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雪子☀️3周前
Vlog | 喜欢待在家里#vlog #vlog日常 #记录真实生活
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东北大迎迎6天前
东北游玩必备的十个保暖装备，缺一不可，缺哪就冻哪！#哈尔滨穿搭攻略 #哈尔滨穿搭 #雪乡下雪了
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正阳说点实话1年前
女生越缺什么，越会从你要什么，为什么有的女生彩礼要的很多？ #追女生 #脱单小技巧 #直男必看 #主打的就是一个真实 #情感
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微辣Cc9月前
咱女生缺啥都不能缺铁！一定要早早重视起来！#五个女博士富铁软糖
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倩女幽魂猪猪1年前
盘点东北大娘搞笑语录，别人问我缺什么，我现在就缺个对象#真实还原 #东北母女 #东北大娘 #内容过于真实 #反转
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我是刘刘刘4天前
#赵宜主#营养包#铁#鱼油#维生素b 缺啥补啥吗？
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阿旭和闯的3周前
东北人杀手？让我看看怎么事儿 #美食挑战 #美食测评 #舒服是无罪的 #随便吃点 #日常
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十月玉米1周前
东北猫冬续命清单 十块钱6斤的橘子、七块钱一斤酥掉渣的油炸糕… 快进来核对，你家猫冬还缺哪样没囤？#vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活 #新农人计划#猫冬#猫冬
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元气学姐吴燃冉1年前
还有啥要补充的！欢迎大哥和姐姐们补充嗷！#东北甜妹 #东北话十级 #大概每个东北孩子会懂 #东北丫蛋
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东北翠花4月前
东北农村生活，做饭缺食材怎么办，去邻居家要，这就是农村的好处 东北农村生活，做饭缺食材怎么办，去邻居家要，这就是农村的好处#我的乡村生活 #新农人计划2025
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全椒红娘CC6天前
一谈恋爱就开始缺各种东西#脱单 #滁州 #征婚 #找对象的标准 #90后
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Carprain4天前
有没有人想挑战我#内容过于真实 #搞笑 #挑战 #缺牙齿 #南方人在东北
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小九💫1周前
这样的大事我天天都点说
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是小朱噜🐷5天前
东北人越来越少了 #185女生 #东北人 #随拍
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爆笑虫子1年前
盘点彪悍的东北女生，一言不合就是擂你#东北女孩 #东北姑娘有多彪悍
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媛媛4月前
#东北女孩 #东北媛媛 #情感 遗憾的就是你不能陪我回家
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刘美娜小号（五常大米巅松农业）3周前
大东北冰天雪地要来了 家里缺啥的赶紧囤吧 玉米🌽马上要断货了#刘美娜
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小九💫1月前
找还是不找呢😂😂😂
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小肖东北全攻略1月前
冬天带娃来哈尔滨都要注意什么？#旅行推荐官 #哈尔滨旅游攻略 #东北旅游 #旅游推荐官 #哈尔滨
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阿秋哈哈哈11月前
带老婆吃了缺牙齿 我差点被打成缺牙齿 @金研儿 东北媳妇儿 #马西搜 #缺牙齿 #吃辣挑战 #2024有在好好生活 #情侣日常
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绥化日报1年前
女子回家给室友带回一堆吃的，室友夸起她来不留余力，网友：还缺室友吗？@欣欣小女警 #住宿 #舍友 #太有实力啦
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芳芳5月前
你的快乐是脱口秀给的#脱口秀 #脱口秀搞笑视频 #脱口秀大会 #脱口秀互动 #脱口秀爆梗名场面
