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小柠檬妈妈带娃日常8月前
非常软糯的杂粮米饭教程来了，白米和杂粮米是 2:1 的量，杂粮米我是晚上提前泡着的，中午煮的时候加入大米，大米不用泡，混在一起正常煮饭就好了，这样煮出来的米饭非常的软糯，大白不建议全部杂粮米，胃不好的不适合全吃杂粮米#记录真实生活 #控糖
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丸子吃多点1周前
叮！小鸟胃的漂亮晚餐🍲 #美食 #今天吃什么 #晚餐 #小鸟胃 #一人食
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郭宝的锅2周前
一锅端！🍅这碗番茄焖饭直接封神！！🤤 救命！这锅饭我能连吃三天！懒人必学！ 求你们去做这个番茄焖饭！酱汁浓郁，一口沦陷！#懒人美食 #电饭锅美食 #在家做美食 #懒人食谱
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阿欢（美食）1月前
把蔬菜倒进大米里，出锅就是饭菜一锅出 有菜 有肉又有饭的懒人美食，孩子们都特别爱吃#懒人美食 #抖音美食推荐官
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想退休的W1月前
有锅巴的土豆香肠焖饭 #焖饭 #土豆香肠焖饭 #日常做饭
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邱师傅教做菜1月前
米饭最好吃的15种神仙做法学会了给家人露一手 #米饭的花样做法 #米饭好吃的秘诀 #米饭大人小孩都爱吃
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@饭兜兜2周前
#美食 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食#一起学做菜
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小婷美食记2月前
咖喱盖饭这样做才正宗，汤汁浓郁到每一粒米饭都入味！#咖喱饭 #咖喱盖饭
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茶香姐爱美食1周前
注意看⚠️鸡蛋液淋进大米里，这个做法相信很多人都没吃过，我家孩子能吃一大盘#土豆肉沫饭#拌饭神器
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晓侬8月前
听说有人不会煮米饭？煮米饭，别只会加水！学会这招，粒粒分明，香到邻居都来敲门！#抖音美食推荐官 #如何把米饭蒸的好吃 #学会快去试试吧🔥 #蒸米饭做法 #妈呀太香了
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秀秀美食3周前
米饭最好吃的12种花样做法，最后一种你肯定没吃过 #剩米饭做法 #在家做美食 #美食制作分享 #米饭的神仙吃法 #米饭的花样做法
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猴哥只洗碗不吃饭4月前
今天这个菜包饭真的还不错哦！你们也赶紧去试试 #跟着抖音学做菜 #农村柴火饭 #菜包饭
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捣蛋姐妹日常5天前
今天在家吃照烧肥牛饭#在家做美食 #美食分享
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小丽食光记3月前
番茄土豆盖饭，没有哪个小朋友能拒绝的了吧？#番茄土豆烩饭 #番茄土豆 #家常饭菜 #番茄土豆盖饭做法 #跟着抖音做美食
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早餐好味道1周前
有幸在朋友家吃过一次，被惊艳到了😭#早餐#早餐吃什么#早餐教程#早餐粥#早餐米饭
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大胖美食1月前
电饭锅一开，满屋飘香！这懒人焖饭，太好吃了 #懒人焖饭 #一锅出 #电饭锅美食 #家常饭 #做饭简单
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妞妞教做菜1周前
什锦焖饭，一个电饭锅就能搞定，简单方便又营养#什锦焖饭 #电饭锅美食 #教做菜 #美食教程
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大胖美食3周前
火锅+米饭的吃法！一个电饭煲搞定「火锅焖饭」，香到离谱！ #火锅焖饭 #神仙吃法 #懒人食谱 #电饭煲美食
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小帅教做菜8月前
懒人焖饭的十种神仙做法，看看你会哪一种 #美食分享 #一起学做菜 #焖饭
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猴哥只洗碗不吃饭4月前
天气太热了，就适合吃点凉快的！ #跟着抖音学做菜 #夏日解暑美食
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大胖美食2周前
#菜饭汤一锅出 #美食制作#美食分享
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靠谱的知识3月前
爸妈没教过，但你一定要学会的技巧！ #涨知识 #做饭技巧
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小新爱做饭1周前
