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一夜宁灯1周前
三个月前后差太多！产后崩溃式反弹→自救成功 #产后恢复#产后#励志#减肥#宝妈
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蜕变娟儿(挑战年前两个月减30斤）4天前
今天，我终于鼓起勇气决定改变。我知道减肥的路并不好走，会有汗水，会有饥饿，会有想要放弃的瞬间。但我不想再逃避，我想重新找回那个自信、健康的自己。亲爱的抖音朋友们，我希望在这个过程中能得到你们的监督和鼓励。如果我松懈了，请在评论区给我敲敲警钟；如果我坚持下来了，也请为我点个赞。让我们一起见证我的蜕变，一起朝着更好的方向前进！#减肥逆袭分享 #逆袭之路 #体重管理 #减肥前后对比 #蜕变过程
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脑洞清奇社1周前
孕期录下的满心期待，产后笑着回应却没了光。三个月像隔了一辈子，说不上哪里变了，但是感觉哪里都变了#宝妈 #孕期
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杰西卡的小日子2周前
我经历的是一次又一次的从头再来｜真实蜕变 减肥不仅仅是为了变好看 当你能掌控自己的身体 你会发现： 你对生活、关系、金钱、选择 也都有了力量和底气 姑娘们 生活状态的稳定-笃定-淡定 本身就是一种强大的磁场 它来自于一个人内心建立的秩序感 以及对自己所信之事的坚定 我认为，这才是真正的高级感。 #女性成长蜕变 #减肥前后对比图 #减脂逆袭#蜕变过程 #女性健康
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八大处整形周宇4周前
紧缩前后！盆底超声的直观对比，三胎妈妈的逆袭之路！ #紧缩术 #盆底超声 #盆底肌修复 #产后恢复 #产后
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三胎妈妈珠珠3月前
80后的我，十年生了三个娃 身材在胖胖瘦瘦中来回切换，我可太难了#逆袭 #产后妈妈 #减肥前后对比图 #三胎 #变瘦
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三个孩的宝妈4天前
我的女孩们就这么悄悄长大了。#如果你是00后 #前后对比
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福运绵绵1周前
#生孩子 #生完孩子后 #vs对比 母爱伟大
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皮皮大王6天前
是妈妈更是自己♥️#࿆居家运动 #居家运动健身 #在家运动一下 #宝妈减肥逆袭 #宝妈减肥前后对比
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品尝人间各种美味3天前
#明星高颜值对比#高颜值妈妈产后对比#你认为谁更胜一筹
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可可来分享2周前
172-100|后来才知道，生完娃以后才能实现真正快乐#宝妈逆袭#女性力量#前后对比#反差
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爽爽老师（奋斗版）2周前
刚生完娃的你们是这样吗？ #内容太过真实 #产后的肚子 #宝妈 #生孩子前后
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再见228斤董哥（已瘦74斤）1月前
6个月掉74斤，我一路死磕 从不矫情 变美路上 我从不回头看说实话，生完三个孩子后，我有过很长一段时间，不敢照镜子。肚子上的妊娠纹，像地图一样记录着我的功勋， 可松垮的肉，却一次次提醒我回不去的从前。 我曾经崩溃过，问自己： “为什么别人当妈还是少女，我却像个气球？” 但现在我明白了， 我不是气球，我是土壤。 孕育了三次生命，这片土地当然会变得松软。 但土壤，也最懂得如何让自己重新变得肥沃而坚实。 这次减肥，不是对抗，是重建。 是和我这充满功勋的身体，握手言和，然后一起变得更好。#减肥后的对比 #女性力量 #减重 #正能量 #減肥
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象象逆袭成功了吗1周前
改变不是选择，是“破局”!#逆袭 #爆改 #自律 #前后对比 #变美逆袭
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瘦 56斤肥妹仔8月前
我有个姊妹生完宝宝后变得臃肿 作为女人看到她这样真的很心疼#反差 #产后恢复 #减脂 #产后宝妈 #减肥前后对比图
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甜甜圈1周前
#生娃前与生娃后 #颜值对比#明星变化
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就叫阿颖吧5天前
没有我老公，我根本瘦不下来 #前后对比 #纪录美好生活 #逆袭 #宝妈分享 #减肥前后对比图
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米雪在家练瑜伽4月前
一年时间，一个三胎宝妈能有多大变化? 三次剖腹生完三个孩子！我决定爆改自己！ 这一年，是我爆改自己的一年 产后肥胖焦虑，因为长期久坐不动抱孩子，富贵包、颈椎疼痛难忍😭因为三次剖腹产的缘故，腰椎痛的夜不能寐😭于是24年7月开始了我的线上瑜伽练习之路。 这一年通过瑜伽，我重新找回了自己，不再内耗和焦虑、身体不在疼痛难忍！ 如果你也处于内耗，迷茫中，希望我的视频能给你一些动力，因为能救你于泥潭的人只有你自己。运动真的能让我们越来越好！我可以，你也可以！ #蜕变过程 #逆袭之路变美变好看#健身前后的变化 #宝妈运动#产后恢复
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露雨老师带你瘦5天前
