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每天涨一球10月前
抢拉半出台，其实没那么难！比赛制胜战术教学#乒乓球教学 #全世爆#乒乓球 #每天涨一球
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一周乒乓10月前
#国乒 张指导讲解拉半出台球步伐#教学
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12271年前
全世爆陈浩讲反手拧拉和半出台拉球#抖音体育 #体育精神 #乒乓球 #教学 #是时候展现真正的技术了
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中山博勤体育4月前
正手抢拉半出台后如何衔接#乒乓球 #国乒 #日常训练 #运动 #体育精神
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拙思体育2年前
马龙抢拉半出台 一秒内调整三次 学习真正的盯球#马龙 #乒乓球 #乒乓球教学
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wj乒乓9月前
国手教学：右脚在前拉半出台球#乒乓球教学 #国手教学
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每天涨一球1年前
抢拉半出台！业余涨球必看教学#乒乓球教学 #全世爆 #国乒 #每天涨一球
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Xuperman1年前
为什么总是拉不好半出台？乒乓球拉球教学之拉半出台篇#乒乓球 #教练我想打球 #xuperman #乒乓球教学#乒乓球拍
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边教练教乒乓6月前
如何盯半出台 先盯短再盯长球拍和手才不容易受伤#乒乓球 #乒乓球教学
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megumichan10月前
张继科：能说出来右脚在前拉半出台世界上不超过10个人可能 #乒乓球 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 又被你装到了我的哥
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八戒乒乓2年前
最顶级抢拉半出台 #八戒乒乓
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每天涨一球1年前
反手位半出台应该怎么拉#乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #全世爆 #陈浩🏓 #每天涨一球
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苗苗乒乓1年前
正手拉半出台 已经发布如果你练好正手下旋的半出台，那么在比赛中，特别是接发球的环节，你绝对能占到一半以上的优势 正手抢拉半出台的小技巧 #乒乓球教学 #乒乓球 #多球训练 #正手位
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李哥乒谈11月前
世界冠军马龙-抢拉半出台球教学！#马龙 #乒乓球教学
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小高爱乒乓9月前
木鱼式抢拉半出台 抢拉半出台，你学废了吗🏓🏓🏓#乒乓球 #国乒#乒乓教学@木鱼乒乓
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全世爆乒乓球2年前
国手教你抢拉出半台 #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #方博 #全世爆 @全世爆乒乓球俱乐部 @全世爆乒乓精选 @全世爆乒乓教学分享
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陈康宁乒乓5月前
康宁小课堂：拉好半出台 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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许多乒乓球8月前
看刘主席怎么教许昕拉半出台的，细节很多啊 半出台球可以抢早一点的点位拉，也可以把点放慢突然出手，如果把点放慢然后一个慢高吊，对方会准备好防守或者水平高一点的选手直接反拉，威胁不够大。 把点放慢，对方以为会是一个慢高调时，突然动作加速，身体带动手部可以使动作很快做出来，再配合灵活的手腕动作控制落点，对方很难反应过来。 #正手拉球 #创作者中心 #创作灵感 #刘国梁 #许昕
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megumichan10月前
反手拉半出台：手腕向外兜起来（拉下降期不上右脚 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #反手 #乒乓球教学
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杨硕乒乓球1年前
你距离拿下比赛就差这一个视频！看完以后跟着我行动起来 #运动就要补水啦 @补水啦#国乒 #乒乓球 #体育人
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不过如此2年前
#国球乒乓 #乒乓球 看刘指导教许昕如何抢拉半出台下旋#刘国梁
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苗苗乒乓1年前
正手拉完半出台 第二板衔接怎么练 拉完半出台第二板的衔接老是接不好，今天咱们就来展开说说 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #实战理念
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乒乓技术汇2年前
正手技术小窍门(42)国手邹阳讲解演示直拍正手拉半出台(上旋、下旋)球的小技巧#直拍正手拉球#正手拉半出台球
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范莫尔⁹²¹1年前
抢拉半出台锦集🏓#乒乓球 #张继科 #马龙#国乒
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哎呦乒乓🏓10月前
张指导直播正手半出台怎么拉 1.10张指导直播切片-正手半出台步伐#张继科 #张指导乒乓巨星扬 #乒乓球技术 #乒乓球半出台 #中国乒乓球队
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木鱼乒乓7月前
业余球友为何必练前三板？ #乒乓球训练
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469779690584年前
花30秒学会#马龙 的“抢拉半出台(斜线）”，学会就转发给你的朋友。#乒乓球 #乒乓球教学
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乒乓狼8月前
正手半出台必须拉#乒乓球训练#基本功练习#乒乓球实战教学 #创作者中心 #创作灵感
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黄晨乒乓球6年前
#乒乓球教学 #乒乓球 #抖音小抖音助手 #黄晨乒乓球 直板前三板争抢训练！
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路飞乒乓7月前
#张继科 #乒乓球教学 正手拉半出台上右脚！
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乒乓云课堂1年前
拉半出台动作 小韩老师乒乓课堂#上热门 #小韩老师乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球 #国球乒乓 @抖音小助手 @抖音公开课 @抖音热点 @抖音知识 @抖音体育 @抖音课堂 @在抖音学习
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金义雄5月前
努力只能让你及格，拼命才能让你更优秀。等你熬过所有的苦，才会遇见所有的甜，登上🏆的舞台#努力奋斗#乒乓球 #体育精神 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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刘洪毓乒乓1年前
全程高能，真的是拿命在冲了😂，确实向首都人民学习到了🙏#国乒 #乒乓球比赛 #运动员
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国球乒乓学习1年前
#乒乓球基础教学 #干货分享#直拍怎么拉半出台球@刘教练爱乒乓
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乒乓国球汇-guoqiuhui4年前
正手发半出台+正手抢攻详解#乒乓球 #乒乓球教学 视频较长，大家可以点分享收藏或者下载保存慢慢看哦~
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马鞍山荔枝乒乓5月前
如何正手高吊半出台 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓小将 #孩子 #马鞍山
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哎呦乒乓🏓10月前
“什么是霸王拧，什么球都能拧” 张指导1.14日直播反手霸王拧及反手拉半出台教学片段分享#张指导乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球训练 #张继科
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潇洒爱乒乓10月前
#乒乓球教学 #拉球乒乓球教学 #基本功练习 #初学者乒乓球教学 #涨球训练方法和技巧
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许多乒乓球9月前
王励勤教你正手拉半出台球 王励勤正手基本功扎实，正手抢拉半出台也是绝技之一。盯半出台是第一步，一般球第一跳落点在球台一半位置基本可以判断球会出台，球低可以等出台拉起，球高可以拉冲。 强化拉半出台的能力可以在前三板的争夺中占得先机，率先发起进攻。#乒乓球教学视频 #创作者中心 #创作灵感 #王励勤 #正手
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娜露可3年前
《乒乓球拉冲半出台教学》下，2022.08.28。#乒乓球 #方博 #李良夫 #房胤池 #全世爆
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王博乒乓3年前
比赛中业余最难处理的球，博哥2分钟教会你拉好半出台绝招，比赛中抢占先机！#国球#王博乒乓特训营#打乒乓球#国乒#世界冠军#张继科#马龙#樊振东
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孤叶一舟1年前
马龙乒乓球教学第4集：抢拉半出台 #马龙 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球基础教学
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megumichan10月前
为什么练反手半出台：这板球正手拉不了 #乒乓球 #张继科 #张指导乒乓 #反手 #乒乓球教学
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桃花源小水库🏓️1年前
正手拉半出台（一）如何上步#是时候展现真正的技术了 #乒乓球基础教学 #乒乓球
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苗苗乒乓直播教学号6月前
拉半出台2.脚下意识#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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八戒乒乓1年前
抢拉半出台 #八戒乒乓
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杨教练 济宁青少年乒乓球训练基地（山东）4月前
拉半出台，找抓板、摩擦的感觉
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奥龙乒乓球俱乐部2年前
今日分享：全世爆国手教学小课堂（国手方博正手拉半出台教学）#乒乓球教学 #方博 #快乐乒乓球🏓 @抖音创作者中心 @抖音热点
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我要乒乓味的李子园🏓8月前
反手位半出台，兜、拉、拧，最快大满贯12分钟深入讲解三种接法的层次关系、训练技巧、合理性 #张继科 #张指导乒乓 #反手半出台 #乒乓球反手技术 #抖音体育
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金义雄2年前
多球训练半出台加短球，加强抢拉意识短球要去回短，这样在比赛当中会更加积极主动#乒乓球 #日常训练
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小孙乒乓（日常生活分享）1年前
分享接发球强拉半出台球，如何调整引拍和蓄力
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全世爆乒乓球10月前
半出台拉高吊记住这三点！#日常分享 #乒乓球教学 #技巧分享 #一分钟干货教学 #全世爆
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我要乒乓味的李子园🏓8月前
张继科手把手教你怎样拉半出台球 #张继科 #张指导乒乓 #拉半出台 #乒乓球 #抖音体育
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@大大.小小.小宝1年前
#乒乓球 #王曼昱 王曼昱摆短衔接半出台抢拉#马琳
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八戒乒乓4月前
八戒侃乒乓-抢拉半出台 #八戒乒乓
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乒乓style11月前
王励勤乒乓球教学6-抢拉半出台 #王励勤 #乒乓球🏓 #乒乓球横板教学 #乒乓拉球教学 #乒乓球下旋教学
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北旋体育3年前
刘国梁指导许昕拉半出台，作为直拍的传承，刘指导最许昕绝对是真爱！#刘国梁#许昕##乒乓球训练
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永川大何1年前
反手短中路短反手半出台中路半出台这四点的球都可拧，万球皆可拧 #乒乓球教学 #乒乓球视频 #国球乒乓
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苗苗乒乓直播教学号6月前
拉半出台1.半出台#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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Jaden.4月前
“妈妈 我等的就是这一场球” 你说“一个人只有把个人梦想与祖国荣誉结合起来，才会拥有那份坚不可摧的力量。”可是我真的希望你也能拥有一次追求自己梦想的奥运会#孙颖莎 #乒乓球
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永陶乒乓1年前
王励勤带你学会抢拉半出台球，实战中是不是半出台只敢搓球不敢拉呢？或者只敢拉高吊呢？然后被对方一板反拉#马龙 #乒乓球#王励勤 #世界冠军 #国乒
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