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体育升学孙老师(招生)1年前
高考体育生看过来，告诉你马拉松赛事能不能拿运动等级证！ #体育升学孙老师真靠谱 #马拉松比赛 #高考体育 #体育生 #体育升学
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阿布教练1月前
马拉松运动员怎么安排训练计划#马拉松 #训练计划 #跑步治愈一切
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王树川1年前
全程马拉松219选手，真的能挣钱吗？@大正爱跑步 #全程马拉松 #马拉松运动员 #大正爱跑步
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宫向阳💫1年前
今日马拉松训练计划：友发，才让，新宇：8个3000米；周昊：6个3000米。 #体育生 #中长跑 #马拉松 #宫导
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耶运动-跑步事业部5月前
关于马拉松，吴艳妮这样说 #中长跑 #马拉松 #体育生 #幸运叶子 #吴艳妮
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家晖陪你跑6月前
跑步不戴手表会有多大的影响？ 为什么很多运动员跑马拉松比赛都不带手表？#抖音送你去跑马 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #跑步 #运动手表 #家晖陪你跑
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耶运动-跑步事业部5月前
盘点中国马拉松历史上最能跑的十个人 #马拉松 #跑步 #体育生 #何杰 #幸运叶子运动
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体坛风云记2周前
他本是国家英雄，却为何被称为叛徒？纵有疾风起，人生不言弃!#大迫杰#马拉松#运动员#体育精神#体育生 #体育精神
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Ren_mowson1周前
#六安市马拉松#一中大迫杰#半程马拉松#国家二级运动员 备战2025年六安市马拉松，目标1小时15分钟，希望安全完赛，今天主要是熟悉场地。@李镇西
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姚雨在路上5月前
关于运动的问题，欢迎提问#马拉松 #体育运动 #抖音精选#送他上精选
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爱跑眼镜哥1月前
自行车大Pro跑马有多快 职业自行车运动员退役后跑马到底能跑多快？ #马拉松 #职业自行车 #环法 #马拉松训练
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戴佳宝qaq6月前
跑马拉松快一年百米能跑多少？我看看怎么个事#马拉松 #速跑斯克 #速跑斯克体考体测
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追光鸟体坛封面人物2周前
她40岁开始跑步，53岁依然能拿下全马冠军！ #马拉松封面人物 #曹凤英 #追光鸟 #秦皇岛马拉松 #跑步
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家晖1月前
又学到了！冠军运动员原来是这样训练半马的！ #跑步 #马拉松 #半马 #先跑再说 #家晖陪你跑
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Judy艺5天前
今年的上马，成为预达级运动员其中一员，对此你了解多少？#上海马拉松 #预达级运动员 #上马 #马拉松 #每日分享
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98跑4周前
耐克签约运动员周霞，衡水湖伤病留遗憾，期待北马创佳绩，检验肯尼亚夏训成果#98跑 #北京马拉松
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吵先森的鞋4月前
只能前掌跑步的跑鞋，长得就很专业，你能驾驭吗？#播音主持 #马拉松 #跑鞋 #暑期变强计划 #热归热步还是要跑的
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甄帅体育1周前
#吴向东 #跑步 #体育 #马拉松 #奔跑在炽热的青春里
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果豆的爸爸（经济学视角打开跑步）2天前
上海马拉松，达级运动员退群这个事，从运动员角度，就是机会成本和边际效益的问题，参加预达级的运动员都是全马一级以上水平，只有成绩达到健将水平，才会发放健将证，达级政策发布后陆续退群40多人，仅剩145人，继续在群里的运动员考虑更多的是边际成本和边际收益的权衡，成绩达标，发放健将证，成绩不达标也可以和基普乔格等精英运动同框出发。退群的40多人，考虑更多的是机会成本的问题，一部分是没能力达健将证的，反正也达不到，接受这么多规则束缚，不值，更有一部分是考虑有兴奋剂检测，万一检查出来，更不值。退群不代表退赛，我们祝愿参加上海马拉松的选手都取得好的成绩#马拉松 #上海马拉松 #马拉松比赛 #跑步 #创作灵感
