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晓径通幽3周前
茜茜老师《热土秧歌》讲解#爱舞蹈爱生活 #简单易学
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林小林家3年前
#同城热点 云南民众风情，佤族舞蹈，奔放狂野！#今日热门🔥
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中国舞熙熙老师1月前
维吾尔族舞蹈中常用的跺闪步怎么做，一个视频详细告诉你 #维吾尔族舞蹈 #民族舞 #中国舞 #干货分享 #教学
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阿亮 爱新疆舞7月前
新疆舞零基础初级班#新疆舞蹈简单易学 #新疆舞基本动作教学 #新疆舞 #麦西来普 @西域沙
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💞平静如水💞8月前
维吾尔族舞基本步伐练习#新疆舞基本动作教学 #零基础学舞
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菊花雨新疆舞5月前
新疆舞基础步伐练习，背面示范。#新疆舞#新疆舞基础步法练习
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玉米提4月前
简单的基本功重复练，跳成品舞才能跳出高级感，赶紧收藏转发和姐妹们练起来吧#著名舞蹈家玉米提 #民族舞
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乌鲁木齐Zz舞蹈4周前
维族舞 跺步转 #成人舞蹈教学 #舞蹈培训 #零基础教学 #简单易学 #舞蹈零基础
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闪闪-好蒙舞8月前
直播间课堂➡️@闪 闪 蒙古舞甩肩组合中的跺步蹭步 #蒙古舞 #蒙古舞基础 #蒙古舞基础教学 #苏尔格马头琴 #斯日其玛
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黄磊-民族舞视界6月前
#舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #新疆舞蹈 中国民族民间舞三级“长辫子”跺移步教学重点！
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马老师新疆舞教学4月前
新疆舞蹈跺步转六种不同手位教学版 新疆舞蹈跺步转六种不同手位教学版
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成老师（健身民族舞教学）3周前
#成人舞蹈教学 #维吾尔族舞蹈 #广场舞#健身舞#中老年民族舞蹈 维吾尔族舞蹈基本步伐及响指（跺闪步，挫步，进退步，一步一点）的练习，跟着成老师一起练起来哦，让我们一起练习，让我们对生活更自信！@抖音小助手 @DOU+上热门 @妍华舞艺官方号
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夏一雯课后辅导1月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 零基础干货教学：跺步怎么做？#零基础学舞蹈 #干货教学
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孔姐新疆舞4月前
#新疆舞 新疆舞基础步伐每天必练#零基础入门 #麦西来甫 #简单易学
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丘北明礼哥3年前
教了两遍右边的美女，我们是垫脚往上，你是往下😀#彝族风#侧身两步跺#原创作品
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闪闪-好蒙舞8月前
直播间课堂@闪 闪 蒙古舞中跺步方向 #蒙古舞 #蒙古舞基础 #蒙古舞基础教学 #苏尔格马头琴#斯日其玛
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成老师（健身民族舞教学）3周前
#成人舞蹈教学 #维吾尔族舞蹈 #广场舞#健身舞#中老年民族舞蹈 维吾尔族舞蹈基本步伐及响指（跺闪步，挫步，进退步，一步一点）的练习，跟着成老师一起练起来哦，让我们一起练习，让我们对生活更自信！@抖音小助手 @DOU+上热门 @妍华舞艺官方号
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唯艺舞蹈站2月前
中央民族大学慈仁桑姆藏族舞蹈系统教程#藏族舞教学 #慈仁桑姆
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馨静3周前
#新疆舞 #麦西来甫 #基础知识 #步伐
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美美老师舞蹈教学6月前
八个动作教你一支异域风情的新疆舞 #新疆舞 #成人零基础舞蹈教学 #民族舞 #西域玫瑰 @抖音小助手
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知否（新疆舞散跳）1周前
