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吴六一4月前
博主爬紫金山不仅仅是因为焦虑。主要还有一个多月前查出来胰岛素抵抗和中度脂肪肝。医生让我减肥。爬了一个多月现在血糖没有异常了哦。少量吃碳水也不会飙升到7.8以上了#夜爬 #vlog十亿流量扶持计划 #紫金山 #南京 #云朵朵
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小张堡堡3月前
你们爬紫金山要多久？#紫金山 #爬山 #徒步 #户外 #大山深处的自然风景
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王哈哈4月前
普通人爬紫金山最快的登顶路线需要多久？虽然不快但是……#紫金山 #爬山 #紫金山夜爬 #紫金山陪爬 #苏超 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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Miss陈10月前
南京紫金山小众登山路线，人少景美，和我一起去看看吧～#南京徒步登山路线 #紫金山 #爬山
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徐司令5月前
普通人爬紫金山最快的登顶路线需要多久？虽然快但很累#紫金山 #爬山 #为江苏德比干杯 #散装江苏更有拼劲 #苏大强最得劲
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Miss陈10月前
南京紫金山华泰登山道一镜到底，需要注意的视频最后总结了哦～#紫金山 #爬山 #南京徒步登山路线 #南京旅游攻略
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阿欢阿4月前
户外小白第一次徒步紫金山红石谷 神仙运气遇到了野生佩奇#紫金山 #紫金山红石谷 #南京 #户外 #徒步
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千夏🍀7月前
南京土著第一次夜爬紫金山蒋王庙路线多镜到底全流程 #光合作用半小时#夜爬 #紫金山日出 #看日出 #光合作用半小时
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Miss陈10月前
南京紫金山太平门路线徒步登山一镜到底，你想知道的视频里都告诉你，最后有文字总结哦～#紫金山 #爬山 #南京旅游攻略
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Miss陈9月前
南京紫金山探险乐园（中山书院）路线原来这样走～赠送野猪近距离观摩卡一张（当时我连下辈子投啥抬都想好了😱）#南京徒步登山路线 #南京旅游 #爬山 #紫金山
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莫愁旅游4月前
大学生懒人躺平式游玩攻略 5000步内逛完钟山风景区#紫金山 #中山陵 #明孝陵 #音乐台 #莫愁旅游
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金陵小钻风3月前
夜爬紫金山 40分钟速通紫金山，翻山越岭只为看不一样的风景 #紫金山
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出发吧白小白7月前
半小时登紫金山轻松版#南京紫金山 #爬山 #南京 #紫金山 #vlog旅游
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南京张真好3月前
你爬过南京的第一高峰紫金山吗？一座海只有448米的“高峰”#快乐之旅留下美好的回忆♥️♥️ #登上山顶看美景心随景动 #南京旅游 #旅行推荐官 #记录我的旅行足迹
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修猫4月前
浪漫的本身也不是日出 而是凌晨两三点说走就走的勇气#夜爬 #夜爬紫金山 #vlog日常 #自由 #10
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Miss陈9月前
南京紫金山最长官方路线，我带着我妈和狗子走完啦～视频最后有总结哦#南京紫金山 #南京旅游 #爬山
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爱玩的强子6月前
爬紫金山不想走台阶，那这条路线一定很适合你#紫金山 #南京徒步 #南京去哪玩 #万物皆可种草搜 #内容启发搜索
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小越越6月前
来看看我夜爬紫金山都遇到了什么👀 以为能遇到紫金山的野猪🐗 但其实什么都没有🙂‍↔️ 大晚上还是有些危险⚠️ 大家要夜爬的话带好照明设备🔦 注意安全🌝 #夜爬 #户外徒步 #紫金山 #爬山 #户外
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路过自然6月前
紫金山·最美龙脊线徒步，这是一条99%南京人都没有走过的，紫金山最美龙脊徒步线路，这条线路视野最好，景色很美，民国军事遗迹很多，一路途经龙脖子、仙人坡、大石壁，天堡城遗址、西马腰、山顶公园、头陀岭，中马腰、东马腰、范鸿仙墓等，一路主要为非铺装路，难度较大，要穿防滑的鞋子，提前下好离线地图和轨迹，线路长10公里，用时5小时，累计爬升460米。#旅行推荐官 #总要来趟南京吧 #上热门 #紫金山 #徒步
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Miss陈8月前
南京紫金山6条官方路线最全总结～#紫金山 #爬山 #南京徒步登山路线
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凌4月前
我也是把山地车骑到紫金山上的人了#骑行 #骑行vlog #爱生活爱骑行 #夜骑 #山地车
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南京孙小野6月前