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罗天元1周前
国家一级吧运动员的训练VLOG#跑步#马拉松#vlog
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刘强没有东1周前
没有人能随随便便成功，何杰全运会夺冠后面是两个月2000公里训练#跑步#运动#何杰#全运会#全运会马拉松#全运会冠军
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依路Running 路璐1周前
洪跃以2:17:49秒获得绍兴马拉松男子冠军 作为绍兴马拉松本场唯一精英选手，洪跃一骑绝尘领跑，最终获得男子冠军。 赛后采访他说：连续两周作战，对体力还是很大的挑战，但尊重对手、尊重比赛才是运动员的根本，南京马拉松见！#绍兴马拉松 #2025绍兴马拉松 #依路跑步 #马拉松 #马拉松赛
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陶家丰是个发型师8月前
这个多年经验 #经验分享 #马拉松比赛
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冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营3月前
跑马拉松只有慢跑能出成绩吗 跑马拉松只有慢跑能出成绩吗，什么是二八定律？中长跑如何正确训练#中长跑 #体育生 #马拉松 #田径 #体育
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马拉松报名网2周前
李子成获得2025南京马拉松亚军，中国籍运动员第一！#南京马拉松 #田协认证 #金标赛事
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跳绳也是信仰3周前
跑马拉松要开始流行穿长袖？基普乔格在纽约马拉松完成他作为职业运动员的最后一场世界马拉松大满贯赛事，10度左右气温他穿了一件耐克ACG为超级马拉松越野跑研制的Radical Air Flow长袖，穿了一双外形酷似耐克Alphafly3的研发鞋，比赛前一天中央公园慢跑也是穿了长袖长裤和耐克的顶级缓震跑鞋Vomero Premium #先跑再说 #马拉松比赛 #基普乔格 #马拉松 #跑步穿搭
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真能量·行者常至5天前
#马拉松 #坚持的意义 #因为热爱所以坚持 励建安院士谈跑马拉松运动的一些事
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跑步经纬2周前
每一届的排名在提高，斩获今年全运会马拉松男子季军的吴向东，赛后总结道：虽与亚军擦肩，但对季军成绩感到挺满意。 短暂休整两周，他将即刻转战上海马拉松赛场，期待他可以卫冕国内冠军！#全运会马拉松 #跑步经纬 #吴向东 #马拉松
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春满哥1周前
短跑到马拉松
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朱建华5月前
5个常见错误跑姿，看看你有没有相同情况，正确的跑姿不仅会提升跑步成绩还会避免运动中产生的伤病 #跑步 #跑姿 #一级运动员 #马拉松 #跑步不落单
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马拉松冠军-魏亚楠3月前
为什么中国的运动员跑不过日本马拉松运动员，意志品质差了一点！ #跑步 #中长跑 #长跑 #马拉松
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李美珍5月前
马拉松女运动员早起三小时能做多少事？你们都几点起床呀？#vlog日常 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切 #运动
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瑟瑟跑步8月前
听说贾俄仁加今天有件大事儿要宣布！ 作为一个非专业队出身的马拉松运动员，他是怎么跑到今天的成绩的？#Keep智能运动手表 #Keep戴表团 #无锡马拉松
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跑野大爆炸1周前
2025 南京马拉松 国内女子冠军 郑小倩 首马230是怎样 在2025南马跑出首马2:29:06的浙江金华跑者郑小倩拿下国内女子冠军，不在特邀之列的她成为本场最大黑马。以800米、1500米运动员退役之后，成为大学老师的她是如何训练的？她和教练又是如何计划首马的？她有什么成哥的秘笈？ #南京马拉松 #郑小倩 #首马 #国际健将 #跑野大爆炸
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马拉松报名网1周前
