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兑酒的咖啡5月前
#健美比赛 2025北京寰际职业赛传统无差项目:沈成龙，闫首鸣，雷英琪出场一分钟自由展示!
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董分析·体育挑战版1年前
一年一度年度2023健美成绩排行榜出炉啦！鹿晨辉没有上榜！闫首鸣第五？你敢相信！#运动 #排行榜 #健身 #运动 #这谁顶得住啊
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董分析·体育挑战版5月前
你追求的是冠军？还是那个努力向上的精神！《上》 沈成龙直通奥赛闫首鸣是不是可以退役啦？申驰奖励闫首鸣14万奖金是不是助力他去打健美212？如果遇到申驰这样的老板你几点回家？#健美 #闫首鸣 #沈成龙 #健身 #冠军
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想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤1年前
传统健美职业选手怎么练胸，大重量狂甩还是小重量控制？ 老闫 超长22分钟胸部训练实录，绝对控制！#健身 #健美 #传统健美 #闫首鸣 #精神氮泵
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬1年前
中国健美无差🇨🇳闫首鸣对手背调🏆芝加哥赛前三周🔥一场大战在即⭕️闫首鸣亮出最新状态💯饱满依旧持续进步👍老闫今年32岁也是鼎盛年龄💪第一位对手肉量视觉上略显单薄🤔肩膀后束牛逼😂肉量介于古典和212之间的感觉🌊第二位对手又是大肩怪✨手臂不太行 21年登上过奥赛🔥如今手臂进步不少！期待闫首鸣与他们大战一场@xxxKassa @想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 #健美 #闫首鸣 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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热带鱼2年前
#奥赛 #健身氮泵 #闫首鸣#日本奥赛东京职业赛
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不想卡迪欧5月前
祝愿健美圈能越来越好吧，也祝老闫能取得更好的成绩#闫首鸣 #北京寰际经典赛 #健美
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yang2年前
西班牙职业赛#力量与美的结合 中国选手闫首鸣 #健身氮泵 中国人 #全力以赴
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Olympia未来夜🌊5月前
寰际北京职业赛落幕，闫首鸣或许生涯最后一场无差职业赛。他在现场带给我的感受是绝对配得上无差怪兽的定义的，虽然这一场比赛以后，他不再是中国传统无差第一人，但是他确确实实像一道光一样，照亮过中国传统健美。从出道即第七的罗马尼亚职业赛到23年欧洲职业赛巡演，获得萨姆森认可，惜败于东京，这是最可惜的一次，再到芝加哥职业赛的第九名，在这次之前从比赛成绩和比赛态度上，他都是名副其实的中国无差第一人。而赛场上拥抱沈成龙，赛后默默删除主页简介，第一人的称号，闫首鸣担得起的时候拿得起，担不起的时候也放得下。同时我们也要恭喜沈成龙新王登基，欲戴王冠必承其重，希望龙哥能够在无差的生涯里长久，也能够顶住舆论的压力。而这一次，老闫终于有了时间休息，退出无差生涯，自述选择有时候大于努力，未来老闫会转项212吗，看老闫拼了这么久，我真的很想看他圆梦奥赛无差。但不管老闫未来做什么决定，我都支持他，希望他能够好能够开心#健美 #闫首鸣 #寰际中国历史首场无差职业赛 #U7寰际中国职业赛 #健美未来夜 @富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬 @YI等风「健美」 @想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤
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肩膀外翻的杰尼龟2年前
国服最强传统健美——闫首鸣 究竟有多强？#闫首鸣 #传统健美 #健美 @抖音小助手 @健美路上的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 @荣战队-张国荣
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耶酥克里斯5天前
老闫深夜直播接受拷打，谈比赛失利以及换教练的原因！#健美 #闫首鸣#日本职业赛 #总结 #健美比赛
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想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤1年前
其实老闫原来也是有稳定工作的国企职工。 #健身日常 #健身 #闫首鸣 #changepro #日常vlog
