
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中国吃饭达人4天前
上海hyrox精英组完赛 #hyrox #hyrox上海 平时训练成绩都在75左右 这次直接给我干抽筋了 1：28完赛 首次参加略显遗憾 下回猛猛干
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悠u悠u6天前
纪念属于我们的第一次#Hyrox 上海#撸铁女生 #唯有训练不可辜负
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动次打次^1周前
就这个1km当逗号，爽！ 第二次挑战Hyrox比赛 又是一个开心的周末呀#Hyrox #hyrox上海 l#女性力量 #女大学生
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嘻喜4天前
看了太多HYROX的视频和帖子 里面的每一位选手，都强到让我心生敬意！🔥 但今天，我更想对屏幕前或许正在观望的你说： 这个比赛很难，但也可以很轻松。 如果你心动却不敢行动 我的建议是：别想太多，先报个名试试看！🎯 请记住： ▫️ 我们不必和别人比 ▫️ 只需要下一次的自己，比上一次更强 ▫️ 能勇敢站上赛道，本身就是一件超酷的事！ 比赛没有永远的第一名🏆 冠军也会被超越，成绩终将是过去的数字。 而比名次更重要的，是“参与”的勇气 是发现自己“原来我可以”的瞬间 是这份经历，让我们从此更愿意动起来！💦 这个比赛最大的意义，就在于： 它向所有人敞开大门 并让我们在汗水与呐喊中 爱上了那个持续运动、永不放弃的自己。❤️ 所以，别怕！ 下一次赛道上，希望也能看见闪闪发光的你！#HYROX #HYROX比赛项目 #全球顶尖阵容 #健身打卡 #跑步
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bruce_thehotpotman5天前
自信和翻车只差10桨划船 #hyrox #hyrox上海 #健身训练 #运动表现 #运动健身
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Akanastasia6天前
Hyrox上海站安全完赛👻 好好玩下次还来！🫶🏻 #hyrox上海 #hyrox
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韩大叔6天前
这一次，将是下一次的起点！ #vlog日常 #hyrox #hyrox上海
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睏睏熊1周前
说过的话都要尽力去做 第一次学会用1km跑步当逗号休息 虽然有小插曲 但下次我会继续努力哒#hyrox#hyrox上海站#运动女孩#健身#vlog
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蛋BAO-YL6天前
HYROX 上海站 两天两夜 终身难忘 、 余温尚未褪去 …酸痛还在… 取得了大众女双最优异的成绩1小时25分 想说的太多 视频草草编辑下 没有文字 觉得看完都是热泪盈眶的一场友谊盛宴、懂的人都懂、没有你我可能不会来参加 所以会有遗憾 人生不需要设限、真的就是来见世面 去尝试去突破 、彼此的默契和担当就是一种考验、我们成功了 👭 下一站明年香港🇭🇰站……不见不散#hyrox#比赛
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极装客5天前
hyrox2025上海站：男单大众组谢幕了！ 最后一次比#hyrox 男单大众组，目标#hyrox上海站 破70分钟完赛，但第6圈跑完拉伤了大腿，导致后三项全面崩盘，最终77分钟完赛。收官战略带遗憾！ 明年升精英组了，希望远离伤病，下一次好好干一场！ 感谢#crosselite运动社区 和#nike #nikepro 训练营备赛周期的助力，让我的成绩有了大幅提升！感谢@Shenny 和爸妈陪我从第一个站点战到最后，没有你们我真退赛了！回去继续好好训练，争取每一次比赛都有进步！
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姚努力的运动梦想5天前
这赛季hyrox 比赛结束，不过这只是开始，明年北京精英赛见。#hyrox #比赛现场 #抖音体育 #上海hyrox #健身自律
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BestBody综合体能5天前
💚Best Body｜🏃🛷Hyrox上海站回顾 #hyrox #hyrox上海
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玮玮🐭6天前
沉浸式围观HYROX！人类体能极限也太燃了🔥 带大家来看看上海站HYROX现场🏃 现场看HYROX比赛真的和屏幕前完全不一样！ 看着选手们扛着沙袋冲刺、推着雪橇狂奔，每一次发力都在突破身体极限，肾上腺素全程狂飙💥 每个选手真的都是最棒的！ 运动的魅力从来不是输赢，而是永远不放弃的韧劲呀✨ 今年我是观众 明年就不一定了喔！！嘿嘿😁 #HYROX #体能比赛 #运动现场#vlog日常 #健身
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破釜&沉舟1周前
HYROX初体验｜挑战身体极限 怎么能不爱体育呢 怎么能不爱全力衣服的自己呢 不断的突破自己的极限 收获的不止是成绩 更是坚韧不拔的意志 和不断更好的自己
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ZKenny4天前
#hyrox上海 这次整体节奏很好 尤其是波比跳远比之前快了不少 并且还是单项第七，从弓箭步走开始有些下滑 这跟整个备赛期里单腿力量练得较少有关 在墙球的时候心肺压力和乳酸来到了顶峰 最后时刻完全是凭借JP亲友团在身后的呐喊声坚持到最后💪💪💪现场音乐这么响的情况下 我还能在wallballs听见JP家人们加油 倒计数的声音 可想而知这群人多有能量🔥🔥🔥感谢大家太有爱了#体能训练#hyrox #健身#hotsuit后秀