#新疆舞 #舞蹈 #纪录美好生活
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神仙姐姐璀璨1月前
穆尼老师早课分享（10/23/2025）#新疆舞 #学起来 #新疆舞基本动作教学 #新疆舞教学
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卓娅老师新疆舞6月前
@卓娅老师新疆舞 新疆舞零基础散跳基本动作#零基础散跳 #散跳技巧
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郭家庄片区城中村改造指挥部4月前
临汾经济开发区郭家庄片区城中村改造：多项工程稳步推进，民生蓝图加速绘就#城中村 #拆迁
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孔姐新疆舞1周前
#新疆舞 新疆舞0基础步伐练习#零基础入门 #麦西来甫 #简单易学
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菊花雨新疆舞1年前
新疆舞基础步伐和手位练习#适合初学者 #零基础教学 #新疆舞歌曲
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宋金玉律师5月前
设施农业用地备案流程#设施农业用地#备案#审批#流程#行政诉讼
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诗皓妈妈爱跳舞4天前
很多人问我这个脚步怎么跳的，就是跺脚跺脚再跺脚就可以了，一只脚想跺多少步都可以，前后走，左右走，想怎么走都随意#动感迪斯科
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龙美霖新疆舞课堂5月前
三个动作学新疆舞 这样的编排你喜欢吗#新疆舞 #新疆舞教学#维吾尔族舞蹈教学 #维吾尔族舞蹈基本动作 #零基础学舞蹈
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🐳2月前
农村宅基地被误划成基本农田的有救了 如果能帮助到大家的可以点赞或收藏以防找不到#农村自建房#农村振兴在路上
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神仙姐姐璀璨1月前
跟着穆尼老师每天学习一个小范儿，每天进步一点点#新疆舞 #新疆舞基本动作教学 #新疆舞学习#穆尼老师#穆尼老师直播教学#退休生活
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70后的马姐爱跳舞💃1年前
#新疆舞基本动作教学 #传递美丽新疆 舞#我的舞蹈日记
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希希推书酱4周前
自己看系列 他自出生起便困于无尽梦境循环，化身狂放侠盗，抢银行、炸高楼、纵情声色，如《侠盗飞车》主角般肆意妄为。日复一日，梦如牢笼。直到昨夜，现实中惊鸿一瞥的绝美女孩闯入梦境，打破轮回。他向警察倾诉，警官笔录不停，眼神狐疑。这梦境背后，“天才俱乐部”隐藏着何种惊天秘密？他能否揭开真相，逃出虚实交织的迷局？#小说 #小说推荐热门 #解压视频 #抖音美食推荐官 #天才俱乐部
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轧西村稻虾谷基地开荒佬6月前
包场镇轧西村龙书记说土地焕新第一步：打破老观念！拥抱新农田！ #村支书喊话 建设高标准农田，为什么必须干？既是民生工程，更是发展机遇！思想统一才能赢未来！#乡村振兴 #高标准农田建设#村支书喊话
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马老师新疆舞教学2周前
新疆舞必学刀郎组合，祝大家周末愉快！ 新疆舞必学刀郎组合，祝大家周末愉快！
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郭总说融资3月前
福建人空手套白狼#企业融资 #商业思维 #杠杆思维#股权融资#商业模式 @DOU+上热门 @热门制作者🔥🔥🔥
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是仔仔呀～5月前
老爸说：做人和种地一样，要踏实，要耐心，你认真对待土地，土地就不会辜负你，努力终会开花结果#父母日常#好好生活 #新农人#蜂蜜#
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灵子看房2月前
注意了！农村户口没迁走，名下有宅基地和土地的这样查 #宅基地#确权 #农村资产查询 #农村户口 #一个敢说真话的房产人 @DOU+上热门 @抖音小助手
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成老师（健身民族舞教学）1月前
#零基础教学 #维吾尔族舞蹈 #广场舞#健身舞#中老年民族舞蹈 维吾尔族舞蹈基本步伐（跺闪步），1叉腰手位2双展翅手位3圆顶手位4半圆顶手位5单手扶胸练习，跟着成老师一起练起来哦，让我们一起练习，让我们对生活更自信！@抖音小助手 @DOU+上热门 @妍华舞艺官方号
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馨静3月前
