您是不是在找：

味蕾上的小惊喜2周前
想吃甜品又有负担的姐妹看过来了，教你几招在家做低卡又好吃的小甜品，就是用这个零卡糖代替白砂糖。它是从植物中提取的，虽然吃起来跟白砂糖一样甜，但却没有热量，平时炒菜、拌凉菜都可以用它来调味，就连孩子也可以放心吃，喜欢的朋友赶紧买回家试试吧！#零卡糖
00:00 / 30:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
momo🫧3月前
肉酱米线·3 今天又做了肉酱米线 一如既往的好吃 配菜有香菜和菠菜 灯笼椒是用来提辣的 没有灯笼椒的话可以用小米椒来代替 如果家里面有辣椒油的话，也可以放点 真的非常好吃 我连着吃好几天都不会腻 而且这个米线非常的顺滑 也不需要担心这个米线不入味 反正说来说去就是非常好吃 你们要是没有做过的话是体会不到我说的有多好吃的 然后那个韭菜鸡蛋煎饼也非常好吃 煎饼就是在网上买的冷冻的杂粮煎饼或者全麦煎饼 我平常都是给他加一个鸡蛋，然后这样煎着吃 有一天我买了一把韭菜，我不知道该怎么消耗 我就把韭菜放在鸡蛋里做了一个韭菜鸡蛋薄饼 打开了我的新世界 my God 太好吃了 然后我准备下一次把冰箱里面的冷冻葱拿出来 做一个香葱鸡蛋薄饼 想想就很好吃 对了，再建议大家买一个牛肉粉 我买的牛肉粉是大喜大的 放在鸡蛋里面呀，或者说是平常炒一些青菜，煮一些面条，用牛肉粉来代替盐 口感会更好吃一些 OK，快去做吧 #厨房日记 #懒人美食 #肉酱米线 #我的厨房日记 #一人食记
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
潘潘3周前
都啥年代了还有人信想吃蛋糕用香蕉代替？本来你吃可能吃两口就不想吃了，这一压制到时候吃的更多，吃完又后悔然后在节食#减脂小知识 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常vlog
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
甜金桔🍊3周前
天冷吃一口热乎的皮蛋瘦肉粥太舒服了，用芹菜叶代替生菜这个粥真的是味道又提升了一个档次，快试试吧。 #天冷了吃点热乎的皮蛋瘦肉粥 #生活的烟火气息 #在家做美食 #早餐吃什么 #懒人美食
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
老沈吖1周前
分享一个消耗苹果的好方法，还能代替沙拉酱夹面包做便餐，适合轻食减脂和赶时间上班上学人群。#好好吃饭大赛#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #减脂期 #苹果肉桂吐司
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
浪里行舟3天前
大梨也可以用银耳杏仁代替，感觉热的话就要加点大梨煮点饮料喝。单独用大梨煮的梨汤，尽量不要给宝宝喝。
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
小陈真的不吃2月前
Vlog |姨妈结束后的黄金减肥期吃什么 用无调料饮食代替液断也一样猛猛掉秤喔 #减肥vlog #小基数减肥 #姨妈结束后如何快速减肥
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小淼轻食零食1周前
给家人买了这个没有白砂糖的糖果，每一种口味都好好吃！用木糖醇代替了白砂糖，吃起来Q弹有嚼劲一点也不甜腻！#秋梨膏软糖 #开袋即食
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
清水轻食零食2天前
给家人买了这个没有白砂糖的糖果，每一种口味都好好吃！用木糖醇代替了白砂糖，吃起来Q弹有嚼劲一点也不甜腻！#秋梨膏软糖 #开袋即食
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
徐某某冰淇淋旗舰店1周前
口味品质双升级 不信的话您试试 #娟姗奶源 #高品质 #福利多多 #冰激凌 #卖冰淇淋的徐某某
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
悦妈不爱做饭3周前
今天吃公主的点餐，稍微一点点小改动，还挺好吃，加了点我们家乡特产肉肠，也可以用烤肠或者香肠代替#学生早餐 #家乡特产 #生活需要烟火 #美食教程 #早餐吃什么
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
W的微醺食堂1月前
叫上广东靓仔靓女食点粤菜.... #酒文化 #粤菜 #葡萄酒与中餐结合 #用数据代替营销
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
就是叫多多5天前
年底聚会应酬多的，可以试试这个#膳动力 #内容太过真实 #年底见面吃点好的
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
sihuihui2天前
拒绝外卖好好吃饭，吃的干净才能长得干净 #美食 #晚饭吃什么 #拒绝外卖 #养生 #抖音美食创作人 @DOU+小助手 对于不爱做饭的人来说，之前常常点外卖，各种汉堡披萨代替正餐，直到身体出现了问题，影响睡眠（这里也是提醒大家要重视身体发出的信号，不舒服要去看医生哦），才发现养生就是一种生活方式，药物治疗是改善的一部分，同时也需要改变生活方式，才能相辅相成，以最大化的改变你的精神状态，于是我开启了按时吃饭作息、自己做饭的计划，将坚持形成习惯，我也遇见了越来越好的自己。
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
kikibonbon3周前
美龄粥·黑芝麻卷🥣简单舒适的秋冬早餐 天气转凉就适合吃点热乎的。今日早餐美龄粥搭配芝麻卷。我用胚芽燕麦代替糯米，粥会喝起来更加滑糯有嚼头！#谁懂这一口的好吃程度 #青年创作者成长计划 #美龄粥
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞306
mini哲3月前
不用买冰格，把你爱吃的水果通通冻上可以替代冰块🧊，放在饮品里，就是很清新的水果饮品#咖啡日常
