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M.A综合格斗官方号11月前
女生为什么一定要练习综合格斗#女子防身术 #综合格斗 #自由搏击 #拳击
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力豪搏击健身训练馆3年前
什么样的女孩子适合练习搏击#自由搏击 #格斗 #拳击 #防身术 #健身 @DOU+小助手 @本地推小助手
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老吴 拳型健身2年前
#自由搏击 #女孩适合练搏击还是拳击 #踢拳 #拳击教学 #散打 所有格斗项目 拳击 散打 搏击 跆拳道 泰拳 综合格斗。你们觉得那种格斗术最适合女孩子学呢 评论区告诉我
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蕾哥不会打拳1月前
女生练拳的好处 #强烈推荐 #拳击 #内耗 #格斗 #减肥
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沈阳市皇姑区思迈俱乐部1年前
女生防身，首推拳击！#沈阳思迈搏击俱乐部 #自由搏击 #零基础学格斗 #拳击 #沈阳多多尚亿
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格斗慧哥3年前
【1分钟一套组合拳】适合在家练：左右+躲闪+后直#拳击🥊 #强身健体保护自己 #拳击女孩 #自由搏击 #全民热练计划
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拳胜·李李李1月前
女生到底适不适合练拳击格斗🤔#女生练拳 #女拳击手 #自由搏击
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玉林美食@花花4月前
女生除了瑜伽舞蹈，还可以打拳哦！超解压又过瘾的！ 也可以让孩子放下手机，强身健体！#综合格斗 #泰拳自由搏击 #玉林
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曹耀民 中国散打7月前
女孩们 你怎么怎么选择搏击格斗项目，看看国家级女子运动员的简短介绍，少进坑就是进步。#运动 #零基础学格斗 #女子格斗 #散打搏击 #澳洲生活
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爱唱歌的拳击手1年前
为什么我建议女生打拳，看完你就明白了#强身健体增强免疫力 #女子防身术 #泰拳 #自由搏击 #因为热爱所以坚持
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打泰拳的大Vicky2月前
女孩子都给我去试试打拳！ #泰拳 #格斗 #搏击 #上海 #徐汇
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嘉善益动励搏击健身俱乐部(嘉善总店)官方3年前
#抗疫我们一定能行 #࿆强身健体增强免疫力 女生练习自由搏击的好处。#自由搏击训练
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名侦探雷电影4月前
【ai】美女进行擂台自由搏击，肚子疼了 美女肚子疼 女生肚子疼 #格斗 #拳击比赛 #自由搏击 #dou出真功夫 #拳击女孩 美女打架 女生打架
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龙拳搏击-蒙城店（招生中）5月前
成人私教，女子搏击，女子防身术 即将跨入大学要学会自我保护，让自己内心强大才是真的强大#搏击格斗 #格斗防身 #怎么击败心理阴影 #出拳发力 #什么是自由搏击
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雷格健身·搏击俱乐部官方号3年前
散打的好处你知道多少呢 你进来我告诉你#创作灵感 #格斗 #搏击 #你的坚持终将美好 #搏击散打 #泰拳自由搏击
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散打周勇金4年前
什么样的女生更适合练散打？#搏击 #武术 #散打
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貳牛搏击—杨教练2周前
人生处处是擂台，千万不要低估小女生，女孩子一样可以撑起一片天#力量感#女生#定兴#贰牛搏击
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拳力以赴的小邓2周前
震惊，2025 年了居然还有人说女孩不适合练格斗？#格斗 #防身术 #搏击散打 #综合格斗 #同城
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是子鑫呀📸2周前
新手小白的三个必买装备#拳击 #自由搏击 #运动女孩 #拳击女孩 #适合女孩子的运动
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金拳套拳馆1周前
女生可以练习打拳吗？#金拳套 #新店开业 #拳击 #散打 #搏击技术
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美少女君姐姐11月前
女人有力量，国家有希望💪#拳击女孩 #自由搏击 #健身vlog #女子防身 @熊猫格斗普拉提运动馆 @海口 熊猫格斗
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W氏葱花饼4年前
#拳击 #自由搏击#女生拳击 当女娃娃爱上拳击🥊 打人真的好爽 不怕被欺负👏🏻#女生打拳击
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虎啸搏击格斗俱乐部 官方1周前
