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肌肉龙陪你练-减脂塑形1月前
事实证明，和老公一起减肥，效率真的加倍🤣姐妹们，快点@你们的老公#减肥搭子 #减肥逆袭 #减肥#运动 #自律
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煤球1年前
见到张歆艺在半个月内瘦二十斤，才知道有一个好老公陪着减肥有多重要，袁弘把张歆艺宠成最幸福的女人#袁弘 #张歆艺 #做家务的男人 #我在抖音看综艺
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胖叔叔瘦了吗4月前
陪老公跑的第一个五公里#减肥 #健身 #坚持的意义
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慧子的5月前
被老公监督减肥的日子 不会很枯燥的呀 很幸福～#减肥 #逆袭
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肌肉龙陪你练-减脂塑形3月前
研究表明：和老公一起减肥，比自己单独减，效果好3倍，一起开始吧#减肥搭子 #挑战100天变美计划 #带老婆减肥30斤#产后妈妈 #减肥
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小冉（月子中）3月前
有个好身体 真的容易有宝宝 老公陪我减了19斤我给他生个宝宝 #孕期 #减肥的尽头是怀孕 #记录真实生活
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麦豆要变瘦(家长版)3周前
陪老公减肥打卡第72天，第一次尝试用odd手法拍摄！#减脂餐 #生活化减脂 #自律遇见更好的自己
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桃桃不绝.🍑1周前
距婚期162天 陪老公减肥打卡第三天📆#vlog日常 #日常生活 #做饭 #美食 #情侣日常
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欢喜的减肥日记3月前
陪他减肥的第124天，200斤的大胖子不见了，这就是坚持的意义。只要在变好，慢一点又能怎？不整花里胡哨的，行动大于一切，坚持就是胜利。#空腹爬楼梯 #一起减肥打卡 #胖子都是潜力股 #减肥 @DOU+小助手
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胖嘟杜和文女士2周前
有一个情绪价值很满的减肥搭子：男朋友提前完成开始定的11月目标5斤，人一定要相信自己的潜力无限，继续加油。#情侣 #减肥 #帕梅拉 #流量扶持#相信自己
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麦豆要变瘦(家长版)2月前
陪老公减肥打卡第24天，不瘦的原因找到了，过几天应该能嘎嘎掉秤！#减脂餐 #生活化减脂 #减脂人的一日三餐
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小小在减肥（已瘦29斤）1周前
减肥的动力。#一起减肥打卡减肥 #减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #过午不食
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欢喜的减肥日记4月前
陪他减肥的第88天，见证他从200到178的改变，每一滴汗水都没有白费。重点：空腹爬楼梯前一定要热身，爬完要拉伸，下楼要坐电梯，戴上护膝，戴上老公，开始爬起来，记得热身今天爬的比较晚，凉快些，大家根据自身情况循序渐进的去爬楼梯，劳逸结合，保持30分钟以上的运动时间就很好了。#空腹爬楼梯 #胖子都是潜力股 #一起减肥打卡 #瘦下来遇见更好的自己 @DOU+小助手
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小汪要减肥2周前
今日148.3#日常vlog #减肥 #日常生活 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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王大胃与孙大头4月前
又是陪老公减肥的一天#日常vlog #吃货日常 #户外运动#夫妻日常
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郝好表妹3周前
婚后和老公组成了自律搭子#记录日常#自律#夫妻日常#五色浅食
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下饭叨叨社2月前
看到张歆艺一减就是20斤，才知道背后有个靠谱的老公多幸福 #张歆艺 #张歆艺袁弘 #张歆艺瘦了 #做家务的男人 #综艺
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大牙呲呲的王有爱（陪减肥版）1周前
欢迎来到半吨夫妻的减肥频道，减肥第八天让我们恭喜肚肚喜提第一个十斤，我吃个鸡架庆祝一下#健身饮食 #减肥vlog #vlog #减脂餐 #夫妻减肥日记
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小朱老师在菏泽4月前
陪小朱减肥，把我这拉拉队累的可不轻，只要能瘦下来一切都值得了。#vlog日常#情侣日常 #日常分享 #健身 #合理饮食健康减脂
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周姐(陪女儿减脂中)1周前
#减脂塑形瘦全身 减脂吃好 吃饱 适当运动才能瘦下来，这就是吃饱才有力气减😂@胖爸与三公主 @张胖胖减肥录 @洋洋变形记
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桃桃不绝.🍑1周前
距婚期161天陪老公减肥打卡第四天📆#日常分享 #vlog日常 #吃喝玩乐 #情侣vlog #吃货日常
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欢喜的减肥日记4月前