产后为了恢复身材，都干了啥 #产后宝妈 #减肥前后对比图 #孕期控糖饮食 #减脂 #减脂食谱
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可夏妈咪🍀4天前
从生完到现在，138到100，一年三个月的努力，不起眼的日复一日，终在某一天会让你看到坚持的意义🤨#逆袭 #减肥前后对比图
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山茶故事馆管3天前
#明星 #明星生孩子前后对比
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萍姐一家的房车生活4年前
生孩子前的我vs生孩子后的我~问题来了，你生完孩子后最大的变化，是什么呢？#三孩生育政策来了 #三胎政策 #带
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帆帆的零食铺4天前
#优雅气质 #气场全开 #娱乐圈 #强烈推荐 #正能量
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栋哥已上线【甜甜变美历险记】3月前
三胎产后，属于我的自信一点点回来...... #产后减肥 #以前vs现在 #减肥前后对比图 #这一年的变化 #甜甜变美历险记
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米雪在家练瑜伽4月前
三胎宝妈线上瑜伽一年❗️居然让我变成了这样😱 三胎宝妈零基础线上瑜伽1年了，，也是我第一次自律的1年，我活成了自己想要成为的样子! 从来没有想过，三胎宝妈零基础的我，能在如此短时间内，改变可以有如此之大。 1️⃣体重上，从最开始产后大肚子减不掉， 135斤，到现在92斤. 2️⃣体式上，生过三个孩子零基础的我居然也能跟着线上瑜伽一步步解锁，一字马、后弯、甚至倒立，还有很多的以前从来不敢想象的变体 1年的时间，我收获了不仅体态体式上的变化，更是我内心的不断成长，富足与强大。更加明白，当你自己变好了，周围一切都会跟着变好! 因为瑜伽，我也不再给自己设限，永远先去尝试，不轻易否定自己。 人生可以不只是柴米油盐和上班回家两点一线，还可以追求任何自己想要追求的诗与远 方，可以活成任何自己想要成的样子! #瑜伽 #居家锻炼 #健身前后的变化#每日瑜伽 #创作灵感
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唐糖不胖了4月前
#创业女人 #体重管理 #减肥前后对比图 #努力成为更好的自己 #减肥逆袭分享 没生孩子之前我也是高又廋，生完宝宝的样子真的是一言难尽，拿下了30，轻松了
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羊村你懒哥3天前
老婆一句喜欢黄景瑜 于是我…#反差 #逆袭之路 #前后对比图 #爆改 #倩泉小奶罐
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WaNGi04天前
够我炫耀一辈子的减肥励志史！ #逆袭 #减肥逆袭成功 #前后对比 #生孩子前后 #自律遇见更好的自己 @抖音创作小助手
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蔡吱吱3天前
#每日分享 #变美逆袭 #双眼皮 #双眼皮蜕变记 #前后对比
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小杨要变瘦2周前
我要将过往都储藏#减肥#减肥打卡#减肥对外貌改变有多大 #减肥前后对比图 #爱殇
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May是我4天前
怀孕前vs怀孕后 #短发女生 #wlw #孕期记录 #混血宝宝 #前后对比
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禾苗妈妈逆袭记（哺乳期）2月前
哺乳期减脂打卡第90天 整整3个月 成功瘦了35斤 从生完孩子也整整瘦了64斤 只有第一个月的时候瘦的比较快 越减越难 但是坚持才能胜利 #减肥vlog #减肥逆袭成功 #哺乳期减肥 #哺乳期#哺乳期妈妈
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🍒成仔🍒1周前
生孩子之前和生孩子之后前后对比，谁知道它后面经历了什么？😂😂😂#边境牧羊犬 #黑白边牧 #狗是人类最忠诚的朋友请善待它 #边牧宝宝 #我和我的狗
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星星成长记4周前
#产后恢复身材方法 产后3个月，我是怎么减掉42斤的#健身 #产后妈妈 减肥这么久不就是为了一句：生完了像没生似的
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eLL个人护理旗舰店直播间4周前
重新富养自己，做外在体面，内在富足的自己，保养皮肤就是富养自己的开端~#eLL颈霜
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Wan婉-”🍃3天前
#万万没想到 #热点 #创作者扶持计划 #前后对比 不评论发出来，我以为只有我孕期是这样的，这太多姐妹感同身受了吧
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汪汪在逆袭（月子中）3周前
产后有多丑，未来就有多漂亮！ 怀孕前108斤，生产当天185斤！整个孕期什么都好，就是止不住的体重增长！（天生胖胖体质，最后放弃了挣扎！）目前月子中，好好修养自己，怀孕前谁还不是一枝花呢😂😂产后有多丑，未来就一定有多漂亮！是妈妈的人生新身份，但也是爱我的自己🥰🥰#孕期变化 #怀孕前后 #生完孩子后 #减肥逆袭
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仙花秀官方旗舰店3周前
一枝梅直播间亲自测试洗发水。#一枝梅 #一枝梅爱唱歌 #洗发水 #洗发水推荐 #正品
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M彤彤5天前