多斯包勒2:12:40刷新新疆马拉松纪录！达标健将运动员，亮出耀眼八块腹肌！2025中国马拉松精英排名赛暨长荡湖马拉松#精英排名赛 #长荡湖马拉松 #多斯包勒 #什么值得跑
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DIGIN潮流媒体2天前
基普乔格空降上海与“破速之队”再次见面 11月25日，马拉松传奇运动员埃鲁德·基普乔格一早便上海NIKE 001门店，与完成肯尼亚集训归来的耐克"破速之队"成员再度相聚，并对集训成果与跑步文化、心得进行深入交流。 "破速之队"由耐克大中华区跑步品类总教练李犁教练主导选拔，汇聚了来自耐克体育市场部、黑马计划及跑百校社群的八位精英跑者，他们此前在7月奔赴肯尼亚，开启了为期一个月的集训。 此次分享会上，总教练李犁与破速之队成员共同回顾了在肯尼亚为期一个月的训练经历。队员们分享了在基普乔格及其教练团队指导下所获得的成长与突破，特别是在高原训练、技术调整和心态建设方面的收获。 值得一提的是，基普乔格特别称赞了中国跑者的进步。他表示通过这次肯尼亚训练，看到了中国跑步运动的巨大潜力，并对破速之队的未来充满信心，他还希望以后每年都会有跑者有机会去到肯尼亚训练，感受肯尼亚的红土，在上面奔跑。 #基普乔格 #耐克破速之队 #上海马拉松 #跑友圈 #Nike
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马拉松冠军-魏亚楠1月前
马拉松停办对业余选手来说不一定是一件坏事！ #马拉松 #跑步 #长跑 #中长跑 #马拉松比赛
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向老师3月前
一句话告诉你，夏训为什么不用跑长距离！#南京向老师 #跑步 #马拉松 #夏练三伏 #夏训
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焦安静马拉松8月前
挑战体测800米，看马拉松运动员跑多少？#800米体测必备跑鞋你有了吗 #晒出我的人生跑鞋 #焦安静
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画跑-画小仙7月前
半马如何跑进130？跟着小仙做好这三件事就够了!#马拉松 #中长跑 #跑步
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周昊(恩哥宫导)4月前
今天教练换人了！阿布教练带我训练10个2000米！有点累啊今天，没有白练的！#热归热步还是要跑的 #田径 #跑步 #马拉松
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蚊言文（体育）3周前
大正217再刷PB！努力大于天赋！ 世人笑他王连崩，他说没有白练的，从草根到马拉松健将的逆袭人生#大正爱跑步 #马拉松 #王连正
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忠县融媒体中心2天前
2025三峡马，全新升级，震撼来袭!今年的三峡马正式升级为中国田径协会A1类认证赛事!赛道标准、计时系统全面对标国际!注意:运动员身着正规运动服参赛，严禁穿着非正规运动服参赛。不允许cosplay、奇装异服等装扮，禁止携带不合规不合法的旗帜、条幅、标语进入赛道。#2025三峡马 #忠县 #AI
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爱跑眼镜哥4月前
双卡训练法 宜宾马拉松一哥黄仁伟的双卡训练法，真的能让他全马跑到220吗？ #马拉松 #马拉松训练 #MFST子鹏全马训练营 #六盘水马拉松 #LSD
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奇文科普10月前
马拉松运动员跑步时为什么会失禁？ 马拉松运动员跑步时为什么会失禁？#有趣的冷知识 #科普 #跑马拉松 #内容启发搜索
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以Ball制Ball3月前
普通跑者的励志天花板，用四年时间逆袭成为国家健将！ #小房跑不动 #马拉松 #体育生 #励志
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李嘟嘟仰卧起坐6月前
五四青年节 应景发一个存货 对话中国马拉松第一人何杰 感受这一代中国年轻运动员的青春力量 #何杰 #何杰马拉松 #早餐跑 #青春力量 #五四青年节 @何杰
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甄帅体育3天前
巅峰退役逆境重生，一天敢跑190公里#宫向阳 #体育 #跑步 #马拉松 #奔跑在炽热的青春里
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疾风体育3月前
为何大正说，现在跑步已经和健康不沾边 #马拉松 #大正
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通勤和跑鞋9月前
人到中年，还要坚持自己的梦想吗？ 来看40岁马拉松运动员兼教练员尹顺金的一天。如果你想放弃了，可以了解下他的故事。#马拉松 #抖音送你去跑马 #运动人这么过年 #用运动迎接2025 #尹顺金训练营