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健美大先生4天前
闫首鸣绝对是我心中最意难平的中国无差健美运动员！不过看到老闫能够以微笑坦然面对失利，作为粉丝也是由衷的开心！#闫首鸣 #东京职业赛 #健美
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张锅锅5月前
闫首鸣寰际中国职业赛个人展示最新#健美比赛 #闫首鸣 #环迹中国职业赛#无差#寰际中国职业赛
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猫胖蹲墙角5月前
闫首鸣好可惜，差点双c被国内包揽了#健美比赛 北京寰际
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无敌黑皮3月前
很多人离职的原因不是工资低也不是累，而是因为领导#内容过于真实 #日常唠嗑 #职场
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奥赛观察🔍5月前
闫首鸣个人展示🔥#健美#闫首鸣#U7寰际中国职业赛
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Crikzoor5月前
见证历史，中国首次无差占据双C#U7寰际中国职业赛 #沈成龙 #闫首鸣
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬5月前
创造历史！见证历史！中国健美沈成龙🇨🇳登上奥赛无差舞台⭕️拿下寰际北京职业赛无差冠军🏆大将之风团结闫首鸣、程亦山💯男儿有泪不轻弹👍沈成龙忍泪令人动容🙏沈成龙形体像手臂弱化版AK威廉姆斯？背部形态有点可惜🤔老闫干度感觉还可以更好🔥这次面对上框架更大的沈成龙确实无奈💪亚军意大利的普雷斯蒂🇮🇹下肢都被沈成龙装进去了😂希望中国健美越来越好🙌@xxxKassa @沈成龍 #健美 #沈成龙 #u7寰际中国职业赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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一头（健美观察对比）11月前
#精神氮泵 #传统无差别#闫首鸣 #赵鸿程 #奥赛 @想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 @赵鸿程
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熬夜冠军里昂6天前
给大家说说为什么闫老师这次状态不太好，我真的很开心看到闫老师的心态很好！作为真爱粉我是真心希望闫老师越来越好，我相信老闫最后一场比赛一定能在拉斯维加斯！！@想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 #闫首鸣 #日本职业赛 #健美 #健美比赛 #健美圈
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赛文老师（因为爱清）5月前
充满遗憾的中国健美#精神氮泵 #闫首鸣#健美王清#奥赛
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬5月前
闫首鸣的传统健美无差生涯结束了🙏彻底放下背负的期待、使命🇨🇳老闫恭喜沈成龙创造历史🏆也羡慕沈成龙拿下了他梦寐以求冠军🙏闫首鸣在异国他乡实实在在打出成绩⭕️激励很多曾经代表对手💪让中国健美越来越好！对于中国健美💯闫首鸣代表着“首鸣”，沈成龙代表着“成龙”🔥我很难骗自己说闫首鸣的故事不遗憾！他击败过那些奥赛选手🙌但这次无差的故事真的要结束了@xxxKassa @想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 #健美 #闫首鸣 #u7寰际中国职业赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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Black杰5月前
恭喜闫首鸣U7寰际中国无差职业赛斩获第三名#精神氮泵 #闫首鸣 @想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 加油老闫，我们永远爱你
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大力王呆子4天前
中国无差健美选手闫首鸣，本次日本职业赛12名#健美 #健美比赛 #ifbbpro #日本职业赛
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬5天前
中国健美闫首鸣🔥日本职业赛无差取得第12名⭕️仍然是这次比赛东亚选手里最好成绩！但脂肪处理、状态干度的呈现🏆让这个数字显得苍白无力💯这不是我们见过正常发挥的老闫🤔这次的备赛究竟发生了什么？23年日本职业赛状态炸裂🏄🏻‍♂️肉量没有现在大，但是综合表现让他走的更远💪芝加哥职业赛减到脸凹进去✨即便后来身体问题导致充碳出问题👌我们依旧为他加油！希望老闫可以重回正轨吧@xxxKassa #健美 #闫首鸣 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤2周前