陪他减肥的第89天，空腹爬楼梯瘦了25斤了，从开始的质疑，到现在的认可，都是一点点努力的结果，坚持下来就会看见改变。爬楼的意义大概是发现自己比想象中能扛，扛住高温，扛住疲惫，扛住生活里的“可能不行”。明天进入三伏天，抓住减肥黄金期。#健身减肥 #空腹爬楼梯 #胖子都是潜力股 #一起减肥打卡 #瘦下来遇见更好的自己 @DOU+小助手
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桃桃不绝.🍑1周前
距婚礼160天陪老公减肥打卡第五天#vlog日常 #日常分享 #情侣日常 #吃吃吃的日常 #我的日常生活
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肖肖在路上🏃‍♀️2周前
#减脂期 #减肥餐 #一起减肥#生活化减脂 大珠小珠落玉盘，看着锅里晶莹剔透的丸子，所有的等待都值得，想吃的🈶人做，要减肥有人陪，哈哈哈，记录和老公一起减肥的第一天…
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廷姐（带老公爬楼老公✂掉60斤）1周前
- 重复爬楼=减脂神器，陪老公亲测有效#我和我的减肥搭子 #空腹爬楼梯 #减肥逆袭 #自律遇见更好的自己
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麦豆要变瘦(家长版)2月前
陪老公减肥打卡第16天，吃同样的饭，我疯狂掉秤，他为啥稳如泰山？#减脂餐 #减脂人的一日三餐 #生活化减脂 #减脂
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美臀皇后1周前
我说有一个一直减肥的老婆真好 他说老公保持强壮你可以不减肥，#夫妻 #爱情 #一家四口 #健身夫妻 #健身
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曲线方程瑜伽普拉提馆官方号2月前
#坚持的意义 #运动表现 #助手抖音
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菲菲瘦夫记6月前
带着对象拉车减肥到底有没有效果？扭扭车的减肥作用测试#陪老公减肥 #夫妻日常 #减肥逆袭 #扭扭车的快乐 #是时候开始减肥了
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欢喜的减肥日记3月前
陪他减肥的第127天，哪有什么意难平，你瘦下来你也行。行动才是离成功最近的路，减肥也一样，过程很辛苦，结果更美好。#健身 #空腹爬楼梯 #一起减肥打卡 #胖子都是潜力股 #瘦下来遇见更好的自己 @DOU+小助手
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二姐的平凡生活1月前
从平淡中寻找真实的快乐，便是生活的意义……#vlog日常 #原创视频
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爱雄二😘1周前
老公真的好有毅力，说减肥马上就开始行动，并且效果非常明显，真的太厉害了。
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麦豆要变瘦(家长版)2月前
陪老公减肥打卡第31天，瘦下来就想买好多衣服，挺费钱的！#减脂餐 #减肥打卡 #生活化减脂 #减脂人的一日三餐
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菲菲瘦夫记5月前
不知不觉已经陪老公减肥一个月了，给大家看看这一个月下来的减肥效果。#陪老公减肥 #减肥逆袭 #减脂 #夫妻日常 #夜跑
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桃桃不绝.🍑1周前
距婚期163天陪老公减肥打卡第二天✌🏻#情侣日常 #情侣💑 #猫🐱 #减脂餐 #减肥打卡记录
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晨晨妈-自律版1周前
饿了就告诉自己：这是变瘦的必经之路。每一分忍耐，都是未来身材的铺垫#减脂自律 #夫妻日常 #纪录美好生活
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为禾要减肥🤔3周前
减肥的意义是拥有健康的底气，能陪家人吃无数顿热乎饭、走无数段路，慢慢享受平淡的日子～加油👊#减肥健康
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娴子在川西1周前
老公爱不爱我，我不知道，但肉肉是爱我的，对我不离不弃。#减肥路上的绊脚石 #纪录美好生活
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五花肉(瘦瘦瘦)3月前
280斤骨瘦如柴的小娇妻，陪老公生活化减脂的日常，烙馍减肥法#vlog日常 #爱生活爱美食 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #宠妻狂魔 @DOU+小助手 @抖音小助手
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菲菲瘦夫记5月前
对象太胖又不愿动怎么办？看看我是怎么说服他减肥的，哈哈哈哈哈~#陪老公减肥#减肥逆袭#女性智慧#女生必看 #扭扭车减肥
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霍宇宸（带娃版）1周前
生活没有标准答案，带媳妇儿一起重启人生 #抖音人物故事 #生活闪亮时2025 #生活没有标准答案 #最高级的爽感莫过于重启人生
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娱匠叭叭坊5月前
看到张歆艺半个月瘦了20斤，才明白有个陪你减肥的老公有多幸福 #张歆艺 #袁弘 #婚姻 #情感 #减肥
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菲菲瘦夫记4月前
拉扭扭车跑步减肥时，千万别带手机，特别是晚上......#陪老公减肥 #扭扭车减肥 #减肥逆袭 #夫妻日常 #生活日常
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麦豆要变瘦(家长版)3周前