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于文仲教练3天前
马拉松运动员冬训中重视系统训练和不间断训练 #上热门发作品 #马拉松冬训#系统训练和不间断性训练#天津于文仲教练
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王超聊跑步6天前
张水华破赛会纪录夺冠大幅刷新PB达标国际健将 2025#中国马拉松精英排名赛 暨#长荡湖马拉松 中国跑的最快的护士#张水华 跑出2:30:38夺得女子全马冠军并刷新由#丁常琴 保持了5年的赛会纪录，同时大幅PB达标国际健将，一举超越#黄菲 晋升为中国大众女子马拉松历代第四人
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冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营1周前
恭喜全运会男子马拉松何杰夺冠 全运会男子马拉松何杰夺冠#马拉松 #全运会 #何杰 #体育生 #中长跑
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耶运动-跑步事业部3天前
吴向东能否再次卫冕国内冠军？上海马拉松前瞻！ #上海马拉松 #跑步 #马拉松 #跑鞋 #耶运动
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阳阳解说7月前
超出你想象的马拉松运动员的真实速度#科普一下#冷知识#马拉松 超出你想象的马拉松运动员的真实速度#科普一下 #冷知识 #马拉松 #运动
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瑟瑟跑步3月前
不跑30KM怎么破马拉松PB？ 探访布鲁克斯汉森训练营，揭秘奥运选手也在用的「积累性疲劳」训练理念！ #Brooks布鲁克斯 #LetsRunThere #和布鲁克斯一起跑下去 #HyperionMax烈风3 #全凭韧劲
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家晖6月前
半马跑进1小时20分钟难吗？ 家晖今天分享完整的半马破120训练计划，希望可以帮到你#抖音送你去跑马 #马拉松 #跑步 #半马训练 #家晖陪你跑
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琪乐东11月前
跑步新手怎么报名参加马拉松比赛？#马拉松 #初跑者 #干货分享
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平常心心念3周前
#传递奔跑的力量 #马拉松 @平常心心念，第一次参加全程马拉松比赛，由于自身的原因，差点跑崩，中途退赛，全程马拉松规定距离是42.195公里，必须在6小时15分之内跑完，当然越快越好。这本来是一个极限运动，适合专业运动员参加，不适合一般人参加，但是这几年大众跑者参与热情越来越高，原来自己跑过2个半马，觉得自己也可以跑一个全马，由于没有执行赛前制定的“前慢、中稳、后快”的比赛策略，在赛道观众的热烈气氛感染下，发令枪一响，一跑上赛道就开始拼命的跑，结果前半程体能消耗过快，导致后半程体能透支，尤其是最后5公里，那种生不如死的感觉，谁经历过谁知道，但是自己选择的路，哪怕是连滚带爬，跌跌撞撞也要跑完，最后依靠自己的意志力，咬牙用了3小时55分左右跑完全程42.195公里，成功破4再度PB，也顺利从大众二级选手晋级到大众一级选手。这次的惨痛经历也告诉我:人生也好，创业也罢，慢点没关系，走也没关系，只要你还在跑，生活也是一场马拉松，不必急于冲刺，不必害怕落后，不求走得最快，但求走得最远，愿你我一起加油！！！
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李春晖马拉松运动员（接着干创始人）5月前
有些人就不适合跑马拉松 极限运动大家一定要量力而行#马拉松 #李春晖 #量力而行
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今日关注2周前
11月15日，在第十五届全运会男子马拉松比赛中，宁夏运动员何杰以2小时12分07秒获得冠军，为宁夏代表团摘得第十五届全运会首金，成为首位在全运会马拉松项目中夺冠的宁夏运动员。他在赛后采访时一度哽咽，表示自己的家乡宁夏太需要这枚奖牌了。（广东台记者蒋弘业）#媒体精选计划 #记者在现场 #2025全运会
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余粮哥2周前
#喜欢就点个赞加个关注吧 # 马拉松比赛#2023年4月2日，福建厦门#温馨提醒，跑马拉松要量力而行啊
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央视新闻2周前
#全运会史上首个跨境马拉松 圆满举行。穿梭深港两地，“零延时、零接触、零等待”的丝滑通关这一刻成为现实！#联播一瞬
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中国10K5月前
#何杰 在#全国田径大奖赛 青岛站男子5000米赛后采访。场地赛和路跑有什么不一样的地方？接下来的男子万米何杰会有什么样的计划？#田径 #马拉松 #体育生
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