背部➕肱二头肌➕三角肌后束训练 训练状态不好的原因不在于我，而是在于食谱里没有锅包肉#健身 #闫首鸣 #健美 #精神氮泵
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意宝学姐2周前
HR最认可的离职原因#职场干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #干货分享 #离职原因怎么写最好
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健美大事件5月前
闫首鸣自然时期🔥#健美#精神氮泵 #闫首鸣 #U7寰际中国职业赛
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曹伟 法商天下1月前
宗馥莉V孟晚舟｜辞职与回归：中国企业家的两种成人礼，藏着什么样的时代答案？#宗馥莉辞职 #孟晚舟 #企业家传承
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科技健身2周前
闫首鸣东京职业赛是否王者归来？ #科技健身 #闫首鸣 #东京职业赛 #健美 #传统无差
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国文频道4天前
刀郎乐队/冯依鸣#刀郎乐队成员 @中国网
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想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤2年前
有时让我们恐惧的也许不是我们可能失去什么，而是我们将辜负谁的期望。#健身日常 #健身#备赛 #健美#减脂
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健美视频库2年前
2023闫首鸣捷克职业赛个人展示#创作灵感 #闫首鸣 #捷克布拉格职业赛 #健体比赛
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健美人物1周前
追光东京！何炬贤、闫首鸣等悍将出征，书写中国健美新传奇！#东京职业赛 #何炬贤 #龙容城 #闫首鸣 #健美人物
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Olympia未来夜🌊1周前
距离中国无差闫首鸣，再次挑战东京职业赛。还有一个星期，在这最后的时间里，我们还是没能看到老闫的最新状态。对于老闫来说，我们真的不太需要去担心他的肉量。这是14天前的视频，你们觉得状态如何呢。对于这两年，肉量几乎要顶满的老闫，状态以及造型的稳定性。会是我们最担心的地方，和北京赛前不同，这一次选择和阿塞托教练深度合作，在状态上能否给老闫带来进一步的突破，否则老闫这一场真的很难。尤其是他这场最大的对手，是来自212磅的蚯蚓质感肖恩。在绝对维度上，说实话，我觉得肖恩占不到什么便宜。但他的这个质感状态，真的是打在了老闫的痛点上，我觉得他这一场只要不过分冲碳把自己冲糊，在这一场他还是有绝对的竞争力的。在北京赛结束后，老闫还短暂的考虑过打212。这一次和212的顶点肖恩同台对比，也能够顺便让老闫知道自己如果打212，能够是什么梯队。现在想上一次无差职业赛真的好难，希望老闫能够加油，两年前没能够做到的事情，希望这一次能够亲手完成。#健美 #闫首鸣 #奥赛 #精神氮泵 #健美未来夜 @富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬 @YI等风「健美」🏆 @番茄-健美🍅 @想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬1周前
中国健美闫首鸣💪日本职业赛无差倒计时四天⭕️强度比上次日本高好几个档🔥状态不确定性？老闫要面临的挑战巨大💯西班牙白魔兽🏄🏻‍♂️乔恩普拉德尔斯确认加入日本无差战场！人气和实力兼顾✨他就是这场的冠军大热门选手🙌巨人杀手肖恩克拉利达加入日本职业赛🌊墨西哥职业赛无差失利🤔这场的局势会有改变吗🏆罗马尼亚职业赛第四第五集体加入日本职业赛👌老闫要面对破产版波斯狼🤫还有22年就同台过的老对手，中国健美袁国盛、陈胄、周恩加油@xxxKassa #健美 #闫首鸣 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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社恐阿谢（不在emo）1年前
闫首鸣芝加哥职业赛个人展示#闫首鸣芝加哥职业赛 中国目前最强传统健美选手，熬夜追星终于等到了
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健美经典视频4天前
闫首鸣日本职业赛高清个人展示#闫首鸣 #健美经典视频
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想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤5月前