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程鸣（猛踢钢板中）1周前
体验过HYROX的“虐”，才懂什么叫“炸裂”般的爽#暖冬运动场 #hyrox #因为热爱所以坚持 #运动无处不在
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🌺花哩个花花🌺4天前
hyrox上海站带我很多的感动 我记得大家第一次来我的课上，有些胆怯，拿着小小片站在角落……会轻声跟我说：老师，我很菜，不知道能不能坚持 我会告诉大家，当你踏进我的课堂，你已经赢了很多人。我会告诉你，加油，总有一天，你会战上赛场。会赢得奖牌，你们很棒…你们做到了！！ 我会很自豪的告诉所有人，你看……这是我带过的“兵” 你们赢得的不止是比赛，也战胜了自己！ 只要你愿意，现在开始就不晚！！ Just do it！ 下一次会在裁判区等着大家……我的呐喊会更大声！ #日本 #日本生活 #带娃 #生活 #抖加小助手
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马帝亚Mattia5天前
HYROX上海站，1km居然只是逗号？？ #hyrox #hyrox上海站 #备赛 #健身vlog #我的运动日常
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杰森·胜🇨🇳1周前
HYROX上海站 中国🇨🇳第7 Hyrox上海站顺利完赛，第一次参赛中国🇨🇳第七，备赛了两周 能够顺利完赛 属实不容易 完美答卷，用时1:03:40。 继续努力 #hyrox #hyrox上海 #体能赛 #体能 #安德玛
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呜呜岁SD1周前
2025-2026hyrox 上海站完赛全记录 年龄组第 7#hyrox
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VAMOS王大拿4天前
带着60多岁的父母来参加Hyrox比赛，比自己站台更有意义！比自己比赛还要紧张！！！ 首次参赛很意外的收获了年龄组的第一名👍 #王大拿铁 #Hyrox#Nike签约运动员#猛男粉大拿 #迈胜 @1号学员周女士 @2号学员老王
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极装客5天前
HYROX上海站！从濒临退赛到首次站台！ #hyrox #hyrox上海站 #nike 没想到首日差点儿伤退的我，第二天能在最后时刻登上领奖台。 感谢哥哥姐姐们包容我，在我拿不出100%状态时补上空缺！感谢经纪人从头到尾120%的助威鼓励！感谢摄影师全程跟拍！ 感谢#crosselite运动社区 # 和#nikepro 训练营备赛周期的助力，让我的成绩有了大幅提升！ 这次的亚军，是为了下一次的冠军蓄力！
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没有上限的小高4天前
男人四十一枝花，粉色狠人顶呱呱#hyrox #hyrox上海#hyrox赛事 #hyrox嗨炼健身跑 #暖系运动场
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卷毛毛5天前
Hyrox上海顺利完赛#hyrox #坚持的意义 #坚持到底 #你的奋斗终将伟大
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孙先生讲健身3天前
Hyrox22号的比赛 糊的 打码照片也没看到 有朋友可以告诉一下吗#hyrox 上海#hyrox嗨炼健身跑
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ATP便利店7月前
HYROX精英选手们都怕的项目竟然是？ HYROX上海站可谓是体能精英云集，不仅有知名体能馆主，还吸引了众多CF选手，体能综艺达人参与。让我们来听听他们觉得比赛最难和最有趣的环节是什么？ #HYROX #健身跑 #体能 #健身 #肌肉帅哥
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善运富美侠姬4天前
去成都旅游不打卡！Hyrox上海站女单只干两件事！吃土连锅➕干农活！#十亿vlog流量扶持计划 #hyrox #CrossFit #日常vlog #美食
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Hxx7月前
HYROX上海｜二战女子单人 时隔半年的HYROX，依旧头铁的报了女子单人 去年:1小时36分➡️今年:一小时31分 今年的上海场氛围比去年的北京场更浓，报名人数也更多，来了很多海外精英，成绩自然是卷中卷可以说是运动博主大集合了 早九点到，家属男单上午比，我女单下午，感谢家属自己比完还一直为我助威拍摄~结束后又看了精英场和接力场，氛围太太太好了! 给精英选手，同馆的教练和训练搭子们加油要比自己比赛更开心，一直玩到散场，嗓子喊哑，但内啡肽爆棚!!!最大遗憾就是错过了OW集体大合照😭 运动场上，尽力而为就是PB，可以慢但不能轻易放弃，永远热爱运动，永远期待下一个赛场的自己💪#HYROX #HYROX上海 #氮泵女孩 #crossfit @HYROX嗨炼健身跑
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m y .7月前
极速体验2025上海hyrox男子个人大众组！ 1小时24分完赛#hyrox #功能性训练 #毫无训练痕迹
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SRT4天前