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
把闺蜜喂瘦的kk1周前
生活化控糖|用咸鲜代替甜，真的很容易坚持 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #控糖饮食 #减脂餐 #抖音美食创作者
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
YoYo（二胎孕晚期）2月前
孕期控糖，记住这3点就够了！👇 1. 主食换一换（粗粮代替精粮） 2. 水果吃对量（时间、种类是关键） 3. 运动不能少（饭后散步永远的神） 正在控糖的孕妈妈快收藏😚 大家还有什么控糖小妙招，评论区分享一下吧！ #孕期控糖 #孕妈必看 #干货分享 #孕期知识 #怀孕
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞640
冰樱小丸子2周前
嘿嘿DIY一杯大餐后的补救水～都去试试瑞幸的巴斯克芝士吐司🍞！好吃好吃～#vlog十亿流量扶持计划 #逆袭 #vlog日常 #校园vlog #女大学生 @DOU+小助手
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
兔耳朵（一年级娃妈）3周前
10分钟搞定一顿营养丰富的早餐，小孩哥直接光盘，真的建议你们用香菇代替口蘑去做虾滑，特别特别香！#小学生早餐 #十分钟早餐 #早餐吃什么#土豆煎饼#香菇虾滑
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
万两3周前
立冬要吃饺子 我用馄饨代替 一样快乐 #惬意时光#男人#烧烤#美食#立冬
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
美食有约-小昊2周前
粉条的新吃法 早餐饼可以用粉条代替外酥里嫩 风味独特 做法简单营养美味又好吃#早餐饼#粉条#美食#鸡蛋
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
四口刨冰四口丸子2月前
美味与营养并存 土豆脑袋集合！ 开火了发现云南火腿没了哈哈 用了肉末代替 火腿的话咸香味会更好吃～茴香独特的香气浓郁扑鼻，土豆绵绵软软，煎过后微微的油香～多做了点冻起来 晚上饿了也可以当宵夜！ #土豆的吃法 #茴香洋芋粑粑 #做饭灵感 #周末吃什么 #闺蜜家今天的饭
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
自律女人最好命3周前
#早餐天花板山药疙瘩汤来啦 冬天的早餐来上这么一碗，热乎乎的好舒服，暖心暖胃，山药替代面疙瘩，营养丰富热量低，这碗山药疙瘩汤就是我管理期的常备早餐 #食材界万能搭子非山药莫属 #山药疙瘩汤 #减脂早餐 #儿童早餐
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
周游说2天前
自律期代替水果蔬菜好吃又低卡#紫弹头小番茄
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
萧姐不准时🐒5月前
在家烤点无糖的燕麦脆🍫 饱腹感极强，可以搭配酸奶当早餐✅ 也可以当做减肥期间的小零食😬超好吃👩🏻‍🍳 ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 📍0糖燕麦脆 •燕麦片150g    •坚果碎50g（可不放，等量燕麦代替） •可可粉5g/咖啡粉2g（都放或二选一） •蜂蜜20g（可用半个香蕉代替） •椰子油30g（玉米油/橄榄油） •蛋清一个 #纯天然无添加 #强烈推荐 #燕麦的神仙吃法 #燕麦脆 #生活化减脂
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1366
周游说2天前
自律期代替水果蔬菜好吃又低卡#紫弹头小番茄
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
夏末的低卡好物5天前
自律期代替水果蔬菜好吃又低卡#紫弹头小番茄
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
猫儿蔫坏2周前
终极减肥第61天 嗯今天用木耳代替香菇 味道也很不错 当然也可以不用切碎 #懒人减肥#美食#佛系减肥#菜饭#慢慢来是一种诚意
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
lulu小白1月前
减脂早餐|5分钟搞定燕麦的神仙吃法！ 用燕麦来代替大米，不仅降低升糖速度还更加快手方便，冷呼呼的天早餐来一份太舒服了！ #无米燕麦粥 #营养早餐 #懒人美食 #减脂食谱 #早餐吃什么
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
爱娅超好运2天前
把爱自己喝进日常，五红粉代替奶茶 #秋瑞芳五红粉 #好好生活
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
三角肌碎碎念的生活记录2月前
减脂午餐！面条的平替“千张”！ 减脂期想吃面条，可以用千张来代替，味道很好！#减脂餐#吃瘦不饿瘦 #好吃不胖减脂餐 #腹肌男友 #会做饭的男生
00:00 / 25:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
想瘦的火鸡面1周前
吃点好的吧#纪录美好生活 #随意拍 #白日梦想家 #豆豆子 #白人饭
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
么一咪😾（生活版）3天前
如果你不想吃的太油腻，还想吃小炒肉，那就用鸡胸肉代替，绝对饭馆味！#辣椒炒肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #两人餐
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
姚荣医生1月前
男人过了30岁，补肾记好这两个实用招#中医 #脂肪肝 #肝病 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞8332