只要变美的野心欲望战胜一切，你就可以获得的满意的自己。#前后对比 #变美逆袭 #变美攻略
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象象逆袭成功了吗1周前
成为妈妈是我的加分项，不是束缚我的枷锁#宝妈逆袭#逆袭 #爆改 #前后对比
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露雨老师带你瘦3天前
产后为了恢复身材，都干了啥 #产后宝妈 #减肥前后对比图 #孕期控糖饮食 #减脂 #减脂食谱
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小熊很努力7月前
当妈的代价真的挺大的，不过一切都值得#当妈身材变化#三胎宝妈
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原來是瑄2周前
远离那些消耗你的人和事，把花在自己身上的时间和钱，都看作是对未来的投资。 #变美逆袭 #前后对比 #变美攻略 #下颌线 #产后妈妈
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晨曦碎碎念2年前
产后三个月，我给自己交了一份满意的答卷！ 怀孕生娃没有那么可怕～ #生娃前与生娃后 #产后恢复身材 #对比照 #产后的身体变化 #初为人母
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可乐三娃妈1月前
87年38岁生完3个娃 老公嫌弃，让他后悔去#原相机无美颜 #养肤 #真实的样子 #无美颜无滤镜拍摄
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小爽🎀1年前
没错是我这个年轻人了哈哈 #内容过于真实 #生娃前后对比 #年轻人带娃 #深度还原 #日常唠嗑
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晁阿鸣3周前
2025年三个月减肥成功|曲硬减肥意志更硬，有意志干啥都能成！#逆袭 #减肥 #减肥前后对比图
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🫧图图小宝10月前
哈喽姐妹们，产后三个月了 看看我为了恢复身材都做了什么#产后恢复身材 #辣妈 #产后宝妈 #生完孩子后 #生完孩子前后
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王花花1年前
哈喽姐妹们，产后三个月了，看看我为了恢复身材都做了什么#产后恢复 #辣妈 #产后宝妈 #生完孩子后 #生孩子前后
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柿子老师带你瘦4天前
产后为了恢复身材，都干了啥 #产后宝妈 #减肥前后对比图 #孕期控糖饮食 #减脂 #减脂食谱
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DPDP美妆4周前
大数据请把这个水润持妆的粉底液推给有需要的姐妹~#底妆推荐#防水防汗不脱妆
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营养师小曦3年前
产后妈妈历时三个月的蜕变 #减脂瘦身 #对比以前和现在 #产后减肥 #产后瘦身
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小范不吃撑（已瘦40斤）3月前
#逆袭之路变美变好看 #减肥前后对比图 早啊，一鼓作气的事，你却一直反反复复的。#抖音小助手 #宝妈
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星娜Sina1年前
你们公司领导生完娃后，变化也这么大吗😂 你有没有发现，有些公司高管生娃后就像变了个人？ 🤔 是不是很好奇，这背后到底发生了什么！ #每秒都值得记录 #生孩子前vs生孩子后 #生孩子 #生娃前后 #生娃 @DOU+小助手 @抖音小助手
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三胞胎萱涵彤6月前
当妈前后，不对比不知道啊#三胞胎小公主#三胞胎日常#亲子日常#人类幼崽#健康福百万少儿
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朱朱别吃了2月前
瘦了真的好看，122-96斤对比🔥 #自律 #逆袭 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥动力
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不想上班3周前
那些年我见过的肥，记住一句话！减肥不能太快，否则熊没了，肚子皮一堆褶！ 不要盲目，一定要加入塑形！ #减肥逆袭 #塑形#减肥前后对比图 #宝妈减肥 #减脂 #减肥小知识
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董小姐💃3月前
30+普通人学舞一年100节，你看我几分像从前？#零基础学舞蹈 #中国舞 #蜕变过程 #舞蹈变化 #对比
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搞事明天玩什么(生活版)3月前
网上很火的变美神器到底有用吗 #好物分享#变美神器#变美小技巧 #精致女人必备 #好物推荐🔥
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小阿秋1年前
#怀孕前后对比视频 #当妈后才知道的事 #生过孩子一眼就看出来了
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玟慧陪你瘦(收官之战）1周前
逆袭计划即将开始！我将带领210斤宝妈小寒开始逆袭蜕变，你准备好了吗？请记住她现在的模样，让我们期待她的蜕变，你要跟我们一起吗？#减肥逆袭 #蜕变过程 #减肥前后对比图 #变瘦变美变好看
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