再次感谢好朋友们的支持，都在老闫心里 #change #闫首鸣 #健身 #健美
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬5月前
中国健美90后闫首鸣加入战场！寰际北京无差职业赛🇨🇳老闫消失十几天🤔一回归就放大招？我还没看到最新状态🔥闫首鸣有着东亚里少见的💯符合国际无差标准的肉量💪他上台的干度只要ok就好🏆在无差饱满度才是真正的赢面⭕️老闫在国外知名度也很高✨这次北京职业赛遇上程亦山、沈成龙🌊让我很期待！那边平云龙要比美国坦帕职业赛🏄🏻‍♂️中国选手的切磋有激励作用🇨🇳希望大家都越来越好@xxxKassa @想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 #健美 #u7寰际中国职业赛 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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啊出站了就是小狗哦3周前
为什么人在最累的时候会第一时间选择放弃喜欢的人 因为爱人是需要能量的 #情感#聊天#日常分享
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SG-Chr1s5月前
#寰际职业赛#无差别健美#闫首鸣 闫老师寰际北京职业赛，决赛自由展示！极致的状态与肌肉质感！
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万事皆是 乄七一安乀5天前
2023.11-2025.2 万华化学股份有限公司 可曾记得 “仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人” 自2月份离职 沉淀了大半年 总结出 公司可能制度 想法 相较于其他化工行业，要有创新，实话说万华化学能站在化工行业的风口浪尖是有一定实力的，但根据当地形式，以及各种不可控因素，内部有很大问题 简单来说公司是好公司（薪资待遇高于大部分同行），人不一定是好人（里面关系错综复杂） 不可否认的是我一个普通大专学历，可以进入这种平台，从一定程度上改变了我的阶层以及认知。 起初我怀着凌云壮志从辽宁海城来到了山东烟台，当时给自己立志3-5年混上班长，有个目标，对于一切都很新奇，20多岁第一次出省，宿舍环境，公司环境远远超出我自身认知，那时候很有干劲儿，实习生过去的薪资不太高，那时候白天早八晚五 晚上跑跑外卖 跑到11点多。 可惜事与愿违被一个禽兽骗过去了，起初招聘我的是另一个工序主管，人很不错风评也很好，但当时觉得学习能力啥的差点儿，综合考虑去了一个学习东西相对简单的工序，当时正好那个禽兽来拉新人，我就积极报名了，可就是这样一个选择促使了后面的发展， 这个禽兽是个刁钻的领导，处处针对，人面兽心，衣冠禽兽，表里不一，心眼子非常的多，一切装的很无辜，内心极其的坏，刚来就想要压制我，一切事情处处针对，一切都得按他想的来做，一个刚出学校的没毕业的学生，让我做到那种职场老油条的水平，他想的真太美了，起初因为怀着想法来的，一直处处忍让，但那是毕竟还是学生，还是有学生思维让干啥干啥，不敢反驳，一味地退让最后带来的全面崩盘，这个禽兽典型的面子工程 形式主义，表面上询问关心员工，实际就想抓住你的把柄，然后随意拿捏，解决问题方式不是问题本质而是提出问题的人，有很多不是公司的要求 然后他就非得独权，自立山头主义，当时觉得很不适应，一点点克服，现在结合形式来看有一部分还是比较正确的，这就是教育的滞后性吧，离职的主要原因就是人的关系，公司可能是个好的公司，但人绝对不是个物儿 20出头还没毕业的的年纪那些老油条想要什么 才刚20出头刚毕业的年纪你自己想要什么 再根据化工行业的倒班特殊性，对身体考验很大，身体素质急剧下滑，身体出了问题，再加上这个禽兽打压以及更多的混蛋压榨，最终离开了，当时挺不甘心的，直到现在我也不太甘心。 #万华化学 #离职 #醒悟
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陈同学在上海4月前
大部分人离职的根本原因就是直属领导。#离职 #职场 #互联网 #找工作
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魔兽洪哥健身2年前
恭喜我们🇨🇳选手闫首鸣在此次意大利职业赛上，在众多高大的肉山中杀出重围，勇夺男子#传统健美 无差别组的殿军（第四名）前半程出场很惊艳，后半程皮下水分有点上来了，可能因此会影响到一些排名，但是整体表现已经突破上一次，非常厉害！中国健美的希望！👍#健身比赛 #视觉冲击 #健身氮泵
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健美经典视频3年前
闫首鸣罗马尼亚职业赛。#健美经典视频 #闫首鸣
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猫胖蹲墙角5月前
北京u7寰际职业赛无差#沈成龙牛逼#闫首鸣牛逼#程一山牛逼
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬3周前
