您是不是在找：

kim老师在中国4月前
胸腔和腹腔在构造上有什么不同？歌唱发声技术讲解
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
lilyyy4月前
肚子胀气？快速打嗝帮助排气～ #胀气解决方案 #生活小贴士#生活中的瑜伽 #怎样主动打嗝#打嗝的妙用
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
疏雨ANAT2周前
胸部的交感神经：内脏大、小神经、心丛、肺丛、食管丛 #解剖学 #交感神经 #植物神经紊乱 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 11:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞611
猪头妹5年前
不是心脏就是气管，要么就是胸骨有问题了
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1015
赛文pro6月前
减腰围👉🏻首练核心 练核心👉🏻先练呼吸 练呼吸👉🏻先测膈肌 #膈肌#核心训练#腹式呼吸
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
大马猴百科2周前
了解肋骨在人体的作用 #肋骨 #人体 #骨骼健康 #人体肋骨
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞454
胸外科 汪巍医生4月前
胸口有个“坑”？别忽视！可能是漏斗胸在作崇！ 呼吸不畅、总驼背？小心！你的胸廓可能藏着“漏斗”！ #青少年发育[话题]# #胸廓与呼吸[话题]# #漏斗胸[话题]# #NUSS手术[话题]#
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
灵悟儿3月前
#胸腔#内脏#身体小知识 #小小讲解员 胸腔能成为内脏的“避风港”，核心在于其独特的保护结构： 肋骨、胸骨与腰椎共同搭建出类似“牢笼”的框架，将心、肺等脆弱内脏稳稳固定其中； 这种结构可有效抵御外部压迫与挤压，为内脏正常工作提供安全、稳定的空间，守护身体机能的有序运转。
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
面部体态矫正龙老师4月前
改善圆肩驼背，胸腔是关键#体态纠正 #体态矫正 #胸廓压缩 #胸椎曲度变直
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
孕产瑜伽范范5月前
内脏上提训练，一定要调整胸廓压缩，2个方 法改善。内脏复位下垂怎么恢复，2个超简单的动作，每天练一练，上提胸廓，改善内脏下垂悬垂腹。 #悬垂腹 #产后瘦肚子 #内脏上提 #内脏复位#内脏归位
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
可可教瑜伽3月前
手臂上举，让内脏归位胸廓舒展，挺拔身姿!手臂上举，让内脏归位胸廓舒展，挺拔身姿!手臂上举远超举手。它能强力打开肋腔、胸腔与腋窝，伸展侧腰，配合呼吸提拉内脏减轻下肢负担。尤其改善久坐导致的腰长腿短、肩颈不适、驼背、胸闷。提升胸廓，创造内部空间，优化呼吸，舒展肩背，使人挺拔。核心是上提内脏。#瑜伽#体态纠正#内脏下垂
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
博世科普3周前
你所不知道的男人啊 超快节奏之旅，两分钟带你了解男性脏器位置#科普 #男人 #男朋友 #器官位置 #医学科普
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
秣陵起源调理4月前
气不足，有什么体现？#南京#我要上热门🔥 #横隔 #盆膈#气血
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
可可教瑜伽3月前
体态想变好，呼吸是关键#瑜伽#体态#膈肌
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
美玲健身（线上指导）1周前
胸腔压缩严重，脊柱过分太直，你的内脏一定会下垂，这就是为什么很多女生，胸都瘦没了，肚子依然还在，不考虑这块，你练习呼吸还是在表层#减肥减脂 #减肥塑形 #胸腔压缩 #脊柱
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
🧘‍♀️体态调整·凡凡3周前
这种体态是缺气！之三腔对位十横隔膜推动呼吸2很多人呼吸短浅的根本问题在于胸腔、腹腔、盆腔不对位，就是胸廓和骨盆的位置不正确。所以导致横膈膜和盆底肌无法同时推动，受到了挤压。所以接下来这几期我们学习一下胸廓和骨盆的对位带入更好呼吸模式#体态矫正 #改善体态 #呼吸#胸下垂#小腹突出
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1392
子溪到家产康3月前
三腔对位+呼吸训练=上提内脏 胸腔、腹腔、盆腔对位（三腔对位）呼吸减少对内脏的压力，吐气时上提内脏，上提盆底肌，收腹横肌 训练一周后你会觉知到： 1️⃣内脏上提 2️⃣盆底能收放自如 3️⃣漏💦明显改善 4️⃣v道会跳舞 5️⃣气血运行通畅 6️⃣睡眠质量提高＃产后恢复 #盆底肌修复 #内脏下垂复位 #呼吸
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
普心4周前
呼吸与内脏的关系#瑜伽普拉提#健康养生#呼吸瑜伽 #疗愈解压
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
左右普拉提南京&重庆&贵阳 谭校长2月前
隔肌也称“横膈膜” 这块穹顶状的扁肌横跨胸腔与腹腔之间，不仅是呼吸运动的核心动力源，更是维持核心稳定、协调内脏功能的关键枢纽[愉快] 肋骨端固定，中心腱下降，胸腔容积扩大，产生负压将空气推入胸腔。同时隔肌收缩下降时，与腹肌、盆底肌共同构建稳定的“腹内压”保持运动中躯干的稳定🤔 #左右普拉提谭校长 #重庆普拉提 #左右普拉提重庆中心 #左右普拉提南京中心 #学普拉提到左右
