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上海上门体育-Alex教练3月前
打排球手臂疼死了！戴上它好使吗？#运动装备 #户外运动 #中考体育 #上海上门体育 #中考排球
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开花吧排球8月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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小刘10秒说中考1月前
排球作为最简单的项目，有的同学一节课就能学满分，而自己怎么练也打不好，掌握正确方法尤为重要。#排球教学 #体育训练日常
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开花吧排球7月前
青铜到钻石的排球传球纠错 二传在不同阶段遇见的问题。#排球 #排球基础教学 #排球上手传球 #排球少年 #小排球
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积水潭手外科黄医生4月前
打球导致手指关节疼痛一定要注意这一点 #打球 #手指关节疼痛 #注意 #手外科
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🏐 小袁教练1年前
传球传不出去 传不远 传球总手疼，一个视频帮你全部解决#排球 #排球训练技巧 #小排球yyds #排球少年 #排球教学
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小乔Jocelin7月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂7月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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111.2周前
#开箱vlog #命苦 #排球 #受伤的女人
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精神保护区🏐🍧🍖🍱1年前
下手发球，非常适合一些喜爱排球但手臂力量较小的女生。啊啊啊！昨天偷懒了没有发视频，打了一天的球。球蒙子表示得到大大的满足。感觉没人疼的时候就去打球吧，打完浑身疼。今天起床就像被挨揍了一样，球打一场少一场，珍惜现在打球的时光#排球🏐 #用排球表达心情
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VAL排球推荐官7月前
排球中，手指绷带到底该怎么缠？#排球 #排球少年 #手指绷带
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福安1年前
开学了没有绷带了#排球 #传球#我的手
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教体育的薛老师🏃5月前
学排球，先固定标准动作。#中考体育 #排球垫球
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开花吧排球6月前
上手发球 挥臂，飘球#排球 #排球少年 #上手发球 #排球发球 #排球基础教学
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苗苗向太阳2月前
平时孩子上体育课总喊着要买个排球，今天终于找到合适的了！它是这种高弹性的材质，而且还是软式的，就算不小心打到身上也不会疼。这个就是安踏家的中考专用排球，不管是用来训练还是考试都特别合适，关键是它还不易变形、不伤手，喜欢的话就赶紧给孩子安排起来吧！#排球 #排球训练
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张云逸7月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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UVCC排球单招3月前
想拥有这样的”弹簧手“嘛 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #二传教学
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女排白云🏐Coach Baiyun7月前
攻手必读！让你的扣球变得更强！ #扣球 #排球训练 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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开花吧排球7月前
传球技术讲解 传球是排球技术里最难的，没有之一！！！视频比较长，拆开进行上传。#排球基础教学 #排球少年 #排球 #排球上手传球 #排球传球
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速成排球—燕老师9月前
扣球总是打掌根、打手指上，原因是什么？如何解决？#排球 #体育生 #排球少年 #排球教学
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我排球呢（the spike）5天前
排球视频鉴定3 #排球 #排球少年 #排球比赛 #扣球
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排球裁判濮老师3月前
一款不知道是不是正版的300介绍#排球#排球测评 #排球生活 #排球日常 #排球训练
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洋洋在运动4月前
排球新手入门第一道坎：垫球好痛啊！双臂淤青 减痛护臂一定要用上，不再担心因疼痛影响练习进度，学会垫球，快速入门排球。#排球 #排球装备 #排球护臂 #排球垫球 #中考排球
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安踏金挑客运动用品专卖店2月前
柔软不伤手！安踏中考排球训练必备 #体育用品 #排球 #排球训练 #运动装备 #体育装备
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沉稳的安叔叔6月前
扣球经验分享与总结#排球#排球扣球 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小时lis7月前
终于，当我开始拍第一支vlog后...... 虽然今天是可恶的周一，但能看到小时的视频真是太幸运啦！#日常vlog #排球 #训练
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远航体育培训俱乐部欧教练5月前
快和我一起学起来！轻松拿捏中考排球！#中考 #排球 #体育 #培训 @远航体育培训俱乐部
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开花吧排球7月前
让你不知不觉学会了传球 #开花吧排球 #排球基础教学 #排球传球 #排球 #排球少年
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💦冰柠檬运动健身🏃‍♀️3天前
361度软式排球，轻盈耐打不伤手，软皮材质手感极佳，每天颠一颠，既能锻炼身体又能放松自己！排球也是中考考试科目之一，家有初中孩子的赶紧安排起来！#排球 #排球推荐 #打排球 #中考排球 #体育用品
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波克比4月前
我的一个月气排球训练➕比赛记录，从最开始每天手指头、胳膊发抖和酸疼，到后来接球不痛，发球也逐渐稳定，再到后来练习打配合球，满满成就感，比赛中也没辜负我们每天的练习，一直连胜n场直至拿下冠军🏆，我们太厉害啦🥰，喜欢团队作战喜欢这次的经历🫶🏻 #气排球 #体育精神 #运动 #运动训练
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精选好物优选2周前
安踏5号软式硬排球，中考体育训练必备！ #中考专用排球 #初中排球 #体育训练球 #体育考试必备 #初中生排球
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纱影幻域2周前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练#中考体育 #初中生排球 #安踏排球 #体育训练 #软式排球