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100种小日子1周前
#真实生活分享计划 #强烈推荐 #酸菜
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沈阳元姐说媒1月前
在沈阳，年薪20万的女生终于知道自己缺啥了#沈阳相亲#本地说媒#红娘牵线#同城脱单
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二美来了1年前
钱重要还是健康重要，还是缺啥啥重要 #东北母女 #日常唠嗑
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长春鸿盛净化彩钢板_净化工程5月前
东北不缺人才，缺的是一个机会！ #东北人口外流 #人才流失 #实体行业 #净化板 #净化材料
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羊蓄力（大力出奇迹版）1周前
不需要补脑 也不需要六个核桃 几个核桃还弄不明白 #东北 #社恐内向腼腆文静小女生#Dou上热门 #流量扶持 @DOU+小助手
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东北小土豆🥔1年前
97年东北女生带你沉浸式挑选珍珠🔎 哈喽呀姐妹们👋 天凉了 有没有发现你又缺一条珍珠项链呢 你的珍珠源头人脉已上线😉 #珍珠 #珍珠项链 #苏州 #东北甜妹 #天然珍珠
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张貔貅2周前
缺不缺钱你说话啊？#东北女孩
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彤老板1月前
东北体制内标配#内容太过真实 #东北 #体制内
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乘风破浪的东北妞1月前
#健康 #养生 #涨知识
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一只涵1周前
这一下子给波棱盖卡缺青 我就问昨天是在哪睡着得🤡#内容过于真实 #搞笑 #东北甜妹 #女大学生 #真实还原
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赵宜主营养膳食旗舰店4天前
女生普遍缺铁，但别乱补 #赵宜主#女性#仙女都在喝什么#营养#国货之光
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@东北籼籼🌾4月前
咱女生缺啥都不能缺铁，一定要早点重视起来！#赫塑#富铁软糖 #女生必备
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小桐零食🌿1月前
大枣、核桃夹山楂，补血、补脑又开胃，主打一个你缺啥我补啥🤣 #东北 #红枣 #零食推荐 #好吃到停不下来 #返乡创业新农人 @抖音小助手
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东北大姐分享口播经验3周前
你缺的不是能力，是方法#口播 #自媒体创业 #中老年创业
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昊七七食品旗舰店1年前
东北的夏天缺啥都不能缺这口黏黏糊糊的麻酱拌冷面！冰凉爽口太好吃了！#拌冷面 #好吃到停不下来 #东北特色 #那
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高级营养师顺利姐4天前
女生缺了这几种维生素，再贵的面霜也救不了 女生们注意了！别再只靠护肤品追求健康美了！如果身体缺了这几种营养素，再贵的面霜都救不了你的暗沉、松弛和憔悴！ 作为营养师，今天就把女性健康美的 “营养密码” 告诉你们：蛋白质、碳水、铁、维生素 C、维生素 B 族、必需脂肪酸，这六种是核心支柱，少一个都不行！很多女生节食减肥、盲目护肤，恰恰把最基础的营养给丢了。先讲最关键的三个：蛋白质是皮肤头发的 “建筑基石”，缺了皮肤松、头发掉，50 公斤女生每天要补 60-75 克，鸡蛋、鱼肉、豆腐都是好选择；铁是 “气色密码”，女生经期、孕期超容易缺，缺了脸就苍白暗沉，搭配维生素 C 吃能提高吸收；而维生素 C 是 “抗氧化卫士”，不仅能提亮肤色，还能促胶原蛋白合成，让皮肤紧致少皱纹。别再把碳水当敌人！复合碳水是能量源泉，缺了皮肤会暗沉、人没精神，吃燕麦、糙米就对了；维生素 B 族能调代谢、稳内分泌，少了容易长痘痘、情绪差；必需脂肪酸是皮肤 “润滑剂”，亚麻籽油、深海鱼里都有，缺了皮肤会干燥敏感。其实想要健康美，关键是均衡摄入：饮食多样化，根据经期、孕期调整营养，再搭配适量运动，比单靠护肤品管用多了！赶紧把这条视频转给闺蜜，别再踩 “只护肤不补营养” 的坑了！评论区说说你平时最缺哪种营养素？#有人模仿我的面 #女性健康 #碳水生活有多快乐 #情绪稳定 #健康科普
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广东老婆在东北（孕早期）1月前
东北妈妈的爱，生怕你家里缺了菜#记录真实生活#南北夫妻#东北菜#干豆腐#vlog日常
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圆圆想吃小蛋糕4天前