#新疆舞 #舞蹈基本功 #舞蹈老师 #跺步
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菊花雨新疆舞1周前
简单易学的散跳必学步伐（单步+跺撤步）练习#简单易学 #菊花雨新疆舞
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子龙老师教拉丁1月前
斗牛舞基本步大全，快分享给舞友们收藏起来吧#斗牛舞 #拉丁舞 #斗牛舞教学 #基本步 #成人拉丁舞
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🍀「芳芳」🍀2周前
姐妹们一起开心跳一跳#工作之余皮一下
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成老师（健身民族舞教学）1月前
#零基础教学 #维吾尔族舞蹈 #广场舞#健身舞#中老年民族舞蹈 维吾尔族舞蹈基本步伐（跺闪步），1叉腰手位2双展翅手位3圆顶手位4半圆顶手位5单手扶胸练习，跟着成老师一起练起来哦，让我们一起练习，让我们对生活更自信！@抖音小助手 @DOU+上热门 @妍华舞艺官方号
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龙美霖新疆舞课堂2月前
谁说新疆舞难学？龙美霖老师带你轻松入门！#简单易学舞蹈 #新疆舞基本动作教学 #龙美霖老师
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达步免费精彩剧1月前
这部短剧太好看了，真想看，一口气看到大结局！
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探案猫宝2月前
杭州钱塘新区管委会原二级巡视员施水祥的腐败之路 #我的观影报告 #真实事件 #浙江大案 #大案纪实
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成老师（健身民族舞教学）1月前
#成人舞蹈教学 #维吾尔族舞蹈 #广场舞#健身舞#中老年民族舞蹈 维吾尔族舞蹈基本步伐（跺闪步），1提裙手位2双展翅手位3圆顶手位4半圆顶手位5胸前推手的练习，跟着成老师一起练起来哦，让我们一起练习，让我们对生活更自信！@抖音小助手 @DOU+上热门
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霞霞3年前
藏舞基本元素《跺步》教学#课堂实录 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训
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成老师（健身民族舞教学）1月前
#成人舞蹈教学 #维吾尔族舞蹈 #广场舞#健身舞#中老年民族舞蹈 维吾尔族舞蹈基本步伐（跺闪步），1提裙手位2双展翅手位3圆顶手位4半圆顶手位5胸前推手的练习，跟着成老师一起练起来哦，让我们一起练习，让我们对生活更自信！@抖音小助手 @DOU+上热门
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空间艺术 AAA1月前
维族课堂 跺闪步与碾步教学#舞蹈生 #空间艺术aaa
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一健倾心1周前
横店集团创业50周年主题片“致这一路 赴下一程”
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小含老师舞蹈课堂1周前
藏族舞基础练习，家人们可还实用#舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #藏族舞 #小含老师
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好运连连1月前
穆尼老师-躲闪步跺辙步（加几种点点或逗号）舞镜面
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成老师（健身民族舞教学）2月前
#一起学起来 #维吾尔族舞蹈 #广场舞 #健身舞#中老年民族舞蹈 男版步伐组合（单步、跺闪步、蹲踏步、进退步），跟着成老师多练习，形成肌肉记忆，舞姿就会越来越帅！@抖音小助手 @DOU+上热门
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#新疆舞 新疆舞0基础每天必练#零基础入门 #麦西来甫 #简单易学
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樱花🌸新疆麦舞老师5月前
跺步转练习 一天进步一点点#新疆#新疆人的快乐#课堂实录
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成老师（健身民族舞教学）2月前
#一起学起来 #维吾尔族舞蹈 #广场舞 #@健身舞#中老年民族舞蹈 男版步伐组合（单步、跺闪步、蹲 踏步、进退步），跟着成老师多练习，形成肌肉记 忆，舞姿就会越来越帅！@抖音小助手 @DOU+上 热门 3天前
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