00:00 / 23:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 11:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 57:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 57:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
00:00 / 14:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 43:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5122
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7098
家人们,在社交和职场场合,一个好的坐姿真的很加分,今天就来给兄弟们讲讲男士坐姿礼仪👇 💺入座:走到座位前,转身,右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐。动作一定要轻缓,别弄出很大动静,不然就很尴尬啦。 🌟标准坐姿: 1. 上身:上身正直上挺,就像有根绳子从头顶把你往上拉一样,双肩正平,不要一高一低 。 2. 双手:两手可以放在两腿上,掌心向下,也可以放在椅子扶手上,自然放松。 3. 双腿:双膝并拢,小腿垂直落于地面,两脚自然分开呈45°左右。如果穿西装,记得坐下时解开上衣纽扣 ,不然衣服会皱巴巴的。 💡小tips:男性两腿之间可以保留一拳的距离,这样既不会显得太拘谨,又符合礼仪规范。 🙅‍♂️坐姿禁忌: 1. 抖腿:真的很掉价!不停地抖腿会让人觉得你很不稳重、很浮躁。 2. 跷二郎腿且翘太高:在正式场合,跷二郎腿本来就不太合适,如果还把脚翘得老高,甚至鞋底都对着别人,那真的是大忌。 3. 双腿叉开过大:这会显得很没有礼貌,占用公共空间不说,还会给人一种很粗俗的感觉。 4. 瘫坐:整个身体陷在椅子里,弯腰驼背,毫无精气神 。 💪日常我们可以多注意这些坐姿礼仪,从点滴小事提升自己的形象和气质,成为更有魅力的绅士~ #男士坐姿 #高级商务礼仪 #礼仪培训师#男士坐姿礼仪#礼仪培训师如何考国际礼仪培训师师资班
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞580
00:00 / 47:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞538
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2342
00:00 / 09:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 12:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞922
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4342
00:00 / 09:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3891