陪老公减肥打卡第69天，又是放纵的一天，吃同样的东西，为什么我胖了那么多？#减肥打卡 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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中医从泽伟1周前
复诊瘦了一圈，专门把老公带过来一起减肥 #从泽伟 #从泽伟减肥 #从泽伟预约 #减肥 #肥胖
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广州花都训练营主理人-Dovis❤️1周前
完美诠释减肥的意义#创作人计划
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大牙呲呲的王有爱（陪减肥版）1周前
欢迎来到半吨夫妻的减肥频道，减肥第七天，半吨肚肚即将完成10斤小目标#vlog #减肥餐 #夫妻减肥日记 #健身日记 #减脂日记
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200斤肉肉爸（减肥中)1周前
他们说，在你下定决心开始减肥的那一刻，你就已经成功一半了#减肥 #vlog日常 #夫妻日常 #七天减肥计划 #减肥
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慧姐夫妇（老公康复之路）1周前
得一场大病，才知道身体健康最重要，所以一边陪老公做康复锻练，一边为了自己有个好的身体，才能更好的照顾家人，一起加油#软体软底哑铃#居家锻练#康复运动#身体健康最重要#正能量分享
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麦豆要变瘦(家长版)3周前
陪老公减肥打卡第71天，迈开腿和管住嘴，哪个更容易？#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡
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麦豆要变瘦(家长版)2月前
陪老公减肥打卡的第20和21天，是谁说的爬山会变瘦？我爬完泰山回来，看到体重后我感觉天塌了！#泰山会制服每一个嘴硬的人 #减脂 #生活化减脂vlog
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二姐的平凡生活4周前
坚持做自己就好#vlog日常
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大牙呲呲的王有爱（陪减肥版）1周前
减肥第六天，肚肚已减9斤，我主打陪伴 欢迎来到半吨夫妻的减肥频道#vlog日常 #健身饮食 #减肥vlog #减脂餐 #夫妻减肥日记
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九号陪瘦服务1周前
我的工作是陪瘦，我在宁波做陪瘦！ 晨跑夜跑哪个好，只要跑起来都好！#陪瘦 #陪跑 #减肥 #晨跑 #夜跑
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饿了喝水💛1周前
加油加油冲170斤这个月#vlog日常 #减肥饮食 #掉秤 #减肥挑战 #情侣
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糯米醒醒（带娃+减肥版）1周前
老公是减肥路上最大的“绊脚石”对吧？#vlog日常 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #夜宵吃什么 #減肥
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欢喜的减肥日记3月前
陪他减肥的第112天，今天老公32岁生日，楼梯还是得爬的，100层爬完奖励他吃烤肉去。#运动健身 #空腹爬楼梯 #胖子都是潜力股 #一起减肥打卡 #瘦下来遇见更好的自己 @DOU+小助手
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⭐老刘陪小刘2周前
减肥的秘诀就是（少吃，运动），最重要的就是坚持！以后有伴了，坚持！#减肥 #减重打卡 #健康 #体重管理 #坚持锻炼给自己一个好身体
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麦豆要变瘦(家长版)2月前
陪老公减肥打卡第35天，又是摆烂的一天，但是最后的结果，我不能接受，为什么会这样？#减脂餐 #生活化减脂 #减脂人的一日三餐 #吃瘦不饿瘦
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麦豆要变瘦(家长版)2周前
陪老公减肥打卡第80天，已瘦24斤！#减肥打卡 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂人的一日三餐
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廷姐（带老公爬楼老公✂掉60斤）6月前
#创作灵感 👩‍❤‍👨陪老公空腹爬楼第5️⃣5️⃣天。 减肥从来不是一场短跑，而是我们共同书写的成长日记，最好的改变早已藏在你日复一日的坚持里。#我和我的减肥搭子#空腹爬楼#减肥逆袭@大新减重中【已－22斤】
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麦豆要变瘦(家长版)2月前
陪老公减肥打卡第22天，爬完泰山的我，连续两天长秤，减脂人的天塌了！#减脂餐 #减肥打卡 #生活化减脂
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陪你自律的月亮1周前
减肥不是为了别人，就是为了取悦你自己 #给减脂人一点坚持下去的动力 #变瘦变美变好看 #瘦下来遇见更好的自己 #不瘦下来永远不知道你多美 #一起监督减肥
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温水青蛙5月前
陪老公减肥，老公没瘦我先瘦！不得不说跟着自律哥跳真的有效果。 #减肥 #备婚日常 #居家运动#自律哥有氧运动减脂塑形
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