女生改变自己最快的方式、就是选择一项运动！ #竞技体育精神 #自由搏击 #蜕变过程
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拳励搏击俱乐部1周前
#拳击女孩 别再问女生打拳有什么用？—— 防身是底气，减脂是惊喜，解压是常态，更重要的是，在拳台之上，你会遇见从未见过的、超飒的自己👊
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晴 儿来了4周前
会发拳的女生真的好酷！#拳击 #拳击馆 #自由搏击训练 #强身健体 #运动健身
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名将搏击-艳艳1周前
宝妈练拳击🥊，. 别再说没时间运动！把加班的压力、生活的烦躁全打出去！每一拳都超解压，练完不仅体态更挺拔，还能悄悄get防身技能，女生安全感拉满#自由搏击 #日常训练 #女子搏击 @抖音小助手
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臻武格斗-秦教练1周前
会打拳的女生真的是太飒了！臻武格斗开设的成人搏击课无论是暴汗减肥还是自卫防身都是你的不二选择，快来吧！#自由搏击 #搏击散打 #成人搏击 #臻武格斗
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秦战・武道体育俱乐部1周前
谁说小女孩不能练搏击了？ 比起娇弱地躲在身后，更想她通过搏击懂得： 力量是保护自己的铠甲， 坚持是对抗困难的勇气！#秦战武道体育 #自由搏击 #日常训练 #搏击女孩 #少儿搏击
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郭教练1年前
女生再怎么练也打不过男生 女生本身就娇弱，但也不是所有女生都弱，试试@袁琦琦QiQi 的腿，你会后悔吗？#自由搏击 #拳击 #格斗 #散打 #女子防身
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多巴胺小安5月前
当女生练习格斗，到底有多猛#格斗 #女子格斗 #美女格斗 #搏击女孩 #散打
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尚武搏击 王富贵（大王老师）1周前
女孩应该练搏击吗？ 家长们，女孩的成长不应被局限在柔弱的框架里。练搏击，是为她开启一扇通往强大的大门。 从身体素质上看，搏击的高强度训练能全面提升孩子的体能，肌肉更有力量，心肺功能变强，身姿也愈发挺拔，少生病，活力满满迎接每一天。 在心理层面，搏击是最好的“抗压剂”。训练中面对困难、挑战，能帮孩子塑造坚韧不拔的意志，跌倒了再爬起，往后遇到挫折也能从容应对。 最关键的是，这是给孩子的安全保障。当危险来临，学过搏击的女孩有能力保护自己，一招一式都蕴含着底气，让家长更安心。让女孩练搏击，是赋予她成长路上最坚实的依靠 。#包头市 #尚武搏击俱乐部 #自由搏击
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T1格斗健身馆3月前
女生的美不该只是柔弱一种！热爱的事不需要多大的天赋，只需要百分之百的热情去做。拳击不是暴力，女性也不柔弱！！#拳击女孩 #自由搏击 #日常训练 #女性力量崛起的时代
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熊猫PANDA格斗官方号7月前
女生的福利来了#拳击🥊 #自由搏击 #泰拳 #重庆泰拳馆 #减肥塑形
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行走的多巴胺6天前
#搏击散打 #拳击女孩 #上热搜 #格斗 #自由搏击 . 搏击初体验｜原来我也能这么飒！没有花里胡哨的动作，只有纯粹的力量爆发，每一次出拳都在和疲惫的自己说再见。运动带来的不仅是身材变化，更是骨子里的自信觉醒🌟 已经开始期待下一次“暴汗局”！
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赎回马贾线1周前
🥊女生的美 不该只是柔弱一种 喜欢搏击 因为它解压 发泄 抗击 酷帅 爆发和对耐力的训练是一场综合的体能较量#防身术 #搏击散打 #拳击教学 #格斗
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暴躁大丽1年前
我的训练日常 姐妹们，拳击太累了@柒跃搏击俱乐部· #日常vlog #拳击训练 #拳击女孩 #自由搏击
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鱼台全能搏击（星武搏击）1周前
#自由搏击 #搏击散打 #亲子互动 #泰拳搏击
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建杰格斗官方号4月前
#日常生活 #拳馆日常 #自由搏击 #拳击女孩
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宁老湿🥊7月前
#拳击 #女子防身术 #自由搏击 #盛亚格斗 #减脂塑形 ，那有这么好的教练，就这是这么正直。女会员多确实好
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Damon线上塑形减脂1周前
40加女生练搏击就做好这几点即可#薄肌#科学减脂#力量训练#健身小白必看经验 #健身
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小龚同学1年前
女人会拳击真的很酷哎 #自由搏击训练 #拳击与格斗 #格斗防身 #拳击🥊 #运动无处不在
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刘班长搏击减脂3周前
女生想从体脂30%降到20%一定要去打搏击操 #体脂 #搏击操#体脂率