欢迎收看40岁东北女大学生跟ifbb pro的练肩Vlog #健身 #女生练肩 #乳清蛋白粉推荐 #训练怪兽草莓果粒蛋白粉 #训练怪兽坚持真材实料
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新时代朱朱铁板鸡架1周前
95后东北农村女孩，背井离乡，从沈阳来到郑州，我觉得这个世界从不缺梦想家，缺的是把野心变成汗水的行动派，当你决定开始，就已经超越了犹豫干万的人，大胆向走，你的前途注定闪耀！#朱朱铁板喷醋鸡架 #特色小吃 #铁板鸡架
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哈尔滨旅游九九4周前
人还没到哈尔滨，衣服装备已经花了一大堆了，到底怎么选？在家准备好还是到了当地在看？广东的朋友们建议就穿家里现有的最厚的羽绒服，到了当地以后缺啥补啥，更加合理有效#旅行推荐官 #旅行大玩家 #冬季旅游好去处 #哈尔滨旅游攻略#雪乡旅游攻略
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梅子带娃看世界2周前
东北人惯孩子，上学接送，缺东西赶紧送，亏谁也不能亏孩子#正能量 #孩子教育 #热点
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东北小媳妇农产品1周前
#农村土鸡蛋 家人们咱们东北这几天气温上升，家里缺笨鸡蛋的，赶紧多囤点，过几天冷了想发都发不走了，
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冰绪零点2周前
朕想唱啥就唱啥🥸🥸
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碎嘴子小徐（被限流版）3周前
#在拍一种很新的vlog #日常vlog #抖音美食推荐官 #麻辣烫 #记录56岁餐饮人老爸的一天
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小小缺颗牙1周前
#农作物 #我的家乡在东北 #记录我的生活 土生土长的东北人农作物我还能不认识吗
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大呆瓜～👑民间选美大舞台🎉2周前
其实东北不缺美女，怎么就会有那种情况呢？#抖音推广 #王佳沫 #辽宁选美冠军 #韩雨桐 #朱琳
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君成1周前
#残疾人创业 #东北人卖东北货 #三农流量扶持计划
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王小乔24天前
女生缺什么都不能缺铁元素！ #莎露斯 #铁元素 #补铁
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你好 东北菜3月前
我出鸡蛋酱，还缺干豆腐和大葱#美食制作分享#东北菜 #鸡蛋酱 #干豆腐卷大葱
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碎嘴子小徐（被限流版）1月前
#在拍一种很新的vlog #日常vlog #梧州 #麻辣烫 #记录56岁餐饮人老爸的一天
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阿什么程1月前
农村生活vlog🎞️东北女生入冬前都穿点啥～#我的农村生活 #冬季穿搭羽绒服 #东北农村生活vlog #北漂返乡 #日常vlog
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媛媛在老家3周前
猫冬生活马上开始了！在这之前那必须要储备充足的冬菜～今年家里院子种的白菜都腌酸菜啦 没有白菜了 今天我爸和我妈去地里捡了点～农村生活就是这样 勤快点什么都有了～#东北大米 #记录我的农村生活 #我的农村猫冬生活 #青年创作者成长计划
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横道河子枭枫有品1月前
秋菜上市了，冬天快到了#应季水果
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丽波姐在东北2月前
丫头上大学不足一个月 3000块没够用 这钱不知道都去哪了 #短视频创业🔥🔥 #口播 #大学生@抖音小助手
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返乡文（东北）4天前
酸菜芯 萝卜干 就缺冻白菜了 ，专属于东北人的蘸酱菜#地方美食 #乡村味道 #抖音美食创作者 #流量扶持
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肉肉（分享版）4天前
女孩子缺啥都不能缺铁#五个女博士富铁软糖 #女生必备 #推荐好物
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上官无聊10月前
啥都有看看你家缺啥#康师傅请客买单 #卖海鲜的姑娘 #东北人 #冬天该有的样子 #爱笑女孩运气不差
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