来南京旅游，紫金山不想废腿的，跟我攻略走！ #万物皆可种草搜 #南京旅游攻略 #南京紫金山 #南京自驾游 #旅行团建
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@紫金山赵师傅2年前
王家湾野道登山路线，全程2.3公里，40分钟登顶，路途崎岖风景秀丽#紫金山 #行走山水间
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旅行者房姐4月前
徒步紫金山最美登山步道，误入明朝第一园陵明孝陵
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张泽曦【温泉&滑雪季】5月前
紫金山登山线路之紫金山探险乐园 紫金山真的值得n刷#紫金山#紫金山登山攻略#硒健康#稀泉7号
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顽皮老板小景4月前
#vlog日常 #原创视频 #爬山 #紫金山 #南京去哪玩
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@紫金山赵师傅2年前
明孝陵紫霞湖登顶紫金山路线，全程2.78公里，爬坡楼梯364米，用时30分钟#紫金山日出 #紫霞湖风景
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哼哼妈咪超爱笑3月前
周末不卷学习，带女儿来爬紫金山啦！ #户外亲子时光 #紫金山 #带娃爬山 #陪孩子一起长大 #在大自然里chill一下
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雨田6月前
5月2日从太平门白马公园爬紫金山，到头陀岭，用时44分钟！#亲子户外活动 #头陀岭#白马公园
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爆炸头户外俱乐部6月前
紫金山大石壁+明孝陵
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沭便民9月前
南京紫金山 #南京紫金山 最省力气路线
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成大柿1年前
新手友好的紫金山爬山新线路，0台阶更好爬#旅游 #南京 #紫金山 #国庆 @DOU+小助手
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@紫金山赵师傅2年前
中山陵登顶紫金山路线，全程3.32公里，爬坡高度335米，用时40分钟#紫金山
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科普南京8月前
这一定是你没有爬过的紫金山路线！南京紫金山爬山路线之板仓街线路#南京citywalk #南京旅游攻略 #南京徒步登山路线 #紫金山 #南京爬山
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南京飞哥2年前
南京紫金山登山攻略之白马公园路线，这个秋天一定爬下紫金山#南京 #南京徒步登山路线 #南京旅游 #南京旅游攻略 #飞哥说南京
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半篇日迹5月前
一条视频带你了解南京紫金山最快的登山路线#紫金山 #登顶
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一骑绝尘4月前
#骑行 #公路车 #紫金山 #中山陵 #环陵路
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小江同学_056月前
沉浸式无痛速通紫金山#夜爬 #vlog日常 #紫金山日出 #action4 #大疆action4
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一枚爱哭的闺女7月前
第一次带娃去爬紫金山，特意走了一条全程没有台阶的路，八公里的路整整走了五个小时！#记录真实生活 #南京 #紫金山 #带娃爬山 #带娃日常
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沈乌贼7月前
跑步日记 | 沉浸式体验南京紫金山 有一条路，适合放松，是杭州西湖，是武汉东湖，是南京玄武湖。 也有一条路，适合提高，是杭州龙井，是武汉龟山，是南京紫金山。 #运动的人先享受春天 #跑步日记
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八悦的自律日常4月前
临时起意！和好朋友夜爬紫金山一路上真的超快乐❤️👭#vlog日常 #vlog旅行记 #夜爬紫金山 #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划
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吴糖气泡水📸6月前
紫金山野道 全程8.3公里 王家湾进⛰️韦陀巷出#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #户外徒步 #紫金山
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🌍滄海5月前
紫金山登山攻略#紫金山 #登山攻略 #爬山🧗
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爱玩的强子5月前
从紫金山头陀岭下到山脚下需要多长时间，这个视频告诉你#紫金山 #头陀岭 #南京徒步 #南京去哪玩 #万物皆可种草搜
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爱玩的强子8月前
紫金山头陀岭到苜蓿园地铁站，跑着下山#紫金山 #紫金山头陀岭 #南京徒步 #南京徒步登山路线 #内容启发搜索
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在南京📷2年前