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顽徒格斗体能运动馆3周前
女生必须要帅#拳击 #格斗 #健身减肥 #自由搏击 #东营搏击
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跆拳搏击易教练5月前
女生练格斗是歹徒兴奋拳？#防身术 #搏击 #格斗 #女子防身术
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虎柔健身官方号1周前
有女生+宝妈集合！🔥 你要的力量美学，孩子要的强健体魄，这里一次配齐！ 女子搏击不只是拳拳到肉的酷，更是职场防身、解压破局的底气，练出张伟丽同款爆发力与松弛感； 少er 体能不只是跑跑跳跳，是强骨骼、练协调、磨意志，让娃专注力翻倍，成长路上少生病、抗挫折！#新乡#新乡私教#搏击女孩 #少儿体等#虎柔健身工作室
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KMCN马伽术格斗学院1周前
尝试不一样的运动，女生练拳一样很酷！ #搏击运动 #拳击 #自由搏击 #健身运动
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寒亭毅能格斗陈老师8月前
练格斗的女生有多酷？一拳打碎的是偏见，守住的是底线！ 💡力量不是男性的专利，柔韧和敏捷是女生的优势！练格斗后，我学会了保护自己，更学会了永不示弱的勇气！ #少儿搏击散打 #女子防身 #格斗 #体能训练运动 #寒亭
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醒媄健身Lee6天前
#自由搏击 减肥之王，当属搏击训练。
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秦皇岛正能量搏击俱乐部4月前
适合女孩的防身术#秦皇岛#格斗 #巴西柔术#自由搏击#正能量搏击俱乐部
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森柏体育4月前
🐂展现女性力量，绽放女性光芒#女子自由搏击#拳击🥊#秀出我的硬核实力 #抖音推广 #搏击教学
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小林的搏击“翻车”修炼手册4月前
扫腿太难了一点都不简单#自由搏击训练 #李宝明 #自由搏击职业队 #女生搏击训练 #减肥
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闪光少女明兰1周前
退休做女杀手 备赛篇… #综合格斗#自由搏击#踢拳#拳击#运动女孩
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丁馆长(备考北大心理学研究生中）3年前
女孩能不能练自由搏击？#自由搏击#防身术
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穿拖鞋的鱼6天前
#拳击教学 #格斗 #自由搏击 #拳击 他们说练拳击的女孩子找不到男朋友的，但是关我什么事~我只需个要拿靶的或者和我实战的，不卡性别那种🤔
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Damon线上塑形减脂1周前
女生练搏击的核心是减脂不是增肌#科学减脂#薄肌#健身小白必看经验 #力量训练#减肥塑形
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园长小姐姐1周前
#幼儿园 #幼儿教育 #军体课#精神滋养 我们就应该多给孩子提供敢于挑战自我的机会…
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一只酒北1周前
93斤女生减脂vlog #搏击女孩 #搏击减脂 #减肥 #解压
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整活儿队长6天前
听声音选择适合自己的项目 #拳击 #散打 #综合格斗 #自由搏击 #泰拳
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Damon线上塑形减脂1周前
不控制体重练搏击身材就是自我欺骗#健身减脂 #快速减脂 #健身 #科学减肥 #减脂小白必看经验
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西安经济技术开发区小野格斗俱乐部6天前
#西安同城精选 今日腿法专项训练#自由搏击 #拳击女孩 #成人搏击 #西安小野格斗
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拳一 总教头1月前
女生零基础可以打拳吗？ #宁德时代#女子防身#搏击泰拳#宁德拳馆
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耿佳琪1米832年前
#佳琪99种运动挑战 运动员就是要跳出自己的舒适圈#女排 #体育生 #搏击女孩 #自由搏击 @抖音小助手
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知识快闪6月前
练过自由搏击的女生能打过男生吗？ #冷知识 #有趣的知识又增长了 #省流侠 #涨知识
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惠州市鑫武堂体育发展有限公司1月前
女生适合练拳吗？ 女生比男生更需要练拳，因为女生本身属于弱势群体，遇到危险的概率比男生要高出很多，所以女生除了美丽，更要学会自我保护的能力！ #惠州大亚湾#龙光城#武术散打搏击#鑫武道功夫训练基地 #女子减脂塑形防身课程
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