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轻户外精选1周前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练#初中生体育 #安踏排球 #体育考试 #排球训练 #5号排球
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小糖糖🍬2周前
361排球护腕中考学生考试专用男女手掌护臂不伤手运动护具半指#排球手臂套 #护膝排球专用 #女款护腕 #女式护腕加厚
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王教练说中考4月前
排球垫球细节，非常重要，有需要的同学看过来。#中考体育#长沙地区#日常训练
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体能馆老张5月前
#运动训练 #排球 #家长必读 排球还不会的，一定要注意了#上课随拍
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笑笑好物3周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#5号硬排 中考排球#学生训练排球 361°排球#运动排球
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NCAA留学蝈老师1周前
排球生们，都可以看看这个视频！#美国留学 #体育生 #NCAA留学蝈老师 #排球
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恋海好物1周前
361排球护腕中考学生考试专用男女手掌护臂不伤手运动护具半指#中考体育 #排球护腕 #运动护具 #361品牌 #学生专用
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十只羊百货1周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#361排球 #学生运动 #训练排球 #5号硬排 #耐用球体
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灵儿好物推荐～1周前
361排球护腕中考学生考试专用男女手掌护臂不伤手运动护具半指#中考体育 #排球护腕 #运动护具 #361品牌 #学生专用
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公主日记2周前
361排球护腕中考体育考试专用男女手掌护臂不伤手 #中考体育考试 #排球护腕 #运动护具 #手掌护臂 #不伤手护腕
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啊红百货1周前
#好物推荐🔥 🌟亮点来袭！软皮排球不仅手感舒适，不伤手，而且非常耐用，经得起长时间的使用和磨损。快来和我们一起感受这款排球的魅力吧！#耐用先锋 #排球新风尚
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兰凡好物优选1周前
安踏中考专用排球★加厚软弹内胆！缓冲减压，训练更持久！
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北体陈琛5月前
排球课实录·传球手型#小袁教练 #唯幸排球馆 #北体陈琛 #排球训练
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碧波商行2周前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练#安踏排球 #初中生体育 #中考体育 #排球训练 #5号排球
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小确幸好物推荐2周前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练
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呆呆弟（学医版）🏐🏸4天前
打主攻超级爽，一巴掌把对面扇死就完事#影石GOUltra#影石insta360#排球#第一人称视角#主攻
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蛰伏の菊花🌼1月前
别再羡慕“指哪打哪”！ 5步激活手指球感，从生涩到丝滑就这么简单。 #排球#球感 #传球僵硬 #丝滑传球 #二传训练方法
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许倩莹3天前
有粉丝让我发个排球视频，那就拍一个吧，我发现认真学排球真的很好玩。#排球 #运动 #心理学 #排球少年 #日常vlog
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赢未来中考体育王老师2天前
中考体育排球颠球满分小技巧#体育中考#排球#初三体育中考
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溪谷漫行3周前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练#安踏排球 #中考体育 #初中生训练 #5号排球 #体育用品
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珠辉玉丽百货1周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感 #361排球 #软式5号硬排 #学生训练 #耐用排球 #运动球体
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好品质好生活2天前
平时孩子不是在家就是看电视就是玩手机，身体素质呢是一天比一天差，你就赶紧给孩子安排上一个排球吧！#排球训练
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珠锦健身器材精选3周前
安踏中考排球5号正品学生训练比赛专用提升成绩， #安踏排球 #5号排球 #体育装备 #排球训练 #体育用品
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万水百货优选1周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感 #排球 #排球少年 #排球训练 #体育用品 #排球推荐 @我要上热门 @DOU+上热门 @巨量千川
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好物评鉴官3天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#排球 #排球
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飒飒sasa2周前
361排球护腕中考学生考试专用男女手掌护臂不伤手运动护具半指 #运动护膝男女通用 #冰袖护具 #手袖女款 #排球护腕 #护膝排球专用
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气排杰瑞1月前
这样缠手见过吗？#排球缠手胶 #远离伤病 #专项训练
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锋耀优选1周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感 #361排球 #初中学生训练 #运动球体 #耐用排球 #中考训练
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爱吃樱桃的妞宝6天前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练#安踏排球 #中考专用 #初中学生 #体育考试 #排球训练
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排球裁判濮老师2月前
这几周打不了排球，苦不堪言#排球#排球日常 #排球生活 #排球训练 #排球运动
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伶俐百货店3周前
安踏排球中考专用5号中学初中生体育考试软式硬排球初中学生训练 #好物种草
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无畏排球|周老师小课堂2月前
一条视频教你扣球的手型，看过来#排球 #排球训练 #排球比赛 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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