宿舍这碗韩式拌饭太好吃了！！！ 今天吃什么韩式拌饭#美食 #宿舍小锅 #宿舍小锅美食 #大学生 #韩式拌饭
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茶香1月前
往砂锅里放一勺猪油，然后抹平，再放上泡好的大米，就能做出广东的特色美食#广式煲仔饭#焖饭
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会做饭的旺旺仙贝🥯3周前
今天吃：咖喱土豆饭🍛#宿舍小锅美食 #女大学生宿舍做饭 #少油烟宿舍美食 #宿舍小锅做饭 #抖音美食创作者
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小维哥美食1月前
电饭锅焖饭这样做太香太好吃了。#美食教程 #电饭锅美食 #电饭锅焖饭
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食来厨房1周前
一个人在家不想做饭试试这个懒人焖饭，有肉有菜还有饭，营养均衡又好吃#家常菜 #焖饭#电饭煲
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美食臭臭爹🔥大玲1月前
懒人福音！电饭煲做出超香焖饭，大人孩子都爱吃 #美食 #懒人美食 #电饭煲美食 #跟着抖音学做菜
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磊哥美食记1周前
五星级饭店偷来10道神仙米饭做法，最后一道好吃到爆！#美食 #美食分享 #美食教程 #米饭做法 #舌尖上的味道
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超哥的丹嫂4天前
不用开火 没有油烟，出锅就是一道家庭版懒人焖饭，孩子不想吃饭的时候就试试，饭菜一锅出，有肉有菜有饭还有红薯，营养又美味#美食 #电饭锅焖饭 #美食教程 #强烈推荐 #好吃到停不下来
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乐盈Ling1周前
广东终于降温了，虽然只降温两天，来一锅暖暖的焖饭吧，贝贝南瓜和米饭跟肉的油脂碰撞出来的香味真的太治愈了#vlog日常 #贝贝南瓜的神仙吃法 #焖饭的家常做法
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王赤赤7月前
老公版烤肉拌饭：嫁给会做饭的男人有多幸福#会做饭的男人最帅 #烤肉拌饭 #春日好食光 #婚后生活 #跟着抖音学做菜
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欧小欧5天前
电饭锅煲仔饭，大约煮了30分钟后，锅里放番茄酱，黑胡椒酱，烧烤酱，喜欢吃硬米饭不用再放水，软的米饭用水稀释一下这三种酱#煲仔饭做法 #电饭锅一锅出 #电饭锅美食 #今天吃什么
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姜师傅教做菜4月前
五星级酒店学来的七种米饭花样做法好吃到锅底都不剩#美食教程 #米饭的神仙吃法 #米饭花样做法 #米饭做法大全 #家常菜教程
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邻家小鲜女4月前
分享一下我的伟大发明：葱油饭 #美食vlog #我的厨房日记 #葱油拌面 #米饭的神仙吃法 #精分厨房
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萱宝的饭桌3周前
今天给家人做了一锅咖喱虾盖饭，浓郁的咖喱酱汁包裹着清甜软糯的南瓜米饭，一口下去口感丰富，小朋友连吃了两大碗。#咖喱虾仁饭
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爱做饭的女人和爱吃饭的女人4天前
#真实生活分享计划 如果幸福是一锅热气腾腾的煲仔饭。#抖音美食创作者 #vlog日常 #晚饭吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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祖莉i-5天前
鸡肉咖喱饭#唯滋亲 #美食#今天吃什么#抖音美食创作人#抖音美食推荐官
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小婷美食记1月前
把南瓜放进大米里，就是西餐厅里的招牌美食咖喱饭，做法简单又好吃#咖喱饭 #美食教程 #美食
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杨小厨家常菜2周前
咖喱盖浇饭 煮饭加块南瓜煮一煮，软糯香甜，大人小孩都爱吃#南瓜饭#咖喱
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人间美胃5天前
秘诀☠️☠️☠️有手就会的广东煲仔饭教程来啦#美食vlog #美食教程 #美食趣胃计划
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番了个茄4天前
超级简单的电饭煲一锅出！#懒人必备 #懒人食谱 #美食 #在家做饭
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李多多～4月前
又是跟着主母#留意炫饭吖 做饭的一天。简单方便的饭菜一锅出，真的巨巨巨好吃，又是被抖音硬控的一天。#主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #晚饭吃什么
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陆师傅教做菜1周前
五星级饭店学来的10道米饭神仙做法，最后一道好吃到跺脚#米饭 #米饭的神仙吃法 #美食 #在家做美食 #美食分享
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杰哥爱做菜3月前
米饭最好吃的十道花样做法最后一道好吃到跺脚#家常菜 #米饭的
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强哥美食4天前
米饭新吃法 把鸡蛋倒进大米里出锅就是一道非常好吃的一道美食#米饭新吃法#土豆盖饭 #美食教程 #盖饭
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李师傅教做菜1月前
妈妈一定要学会的八种米饭的花样做法最后一道好吃到舔碗#米饭 #米饭的神仙吃法 #蛋炒饭 #懒人焖饭 #一人食吃什么
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家常菜做法大全1月前
五星级大厨教的！八种米饭花样做法，最后一种香到舔碗 #美食教程 #米饭花样 #美食分享 #美食推荐
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海燕家常菜6天前
懒人一锅出的板栗排骨焖饭，香糯入味，简单又营养#懒人焖饭 #板栗排骨焖饭
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家常菜做法大全1月前
五星级大厨教的！八种米饭花样做法，最后一种香到舔碗 #美食教程 #米饭花样 #美食分享 #美食推荐
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厚皮橙3周前
在家轻松复刻餐厅咖喱牛腩饭，做法简单，味道一模一样， #咖喱牛腩#东南亚美食 #分餐制 #超好吃的拌饭 #好好吃饭大赛
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是小希妈妈ya～3周前
今天中午吃大学时看韩剧最喜欢的#韩式石锅拌饭 学会了在家也可以吃#抖音美食创作者 #日常做饭
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慌张少女🍞4天前
宅家做芒果糯米饭 #美食vlog #日常分享 #在家做美食 #抖音美食创作者 #厨房好物
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秀秀教做菜美食记5天前
懒人饭菜一锅出 懒人饭菜一锅出，真的是简单好吃还美味，营养均衡，做法太简单了，零失败。#美食 #强烈推荐 #美食教程 #电饭锅美食 #家常菜
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韩小厨教做菜4天前
这样做的土豆肉沫盖饭有饭有菜又有肉，酸甜开胃，营养全面，就算平时挑食的孩子也能乖乖吃上好几碗#土豆肉沫盖饭
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大洋子1周前
#煲仔饭#日常生活#一天吃什么#午餐
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@用户685639153893周前
米饭最好吃的7种花样做法，最后一种你肯定没吃过 米饭最好吃的7种花样做法，最后一种你肯定没吃过
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汐瑶美食6天前
⚠️往大米里面放一个火龙果，出锅就是一道大人小孩都爱吃的美食 #美食制作分享 #家常菜 #咖喱鸡腿盖饭
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一碗小仙女1月前
把南瓜放进大米里，出锅就是西餐厅桌桌必点的一道经典美食，浓浓的咖喱酱汁包裹着清香软糯的南瓜米饭，一口下去营养丰富，小朋友连吃两大碗都不够。#好吃到停不下来 #咖喱南瓜饭 #咖喱大虾南瓜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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蟹蟹（做饭版）1周前
胃.zip🍴( 'ч'๑ )#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #懒人电饭煲焖饭 #腊肠土豆焖饭
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新疆手抓饭5天前
新疆手抓饭，色彩斑斓，香气四溢，每一口都是满足！🍚羊肉鲜嫩，米饭软糯，搭配完美！#新疆美食 #手抓饭
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摆渡美食1周前
西餐厅桌桌必点的咖喱肥牛饭，在家十分钟就能轻松搞定，又好吃又营养，专治不爱吃的孩子#咖喱肥牛饭
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泉州卖房子的小郑4天前
又是好好生活的一天，我好像有点做菜的天赋... #热点 #美食 #咖喱饭 #内容过于真实#日常vlog 又是好好生活的一天
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Timi麻麻6天前
这个香菇肉末豆腐绘饭，鲜香入味，简简单单的做法孩子反而更爱吃#儿童餐不重样 #儿童美食
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糖不甜了（二型糖前孕中期）3月前
低GI主食三色糙米饭，营养好吃饱腹感又强～ #低GI主食 #三色糙米 #杂粮饭 #糙米饭
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