上海HYROX新手勇闯上海站 大众女双 222完赛 雪橇推拉kuku拉kuku推、波比跳看着队友说你来你来、划船机最后一百给我直接爆发、农夫行走互相追赶、沙袋扛起每一步蹲都要抽筋、药球不听喊队友义姐再去扔一个 感觉难度大 临时抱佛脚的两个人 用三天时间疯狂试器械 最后还是完赛 下次还会参加破共同pb@西窗 @Joe Merri #健身 #上海hyrox #比赛现场 #创作者中心 #创作灵感
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LINDA哒哒6天前
《35+单身妈妈，带着腰伤，我硬刚下了Hyrox！》 35+，单身妈妈，工作带娃连轴转。 备赛期腰伤复发，无数个瞬间想放弃。 但站在Hyrox赛场的那一刻，我知道，我来对了！ 曾经是运动员的底子，让我学会了“硬扛”。 但这次，更是为女儿上的一课——妈妈的人生，没有“不行”两个字。 成绩不重要，重要的是我又一次战胜了自己。 送给所有在生活赛场上拼搏的妈妈们，我们的力量，自己说了算！💪 分享3个带伤备赛的小心得： 1. 倾听身体：疼是信号，不是阻碍。学会区分“训练的酸痛”和“伤病的刺痛”。 2. 调整而非停止：腰伤不能跑，就练划船；不能负重，就核心燃脂。总有能练的方式。 3. 心理建设是王牌：每天告诉自己“我很强”，积极的自我暗示比任何补剂都有效。 还有我要感谢这次的搭档好姐妹和桃夫，他俩给了我参与赛事的动力和信心❤️@小桃生活号 #上海Hyrox #单身妈妈 #女性力量 #见人不如健身 #我的运动日常
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Don Boring東寶综合训练馆1周前
#hyrox #hyrox上海站
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HYROX嗨炼健身跑6月前
跟随镜头回顾HYROX上海站的独家精彩📢 #HYROX 健身跑🔥 属于每位运动爱好者的舞台！上海站recap正式发布，跟随镜头回顾独家精彩📢 2025北京站将于本周五启动报名，加入我们成为HYBRID ROCK STAR吧！#HYROX上海站 #HYROX北京站
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菊钢蛋🐯4天前
上海站Hyrox 感谢摄影师，老黄瓜刷绿，耍个帅#hyrox #hyrox嗨炼健身跑 #hyrox上海 #在拍一种很新的vlog
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米拉贝6天前
奔波10小时，全是热爱 Hyrox上海站周比赛日，偶遇航班机械故障被取消，改签卡着比赛最后出发时间赶到，LR混双战队全力以赴！瞬间觉得过程与结果都不重要了，重要的是，我来了！！#hyrox #hyrox上海 #坚持的意义#暖冬运动场
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菠萝不吃葱6天前
第一次现场观看Hyrox，氛围感拉满！ #Hyrox #Hyrox上海 #跑步 #斯巴达 #比赛现场
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杨云胜Nick7月前
Hyrox上海站小记，男子公开组双人1:09:55，下次争取进65分钟🔥 #hyrox #Hyrox #体能训练 #比赛现场 #健身日常
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s614天前
hyrox第一抽象 帅（摔）到hyrox官方封面的男人#hyrox
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@dawn 麦克1周前
11月22号hyrox上海站的比赛会场，我来了，提前来赛前走场，帮大家提前来看看比赛场地#hyrox #hyrox上海站 #杭州hyrox #dawn健身中心 #hyrox上海站比赛会场提前走场
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小黑练不够7月前
2025HYROX上海站，心心念念的比赛，准备了半年，这次是真真正正的把自己打败了，北京站见#HYROX#体能训练 #跑步可以治愈一切#HYROX上海站
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Jim练咩野7月前
Hyrox 上海男子个人精英 沉浸式感受 #hyrox #hyrox上海 #健身vlog
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阿哲嘿嘿笑8月前
Hyrox全流程指南，加罚避坑+省力技巧！ #Hyrox上海站 #HOTSUIT后秀 #因为热爱所以坚持 #体能训练 #hyrox
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煎妮呀4月前
Vlog | hyrox模拟赛2.0版 我也进化成2.0版本了🤣 #健身 #hyrox北京站
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ATP便利店8月前
去年HYROX北京站的所有选手中，双人或四人接力占据了半壁江山。这就是当下健身人最火爆的社交硬通货——组队参加HYROX。4月5日HYROX上海站来临之际，编辑部结合自身经验，帮大家总结出了八点组队参加HYROX的理由，欢迎大家@ 出你的健身搭子一起来上海比赛！#HYROX #hyrox北京站 #健身跑 #混合训练 #双人赛
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JOINSTRENGTHY•云6月前
45岁超强大哥，第一次HYROX全程模拟，总用时只比去年上海站中国籍第一慢8分钟！ #hyrox全程模拟 #hyrox北京站
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