中国健美闫首鸣🔥挑战日本无差职业赛🏄🏻‍♂️倒计时19天！可能遇上日本健美最强天赋？阔别舞台六年回归💯传统健美横川尚隆值得一看⭕️老闫到年底终于要出山💪横川尚隆则是要先比日本拿卡赛👍他的成熟度大概率拿卡没话说🏆倘若直接比日本无差遇上老闫🤔那就好看了！横川手臂和老闫同样夸张外抛✨下肢厚实三个面无死角🙌三头外侧头天赋和平云龙一样好👌腹肌只能算够用🌊不知道日本会不会力捧他@xxxKassa #健美 #闫首鸣 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬1年前
闫首鸣芝加哥职业赛倒计时🇨🇳背调面对众多奥赛选手⭕️程亦山退赛🤔赛事主办方重视闫首鸣！期待闫首鸣拿出全新质感💪首次挑战美国职业赛🏆目标是进入前五！闫首鸣展背进步💯但仍有肉量上很难战胜的对手，这次需要闫首鸣全力冲刺🔥期待闫首鸣这场之后继续比德克萨斯职业赛✨挑战andrew jacked@xxxKassa @想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 #健美 #闫首鸣 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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健美经典视频1周前
何兆峰战闫首鸣#健美运动 #健美 #健美造型 #自然健美 #奥赛
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬2周前
中国健美闫首鸣日本职业赛，对手背调来了！信息源来自韩国媒体TFE🇰🇷巨人杀手肖恩克拉利达加入无差？罗马尼亚第四名强势来袭🔥法国前古典现无差大将弗洛里安参加✨美国牛肉哥加入日本职业赛，西班牙乔恩帕雷德利斯有意向！仍未最终确认@xxxKassa @想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 #健美 #闫首鸣 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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健美经典视频1周前
沈成龙vs 闫首鸣，你们觉得孰强孰弱呢#健美比赛 #健美 #健美造型 #奥赛 #健身
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三大项1000再改名5月前
“首”屈一指，一“鸣”惊人——致敬闫首鸣#硬汉 #健身 #闫首鸣 #北京职业赛 #精神氮泵
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富兰克林🏄🏻‍♂️5月前
闫首鸣寰际北京职业赛🇨🇳下肢展示状态！比赛见#健美 #闫首鸣 #u7寰际北京职业赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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肌肉小使命2年前
我一直以为闫首鸣是叔叔辈的，没想到是92年的#健美 #健身氮泵 #健身 #抖音热门 #dou热门推广 @抖音小助手
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疯疯很颠颠啊5月前
面试被问离职的原因是什么……这样答，offer拿到起飞 #求职#面试#找工作#应聘
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邋遢学长2周前
大部分人离职的原因是什么#抖音生活观察计划#求职招聘抖起来 #创作者中心 #创作灵感
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毛睿说健美2年前
兄弟们，闫老师这个蟹式太帅了吧#闫首鸣 #内森 #意大利职业赛
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陈律说股权(华律创盈)5月前
字节跳动创始人张一鸣，以4815亿登顶中国首富第一！四次创业失败还能靠极致专注登顶！ #张一鸣 #字节跳动 #张一鸣登顶中国首富 #企业家
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想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤2年前
比赛结束，简单总结一下。#健身氮泵 #闫首鸣 #健身 #健美 #健美比赛
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中上斜方万兆之神🇨🇳2年前
闫首鸣闫老师，把苹果捏两半，太牛逼了@健美路上的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 牛批
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健美经典视频6天前
日本职业赛闫首鸣个人展示#健美经典视频
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