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
邱老师体态复原3周前
这种胸廓，内脏易下垂，难消化，易便秘 #体态纠正 #含胸驼背 #胸廓 #瘦肚子 #圆肩驼背
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
观心瑜伽1月前
龙骨稳固，则身体稳定，方能乘风破浪。 而由肋骨、胸骨等构成的胸腔，就像是龙骨之上的船体、宫殿的穹顶。 打开胸腔就是将坍塌的穹顶撑开，把它饱满提举起来，让胸椎得到延展，为体内的内脏打开空间。 从瑜伽的能量上来讲，胸腔的位置对应心轮，此处关乎爱与连接，心轮疏通开启，就能体验到灵性与自我高度的合一，感受到流动的生命力和爱。 #观心瑜伽 #能量 #身心灵修行 #生活美学#美背训练
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
星宇ॐ瑜伽4月前
7天解锁前屈✅体态挺拔气质拉满❗️ #瑜伽 #体态纠正 #改善体态 #前屈 #线上瑜伽课
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3712
五纬呼吸空间2月前
瘦肚子练马甲就用这个动作 #瘦肚子 #腹部训练 #呼吸训练 #小肚子 #腰腹训练
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞826
国学—中医—传承1周前
#中医#中医传承 #国学文化#针灸调理 #每日分享
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
大黄记录频道4月前
2015年荷兰博物馆惊现，失踪了20年的宋代章公祖师像！ #科普 #涨知识 #章公祖师
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
卤大要努力3月前
护心肉指的是猪胸腔和腹腔之间的一块横膈肌，它像一层膜一样将胸腔和腹腔分隔开，同时起到保护心脏和其他内脏的作用，因此被称为“护心肉”。护心肉的肉质紧实有嚼劲#记录生活记录自己 #生活不会辜负每一个努力的人 #科普一下 #兰州兰州
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
晓幸逛吃柬埔寨🇰🇭2月前
三腔对位+呼吸训练=上提内脏 胸腔、腹腔、盆腔对位（三腔对位）呼吸减少对内脏的压力，吐气时上提内脏，上提盆底肌，收腹横肌 训练一周后你会觉知到： 1️⃣内脏上提 2️⃣盆底能收放自如 3️⃣漏💦明显改善 4️⃣v道会跳舞 5️⃣气血运行通畅 6️⃣睡眠质量提高#气血运化 #腰疼不能弯腰 #中医的神奇功效 #全身感觉热是怎么回事
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
薇美·微课3月前
美业最实用的中医养生知识（十） 零基础学中医脏腑辩证 “头为诸阳之会” “腹部为五脏六腑之宫城” #美业培训#美业手艺人 #美容院 #经络疏通 #美容养生
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
🧘‍♀️体态调整·凡凡1月前
这种体态是缺气！之后背式呼吸胸椎灵活➕联动#居家锻炼 #体态矫正 #美背 #呼吸#翼状肩胛
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5058
星星动漫1周前
#科普一下 #动画科普
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
军迷之旅2周前
小说推文#抖音#创作灵感 #今日分享
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
🧘‍♀️体态调整·凡凡1月前
这种体态是缺气之后背式呼吸➕胸椎灵活合集7分钟跟练版来喽#居家锻练 #体态矫正 #呼吸 #胸下垂 #圆肩驼背
00:00 / 07:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4334
🧘‍♀️体态调整·凡凡3周前
这种体态是缺气之肺尖式呼吸➕胸廓与肩胛骨贴合度#体态矫正 #体态调整 #呼吸 #胸廓 #肩胛骨
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
傲雪爱瑜伽3月前
胸廓压缩一定要练手臂上举❗️提升胸廓和内脏#体态管理 #艾扬格瑜伽 #含胸驼背#瑜伽 #深圳瑜伽
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
🧘‍♀️体态调整·凡凡2周前
这种体态是缺气之呼吸训练#呼吸 #体态改善 #居家锻炼
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
阿炮一招搞不定1周前
积习成常8️⃣ 9/100 709/800 胸口碎大石，练完呼吸更顺畅、眼睛也更明亮了[让我看看]
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
正念-觉知的练习2月前
长视频27分钟 细节的讲讲，如何上提内脏，打开胸腔 注意一定要慢，让自己松下来，静静的感受身体 千万不能着急，否则没有感觉，做的不会正确 #内脏下垂 #瑜伽 #瑜伽体式 #瑜伽体式分享 #身心灵
00:00 / 26:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
邓特伟五行经络10月前
胁肋经穴，气机奥义 胁肋不仅保护胸腹内脏，而且主调和臟腑气机。 肋骨通常被认为是保护胸腔内臟的骨头，事实上，肋骨以及与之相关的胁肋区域的功能远不止于此。它不仅为内脏提供物理保护，还在调节臟腑气机中发挥关键作用。 以开放思维看十二经循行，会发现其中大有乾坤。胁肋每个肋间神经丰富，十二经循行处，任脉及肋骨间隙寸寸皆穴。中间旁开两寸的肾经、旁开四寸的胃经，均是每寸一穴；在外两寸、由下向上的脾经，同样如此；心包经、胆经经过之处，穴位也十分密集；小肠经虽有部分被肩胛骨遮挡，但也有对应穴位。 常被忽略的膀胱经在背部中间旁开三寸的位置，在12对胸椎对应的肋骨上分布了约44个穴位。而人体全身总共约 360 个穴位，仅胁肋部位的穴位就占据了约三分之一，近100个。 由此可见，胁肋对于调理全身五臟六腑的气机和维系身体整体气机的平衡都发挥着至关重要的作用。日常多对胁肋部位进行疏通，这将对我们的全身健康大有裨益。