爬一次紫金山吧，全程1900级台阶，1个小时，爬到生无可恋两腿发抖，待到山顶日落，你会发现什么都释怀了！#总要来趟南京吧 #国庆心动打卡地 #紫金山 #南京
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谷雨6月前
解锁南京小众景点——营盘山登山道 南京又新增一条登紫金山路线，营盘山入口。就在岗子村63号，地铁4号线岗子村站出来50米#大自然天然氧吧 #南京去哪玩 #南京小众景点 #岗子村地铁站 #儿时回忆
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赵_小姐ه٥✈️📸5月前
粉丝宝宝们，你们要的南京紫金山红石谷路线攻略来啦，跟着我一起出发吧！#上热门 #旅行推荐官 #今日芒种 #该怎么形容南京这种感觉呢 #夏日溯溪OOTD
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柠檬不会飞✈️7月前
春游踏青紫金山游玩攻略#遛娃好去处 #邢台周边游 #跟我去旅行 #河北旅行攻略 #自驾旅行
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🌀 巧克力可可卷3月前
今天#紫金山 野道，走白马公园上 爬升一个#天然氧吧 #户外 暴汗 舒爽
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路过自然7月前
这是一条99%南京人都还不知道，新开的紫金山登山线路，徒步20分钟就能到天文台路或索道下站，方便徒步紫金山西部天文台这一片，这条线路不仅坐地铁方便，而且沿路还有不少景点可以一游。#南京旅游 #旅行推荐官 #总要来趟南京吧 #紫金山天文台 #徒步
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小北下班日记4月前
45分钟速通紫金山看日出 #紫金山日出 #夜爬紫金山 #南京旅行 #日常vlog #周末日记
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博然摄影·摄影界来了个天才（犹豫会败北）6月前
南京紫金山蒋王庙路线30分钟登顶 本视频影石acepro直出，有需要运动相机的可以看一下防抖和清晰度。 炸了都夸他响！#紫金山 #登上山顶看美景 #运动相机 #保持热爱奔赴山海 #影石acepro
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凌4月前
34℃不爬山？不存在的#户外徒步登山 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #南京徒步登山路线 #紫金山 #保持热爱奔赴山海
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比邻金✨8月前
紫金山小众跑步路线大推荐！还有其他不同的路线哦，下次接着给大家分享！
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路过自然8月前
紫金山·天堡城遗址，攻略&路线，一条很少有人走的线路#紫金山 #天堡城
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终究难逃墨菲定律7月前
记录下今天的爬山，试了下徐健的方法。#紫金山 #五一 #五一假期 #落了白
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路过自然5月前
紫金山·4湖连穿徒步线路，最美的湖光山色，途经：燕雀湖、前湖、琵琶湖、竹海湖，沿途还有很多的历史文物遗迹，包括明城墙、明功臣墓、抗战碉堡、地堡城遗址等，徒步线路交通方便，起点是地铁苜蓿园站，终点是岗子村站，一路不需要爬山，难度一般，路线全长5.5公里，用时约2小时。#南京旅游 #旅行推荐官 #总要来趟南京吧 #紫金山 #徒步
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冲向宇宙白龙马5月前
挑战从明孝陵出口下紫金山 路线：白马公园——紫金山天文台——头陀岭——明孝陵紫霞湖 #爬山 #户外运动 #周末去哪玩 #紫金山 #南京旅游
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瓜哩个田5月前
阴雨天沉浸式徒步紫金山野道 今天走的是蒋王庙登山道上的野道，比较陡峭但是人少，时不时的落着雨，鸟鸣声，蛙叫声，风吹的树叶沙沙响，淋着绵绵细雨，体验感超好， #紫金山 #徒步 #爬山 #南京 #抖音日记生活
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甜咪小团子10月前
带娃登紫金山，轻松路线推荐 路线：太平门（龙脖子）——天文台路——天文台——西马腰——沿登山道至山顶。 地铁四号线九华山站下车，步行大概1.8km到龙脖子，开始登山。 点评 ：这条路路面比较宽，在登山道之前，基本都是水泥路，道路平缓，没有陡坡，比较好走，因此非常热门。不过这条路有行车道，尤其在双休日，车流量大，需要避车而行。成人走这条路登顶时间大约需要一个半小时。带小孩大约三小时左右登顶 注：从登山道开始全是台阶，一直上坡，此处为登山最难的部分。#紫金山 #带娃爬山 #登山好去处 #亲子户外
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跟着余胖浪浪浪4月前
我走了14公里，翻过紫金山，看见了南京的热、静与重 #vlog十亿流量扶持计划 #南京打卡 #紫金山徒步 #跟着余胖浪浪浪 #淞沪会战
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路过自然5月前
这是一个90%的人都不知道的紫金山公园，徒步线路不仅风景秀丽、一路还有很多珍贵的历史文物遗迹，包括明功臣墓、抗战碉堡、地堡城遗址、地磁台遗址等，徒步难度不大，适合体力一般游客，可以坐地铁到岗子村站下，路过紫金山翠竹音乐台后，徒步一个环线再回到起点，体力好的还可以到紫金山天文台游览，环线长4.3公里，用时约1.5小时。#南京旅游 #旅行推荐官 #总要来趟南京吧 #紫金山 #徒步
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