我和老妈的干饭日记2天前
#做法简单又营养 #减肥 #好吃又营养 天天吃吃胖了只能更新减脂餐了哈哈哈哈哈#自律
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
我是咚咚鸭1周前
别再瞎夸男友了！这4种反套路夸法，他反而更黏你❗️ #青年创作者成长计划 #情侣 #恋爱日常 #女生必看 #高情商
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5414
胖澜澜（已掉30个）2周前
今日112.6#实话实说 #减脂期 #减脂餐 #低脂低卡
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
麻辣毛蛋1年前
什么？居然还有人没吃过烧饵块 烧饵块真的是云南人从小吃到大#抖音美食创作者 #美食教程 #我的厨房日记 #烧饵块 #云南美食
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
郑太闲3周前
独居上海7平米一人食vlog #vlog日常 #独居男生 #一人食 #独居生活 #沪漂
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
军฿✪ω✪8月前
#把家乡的味道分享给大家
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
热爱中医的赵医生2周前
#中医 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞612
原来是小五2月前
天气炎热没什么胃口的话，可以试试冰凉爽口的雪碧大冷面，真的特开胃#雪碧大冷面 #冷面 #嗦粉的感觉太快乐了 #在家做美食 #日常分享
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
桐桐轻食餐4周前
用水代替油，照样做出美味的西红柿炒蛋，不放一滴油味道吃起来一模一样，真的巨好吃#减脂餐 #低脂低卡 #掉秤 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1301
陈宁主任说心血管3月前
血压高多吃这几种食物，一天比一天好。 #高血压 #降血压 #高血压饮食 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
贴贴小咪😺（333🎁）1月前
宝子们 你们抢到小灶猫饭了吗🥹～#配粮 #新手养猫 #喂猫日记 #抖in萌宠计划 #创作灵感
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
小小不睡5天前
许愿恢复视力#日常生活 #在校 #生活vlog
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
祖医堂新媒体3月前
吃饭牢记五句话，胃会悄悄变好
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞349
关凌（优选好物）10月前
真的是对它爱不释手，适合30岁以上姐妹用的次抛精华 这个虫草抗皱紧致次抛精华液 小巧方便携带 保湿滋润不油腻 提亮肤色#次抛精华#护肤 #好物分享护肤
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1226
一颗药药1月前
天好冷，好想吃点热乎乎的吃的（就想想吧）#饿瘦不如吃瘦 #减脂餐 #小技巧
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
Duomi高级定制5天前
最近很喜欢的一句话：把力气收回来浇灌自己，比改变别人更值得。 #秋冬穿搭测评#去班味的韩系秋冬通勤穿搭#这个冬天要穿得茸里茸气#小个子女生的冬季逆袭穿搭#内搭外套搭配指南
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
快乐小食光♥3周前
减脂餐=我的自律小勋章！#低卡低脂餐 #减脂餐
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
阿辉4周前
仔细想想，自从长大了，就很少有快乐了 #东北烧烤 #阿辉 #男人的快乐 #惬意时光
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
🌞静静2天前
炒菜煲汤，撒上点鲜味瞬间提升，代替鸡精味精调味，健康调味就选它
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
中医聂邯洛医生2周前
#咳嗽 #哮喘 #中医 #医学科普 #养生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
aysajan Dohturr1月前
医院里事#搞笑视频 #看一遍笑一遍 #原创作品 #哈哈哈娱乐一下😂😂😂
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
小瑞呀1周前
人生如烹饪，热锅是蓄力时刻，调味见处世分寸。熬过风雨，调和得失，每一次翻炒，都在成就独特人生。#美食 #记录生活 #好好吃饭 #一日三餐人间烟火 #记录我的生活 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
耐吃肉丸子7月前
代替奶茶的十种甜汤热饮#甜品 #美食 #美食教程 #美食分享 #好吃不贵经济实惠
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞383
鱼姜爱做菜2周前
家庭版红烧臭鳜鱼‼️一定要学‼️真的太简单😭
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞899

简介:

您在查找“吃点好的可以用什么话代替”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 05:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: