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琪总的生活日记3周前
谁懂每天这一身汗的含金量～嘿嘿。老粉们关注这个号！#日常生活 #泡脚的好处 #保养自己
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中医李新成4月前
哪有止不住的汗，多半是你虚了，记住一杯水来调理#中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #出汗多
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静心养生堂4月前
夏天的汗能治百病#养生 #老祖宗的智慧 #健康 #夏天 #出汗
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迪哆仙子4月前
都说武汉热 东京也蛮热！！！ 这个都市丽人我是当不了一点 身上汗直稀 走三步路流一斤汗 现在是都市累人 不是都市丽人 #武汉 #武汉话 #vlog日常 #日本旅游 #吐槽
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汐汐 语录1周前
很直白，没有美颜更没有滤镜，只有流不完的汗，晒得发亮的肩，和一口咽下所有疲惫的烟。#工地#施工现场实拍 #记录在工地上的日子 #钢筋工#木工
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荔枝形体有氧健身运动1周前
当你坚持下来以后，你会发现你所有受的苦流的汗都是值得的 #坚持自律#减肥逆袭
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呦呦瘦了1月前
姐妹们，冬天的暴汗原来比夏天更酸爽，换上装备，穿上运动鞋，相信我，只有开始行动的那一刻是最难的，十分钟后你会感谢执行力超强的自己，热身后浑身开始发热，脂肪开始燃烧，流的不是汗是变瘦的信号📶每一个动作都在告别赘肉，每一滴汗水💦都在雕刻身材，别再等明天开始，此刻就开始行动吧#创作灵感 #女性成长 #日常分享 #好身材练起来 #居家锻炼 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中医胸外昊医生3月前
哪有止不住的汗，记好这杯止汗水！ #汗多 #中医 #中医养生 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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大松1周前
#晨跑你流的每一滴汗都是对生活的宣战
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中医朱古力Sir2月前
汗越多人越虚，人越虚汗越多，再多的汗，不用乱买一堆药，记好一个小药丸就够了#出汗多 #气阴两虚 #自汗 #盗汗 #中医养生
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杨大7月前
我们司机在机场流的汗、熬的夜，不该被这些漏洞和套路白白糟蹋！希望平台能看见我们的难处，听见我们的声音！我们不是在抱怨，而是希望行业能越来越好#机场 #网约车 #滴滴司机 #十亿流量扶持计划
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等一颗星星✨(养生备孕)3月前
气虚的人稍微动一下就出汗，大汗之后容易心慌头晕，晚上有可能还睡不好，所以末伏要运动的话，微微出汗就好，不能大汗，站桩打坐比较合适，记得每天补充津液，汗血同源。#日常分享 #气虚 #滋阴润肺 #养生备孕
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外科教授李惠东3月前
动不动就出汗，不动也一身汗，记好三味药的经典方#出汗 #生脉饮 #气虚 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 @抖音小助手
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Emma🌸❤️4月前
#标毅线 #天然氧吧 #生命在于运动一起锻炼吧 #自然美景 #记录生活 5个小时50分钟标毅完成✅体力耐力都上去了，轻松走完全程🫶暴汗的运动，真的很爽👍
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雾中舟3月前
累计减肥⬇️12.1斤，流的不是汗，是脂肪的眼泪，加油👏 #运动 #瘦下来做最美的自己 #汗水是脂肪的眼泪 #汗水不会辜负你 #你的坚持终将美好
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美熙爱养生3月前
出汗多是怎么回事呢？⬇️ 不同位置的汗代表的问题也不一样哦🔴 🌞夏天是出汗的时候，但不是所有的汗都是好的哦，如果你也是莫名其妙出汗多，认真来看看你是哪种吧？💢#出汗 #养生 #出汗多 #体质 #干货分享
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阿银极简养生4月前
中医讲汗为心之液，因为汗血同源，它是血化来的。出汗很多，心脏会不舒服，会很虚，体内的液体量减少。出汗太多可能导致虚脱、休克，产生低血压#奇经八脉操##古中医养生
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邓莹沛注册营养师8月前
汗多要补气，教你一招调理 #中西医结合#营养治疗#食疗养生#抖出健康知识宝藏
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笃定从容的点总1周前
爬楼梯34天：爬楼梯的快乐就是出汗的那一刻，和结束的那一下👍#爬楼梯#出汗 #快乐 #打卡运动 #坚持
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阿元正气站4月前
🚨天天暴汗健身？中医：你在伤身！ 跑步健身大汗淋漓，觉得特排毒特健康？Stop！中医警告：过汗伤身！ 📜 《伤寒论》古训： “微似有汗者佳，不可令如水淋漓”！古人智慧早就提醒！ 💔 大汗危害： 伤阳损阴，透支气血！ 不是排毒，是消耗！ 长期如此：心慌、易累、体质变差找上门！ ✅ 正确做法： 运动出汗？“微汗”即可！ 别追求湿透！ 不小心出大汗？马上避风！喝温水！睡饱觉！ 赶紧补回来！ 别再盲目暴汗了！点关注，解锁更多颠覆认知的健康真相！ #过度运动 #健康科普 #养生 #健身 #出汗
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林丽（怀远夫妇）1年前
温州天气太热了 妈妈中午忙活一桌子饭流了很多汗，晚上我们五小只给奶奶，爸爸妈妈 做一顿饭#在一起的时光
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星星豪2周前
天有不测风云，人有旦夕祸福呀！发烧🤒，身子软了，啊～跑个五公里出出汗。#旅途 #人生 #心灵 #摩旅
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珊珊爷5月前
将夏天的热展示的淋漓尽致 #夏天 #高温 #剧情演绎
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千寻i03周前
2024年南昌英雄马3小时47分完赛，今年2小时48分完赛，这1小时，我用了整整一年，跑了2600公里，瘦了十几斤，流了很多汗，吃了很多苦。去年在35公里处大腿抽筋倒下，最终艰难地走到终点。2025年，我卷土重来，希望能弥补去年的遗憾，本以为这次会轻轻松松，可历史总是惊人地相似，今年小腿抽筋似乎来的有点早，应该是前半马跟两大神跑太猛了，1小时22分多，这都刷新了我半马最快用时，计划赶不上变化，年轻人上了赛场就是干！所以导致半马过后两小腿就开始一阵一阵地抽，咬牙切齿到了32公里，抽筋的感觉越来越强烈，我一度以为又要完了，几次就要停下来走路，可还是不敢停，我怕一停下就再也跑不起来，只能放慢速度继续跑，心里一直在祈祷，别抽别抽，顶住啊，顶住… 陆陆续续有人从旁边超过我，这次我没有像去年那样慌，我看了一眼手表，心里开始计算，最后10公里，就算每公里跑5分钟，我也能破三，所以，我一定要咬住，绝不能放弃。我把剩的两袋盐丸两支黑胶全部吃掉了，做好了最后一博的挣扎。就这样，开始了漫长的煎熬，每跑完一公里，我都在鼓励自己距离终点又近了，加油，坚持住✊ 跑到视频处是距离终点大概五公里左右，女子第五名追上来了，我紧咬牙跟着她，此时犹如行尸走肉，两个腿每抬一步都要使出全身力气。跟了大概两公里多，没办法，腿已经完全不听使唤了，就这样看着她离我越来越远，赛后才知道她在终点前1公里多还反超了原本女子第四，真是太厉害了👍 跑到最后2公里多时，意志力开始动摇，狠狠扇了自己两个大嘴巴子，重新唤醒自己，然后看了手表，心里又开始计算时间，只要我10分钟跑完剩下的两公里多，我依然可以创造自己全马破250的壮举，没错，就是今天，就是现在，就是这里… 或许今天是我最好的机会，什么是PB？就是今天你所创造的最佳成绩，有可能就是你这辈子的最佳成绩。所以，我必须要顶住，冲…… 当我艰难冲过终点线，看到手表上显示248.22时，如释重负，长舒一口气，双腿跪在地上再也动不了，最后被志愿者和医护人员抬上救护车观察情况… 真不知道我是怎么熬下来的，或许这就是我的马拉松精神，今天我做到了。我知道，我不是今天的主角，但我就是为此刻而生…… 最后，我不希望大家像我一样，我们时刻要记住，开心快乐，安全完赛，平安回家才是最重要的。2025年即将结束，而我的马拉松故事还在继续…#挑战自己突破自己 #比赛现场 #马拉松
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陳熹晗2周前
以前跑步跳操各种运动都大汗，确实后来发现气血虚很多，但那时候不懂#张至顺道长口述 #道家养生 #传统文化 #运动
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小宇在努力🇨🇳（晚8点播）3周前
100块，是爬不完的楼，是赶不完的路。但更是家人笑时弯弯的眉眼，是家里热腾腾的火锅。这汗，流得值啊！#退伍军人 #外卖小哥 #平凡中的伟大 #家庭责任 #上热门
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麦穗ABC5月前
止汗食材-浮小麦，我服了！#止汗#浮小麦
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中医李永贵主任4月前
老中医告诉你，气虚会引起很多问题，爱出汗有时候就是其中之一。 大家好，我是李永贵，河南省级名中医。最近天气热，有很多人发现自己比别人容易出汗，这种情况有可能是气虚，但视频内容仅做医疗科普，如有不适一定要去线下正规医疗机构就诊，不要自己乱吃药。#仲兴堂 #中医 #老中医 #气虚 #汗多
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地理印象3月前
河南省十八市的魔性方言，你能听懂几句？ #河南方言 #人文地理
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程程在自律（已减20斤）4月前
甩壶铃4个月了，中间流了很多汗，累也是真的累，但是努力没有白费，体型真的在变好，也许这就是坚持的意义，#壶铃 #壶铃训练
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阿海爱健身6月前
你流的汗，终会变成别人的望尘莫及#健身 #自律 #自律遇见更好的自己 #自律的顶端就是享受孤独 #减肥逆袭
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上海九院整复外科王涛4月前
严重多汗症患者来做微波改善腋汗～ #狐臭 #腋臭 #腋下多汗 #腋下管理 #腋下异味
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Ada♡MJ5月前
☀️ 能量不够向天借的第10天。#晒背晒太阳 晒后出汗的地方好多都冰凉冰凉的……但，尽管这两天高温，我也没觉得好热，以前会觉得心里闷着热很难受，是真没觉得有很好热，可能就是汗出来带出体热，也可能是毛孔通畅温控效果好了吧[偷笑]
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川页可可7月前
我被这小白面墩墩萌得说不出话了 #穆祉丞 #世首萌#馒头
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朝花两口子5月前
儿子今天你的游 戏又打到什么 段 位了？#亲子教育##母爱#孩子游戏成瘾怎么办？#正能量传递
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故事外的人2月前
💪今天流的汗，是明天笑的资本！#健身#自律 #腹肌马甲线 #减肥对比 #健身房
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莫离银屑病自愈中2周前
又是自律的一天 生理期也只允许自己休息一天 穿上暴汗服跑步出汗确实多 洗澡的时候脱下衣服里面球衣裤全湿透了 如果决定自愈就要停掉所有西💊一切吃的摸的💊 自愈夏天三个月打底 冬天四个月打底 儿童自愈会比大人快一点 前提是没有用过太多激素药 每个人自愈中好的速度都不一样 有些人一个星期就能看到变话 有些人可能半个月一个月 群里最久一个三个月之后才有变化 但是我敢说只要你们在严格坚持忌口锻炼泡绿豆水 都会好 时间的问题 目前我了解到的最久一位是贴吧里面 花了四年时间 当然这四年可能也是跟我一样吃错东西 或者情绪波动大或者失眠导致好的慢 一定要坚持 要克制自己的欲望 加油 会好的#银屑病 #银屑病自愈 #银屑病患者 #牛皮癣 #暴汗服
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胖莹200斤（已瘦70斤）4月前
203斤-142.9斤｜没有人天生该胖，也没有胖子随随便便会变成瘦子，我们看到的别人的成功，都是别人流了多少汗，挨了多少饿才拿到的。失和得是相辅相成的，要想成功总要付出点什么#减肥 #自我成长 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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吴索刁味仙森（先养生再养娃）4月前
三伏天晒背是有讲究的，做对了，小孩哥也会是能量满满！#真实生活分享计划 #三伏天#晒背好处多多 #自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义
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谢浩男妹妹4月前
现在流的每一滴汗，都为了雕刻更好的自己💪💪💪
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今天明天2周前
肌肉不会说谎 你流的汗都将替你做出回答 #健身 #自律
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中医沈祥立4月前
夏天一动满身汗，3味药煮水喝！#出汗 #中医 #医学科普 #健康科普 #汗多
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陈叔聊营养6月前
睡觉总是出汗？怎么办 #孕期出汗 #孕妈睡眠 #孕期怕热
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淳朴1月前
今天我要说的这些陶心窝子的话，是我能和你分享的最关键内容，随便漏听一个字，都会后悔莫及…#宇宙传讯 #大自然的美无处不在 #大数据推荐给有需要的人 #旅游攻略
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牙牙5天前
是不是我汗腺太发达了 #打篮球的女生
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7u75月前
此视频以7分钟来记录我这7个月的舞蹈集训生活。 怎么去概括呢 实在是太苦太累了 是18年以来最累的日子 是流汗流泪最多的日子 也是最崩溃的 也是最有意义的。 这个视频剪了五个月 从统考完就开始了 磨磨蹭蹭终于从联考剪到现在。 今天距离高考还有五天 怎么感觉我才刚联考完 看着倒数日记录着的“联考已经…”忽然才有了实感。 今天已经是联考完第140天了 感觉昨天还在上何老师的基训课..姚老师的剧目课..李老师的毯功课 嘴里嚷嚷着“时间时间快点过吧 快点让我考完试吧 好累啊 我好想吃东西 我好饿”其实联考完到现在 吃到再美味的食物 都不如集训时偷吃的一个苹果美味。 如果你问我想念那段日子吗 我想说我特别特别想念 即使苦 累 但其中的开心快乐和意义让我觉得很值得 我都特别想念。但我不会想真正意义上回到那种日子 那种饿到头晕手抖 累到喘不上气的 我不愿意体会第二次。 不知道写些什么，希望所有舞蹈生们都顺顺利利 远离伤痛 上岸。#集训 #舞蹈集训 #25届艺考生 #舞蹈生 #高考生的精选
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AAA南韩骨盆批发商崔哥3周前
“再来一次吧！”#崔然竣 #Yeonjun
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点点..3月前
#宗门练习手册 #艾瑞吧弟
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SK街拍6月前
香港街拍 | 生命之光，揭秘最美搬运工朱芊佩 她简单而朴素语言，向我们诠释了生命该有的自由与活力。流自己的汗，吃自己的饭，选择自己喜欢的工作，即使再平凡，也是伟大的。真如生命一样，当你站在宇宙的高度去打量它时候，你会发现它毫无意义，但对于我们每个具体生命体而言，生命的意义又何其伟大。生命只有一次，我们既然来了，就竭尽全力，不负此行。当我们离开这个世界时候，你能留下的唯有精神，一种属于你自己的精神，一种用生命的分分秒秒去镌刻的精神，因为精神永不灭。点燃自己，照亮他人，朱朱正是用这种精神激励着我们每个人。让我们一起为她加油，祝愿她早日实现自己的车队之梦。 #SK街拍 #最美搬运工 #朱芊佩 #香港罗拉 #正能量
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李商隐5月前
谁不想有一个头发湿漉漉的小汪呢 #恋爱日常#小情侣#憨憨男友#情侣日常
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都市大视野5月前
“蛋蔬组合”带来趣味表演 舞步轻快尽显活力 幽默表演笑翻全场 #难吃的年货 #超级村晚 #我的宝藏年货 #和美安徽数智赋能 #闪闪发光的安徽
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佳佳（做美食）4月前
邪修做饭有多简单、不需要任何技术含量，在家就能做出美味新疆手抓饭 ，整个过程不开火 不流一滴汗，只需要把食材往电饭煲里一扔坐等开饭 快去试试吧！#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #电饭煲美食 #协修 #懒人电饭锅焖饭做法 #羊排焖饭把我香迷糊了
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是波妞吖2周前
不知不觉，从秋到冬，噼里啪啦流汗的时间都过了。天气在收敛，咱也得顺应上，现在的练习以内收为主，微汗即可。我总想着，人生的每个阶段都要有点有趣的事去做，无论如何都不能亏待了自己的灵魂。现在的生活，是鸡飞狗跳的陪读时光➕岁月静好的内心探索。我信，把自己的心稳住，孩子也不会太差。#每日分享 #自我成长 #每天打卡 #记录生活
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许仕杰脾胃教授3月前
汗为心之液，微汗莫淋漓#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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阿偲来了3月前
夏天的汗贵如黄金
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肥猫鲜森5月前
你知道紫皮石斛和铁皮石斛的区别吗？
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汗越多人越虚，越虚就汗越多，记好三物煮水喝 #汗多 #气阴两虚 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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有才6天前
运动日常｜又是一天的汗水💦和阳光☀️#运动日常 #青春活力 #vlog日常 #随拍#荷尔蒙
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健茵堂滋补店5月前
总爱出汗，动不动满头汗，收好这个汤#止汗汤黄芪麦冬五味子组合，很多人夏天出汗，不是因为热，如果你脸色苍白，容易疲惫，心慌，这个是气xu引起的出汗，今天分享这个夏季止汗汤补气，利niao止汗，记得收藏起来
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硕硕影视11月前
27）顾魏终于开口向林之校表明心意，林之校却没有听到…#余生请多指教 #肖战 #杨紫 #高甜来袭 #双向奔赴才有意义
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Miya倪_5月前
我一直不敢跑步是因为我一跑步就岔气，有人建议我可以慢跑，同样能起到锻炼身体，增强心肺功能和减脂的效果。今天尝试跑了1公里，听着跑步的节奏点音乐，没有很累，但也流了很多汗，感觉非常好。以后也坚持#减肥vlog日常 #跑步打卡
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