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞890
糖碳科普3周前
主人，我是你的心脏！ 身体里永不停歇的 “发动机”#健康科普 #健康 #知识
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
美玲健身（线上指导）1周前
胸腔压缩严重，脊柱过分太直，你的内脏一定会下垂，这就是为什么很多女生，胸都瘦没了，肚子依然还在，不考虑这块，你练习呼吸还是在表层#减肥减脂 #减肥塑形 #胸腔压缩 #脊柱
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
瑜伽老师大禹🧘‍♀️4月前
原来腹压过大，会造成内賍下垂，肚子大！#产后恢复 #产后 #瘦肚子
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3549
肩背维修陈师傅2周前
内脏下垂导致的含胸驼背，一定要通过呼吸训练来改善#体态纠正 #居家锻炼 #呼吸训练#圆肩驼背 #内脏下垂
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
苗桑1月前
#健身干货 #运动康复 #体态改善 #科学锻炼 #健身
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
李满菊4月前
缺气的体态原来是这种，练完你就知道了。这种体态缺气，练完你就知道了，小腹突出，内脏下垂跟我们的胸廓压缩有很大的关系，先去把紧张的地方松解开，再进行后续的训练，效果翻倍。#小肚子突出 #骨盆前倾 #产后宝妈恢复技巧 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
大悦1月前
#科普#人体智慧 #
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
不驼事务所（专搞体态）4月前
胸廓饱满有空间，肚子才会小#科普健康知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
诺诺体态-线上私教5月前
#改善体态 你不是圆肩驼背，而是胸骨掉了，前胸阔压缩，附动作 #居家锻炼 #体态纠正 #好身材练起来 #体态矫正
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
赵博睿🍬糖罐子5年前
医学生☞解剖学☞你了解自己的身体吗？
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞878
我爱下yu天7月前
#肺为华盖#健康达人#养生中养肺很重要
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
竹茹7月前
每个人都有12条肋骨，其中有2条软肋。#分享知识干货 #分享经验
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
C戈实战派形体矫正技术（1月25苏州站）3周前
这种浑身虚弱的体态，健身其实可能越练越差 #体态矫正培训 #体态美学架构师
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
橘子体态矫正3月前
这是内脏突出，要提升内脏❗ #体态纠正 #小腹突出 #内脏下垂 #内脏下垂复位 #橘子体态矫正
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
车瑞红随心随性花花世界2周前
#经常熬夜的人跑什么茶喝调理#南北方养生差异 #人体腹部内脏器官分布图#寒气重的食物#润肺止咳食疗的方法辛夷的作用与功效 #吃落地生根的好处 #低压高有什么办法改善 一方有难八方来财
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
🧘‍♀️体态调整·凡凡1周前
这种体态是缺气！之后背式呼吸婴儿式➕下犬#体态纠正 #改善体态 #呼吸 #胸下垂 #小腹突出
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞465
🧘‍♀️体态调整·凡凡1周前
这种体态是缺气！之后背式呼吸训练#呼吸 #改善体态 #居家训练 #拉伸 #胸廓塌陷
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1396
董医生爱心日记5月前
揭露#隐形肥胖 群体的健康危机#抖出健康知识宝藏 #心血管 #肥胖 #高血压
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1346
PP许许3周前
你真的会呼吸吗？
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
婉瑜-瑜伽正位康复与解剖4月前
什么动作都做都可以改善含胸驼背，关键是怎么做 #含胸驼背 #胸腔 #手臂上举
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3095
C戈实战派形体矫正技术（1月25苏州站）6月前
小腹突出问题严重，胸腔这个新思路，真的可以帮到你！ #体态 #体态美学架构师
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3291
🧘‍♀️体态调整·凡凡1周前
这种体态是缺气！仰卧吸气到骶骨➕臀桥#居家锻炼 #体态调整 #呼吸 #小腹突出 #胸廓塌陷
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞593

简介:

您在查找“胸腔里的内脏分布图及作用”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 06:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: